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摘要：嬰兒更可能患腹瀉和其他感染，特別當(dāng)人工喂養(yǎng)的食品受到污染時(shí)； 查看全文>>

摘要：解凍后的母乳不宜再次冷凍。母乳被儲(chǔ)存后可能會(huì)形成乳水乳脂兩個(gè)層次，這是正常現(xiàn)象，喂前先輕輕搖勻即可。 查看全文>>

摘要：媽媽要多與寶寶的肌膚接觸，孩子對(duì)乳頭的吸吮是母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房，這有利于乳汁的再產(chǎn)生。 查看全文>>

摘要：如果是順產(chǎn)的媽媽，在生下寶寶半小時(shí)后就可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)了，當(dāng)然，母乳喂養(yǎng)不是一開始就會(huì)有很多很多奶水的，但在寶寶吸吮的過(guò)程中會(huì)促進(jìn)媽媽體內(nèi)催乳素和催產(chǎn)素的產(chǎn)生增…… 查看全文>>

摘要：母乳的營(yíng)養(yǎng)成分在產(chǎn)后不同時(shí)期有所不同。初乳較成熟乳中的蛋白質(zhì)含量高而脂肪與乳糖較低，適合于新生兒消化特點(diǎn)。初乳除具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值外，還含有大量為嬰兒迫切需要的…… 查看全文>>

摘要：我們知道、母乳的營(yíng)養(yǎng)素含量與母親的膳食有較大關(guān)系，只要母親按照平衡的膳食原則進(jìn)食，乳汁營(yíng)養(yǎng)素還是十分豐富的。在哺乳的方法上，4-6月的孩子可以逐漸養(yǎng)成晚間少吃奶…… 查看全文>>

摘要：首先，媽媽在嬰兒睡著時(shí)可輕輕揉他的耳垂，或用手指彈他的足底，將嬰兒弄醒后繼續(xù)喂哺。如果嬰兒實(shí)在不醒，也不要勉強(qiáng)，讓嬰兒在小床上睡，過(guò)不多久嬰兒醒來(lái)可繼續(xù)喂食。如…… 查看全文>>

摘要：特殊護(hù)理期的寶寶除了吃母親的乳汁外，還可以吃一些嬰兒配方乳。在過(guò)去的若干年中，在幾個(gè)大的嬰兒配方乳廠商的合力推廣下，配方乳的喂養(yǎng)概念可謂深入人心。很多媽媽出于種…… 查看全文>>

摘要：0～3個(gè)月的寶寶因?yàn)槌阅虝r(shí)很用力，容易疲勞，常會(huì)在哺乳時(shí)就睡著了。此時(shí)應(yīng)該輕輕把寶寶弄醒，繼續(xù)哺乳，不要讓寶寶含著乳頭睡覺(jué)。同時(shí)，母親也不能在哺乳時(shí)睡覺(jué)，以免發(fā)…… 查看全文>>

摘要：另外，母親發(fā)燒時(shí)乳汁濃縮，可能引起嬰兒消化不良。應(yīng)注意的是，在哺乳期間，適時(shí)將乳汁吸出避免回奶，更不可服用避孕藥。 查看全文>>

摘要：好處：喝母乳的寶寶可從母親身上獲得免疫物質(zhì)，預(yù)防某些感染同時(shí)可刺激寶寶建立自己的免疫系統(tǒng)，既方便衛(wèi)生又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。同時(shí)，還可以保持母嬰的密切接觸，滿足嬰兒的心理需…… 查看全文>>

摘要：夏天的冷水澡同樣會(huì)影響媽媽的正常體溫，現(xiàn)在媽媽們懂這道理了吧！ 查看全文>>

摘要：有些母親想讓她們的孩子整夜睡覺(jué)，不給孩子喂奶。但在開頭四個(gè)月內(nèi)最好是母親在夜間也按孩子的需要，盡可能地給嬰兒喂奶。較容易的辦法是母親和孩子睡在一起，在給孩子喂奶…… 查看全文>>

摘要：母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)及對(duì)其大學(xué)升學(xué)率的影響很可能與此種喂養(yǎng)方式可以提高孩子的認(rèn)知能力和健康水平有關(guān)。 查看全文>>

摘要：母乳喂養(yǎng)新生兒具有多方面的優(yōu)點(diǎn)，最重要的是母乳對(duì)新生兒消化系統(tǒng)來(lái)說(shuō)是最完美的食物。它含有新生兒需要的多種維生素和礦物質(zhì)，并且乳汁中所含的乳糖、蛋白質(zhì)和脂肪等成份…… 查看全文>>

摘要：初乳遲遲不來(lái)。寶貝貪婪的趴在你的乳房吮吸，可是無(wú)論他怎么努力都沒(méi)辦法吃到讓他渴望已久的乳汁，而這樣的情況或許會(huì)持續(xù)2~3天。眼看著寶貝體重一天天的下降，你心急如…… 查看全文>>

摘要：古代的育兒指南就明確指出，乳母應(yīng)“定息良久”，再“捏去熱乳”，然后“乳之”。 查看全文>>

摘要：哺乳不但不會(huì)引起身材走形，還會(huì)帶給媽媽們意想不到的驚喜。寶寶吸吮乳頭的動(dòng)作會(huì)不斷刺激媽媽乳房?jī)?nèi)分泌乳汁的乳腺組織。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽，乳房會(huì)變得更堅(jiān)挺。哺乳還是…… 查看全文>>

摘要：催乳素的反射更易受母親思想、情緒的影響而促進(jìn)或阻礙其發(fā)生。母親情緒良好，對(duì)哺乳能力有信心，都能促進(jìn)反射；嬰兒的形象、聲音和母親對(duì)嬰兒的撫摩、接觸引起母親摯愛(ài)的感…… 查看全文>>

摘要：人工喂養(yǎng)的嬰兒，往往容易患一種雖不多見(jiàn)但能嚴(yán)重威脅患兒生命的“嬰兒代謝性肝病”。究其原因，是由于這些嬰兒體內(nèi)缺乏一種叫甲種抗胰蛋白酶的蛋白質(zhì)。這種蛋白酶只存在于…… 查看全文>>

摘要：對(duì)吐奶的現(xiàn)象不能掉以輕心，如果媽媽喂養(yǎng)不當(dāng)也可導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)吐奶現(xiàn)象，因此在每次喂奶結(jié)束后，媽媽應(yīng)抱起寶寶，把寶寶的頭靠在自己的肩上，輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚s5分鐘…… 查看全文>>

摘要：母乳喂養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)短以及是否純母乳喂養(yǎng)與哮喘癥狀發(fā)生幾率的關(guān)聯(lián)性這一結(jié)論，獨(dú)立于與感染性或遺傳性過(guò)敏性疾病。這項(xiàng)研究也為近來(lái)提倡的母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月健康政策提供了更…… 查看全文>>

摘要：豬橫利性平味澀，補(bǔ)益脾胃、助消化；夏枯草有清肝明目，散結(jié)消腫功效；綿茵陳則有清濕熱，退黃疸的功效。故該湯可以清熱去濕，去肝熱，尤其適用于糖尿病患者服用。 查看全文>>

摘要：薏米50克，蓮子（去心）30克，百合20克，先煮爛，再與粳米50克同煮粥，用適量紅糖（或蜂蜜）調(diào)味食用。有健脾祛濕、潤(rùn)肺止瀉、健膚美容作用，適用于大便溏爛，下肢…… 查看全文>>

摘要：淮山具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長(zhǎng)志安神、延年益壽的功效；白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎的功效；茯苓具有滲濕利水，健脾和…… 查看全文>>

摘要：春季五行屬“木”，“木”主肝，肝藏血、主疏泄，因而通常說(shuō)春氣通肝。如果肝氣郁結(jié)，不僅容易誘發(fā)精神疾病，而且，按照五行相生相克的原理，“木”克“土”，而“土”主脾…… 查看全文>>

摘要：南宋時(shí)期我國(guó)就有茯苓餅的制作記載：“茯苓四兩，白面二兩，水調(diào)作餅，以黃蠟煎熟?！逼洮F(xiàn)代制作工藝有所改進(jìn)，形如滿月，薄如紙，白如雪，珍美甘香，風(fēng)味獨(dú)特。茯苓餅利水…… 查看全文>>

摘要：脾胃相當(dāng)于人體的發(fā)動(dòng)機(jī)，人體的氣血津液皆由脾胃運(yùn)化而來(lái)，如果不注意保養(yǎng)，保持不良生活習(xí)慣，則定會(huì)損傷脾胃，導(dǎo)致疾病百出，即所謂“內(nèi)傷脾胃，百病由生”。秋季氣候偏…… 查看全文>>

摘要：體質(zhì)特點(diǎn)：體形比較瘦小，但肩背較寬，方形臉，鼻直口闊，認(rèn)為四肢清瘦，動(dòng)作敏捷，膚色較白。飲食調(diào)養(yǎng)：可多吃疏肝清熱，益肺補(bǔ)腎之品，如枇杷、茉莉花、薏苡仁、冬瓜仁、…… 查看全文>>

摘要：做法：先將諸藥用冷水泡透，然后加入薏苡仁，加水適量，用大火燒沸，加入拍破之生姜，改用小火煨熬，至薏苡仁熟爛成粥即可，趁熱空腹服，每日1次～2次。 查看全文>>

摘要：一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，隨著幾次降雨的光臨，秋寒也迫近了。秋寒易傷肺，而粥有祛燥潤(rùn)肺之效。燥為秋之主氣，稍不注意，人們便會(huì)受燥邪侵襲，出現(xiàn)口干舌燥、干咳無(wú)痰等燥熱病癥。 查看全文>>

摘要：小兒胃口差、不愛(ài)吃飯是困擾很多家長(zhǎng)的問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為，“胃主受納，脾主運(yùn)化”。脾胃是小兒賴以攝取營(yíng)養(yǎng)，使機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育的主要臟腑。但由于小兒臟腑形態(tài)發(fā)育未成熟，…… 查看全文>>

摘要：芡實(shí)性味甘、澀、平，可以入脾、腎、心經(jīng)，所以可很平和地補(bǔ)脾補(bǔ)腎，對(duì)所有因?yàn)槠⒛I虛導(dǎo)致的"漏水"，比如五更瀉、遇寒則瀉、大便不成形、小便多，特別是夜尿多，女性的白…… 查看全文>>

摘要：功效：神曲性溫，味甘、辛，能消食和胃。茯苓能滲濕、健脾、止瀉。粳米可益氣、生津、和中。諸藥合用，共奏消食和胃、健脾止瀉之效。 查看全文>>

摘要：白豆蔻3克，生姜3片，大米50克。將白豆蔻、生姜放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮為稀粥?；?qū)⒍罐?、生姜研?xì)，待粥熟時(shí)調(diào)入粥中，再煮一…… 查看全文>>

摘要：鴨肫的作用類似雞內(nèi)金，主要有健胃消滯的作用，同時(shí)富有營(yíng)養(yǎng)。淮山、薏米的功效已如前述，本膳有健脾益胃、增強(qiáng)消化（消化食品）力的作用。 查看全文>>

摘要：鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經(jīng)；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。慢性腎炎水腫，肝硬化腹水，營(yíng)養(yǎng)不良性浮腫者宜食。脾胃虛弱，飲食不香者宜食。孕婦產(chǎn)…… 查看全文>>

摘要：功效：健脾祛濕材料：砂仁6克、陳皮1/4個(gè)、鯽魚400克、芫荽4棵、生姜3片。做法：砂仁打碎；陳皮浸泡去瓤；芫荽洗凈；鯽魚宰凈，去鱗、腸雜，置油鍋慢火煎至兩邊微…… 查看全文>>

摘要：烹調(diào)方法：將鮮淮山（最好是鐵棍淮山）去皮，洗凈，切小段備用，孩兒參洗凈稍浸泡，大棗去核，對(duì)半切開，瘦肉洗凈切大塊。將所有食材和藥材一起放入瓦煲內(nèi)，加入2000m…… 查看全文>>

摘要：健脾益氣藥膳多見(jiàn)于慢性胃炎、慢性腸炎、胃十二指腸潰瘍、慢性肝炎、貧血、白細(xì)胞減少癥等疾病所引起的精神困倦、四肢軟弱、氣短懶言、頭昏自汗、食欲不振、胃脹隱痛、便溏…… 查看全文>>

摘要：冬季是哮喘、亞健康、關(guān)節(jié)退行性變、胃腸道疾病、面癱等現(xiàn)代常見(jiàn)病的高發(fā)季節(jié)。這些疾病從中醫(yī)辨證分型來(lái)說(shuō)多屬虛寒。所謂“寒者熱之”，艾灸作為一種行之有效的溫?zé)岑煼ǎ?查看全文>>

摘要：黃豆：幫助胃腸恢復(fù)動(dòng)力，是天然植物性的雌性荷爾蒙，可以幫助女性荷爾蒙的調(diào)整。也有助于緩解更年期和經(jīng)期的癥狀，還可以預(yù)防與荷爾蒙有關(guān)的癌癥。 查看全文>>

摘要：桂圓肉性平、味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等成份，具有益氣補(bǔ)血等功效，適用于失眠健忘，脾虛腹瀉、精神不振等癥，桂圓核具有理氣、化濕等功效，所以選用桂…… 查看全文>>

摘要：所有材料洗凈，山藥去皮切小塊，和小米都分別用清水泡著，這是我做早餐來(lái)食用的，頭天晚上泡著就好。早上將小米和山藥連清水一起倒入砂鍋內(nèi)，視情況如果水不夠再加些清水。 查看全文>>

摘要：牛肉配土豆牛肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，能強(qiáng)健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會(huì)刺激胃黏膜，放些土豆保護(hù)胃，而且土豆的營(yíng)養(yǎng)也很好；牛肉加芋頭，補(bǔ)中益氣，能緩解便秘。 查看全文>>

摘要：小兒缺鈣嚴(yán)重時(shí)，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)?。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現(xiàn)駝背。1歲以后小兒學(xué)走路，如果缺…… 查看全文>>

摘要：癲癇病的病因越來(lái)越多，而且很多是因?yàn)樯钪械牟徽_的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，飲食的不正確會(huì)導(dǎo)致人體缺少某些維生素，從而引發(fā)身體缺鈣。而缺鈣是癲癇病發(fā)作的原因嗎？是讓人們…… 查看全文>>

摘要：由于冬季寶寶飲食結(jié)構(gòu)單一、戶外活動(dòng)變少，寶寶缺鈣便成了媽媽們心頭的一塊心病，為什么給寶寶拼命補(bǔ)鈣卻效果一般。那么冬天如何加強(qiáng)補(bǔ)鈣效果，讓寶寶冬季不缺鈣呢？ 查看全文>>

摘要：健康是我們每時(shí)每刻都在關(guān)注的話題之一，擁有一個(gè)健康的身體就等于擁有了一半的財(cái)富，所以了解一些健康知識(shí)，可以幫助我們更好的預(yù)防疾病的侵?jǐn)_，很好的保護(hù)自己和自己身邊…… 查看全文>>

摘要：不知道從什么時(shí)候開始，在家長(zhǎng)腦海里就有了這么一個(gè)概念，寶寶只要是后腦勺有一圈沒(méi)頭發(fā)，也就是我們醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的“枕禿”，毫無(wú)疑問(wèn)，寶寶缺鈣了！這個(gè)觀念已經(jīng)根深蒂固，…… 查看全文>>