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摘要： 辦公室的上班族因?yàn)橐L(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，這樣久而久之就會(huì)感到疲勞或者是頸椎疼，尤其是假后上班，更易疲勞沒(méi)精神，有什么辦法可以有效緩解呢？在這里，為大家支支招，…… 查看全文>>

摘要： 艾灸是中醫(yī)里一種較為傳統(tǒng)的養(yǎng)生治病方法，但是并非人人都適合，所以在進(jìn)行艾灸之前要先了解一下自己是否適合才行哦。下面就來(lái)看看都有哪些人適合艾灸養(yǎng)生吧。 查看全文>>

摘要： 臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)讓女性朋友美容的容顏頓失色彩，祛斑已經(jīng)是迫在眉睫。其實(shí)，出現(xiàn)色斑主要是身體內(nèi)部出現(xiàn)問(wèn)題，需要梳達(dá)其肝氣兼溫補(bǔ)脾腎，才能取得好效果。下面，就讓我們一…… 查看全文>>

摘要： 失眠是生活中常見(jiàn)的一種情況，長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致機(jī)體功能紊亂，會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，那么會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。引發(fā)失眠的因素有很多，如飲食不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生，那么哪…… 查看全文>>

摘要： 月經(jīng)是女性朋友的一個(gè)特殊的生理現(xiàn)象，月經(jīng)的真長(zhǎng)與否會(huì)透漏出女性的健康狀況。很多的女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂的情況，月經(jīng)推遲就是常見(jiàn)的一種情況，那么月經(jīng)推遲會(huì)給女性朋…… 查看全文>>

摘要： 如今社會(huì)疾病越來(lái)越多，很多的疾病具有極強(qiáng)的隱蔽性，很多時(shí)候已經(jīng)患病了，但是我們還不知情。乙型肝炎就是常見(jiàn)的一種疾病，小兒也是乙肝的易發(fā)人群，那么小兒患上乙肝之后…… 查看全文>>

摘要： 冬至過(guò)后，人們飲食上開(kāi)始進(jìn)入冬補(bǔ)的“模式”。俗話說(shuō)“秋冬進(jìn)補(bǔ)，來(lái)年打虎”“圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”。中醫(yī)歷來(lái)強(qiáng)調(diào)“陰陽(yáng)平衡”、“天人相應(yīng)”，對(duì)于冬進(jìn)補(bǔ)，中醫(yī)有哪…… 查看全文>>

摘要： 樹(shù)落葉、人落發(fā)，是一種自然現(xiàn)象。每個(gè)人頭皮上約有10萬(wàn)個(gè)毛囊，每根頭發(fā)的生長(zhǎng)期約2~4年，之后進(jìn)入靜止期，數(shù)星期后自然脫落。因此，每人一天掉幾十根頭發(fā)是正?，F(xiàn)象…… 查看全文>>

摘要： 拉筋術(shù)是什么大家知道嗎？其實(shí)這是一種中醫(yī)中的一種，不過(guò)，對(duì)于治療疾病和養(yǎng)生卻是非常不錯(cuò)的一種自然療法。那么拉筋術(shù)有哪些招式呢？我們?cè)谧隼钚g(shù)的時(shí)候要注意什么呢？ 查看全文>>

摘要： 如今，拔罐養(yǎng)生受到很多人的歡迎，無(wú)論是老人，還是年輕人，都喜歡自備拔罐器，在家拔罐。這是因?yàn)榘喂薏僮骱?jiǎn)便、療效顯著。另外，拔罐有眾多好處，利于強(qiáng)體養(yǎng)生。但需注意…… 查看全文>>

摘要： 腰痛是日常常見(jiàn)的疾病，腰痛會(huì)影響我們的行動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)甚至不敢動(dòng)彈、不敢行走，想要治療腰痛首先要知道腰痛的原因，腰痛的原因不同治療方法也不同。 查看全文>>

摘要： 很多人一到冬天都會(huì)手腳冰涼，盡管無(wú)數(shù)次用網(wǎng)絡(luò)上流行的“手涼的孩子老公/老婆疼，腳涼的孩子父母疼”來(lái)安慰自己，可這種手腳冰涼的感覺(jué)實(shí)在是不好受。那么，有沒(méi)有好的中…… 查看全文>>

摘要： 有個(gè)笑語(yǔ)說(shuō)每個(gè)痛經(jīng)的女孩都是折翼的天使，很多女性都一笑而過(guò)，但面對(duì)痛經(jīng)卻束手無(wú)策。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)女性痛經(jīng)如何應(yīng)對(duì)： 查看全文>>

摘要： 最近在朋友圈，突然開(kāi)始有言論稱，冬天喝紅茶最保健了，而綠茶比較適合夏天。作為一個(gè)從小在喝茶的環(huán)境中長(zhǎng)大的小編，當(dāng)時(shí)就愣了一下，難道喝茶不是看口味就好嗎？如果喝茶…… 查看全文>>

摘要： 氣虛，說(shuō)起來(lái)是一個(gè)很抽象的詞，但是如果你常常感動(dòng)疲勞也許就是氣虛來(lái)找你了。在日常生活中，調(diào)理氣虛的方法有很多，可以飲茶也可以改善精神情緒。在這里，為大家具體介紹…… 查看全文>>

摘要： 生活中大家都非常重視身體的調(diào)養(yǎng)，一些人認(rèn)為名貴的中藥可以有效的調(diào)理身體，起到滋補(bǔ)身體的作用，人參就是我們最常見(jiàn)的一種滋補(bǔ)中藥。但是，并不是任何人都適合食用人參的…… 查看全文>>

摘要： 對(duì)于現(xiàn)在的人來(lái)說(shuō)，脾胃普遍的虛弱。大部分人都是會(huì)感覺(jué)自己的腸胃不是特別好，還有很多看來(lái)很瘦怎么樣也吃不胖的人，其實(shí)也是吸收不好，脾胃弱。那么到底有多少癥狀讓人會(huì)…… 查看全文>>

摘要： 很多女性朋友有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、四肢畏冷的情況，單一的和紅糖水或貼暖寶寶的并不能根除這些癥狀，原因就是這并不是單純的著涼所引起的，而是宮寒。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在社會(huì)，酒文化依舊盛行，喝酒的人越來(lái)越多，解酒藥就成為了讓許多人頭痛的東西。解酒的方法如果不正確，不僅不會(huì)起到解酒的作用，還會(huì)容易出現(xiàn)副作用，所以正確的解酒方…… 查看全文>>

摘要： 愛(ài)美之心人皆有之，尤其對(duì)于女性朋友而言，稍不注意臉上就會(huì)出現(xiàn)各種斑斑點(diǎn)點(diǎn)，導(dǎo)致斑點(diǎn)出現(xiàn)的因素有很多。專家介紹，出現(xiàn)斑點(diǎn)之后，我們不要急于遮掩，有的斑點(diǎn)可能是某些…… 查看全文>>

摘要： 濕熱體質(zhì)的患者容易長(zhǎng)痘、煩躁，精神狀態(tài)也不好，那么，濕熱體質(zhì)該如何調(diào)理？濕熱體質(zhì)吃什么好呢？先來(lái)看看濕熱體質(zhì)的原因。 查看全文>>

摘要： 入小雪，天愈寒?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有言說(shuō)，“智者之養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r(shí)而適寒暑，和喜怒而安居處，節(jié)陰陽(yáng)而調(diào)剛?cè)帷Ｈ缡莿t辟邪不至，長(zhǎng)生久視?！庇谑?，在冬季避寒就溫，斂陽(yáng)護(hù)陰…… 查看全文>>

摘要： 長(zhǎng)時(shí)間的睡眠對(duì)我們的健康危害極大，一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理才行。而改善失眠現(xiàn)象的方法是有很多的，飲食甚至也可以改善失眠癥狀。今天，為大家支支招，介紹一下要如何改善失…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代社會(huì)的人工作、生活節(jié)奏緊張，很容易造成飲食不規(guī)律。不吃早飯就去上班，午飯隨手買一份盒飯，晚飯?jiān)诼愤叺男★堭^隨手解決；久之胃炎、胃潰瘍便不請(qǐng)自來(lái)。下面看看中醫(yī)…… 查看全文>>

摘要： 胃酸過(guò)多會(huì)出現(xiàn)反胃、吐酸水的現(xiàn)象，特別是吐酸水是很難受的，那么，為什么會(huì)胃酸過(guò)多？ 查看全文>>

摘要： 很多人都希望能夠擁有一整晚美好的睡眠，但也有不少人出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，那么失眠是有哪些原因?qū)е碌哪兀咳绾尾拍苡袀€(gè)好睡眠呢？下面我們就一起來(lái)看看： 查看全文>>

摘要： 腎虛對(duì)于人身體影響是很大的，不管是男人還是女人，都會(huì)受到影響。那么腎虛吃什么進(jìn)補(bǔ)呢？一起來(lái)看看吧。 查看全文>>

摘要： 醫(yī)書(shū)《神農(nóng)本草經(jīng)》中認(rèn)為，人參有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開(kāi)心益智”的功效；而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，人參內(nèi)含有一種叫人參皂甙的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)治療…… 查看全文>>

摘要： 今天就是小雪了，打開(kāi)天氣預(yù)報(bào)，你就會(huì)看到舉國(guó)上下終于齊齊進(jìn)入了冬天，從北到南、從西到東，沒(méi)有一塊地方落下了。這真是一派祥和美好的畫(huà)面啊。但是，有些不太好的事情是…… 查看全文>>

摘要： 有一種調(diào)侃是：手涼腳涼的女生都是上輩子折翼的天使。朋友們聊天談到這個(gè)是，很多女性朋友都會(huì)一笑而過(guò)。殊不知平日里就怕冷，手腳容易發(fā)涼的女生是由于體內(nèi) “陽(yáng)氣”不足…… 查看全文>>

摘要： 高血脂是“三高”中的一種，高血脂早期癥狀不明顯，但是它的危害卻很大，中醫(yī)可以通過(guò)看手掌來(lái)判斷是否得高血脂，也可以通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防高血脂。 查看全文>>

摘要： 肝病在我國(guó)是高發(fā)的一種疾病，肝病患者的健康長(zhǎng)期遭受著摧殘。因此，預(yù)防肝病是值得大家重視的一件事情。 查看全文>>

摘要： 對(duì)于女孩性早熟的危害，很多家長(zhǎng)并不是很清楚，或者不是很重視，感覺(jué)性早熟沒(méi)什么大不了的，其實(shí)不然，性早熟對(duì)女孩的危害是非常大的，因此家長(zhǎng)們要及時(shí)做好措施，預(yù)防孩子…… 查看全文>>

摘要： 俗話說(shuō)的好小胃病“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該是在三分治療的基礎(chǔ)上經(jīng)行的，在經(jīng)過(guò)全方位的檢查確診之后再經(jīng)行系統(tǒng)的治療。 查看全文>>

摘要： 氣功能夠發(fā)揮練功人的意識(shí)能動(dòng)性；是呼吸、形體、心理鍛煉的有機(jī)結(jié)合；能夠心身同練整體觀；調(diào)動(dòng)和培育人體生理潛力，冬季練習(xí)氣功更可以防寒保暖。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)冬季練…… 查看全文>>

摘要： 遺精是男性性成熟的表現(xiàn)，但是如果頻繁的出現(xiàn)遺精的話很有可能會(huì)給男性帶來(lái)一些生活上的不便甚至?xí)?yán)重的影響到患者的心理健康，所以我們平時(shí)一定要多注意做好預(yù)防工作，有…… 查看全文>>

摘要： 胃癌，常見(jiàn)癌癥之一，那么什么人容易得胃癌呢？如何預(yù)防胃癌呢？預(yù)防胃癌要注意哪些呢？下面就來(lái)了解一下中醫(yī)是如何防治胃癌。 查看全文>>

摘要： 雪后的大風(fēng)使氣溫驟降，咳嗽、感冒的人比平時(shí)多了好幾倍。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，有些疾病的發(fā)生與不注意保暖有很大關(guān)系，中醫(yī)認(rèn)為，人有三個(gè)部位最易受寒邪侵襲，因此在冬天保…… 查看全文>>

摘要： 冬季的時(shí)候吃上暖暖的菜肴是很幸福的事情，但是多數(shù)人可能不知道有些食物如果在冬季的時(shí)候吃，更能暖和身體，那么冬季最適合吃什么呢？ 查看全文>>

摘要： 天氣冷，我們穿的衣服自然就要多一些，但是不少人在防寒保暖方面依然存在不少誤區(qū)，下面我們就來(lái)了解下： 查看全文>>

摘要： 血熱是指熱入血中，血行加速而異常的病理狀態(tài)，可能很多朋友不能理解血熱到底是怎么一回事，今天就帶你來(lái)了解一下血熱的病情，以及如何調(diào)理血熱。 查看全文>>

摘要： 使用電腦時(shí)鼠標(biāo)是不可少的工具，現(xiàn)代人電腦使用頻率高，手握鼠標(biāo)的時(shí)間就長(zhǎng)，久而久之就容易出現(xiàn)食指、中指疼痛、麻木的現(xiàn)象，這就是我們俗稱的鼠標(biāo)手，那么，怎么知道自己…… 查看全文>>

摘要： 每年十月初一是寒衣節(jié)，所謂寒衣節(jié)，在過(guò)去是一個(gè)祭祀的節(jié)日，在這一天，因?yàn)槎煺絹?lái)臨，所以人們會(huì)給逝者焚燒一些冬衣以御寒；發(fā)展到今天，人們?cè)絹?lái)越多地借這個(gè)節(jié)日來(lái)…… 查看全文>>

摘要： 老年人鍛煉身體應(yīng)該要選擇運(yùn)動(dòng)幅度輕的項(xiàng)目，而太極拳就是不錯(cuò)的選擇。太極拳在我國(guó)的歷史悠久，并且受到很多人的喜愛(ài)。在這里，要為大家介紹的是冬天練習(xí)太極拳養(yǎng)生的要求…… 查看全文>>

摘要： 盆腔炎也是女性常患的疾病之一，什么會(huì)導(dǎo)致盆腔炎呢？中醫(yī)應(yīng)對(duì)盆腔炎有何良方呢？ 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在不僅老年人常發(fā)高血壓，年輕的都市白領(lǐng)們也因各種原因，如遺傳、壓力過(guò)高、飲食不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致高血壓頻發(fā)，讓人們苦惱不已。下面來(lái)看看可以在日常生活運(yùn)用的中醫(yī)降壓方法。 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)在我國(guó)淵源流傳，至今仍然有很多人習(xí)慣通過(guò)中醫(yī)來(lái)治療疾病。那么，在看中醫(yī)前就要先做好準(zhǔn)備才行。下面，我們就一起來(lái)了解了解看中醫(yī)前需做好的準(zhǔn)備都有哪些，讓你更正…… 查看全文>>

摘要： 頭痛是臨床上常見(jiàn)的癥狀之一，通常是指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛。有哪些緩解頭痛方法？ 查看全文>>

摘要： 從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，冬季是最佳的進(jìn)補(bǔ)時(shí)機(jī)。那么，冬季如何進(jìn)補(bǔ)呢？進(jìn)補(bǔ)首選中草藥，那么你知道適合冬季進(jìn)補(bǔ)的中草藥嗎？ 查看全文>>

摘要： 在冬天，很多地區(qū)都是霧霾天，護(hù)肺成為了我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生的主題。今天，想要為大家介紹的是中醫(yī)護(hù)肺的小妙招，來(lái)看看護(hù)肺的方法都有哪些，究竟怎么做可以護(hù)肺，快來(lái)一起看看吧…… 查看全文>>