-
-
芹菜葉
芹菜葉中營養(yǎng)成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于芹菜莖，營養(yǎng)學(xué)家曾對芹菜的莖和葉片進(jìn)行過13項(xiàng)營養(yǎng)成分的測試，發(fā)現(xiàn)芹菜葉片中有10項(xiàng)指標(biāo)超過了莖。其中，葉中胡蘿卜素含量是莖的88倍;維生素C的含量是莖的13倍;維生素B1是莖的17倍;蛋白質(zhì)是莖的11倍;鈣超過莖2倍?？梢姡鄄巳~片的營養(yǎng)價(jià)值的確不容忽視。--詳細(xì)介紹
分享到：
與肝火旺說再見！這4種食物是降火利器2025-09-17
便秘人群的福音！這些食物幫你通便清腸2025-08-01
乙肝攜帶者的9大飲食注意事項(xiàng)2017-10-19
和便秘說拜拜！吃這些食物幫你排毒促消化2025-08-28
4種食物，幫你緩解放屁又臭的尷尬2025-06-23
改善消化問題，通氣食物是關(guān)鍵！2025-04-24
血小板低不能吃哪些菜？2025-03-22
在高血糖康復(fù)期，選對蔬菜很重要！2025-03-08
高血糖的苦惱，這些蔬菜懂你！2025-03-04
吃什么有助于降低尿酸？2025-02-26
牙齦腫痛該怎么護(hù)理？2017-06-04
卵巢囊腫適合食物有哪些2016-11-15
5種食物，幫你告別經(jīng)常不大便2025-08-03
職場人便秘困擾這些食物幫你排宿便2025-07-19
解決女人小肚子脹想放屁，這5種食物別錯(cuò)過2025-04-26
消化不好還尿酸高，吃這些食物雙改善2025-03-11
疥瘡患者日常生活護(hù)理2017-09-30
便秘吃什么能較快通便2025-03-27
鮑魚粥的三種做法2017-11-13
石榴雞的做法有2017-08-09
美味DIY——葡萄柚沙拉2017-06-20
生活中怎么挑選青菜2017-06-23
老年人臉上易腫，吃啥能快速消腫2025-11-12
大便干燥真痛苦，吃對食物可緩解2025-11-10
家庭關(guān)懷：便秘患者吃什么立刻通暢2025-09-05
當(dāng)你被便秘搞得焦頭爛額，這幾種食物能軟化大便！2025-09-30
5種食物幫你減輕尿臭味，日常保健小妙招2025-07-22
5種食物解決老年人便秘難題，快收藏2025-06-15
血小板低不用怕，教你正確避開不能吃的菜2025-04-19
老年牙痛，試試這6種食物改善疼痛2025-03-15
職場酒局多，學(xué)會(huì)這些解酒方法輕松應(yīng)對！2025-03-12
孕產(chǎn)女性不小心沾酒，能喝的解酒飲料揭秘2025-03-08
普通蔬菜VS降壓神器，這幾種菜讓血壓天差地別2025-03-08
印度正宗牛肉咖喱做法2017-09-26
黑豆牡蠣粥潤膚烏發(fā)瘦身抗衰2017-08-17
驚蟄養(yǎng)生最佳蔬菜——菠菜2017-06-03
用這幾種方法吃山藥才最補(bǔ)2017-06-11
職場人肝火旺試試這幾種食物，讓你精力充沛！2025-08-23
還在為喝醉發(fā)愁這些飲品幫你輕松解酒2025-04-27
5種營養(yǎng)食物，幫你降低紅細(xì)胞計(jì)數(shù)偏高風(fēng)險(xiǎn)2025-04-15
四川水煮牛肉
客家釀豆腐
清炒蝦仁
紅燜螃蟹
枇杷
黃豆
土豆
韭菜
薏米
羊肉
豬肉
牛肉
