[日常保健] 女人月經(jīng)期間飲食不當(dāng)會(huì)影響記憶
2012-03-13摘要:大部分女性在月經(jīng)來潮前一周左右,都會(huì)出現(xiàn)一定程度的情緒反常,醫(yī)學(xué)上稱之為“經(jīng)前期綜合征”。美國最近一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),如果在月經(jīng)前額外多攝入一些熱量,并且這些熱量來自…… 查看全文>>
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摘要:大部分女性在月經(jīng)來潮前一周左右,都會(huì)出現(xiàn)一定程度的情緒反常,醫(yī)學(xué)上稱之為“經(jīng)前期綜合征”。美國最近一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),如果在月經(jīng)前額外多攝入一些熱量,并且這些熱量來自…… 查看全文>>
摘要:在日常生活里明星亦是普通人,像章子怡就受到斑點(diǎn)肌的困擾。對于整天拍戲風(fēng)吹日曬的她來說,防曬可是一門重要功課啊! 查看全文>>
摘要:上環(huán)是最佳避孕措施,既能配合計(jì)劃生育,又能隨時(shí)恢復(fù)生育,且簡單、安全、有效、經(jīng)濟(jì)、不影響性生活。如果上環(huán)后不會(huì)或不進(jìn)行自我監(jiān)護(hù),會(huì)出現(xiàn)一些不應(yīng)有的并發(fā)癥,甚至避…… 查看全文>>
摘要:生活節(jié)奏不斷地加快,現(xiàn)代男女每天都要承受來自各方面的壓力和挑戰(zhàn),又沒有足夠的時(shí)間來運(yùn)動(dòng)和放松心情,不知不覺就亞健康就纏上了你,看是情緒變壞。中醫(yī)認(rèn)為,梳頭就可以…… 查看全文>>
摘要:每個(gè)月“大姨媽”來的那幾天,總會(huì)有胸悶、頭痛、煩躁等癥狀出現(xiàn),叫人怎能不煩惱呢?今天編輯為您推薦幾款健康飲食,幫你輕松度過經(jīng)期綜合癥。 查看全文>>
摘要:對絕大多數(shù)女性來說,每個(gè)月“好朋友”到來時(shí),都會(huì)有抵抗力下降,情緒波動(dòng),食欲差,腰酸,容易疲勞等癥狀,而月經(jīng)過多的女性,每次月經(jīng)都會(huì)使血液的主要成分血漿蛋白、鉀…… 查看全文>>
摘要:肥胖是一種營養(yǎng)過剩的疾病,如果長期過量食用高脂、高熱量食品,體內(nèi)毒素就會(huì)滋生,造成機(jī)體失衡,引發(fā)肥胖。女人排毒信號(hào)燈會(huì)隨時(shí)“亮”,你留意了嗎? 查看全文>>
摘要:對于朝九晚五的上班族來說,睡覺相信是不少人最熱愛的一項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)”。 獨(dú)自睡眠哪種睡姿更能保護(hù)你的健康?怎樣做到睡眠養(yǎng)生,越睡越漂亮?這可是大有學(xué)問的。 查看全文>>
摘要:雖然我們是女孩子,可我們身體里卻有雄性荷爾蒙,相反,男孩子身體里也有雌性荷爾蒙。男性身體里有越1/2的雌性荷爾蒙。女性身體里有約1/10的雄性荷爾蒙。如果女性體…… 查看全文>>
摘要:隨著年齡的增長,女性身體機(jī)能開始下降,皮膚不再有往日的光澤與彈性。是身體哪些部位出現(xiàn)變化引起女性衰弱的呢?六個(gè)部位看出女人衰老程度。女性朋友要多加關(guān)心身體重要部…… 查看全文>>
摘要:很多女性朋友都發(fā)現(xiàn), 過了25歲后臉上皮膚會(huì)越來越黃,越來越?jīng)]有光澤。為什么女人25歲后臉會(huì)變黃?臉發(fā)黃該如何保養(yǎng)? 查看全文>>
摘要:經(jīng)行嗜睡是指婦女每遇經(jīng)行前后,或適值經(jīng)期,不分晝夜,時(shí)時(shí)欲睡,呼之能醒,醒后復(fù)又欲睡的病證。又稱“經(jīng)行多寐”、“周期性睡眠過多癥”等。有的婦女雖然忘記了來月經(jīng)的…… 查看全文>>
摘要:每個(gè)月女性總有那么幾天特別日子“好朋友”來報(bào)道,衛(wèi)生巾成為許多女性生活中不可或缺的一部分。隨著衛(wèi)生巾的普及和發(fā)展,市場上有了更多方面、多功能的衛(wèi)生巾,玫瑰香、茉…… 查看全文>>
摘要:如今裸睡被越來越多的人所接受,女人裸睡的好處有很多,但女人裸睡的原則也有很多,正確的裸睡方法才可以起到你所想要的效果。那么,下面就來和小編一起盤點(diǎn)女人養(yǎng)生之道教…… 查看全文>>
摘要:女性重口味更容易生育男孩,這項(xiàng)研究的參與者們在對兩組孕婦進(jìn)行對比觀察后發(fā)現(xiàn),那些喜歡食用富含鉀鈣鈉食物的女性生育男孩的幾率為56%。 查看全文>>
摘要:很多女性都有過乳頭周圍出現(xiàn)腫塊的現(xiàn)象,這些腫塊呈白色,類似較大的粉刺,摸上去并沒有什么異樣的感覺,但是這種腫塊是疾病的征兆嗎?下面就來為你解讀。 查看全文>>
摘要:穿梭在都市的女性生活方式越來越不受約束,吸煙、拼酒、壓力大、性開放、盲目減肥等都在無形中傷害著女性生育力。時(shí)尚雖是年輕人的共同追求,但同時(shí)要對自己的身體健康負(fù)責(zé)…… 查看全文>>
摘要:女人每個(gè)月的經(jīng)期最讓人頭疼,有的女性朋友月經(jīng)不調(diào),有的則會(huì)痛經(jīng),有的朋友經(jīng)期一來就狂拉肚子,實(shí)在是折騰人。小編曾經(jīng)就是這么一個(gè)例子,經(jīng)期拼命拉肚子,實(shí)在是難受得…… 查看全文>>
摘要:對于女性的體毛問題,相信很多人都會(huì)有疑問的。到底女人的體毛該不該刮呢?對身體有沒有影響呢? 查看全文>>
摘要:任何人都無法逃離歲月,衰老是自然而然的事情。如果出現(xiàn)了以下五種現(xiàn)象,那么代表你越來越老了。 查看全文>>
摘要:對于女人而言,性愛就是最令人開心的事了嗎?如果你的女人在性愛過后感覺不舒服了,那么你還敢這么說嗎? 查看全文>>
摘要:很少男人會(huì)喜歡冰山美人,男人追女人喜歡得到回應(yīng),他也不想把自己的熱臉貼你的冷屁股。為此,帶有幽默性的美女,還是讓大多數(shù)的男人更喜歡。不過幽默歸幽默,以下這四個(gè)玩…… 查看全文>>
摘要:有些人上床睡覺的時(shí)候喜歡全副“武裝”,這樣會(huì)給自己的身體帶來傷害。那么哪些武裝是要在睡覺前卸下來的呢? 查看全文>>
摘要:春季來到,很多女生都想趁好時(shí)機(jī)減肥,但是如果方法用錯(cuò)了,甚至?xí)绊懙缴龁栴}哦!看來減肥是個(gè)大學(xué)問,得好好研究了! 查看全文>>
摘要:保持身材是每個(gè)孕婦產(chǎn)后最關(guān)注的事情,為了恢復(fù)之前的好身材,生完孩子后要如何減肥呢?下面告訴各位媽媽們?nèi)绾斡行П3趾蒙聿牡男∶钫小? 查看全文>>
摘要:乳房疼痛,很多女性都有過這樣的經(jīng)歷。但是乳房疼痛也分不同的時(shí)期情況,下面就具體為大家分析一下。 查看全文>>
摘要:作為一名女性朋友,應(yīng)該掌握一定的乳房健康知識(shí),對自身的健康也是有好處。下面小編就告訴女性們一些基本的乳頭凹陷健康問題吧! 查看全文>>
摘要:不抽煙的家庭主婦竟成了肺癌的最大受害者?!這到底是怎么回事呢?原來經(jīng)常呆在廚房里的家庭主婦,由于吸取了油煙等不健康的空氣,導(dǎo)致肺部疾病的發(fā)生。 查看全文>>
摘要:如果你生活中有如下的九個(gè)毛病可要警惕啦!說明你體內(nèi)毒素超標(biāo),要趕快采取排毒清體的措施。 查看全文>>
摘要:胸罩是女性最親密的朋友,它使女人的曲線更加豐滿,體態(tài)更加動(dòng)人。然而,這個(gè)朋友也很可能在不知不覺中讓你惹禍上身。專家指出,乳房應(yīng)處于靜止?fàn)顟B(tài),過小或過大的胸罩都不…… 查看全文>>
摘要:腹部脂肪“生命力”最頑強(qiáng),特別對于常常坐著工作的OL們來說,對著日漸凸起的小腹,真是束手無策。想要鍛煉出平坦的小腹和纖細(xì)的腰身,那就跟著以下的局部減肥操來動(dòng)一動(dòng)…… 查看全文>>
摘要:不少女性都有貧血的癥狀,但很少有人能把不同原因的貧血區(qū)分清楚,所以在治療方法的選擇上也很盲目,小編今天就給大家細(xì)講一下六類貧血癥狀的區(qū)別,讓治療做到有的放矢。 查看全文>>
摘要:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離…… 查看全文>>
摘要:拜倫說過:“早睡早起最能使美麗的臉鮮艷,并降低胭脂的價(jià)錢——至少幾個(gè)冬天”。“睡美人”總是給一種靜謐甜美的感覺。 查看全文>>
摘要:當(dāng)養(yǎng)生成為大家的健康共識(shí),年輕的白領(lǐng)女性也不甘于后,各式各樣的養(yǎng)生妙法層出不窮。在日常養(yǎng)生保健中,年輕白領(lǐng)女性常常容易踏入許多誤區(qū)。下面我們一起來看看女性健康養(yǎng)…… 查看全文>>
摘要:小冉覺得,好的皮膚是天生的,所以,平時(shí)她不怎么化妝,要化也只是處于禮節(jié)地用化一些淡妝 查看全文>>
摘要:2012秋冬紐約時(shí)裝周今天有一位傳奇人物95歲的時(shí)尚潮奶奶Zelda Kaplan在看秀時(shí)突然死亡。當(dāng)時(shí)的一場時(shí)裝秀才剛剛開始,這位老奶奶是紐約經(jīng)典的時(shí)尚達(dá)人,…… 查看全文>>
摘要:有調(diào)查顯示,92%的女性記得第一次用自己的錢購買的鞋子,無論所購買的是名牌鞋還是街上的打折貨,但要她們回憶其初吻對象的名字,卻只有63%的女性能夠想起來。 查看全文>>
摘要: 久坐的mm小腹自然會(huì)突出,如何讓突起的小腹重新恢復(fù)成為一大難題?,F(xiàn)在小編就告訴大家?guī)渍衅叫「沟姆椒ā? 查看全文>>
摘要:不少的婦女在月經(jīng)前期可出現(xiàn)頭痛,疼痛的程度時(shí)垂時(shí)輕,持續(xù)的時(shí)間長短不一。在月經(jīng)干凈后頭痛則可自行消失。中醫(yī)稱為經(jīng)行頭痛。 查看全文>>
摘要:備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈,毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干,最好在太陽下曝曬,有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光,容易滋生…… 查看全文>>
摘要:劉嘉玲最近開了一間網(wǎng)上二手店,以其英文名Carina Lau命名,一上該店網(wǎng)頁,便可看到劉嘉玲的靚照,以及她極力推介的二手衣物。 查看全文>>
摘要:內(nèi)褲,是最貼近私處的衣物。內(nèi)褲除了作為保護(hù)私處的最后一道防線和防止分泌物沾染到外衣之外,也有支撐某些身體零件的作用。[1]或許是因?yàn)檫@些,大部分人在大部分時(shí)間里…… 查看全文>>
摘要:如果長痘痘了怎么辦,尤其當(dāng)痘痘成群結(jié)隊(duì)的爆發(fā),來勢洶洶的樣子已經(jīng)嚇到不少M(fèi)M了,哪還敢輕舉妄動(dòng),更認(rèn)為此時(shí)正是皮膚發(fā)炎期,因此拒絕任何護(hù)膚品,其實(shí)這也是不科學(xué)的…… 查看全文>>
摘要:辦公室的白領(lǐng)每天坐在電腦前的時(shí)間幾乎高達(dá)八個(gè)鐘,而久坐容易使人長痔瘡、損腦傷胃、易肥胖,甚至?xí)古曰忌喜辉邪Y……久坐害處多多,可是如何提醒自己要適合改變坐著的…… 查看全文>>
摘要:很多人還會(huì)在兜里放點(diǎn)衛(wèi)生紙,以備不時(shí)之需。而無論是直接放進(jìn)還是包裝好的面巾紙,只要開封后,都很容易沾染細(xì)菌。 查看全文>>
摘要:懷孕是你一生當(dāng)中身體機(jī)能最復(fù)雜的一個(gè)時(shí)期,激素水平、妊娠反應(yīng)、情緒和生理的相互影響各種各樣奇怪的身體癥狀都會(huì)在這個(gè)時(shí)候頻頻出現(xiàn)。你或許會(huì)以為:正常!這些都是孕期…… 查看全文>>
摘要:林志玲是如何做一個(gè)自信挺胸的美麗女人的?今天,就讓林志玲來告訴我們?nèi)绾嗡茉焱昝佬夭壳€,揭開其中的秘訣吧。 查看全文>>
摘要:月經(jīng)來潮是女性成熟的標(biāo)志,但也是麻煩的開始。從此,每個(gè)月總有那么幾天,女性朋友們需要買上一組衛(wèi)生用品,時(shí)不時(shí)跑趟衛(wèi)生間??赡苓@已經(jīng)讓人覺得很崩潰了,不過,在今天…… 查看全文>>