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摘要：龍眼肉就是桂圓肉，龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好…… 查看全文>>

摘要：因?yàn)楹}卜內(nèi)富含了維生素B、C，另外還含有一種特殊的營(yíng)養(yǎng)素-胡蘿卜素。這種特殊得胡蘿卜素的補(bǔ)血效果非常好，非常適合貧血的患者食用。而且也可以使用胡蘿卜來煲湯，也…… 查看全文>>

摘要：做法：將黃芪、紅棗洗凈；鱔魚剖去腸雜，洗凈，切塊；油、鹽起鍋放人鱔魚、生姜，炒至鱔魚半熟；把黃芪、紅棗、鱔魚一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量；武火煮沸后，文火煲1~2小…… 查看全文>>

摘要：有一個(gè)最簡(jiǎn)單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補(bǔ)血的功效。因此，芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng)，有補(bǔ)血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻，可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血…… 查看全文>>

摘要：葡萄性平味甘酸，有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨之功，歷代中醫(yī)均把它奉為補(bǔ)血佳品。葡萄含大量葡萄糖，而且由于鈣、磷、鐵的相對(duì)含量高，并有多種維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧…… 查看全文>>

摘要：紫米提前一個(gè)晚上浸泡，桂圓剝殼洗凈，跟紫米，糯米一起熬成黏稠的紫米粥，最后加紅糖調(diào)味。 查看全文>>

摘要：養(yǎng)陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補(bǔ)虛損，養(yǎng)陰血，大補(bǔ)氣血，對(duì)陽虛、氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了，一個(gè)月最多兩次。容易上火者不能長(zhǎng)期服用。 查看全文>>

摘要：將韭菜200克切成3厘米長(zhǎng)的段；將雞蛋200克打入碗內(nèi)攪勻待用；將炒鍋燒熱，倒入蛋，炒至小團(tuán)塊時(shí)倒出；加入韭菜，用旺火速炒、放鹽，快熟時(shí)倒入雞蛋，顛翻兩下，即可…… 查看全文>>

摘要：海藻其實(shí)同樣也具有補(bǔ)血的功效，只是由于在海藻中含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都可以促進(jìn)人體對(duì)鐵質(zhì)的吸收，從而達(dá)到補(bǔ)血的功效。 查看全文>>

摘要：取牛蹄筋80克，洗凈，切成小塊，與80克花生米和100克洗凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟，米開湯稠為止。 查看全文>>

摘要：做法：首先將羊肉洗干凈，往鍋中倒入適量的花生油，加入生姜，然后爆炒羊肉使其微微變色，接著用紗布包好，然后同羊肉一起燉兩個(gè)小時(shí)，直至羊肉爛了即可。 查看全文>>

摘要：做法：雞去毛及內(nèi)臟，洗凈，當(dāng)歸洗去浮灰。將雞放入沙鍋內(nèi)，同時(shí)加水、江米酒、當(dāng)歸、姜片、蔥段、鹽，蓋嚴(yán)鍋口，先在旺火上燒開，再用小火燉3小時(shí)，出鍋時(shí)撒胡椒面。 查看全文>>

摘要：用料：阿膠15克、蜜棗1個(gè)、雞肉50克。隔水燉一小時(shí)。此湯有補(bǔ)血養(yǎng)血安神的功效，適用于氣血虛弱、頭暈、失眠、胃痛者食用，男女均宜。 查看全文>>

摘要：功效：連服7天為一個(gè)周期，連服7天后，停服7天，即每個(gè)月只服用兩個(gè)周期即可，一般堅(jiān)持使用一個(gè)月，腎虛疲軟不舉的現(xiàn)象可得到顯著改善，欲望增強(qiáng)，時(shí)間延長(zhǎng)，性生活質(zhì)量…… 查看全文>>

摘要：其次是鐵吸收不良。在小腸的堿性環(huán)境中容易形成磷酸鹽而防礙鐵吸收，所以平時(shí)愛喝咖啡和茶的女性要特別注意，咖啡和茶可能會(huì)影響鐵的吸收。 查看全文>>

摘要：功效：益氣血，填精髓，適于體虛、氣血雙虧、營(yíng)養(yǎng)不良的貧血患者。 查看全文>>

摘要：功效：有養(yǎng)肝益血，補(bǔ)腎固精，豐肌澤膚的功效，適用于營(yíng)養(yǎng)不良，缺鐵性貧血，面色蒼白，皮膚較干燥及身體瘦弱者。 查看全文>>

摘要：豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調(diào)勻，放入油鍋內(nèi)與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時(shí)，放入菠菜，開鍋加入…… 查看全文>>

摘要：許多人不曉得多吃蔬菜、水果對(duì)補(bǔ)鐵也是有好處的。這是因?yàn)槭卟怂懈缓S生素c、檸檬酸及蘋果酸，這類有機(jī)酸可與鐵形成絡(luò)合物，從而增加鐵在腸道內(nèi)的溶解度，有利于鐵的…… 查看全文>>

摘要：家長(zhǎng)們應(yīng)該對(duì)此引起足夠的重視，在日常護(hù)理照顧嬰幼兒時(shí)應(yīng)該留意觀察寶寶的表現(xiàn)，并定期身體檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 查看全文>>

摘要：龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 查看全文>>

摘要：先來看看蔬菜：葉菜類含鐵量較高，其中最高的是油菜，達(dá)到了5.9毫克/100克；其次是薺菜和莧菜；人們普遍認(rèn)為含鐵多的菠菜，鐵含量只有2.9毫克/100克，還不足…… 查看全文>>

摘要：研究表明，寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育中的大腦耗氧量占全身耗氧量的一半，而成人大腦的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。寶寶貧血使攝氧能力下降，腦組織缺氧，寶寶的記憶力和注意力…… 查看全文>>

摘要：貧血是小兒時(shí)期常見的臨床表現(xiàn)，也是影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育，誘發(fā)感染性疾病的主要因素之一。造成小兒貧血的原因很多，最常見的是營(yíng)養(yǎng)性貧血。 查看全文>>

摘要：低卡、高纖，質(zhì)優(yōu)減肥食材。每100g約含鐵1.1mg，除了補(bǔ)血外，豐富的纖維與膠質(zhì)，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、增加飽足感，而且熱量低，是健康減肥的好食材。 查看全文>>

摘要：生活的調(diào)理：保持心情舒暢，避免劇烈活動(dòng)、勞累。體位改變應(yīng)緩慢進(jìn)行，以免產(chǎn)生急性腦缺血而暈倒。 查看全文>>

摘要：孕期貧血會(huì)使孕媽媽發(fā)生妊高癥的比率明顯增高。不過，如果較輕就不易被察覺，會(huì)造成長(zhǎng)期慢性貧血，使胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育受到影響，如宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩、足月時(shí)體重不夠2.5千克…… 查看全文>>

摘要：多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不飲茶，茶葉中的鞣酸會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收。胃酸缺乏（如萎縮性胃炎、胃切除術(shù)后）者可適當(dāng)口服些稀鹽酸…… 查看全文>>

摘要：甘蔗：甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一，其含糖量十分豐富，為18%到20%。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構(gòu)成的，極易被人體吸收利用。甘蔗還…… 查看全文>>

摘要：牛奶夠營(yíng)養(yǎng)，但是含鐵量很低，人體吸收率只有10%。例如用牛奶喂養(yǎng)的嬰幼兒，如果父母忽視添加輔食，常會(huì)引起缺鐵性貧血。 查看全文>>

摘要：因?yàn)橐粋€(gè)人蹲在地上，兩腿及下腹部臟器受到壓迫，這些部位的血管也受到壓迫，所以血管里的血流量減少了。突然站立起來，兩腿和下腹部臟器里的血管立刻反射性擴(kuò)張，大量血液…… 查看全文>>

摘要：服用幾個(gè)月后，臨床癥狀改善、血色素正常后，不能立即停藥，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下再服3-6月，以補(bǔ)充體內(nèi)的儲(chǔ)存鐵，防止貧血的復(fù)發(fā)。 查看全文>>

摘要：制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時(shí)需用少鍋…… 查看全文>>

摘要：人在蹲位時(shí)，下肢呈屈曲狀態(tài)，這時(shí)下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。 查看全文>>

摘要：含鈣類食品（如豆腐）和高磷酸鹽食品（如牛奶）等，與鐵劑能絡(luò)合而生成沉淀，故應(yīng)避免合用。 查看全文>>

摘要：由于惡性腫瘤自身常常產(chǎn)生有毒物質(zhì)，直接影響人體的正常代謝，導(dǎo)致代謝、內(nèi)分泌、免疫等多方面的異常，隨著瘤體的增大，對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗日漸增多，與正常的組織、…… 查看全文>>

摘要：甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一，其含糖量十分豐富，為18%到20%。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構(gòu)成的，極易被人體吸收利用。甘蔗還含有多…… 查看全文>>

摘要：許多人不曉得多吃蔬菜、水果對(duì)補(bǔ)鐵也是有好處的。這是因?yàn)槭卟怂懈缓S生素C、檸檬酸及蘋果酸，這類有機(jī)酸可與鐵形成絡(luò)合物，從而增加鐵在腸道內(nèi)的溶解度，有利于鐵的…… 查看全文>>

摘要：再障患者應(yīng)注意日常生活的規(guī)律，并做到勞逸結(jié)合，保持舒暢的心情，加強(qiáng)自身鍛煉。此外平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少去公共場(chǎng)所的次數(shù)，以免感染疾病；禁劇烈運(yùn)動(dòng)，防止意…… 查看全文>>

摘要：白細(xì)胞計(jì)數(shù)極度減少的重癥患者應(yīng)隔離護(hù)理。患者皮膚應(yīng)保持清潔，避免感染化膿。飯后要刷牙，特別是齒齦出血的患者口腔內(nèi)有血跡時(shí)應(yīng)及時(shí)清漱，還可小量口服強(qiáng)的松或用明膠海…… 查看全文>>

摘要：再生障礙性貧血患者應(yīng)根據(jù)自己的具體病情，適當(dāng)活動(dòng)，活動(dòng)期間應(yīng)注意避免滑倒或外傷。 查看全文>>

摘要：再生障礙性貧血護(hù)理時(shí)首先要做心理護(hù)理，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)病人正確對(duì)待疾病，保持樂觀緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心。 查看全文>>

摘要：再障患者需在日常生活中注意增減衣服，避免受涼。做好各人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定時(shí)通風(fēng)，少出入公共場(chǎng)所，外出時(shí)戴口罩。注意口腔衛(wèi)生，餐后睡…… 查看全文>>

摘要：再生障礙性貧血患者應(yīng)該在治療期間多吃綠色蔬菜以及含鐵量高的食物，肉類的有瘦肉、蛋黃、動(dòng)物肝臟、腎臟都可以、多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等，還有水果有桃、李子、橘…… 查看全文>>

摘要：根據(jù)病情適當(dāng)活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)防止滑倒或外傷，以免傷后出血。禁止用硬毛牙刷刷牙，牙簽剔牙，進(jìn)食宜慢，避免口腔粘膜及牙齦受損。預(yù)防鼻腔粘膜干燥，必要時(shí)涂油保護(hù)，禁止挖鼻…… 查看全文>>

摘要：禁用抑制骨髓的藥物及可致再生障礙性貧血的藥物，如：氯霉素、四環(huán)素、他巴哇、消炎痛等等。 查看全文>>

摘要：忌放射線照射。接觸放射線或同位素照射，達(dá)到一定劑量時(shí)，則能抑制造血功能，加重或促使再生障礙性貧血病情發(fā)展。 查看全文>>

摘要：再生障礙性貧血患者應(yīng)注意口腔清潔及肛門衛(wèi)生。每天堅(jiān)持刷牙兩次，常常用漱口水堅(jiān)持漱口，飯前便后要注意洗手，避免病菌通過食物進(jìn)入體內(nèi)。 查看全文>>

摘要：治療方法：①造血干細(xì)胞移植。②聯(lián)合免疫抑制劑治療。③促造血治療，如雄激素、造血生長(zhǎng)因子等。④對(duì)癥支持治療，如積極控制感染、出血、貧血以及保護(hù)臟器功能等。 查看全文>>

摘要：在清排期，患者應(yīng)多進(jìn)行具有益陰清熱、涼血止血等效果的藥物治療，清理排泄出導(dǎo)致該病的毒素，讓其經(jīng)過二便排出體外。 查看全文>>