- Q:
- A:
你說的情況和天氣有關系的，陰天潮濕，空氣中濕度較大，體表的水分排泄受阻，如果你是濕性體質，就容易出現(xiàn)皮膚起疙瘩，你看看中醫(yī)，考慮使用燥濕類的藥物，有治療作用...詳細 »
- Q:
- A:
男人陽虛體質，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1～2次。具體項目，因體力強弱而定，如瑜伽、散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球...詳細 »
- Q:
- A:
你好，陽虛平時經(jīng)常做深呼吸運動，選擇較好的空氣清新的環(huán)境下，循環(huán)的做這種呼吸的調(diào)節(jié)方式可以改善自己的身體癥狀。除此之外認為每天適當?shù)呐菽_也可以達到滋養(yǎng)腎和肝...詳細 »
- Q:
- A:
你好，在月經(jīng)期劇烈運動，可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內(nèi)膜異位，引起痛經(jīng)，而且會而且引起腹壓增高，會導致出血量改變，而且可能引起婦科感染。建議你還是...詳細 »
- Q:
- A:
你好，可能是因為上次運動造成的影響，另外疲勞，熬夜，生氣上火，飲食刺激等誘發(fā)的。建議繼續(xù)觀察，做做腹部熱敷改善癥狀。避免這些刺激因素。適當?shù)倪\動但不宜疲勞。詳細 »
- Q:
- A:
你好，經(jīng)常做運動能改善陽虛體質。腎陽虛的患者日常生活中是可以多做一些戶外的運動，做一些跳躍運動，或者是慢跑運動，來進行緩解身體都是非常不錯的。另外要多吃一些...詳細 »
- Q:
- A:
你好，陽虛體質秋天可以做瑜伽、散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，亦可常作日光裕、空氣浴，強壯衛(wèi)陽。氣功方面，堅持...詳細 »
- Q:
- A:
你好，陽虛痰濕體質少食肥甘厚味，酒類也不宜多飲，且勿過飽。痰濕體質的人要多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物，更應多食之，如白蘿卜、荸薺...詳細 »
- Q:
- A:
你好，胖與體質是有一定的關聯(lián)性的，也可以檢查一下，是否為內(nèi)分泌失調(diào)所至，并且減肥是需要長時間的堅持的，平時少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運動，可以有效的減...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種情況一般考慮應該注意避免辛辣刺激食物，清淡飲食，可以服用抗過敏藥物治療，建議去醫(yī)院皮膚科檢查正規(guī)治療詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種情況一般考慮應該注意避免辛辣刺激食物，清淡飲食，可以服用抗過敏藥物治療，建議去醫(yī)院皮膚科檢查正規(guī)治療詳細 »
- Q:
- A:
孩子體質不好，并且反復感冒、咳嗽，考慮為抵抗力差引起的，也不排除過敏或哮喘等因素所至，不能面見患者，不好說的絕對性的，現(xiàn)在可以口服消炎、化痰的藥物，吃一點增...詳細 »
- Q:
- A:
糖尿病患者增加體力活動可改善機體對胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強體力，提高工作能力和生活質量。運動的強度和時間長短應根據(jù)病人的總體健康狀況來...詳細 »
- Q:
- A:
疤痕體質的人在人群中比例極小，其表現(xiàn)為傷口愈合后，表面疤痕呈持續(xù)性增大，不但影響外觀，而且局部疼痛、紅癢疤痕收縮還影響功能運動。日常需首先注意要積極預防創(chuàng)傷...詳細 »
- Q:
- A:
冬春季節(jié)飲食要注意根據(jù)自己的體質來選擇吃什么，特別是那些干燥的時候就特別干、濕潤的時候就特別濕的體質要格外注意，少吃油炸、油膩的東西。干燥體質的人炒菜可以多...詳細 »
- Q:
- A:
偏重痰濕體質的話，首先要注意個人衛(wèi)生，一般是每天都洗個30_40度的熱水澡，排毒活血。飲食上以多吃健脾祛濕的食物為宜，不要吃涼飲，少喝含糖量高的飲料，甜能生...詳細 »
- Q:
- A:
運動減肥對任何體質，一般都適宜的。僅根據(jù)描述，不知道患者是什么體質，但正常來說一般是適宜的。俗話說的好，身體就怕不動，腦子就怕不用。只不過選擇的運動項目因人...詳細 »
- Q:
- A:
運動之后，由于血液循環(huán)加速以及人體散熱的作用發(fā)揮，會出現(xiàn)有臉色潮紅的情況，這屬于正常的生理反應。一般運動臉紅是正常的情況，并不能夠判斷體質的好壞。平時在運動...詳細 »
- Q:
- A:
女人出現(xiàn)下焦?jié)駸釙鸢讕М惓?，白帶增多以及月?jīng)量多，出現(xiàn)下焦會陰部的潮濕，有濕疹，瘙癢，異味，小便黃，大便不爽等癥狀。這種情況可以在醫(yī)生指導下使用清熱利濕...詳細 »
- Q:
- A:
過敏體質是一種特異體質，生理機能和自我調(diào)適力低下，出現(xiàn)過敏反應的幾率較高，過敏體質人群日常要注意以下幾點： 1.找出過敏原：目前檢測過敏原的方法有很多，如皮...詳細 »
- Q:
- A:
身體虛寒，會出現(xiàn)手腳冰涼，身體乏力，嚴重著者還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀。通常考慮是偏食，缺乏運動引起的。平時要多加注意保暖，多喝紅棗、枸杞泡的水，不要吃生冷的東...詳細 »
- Q:
- A:
過敏體質日常生活當中應該注意多食用一些溫補類的食物，可以食用沙參，鴨肉，雞肉，山藥，黑米，蘿卜等食物，還應該注意多食用糙米蔬菜，能夠益氣固表，可以為身體提供...詳細 »
- Q:
- A:
體質比較虛弱的情況下，如果說想要提高體質，主要是通過鍛煉身體為主，一般是可以通過游泳，跑步或者是跳繩之類的有氧運動或者是踩自行車都可以的，而且是堅持每天進行...詳細 »
- Q:
- A:
身體虛寒，會出現(xiàn)手腳冰涼，身體乏力，嚴重著者還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀。通?？紤]是偏食，缺乏運動引起的。平時要多加注意保暖，多喝紅棗、枸杞泡的水，不要吃生冷的東...詳細 »
- Q:
- A:
體質虛寒就是中醫(yī)所講的陽虛癥狀.如果夜尿多是腎陽虛,用金匱腎氣丸,如果大便不成形,一天二三次而且都形體偏瘦,可以用補脾益腸丸.在吃藥的同時一定要加強體育鍛煉...詳細 »
- Q:
- A:
運動是提高抵抗力，增強體質必不可少的方法。但運動并不是越多越好。體育鍛煉重在堅持，循序漸漸，制定合理的計劃，先從小運動量開始，逐漸增加強度。不宜太過劇烈，有...詳細 »
- Q:
- A:
1、體育鍛煉。這有助于消耗體內(nèi)的脂肪酸等，減弱體內(nèi)酸性物質；2、均衡膳食。既然飲食結構不合理可以導致酸性體質，那么多吃堿性食物、少吃酸性食物一定能糾正酸性內(nèi)...詳細 »
- Q:
- A:
感冒疾病往往和孩子的抵抗力有著重要關系，除了先天因素外，營養(yǎng)狀況、生活環(huán)境、體育鍛煉都會對孩子的免疫力有影響。⑴合理膳食。要有粗有細、不甜不咸、保證蔬菜、增...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你所說的這種情況是考慮是受涼造成的身體不適，包括胃腸道和呼吸道的炎癥。應該就醫(yī)進行合理的治療，同時盡量多補水，規(guī)律作息，保持良好的心態(tài)，避免壓力過大，...詳細 »