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消化不良
掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人消化不良功能性消化不良反胃胃腸脹氣功能性燒心

蘆筍夏季最開胃的吃法 糖醋蘆筍的做法

2013-07-30 09:21:24    作者:家醫(yī)在線健康論壇  家庭醫(yī)生在線

夏季人們的腸胃容易消化不良,感覺吃不下東西,不用擔心,今天就和大家分享一道美味的開胃菜——糖醋蘆筍,趕緊一起來看一下吧。


原料:蘆筍100克

調(diào)料:白糖、醋、鹽、雞粉、芝麻油各適量

做法:


1、蘆筍洗凈,在沸水中焯熟;

2、撈出來過冷水;

3、瀝干水分后斜切刀片;

4、碗中放白糖、醋、鹽、雞粉、芝麻油調(diào)勻;

5、將調(diào)汁倒在蘆筍片上;

6、拌勻后裝盤食用。

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(責任編輯:方毅 美食達人:金山茶)

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