- Q:
- A:
你說(shuō)的情況和天氣有關(guān)系的，陰天潮濕，空氣中濕度較大，體表的水分排泄受阻，如果你是濕性體質(zhì)，就容易出現(xiàn)皮膚起疙瘩，你看看中醫(yī)，考慮使用燥濕類的藥物，有治療作用...詳細(xì) »
- Q:
- A:
男人陽(yáng)虛體質(zhì)，要加強(qiáng)體育鍛煉，春夏秋冬，堅(jiān)持不懈，每天進(jìn)行1～2次。具體項(xiàng)目，因體力強(qiáng)弱而定，如瑜伽、散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，陽(yáng)虛平時(shí)經(jīng)常做深呼吸運(yùn)動(dòng)，選擇較好的空氣清新的環(huán)境下，循環(huán)的做這種呼吸的調(diào)節(jié)方式可以改善自己的身體癥狀。除此之外認(rèn)為每天適當(dāng)?shù)呐菽_也可以達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝...詳細(xì) »
- Q:
上個(gè)月來(lái)姨媽的時(shí)候剛好碰到學(xué)校體質(zhì)測(cè)試 沒(méi)有辦法就劇烈運(yùn)動(dòng)了
- A:
你好，在月經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內(nèi)膜異位，引起痛經(jīng)，而且會(huì)而且引起腹壓增高，會(huì)導(dǎo)致出血量改變，而且可能引起婦科感染。建議你還是...詳細(xì) »
- Q:
上個(gè)月來(lái)姨媽的時(shí)候剛好碰到學(xué)校體質(zhì)測(cè)試 沒(méi)有辦法就劇烈運(yùn)動(dòng)了
- A:
你好，可能是因?yàn)樯洗芜\(yùn)動(dòng)造成的影響，另外疲勞，熬夜，生氣上火，飲食刺激等誘發(fā)的。建議繼續(xù)觀察，做做腹部熱敷改善癥狀。避免這些刺激因素。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)但不宜疲勞。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)能改善陽(yáng)虛體質(zhì)。腎陽(yáng)虛的患者日常生活中是可以多做一些戶外的運(yùn)動(dòng)，做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，或者是慢跑運(yùn)動(dòng)，來(lái)進(jìn)行緩解身體都是非常不錯(cuò)的。另外要多吃一些...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，陽(yáng)虛體質(zhì)秋天可以做瑜伽、散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動(dòng)和各種舞蹈活動(dòng)等，亦可常作日光裕、空氣浴，強(qiáng)壯衛(wèi)陽(yáng)。氣功方面，堅(jiān)持...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，陽(yáng)虛痰濕體質(zhì)少食肥甘厚味，酒類也不宜多飲，且勿過(guò)飽。痰濕體質(zhì)的人要多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物，更應(yīng)多食之，如白蘿卜、荸薺...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，胖與體質(zhì)是有一定的關(guān)聯(lián)性的，也可以檢查一下，是否為內(nèi)分泌失調(diào)所至，并且減肥是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持的，平時(shí)少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，可以有效的減...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，這種情況一般考慮應(yīng)該注意避免辛辣刺激食物，清淡飲食，可以服用抗過(guò)敏藥物治療，建議去醫(yī)院皮膚科檢查正規(guī)治療詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，這種情況一般考慮應(yīng)該注意避免辛辣刺激食物，清淡飲食，可以服用抗過(guò)敏藥物治療，建議去醫(yī)院皮膚科檢查正規(guī)治療詳細(xì) »
- Q:
- A:
孩子體質(zhì)不好，并且反復(fù)感冒、咳嗽，考慮為抵抗力差引起的，也不排除過(guò)敏或哮喘等因素所至，不能面見(jiàn)患者，不好說(shuō)的絕對(duì)性的，現(xiàn)在可以口服消炎、化痰的藥物，吃一點(diǎn)增...詳細(xì) »
- Q:
- A:
過(guò)敏性體質(zhì)的人應(yīng)該注意飲食，不要吃油膩、辛辣的食物，也要少吃甜食，多吃含維生素豐富的食物可加強(qiáng)機(jī)體免疫能力；要有良好的生活習(xí)慣，要從日常生活中避免接觸過(guò)敏原...詳細(xì) »
- Q:
- A:
糖尿病患者增加體力活動(dòng)可改善機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強(qiáng)體力，提高工作能力和生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)根據(jù)病人的總體健康狀況來(lái)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
疤痕體質(zhì)的人在人群中比例極小，其表現(xiàn)為傷口愈合后，表面疤痕呈持續(xù)性增大，不但影響外觀，而且局部疼痛、紅癢疤痕收縮還影響功能運(yùn)動(dòng)。日常需首先注意要積極預(yù)防創(chuàng)傷...詳細(xì) »
- Q:
- A:
冬春季節(jié)飲食要注意根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)選擇吃什么，特別是那些干燥的時(shí)候就特別干、濕潤(rùn)的時(shí)候就特別濕的體質(zhì)要格外注意，少吃油炸、油膩的東西。干燥體質(zhì)的人炒菜可以多...詳細(xì) »
- Q:
- A:
偏重痰濕體質(zhì)的話，首先要注意個(gè)人衛(wèi)生，一般是每天都洗個(gè)30_40度的熱水澡，排毒活血。飲食上以多吃健脾祛濕的食物為宜，不要吃涼飲，少喝含糖量高的飲料，甜能生...詳細(xì) »
- Q:
- A:
運(yùn)動(dòng)減肥對(duì)任何體質(zhì)，一般都適宜的。僅根據(jù)描述，不知道患者是什么體質(zhì)，但正常來(lái)說(shuō)一般是適宜的。俗話說(shuō)的好，身體就怕不動(dòng)，腦子就怕不用。只不過(guò)選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目因人...詳細(xì) »
- Q:
- A:
運(yùn)動(dòng)之后，由于血液循環(huán)加速以及人體散熱的作用發(fā)揮，會(huì)出現(xiàn)有臉色潮紅的情況，這屬于正常的生理反應(yīng)。一般運(yùn)動(dòng)臉紅是正常的情況，并不能夠判斷體質(zhì)的好壞。平時(shí)在運(yùn)動(dòng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
女人出現(xiàn)下焦?jié)駸釙?huì)引起白帶異常，白帶增多以及月經(jīng)量多，出現(xiàn)下焦會(huì)陰部的潮濕，有濕疹，瘙癢，異味，小便黃，大便不爽等癥狀。這種情況可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用清熱利濕...詳細(xì) »
- Q:
- A:
過(guò)敏體質(zhì)是一種特異體質(zhì)，生理機(jī)能和自我調(diào)適力低下，出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的幾率較高，過(guò)敏體質(zhì)人群日常要注意以下幾點(diǎn)： 1.找出過(guò)敏原：目前檢測(cè)過(guò)敏原的方法有很多，如皮...詳細(xì) »
- Q:
- A:
身體虛寒，會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，身體乏力，嚴(yán)重著者還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀。通常考慮是偏食，缺乏運(yùn)動(dòng)引起的。平時(shí)要多加注意保暖，多喝紅棗、枸杞泡的水，不要吃生冷的東...詳細(xì) »
- Q:
- A:
過(guò)敏體質(zhì)日常生活當(dāng)中應(yīng)該注意多食用一些溫補(bǔ)類的食物，可以食用沙參，鴨肉，雞肉，山藥，黑米，蘿卜等食物，還應(yīng)該注意多食用糙米蔬菜，能夠益氣固表，可以為身體提供...詳細(xì) »
- Q:
- A:
體質(zhì)比較虛弱的情況下，如果說(shuō)想要提高體質(zhì)，主要是通過(guò)鍛煉身體為主，一般是可以通過(guò)游泳，跑步或者是跳繩之類的有氧運(yùn)動(dòng)或者是踩自行車都可以的，而且是堅(jiān)持每天進(jìn)行...詳細(xì) »
- Q:
- A:
身體虛寒，會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，身體乏力，嚴(yán)重著者還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀。通?？紤]是偏食，缺乏運(yùn)動(dòng)引起的。平時(shí)要多加注意保暖，多喝紅棗、枸杞泡的水，不要吃生冷的東...詳細(xì) »
- Q:
- A:
體質(zhì)虛寒就是中醫(yī)所講的陽(yáng)虛癥狀.如果夜尿多是腎陽(yáng)虛,用金匱腎氣丸,如果大便不成形,一天二三次而且都形體偏瘦,可以用補(bǔ)脾益腸丸.在吃藥的同時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉...詳細(xì) »
- Q:
- A:
運(yùn)動(dòng)是提高抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)必不可少的方法。但運(yùn)動(dòng)并不是越多越好。體育鍛煉重在堅(jiān)持，循序漸漸，制定合理的計(jì)劃，先從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始，逐漸增加強(qiáng)度。不宜太過(guò)劇烈，有...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、體育鍛煉。這有助于消耗體內(nèi)的脂肪酸等，減弱體內(nèi)酸性物質(zhì)；2、均衡膳食。既然飲食結(jié)構(gòu)不合理可以導(dǎo)致酸性體質(zhì)，那么多吃堿性食物、少吃酸性食物一定能糾正酸性內(nèi)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
感冒疾病往往和孩子的抵抗力有著重要關(guān)系，除了先天因素外，營(yíng)養(yǎng)狀況、生活環(huán)境、體育鍛煉都會(huì)對(duì)孩子的免疫力有影響。⑴合理膳食。要有粗有細(xì)、不甜不咸、保證蔬菜、增...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，你所說(shuō)的這種情況是考慮是受涼造成的身體不適，包括胃腸道和呼吸道的炎癥。應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理的治療，同時(shí)盡量多補(bǔ)水，規(guī)律作息，保持良好的心態(tài)，避免壓力過(guò)大，...詳細(xì) »