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護(hù)膚知識(shí)

家庭醫(yī)生在線美容護(hù)膚欄目,講解美容護(hù)膚技巧,全面科學(xué)分析美容護(hù)膚知識(shí),讓您每天都科學(xué)安全地護(hù)理自己的肌膚。

摘要:用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部,讓毛孔立即縮小,再使用控油品,效果加倍。 查看全文>>

摘要:根據(jù)一些研究適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維他命B6可以減少皮脂的分泌。所以平日吃些富含B6的水果如香蕉或是魚類可以減少一些皮脂的分泌! 查看全文>>

摘要:秋天的紫外線強(qiáng)度跟夏天比較起來只多不少,紫外線所造成的皮膚慢性傷害更是將來皮膚老化甚至皮膚癌的最大元兇。 查看全文>>

摘要:要預(yù)防毛孔粗大,最重要的是清潔工作要確實(shí)。清潔時(shí)先用卸妝油溶解毛孔臟污,再用泡沫多多的清潔皂或清潔產(chǎn)品。 查看全文>>

摘要:能徹底清潔阻塞毛孔的臟污與油脂,讓肌膚體會(huì)毛孔不阻塞的潔凈感,特有凈化無殘留配方,作用于毛孔深處,分解導(dǎo)致毛孔阻塞和膚色暗沉的油垢、外界污染物和老化細(xì)胞。迅速消…… 查看全文>>

摘要:如果選擇保濕鎖水功能的產(chǎn)品,可以參考保濕成分:如果有透明質(zhì)酸、絲氨酸、那就是好的保濕劑。 查看全文>>

摘要:平時(shí)外出或在班上,臉上出現(xiàn)“泛油”現(xiàn)象時(shí),用吸油面紙蘸一蘸,去掉浮在肌膚表面的油分;如果有條件干脆洗一次臉,再重新將爽膚水和清爽乳液拍在臉上,皮膚會(huì)變得非常細(xì)膩…… 查看全文>>

摘要:旅行途中,不管搭乘哪一科交通工具,都會(huì)對(duì)肌膚造成一定的負(fù)擔(dān),所以最好無妝。 查看全文>>

摘要:面膜是油性痘痘肌膚最好的護(hù)膚品。具控油、深層清潔毛孔功效的面膜能吸走肌膚表層油脂及毛孔內(nèi)臟物,平衡皮膚酸堿度,收斂毛孔,對(duì)痘痘還有清涼消炎之功效。還肌膚以清新爽…… 查看全文>>

摘要:荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一。男性荷爾蒙中的二氫固酮,會(huì)促進(jìn)皮脂腺分泌,讓臉上油脂增多,所以男性皮膚最明顯的特點(diǎn)就是出油量較多。因此,男性比女性更加需要注…… 查看全文>>

摘要:空氣干燥會(huì)使皮膚中的水分迅速散失。所以,長期工作生活在空調(diào)環(huán)境中的人們有必要使用保濕產(chǎn)品。 查看全文>>

摘要:盡量達(dá)到不熬夜、不抽煙喝酒的生活習(xí)慣,平日也避免吃刺激性食物,并控制糖份、油脂性食物的攝取量,應(yīng)多食用具有維他命B6、B12的食物。 查看全文>>

摘要:用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉,一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛,同時(shí)又不會(huì)過于油膩。當(dāng)然,出門前別忘了喝一大杯涼開水。 查看全文>>

摘要:控油并非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就會(huì)忍不住經(jīng)常洗臉,希望可以越洗越不油。 查看全文>>

摘要:每天初次簡單清潔面部后,用喝剩的綠茶,連葉帶水一起倒至面盆清水中,輕輕揉洗臉部,然后簡單沖洗掉茶葉,不要過于清洗就可以了。見效超級(jí)快哦! 查看全文>>

摘要:可以選擇護(hù)膚品中含有維生素B2和維生素B6等成分的控油晚霜,對(duì)調(diào)節(jié)油脂分泌、緩和肌膚炎癥,防止脂溢性皮炎的產(chǎn)生都能起到一定的作用。 查看全文>>

摘要:在你覺得肌膚這樣或者那樣不舒服卻又覺得無從下手時(shí),清潔和補(bǔ)水是最安全的措施。如果因?yàn)樽蛲硖缛朊叨鴽]來得及清潔保養(yǎng),最簡單的方法,徹底清潔后,給肌膚上一層充足的…… 查看全文>>

摘要:選對(duì)了去角質(zhì)產(chǎn)品,不僅能促進(jìn)老化肌膚肌膚,還能保持肌膚清爽舒適,輕易就可告別油脂。收斂毛孔在夏季也非常必要,能起到抑制油脂分泌的作用。 查看全文>>

摘要:如果出油的話,選擇一款很緊實(shí)的化妝棉,在洗臉后,用化妝棉擦干凈臉,不要用噴水再拍打的方法,油份在臉上不能被拍掉的,所以要用化妝棉來擦干凈。 查看全文>>

摘要:拼命地洗臉、不停地用吸油面紙,基本上無法制止油脂如泉水般地涌出。 查看全文>>

摘要:每次用完吸油面紙后,記得向臉上噴些營養(yǎng)水,一方面能補(bǔ)充水分,一方面也能鎮(zhèn)靜舒緩肌膚 查看全文>>

摘要:春天來了,有的人發(fā)現(xiàn)臉上冒出一片片白色或淡紅色帶有細(xì)小鱗屑的斑,因?yàn)槊磕暝谔一ㄩ_的季節(jié)多見,所以被老百姓稱為“桃花癬”,多見于孩子和青年人。 查看全文>>

摘要:夏季該如何防曬?炎熱的夏天有到了,紫外線強(qiáng)烈,這讓美眉們有點(diǎn)招架不住,防曬成為了美眉夏季護(hù)膚的“重頭戲”,防曬必須提上日程了!美眉們?yōu)榱朔罆裾娴氖怯帽M各種招數(shù)?!?查看全文>>

摘要:不敢素顏?zhàn)畲髷橙司褪敲状执?,誰也不想被草莓鼻檸檬臉打擊自信心。所以只有對(duì)癥下藥你的粗大毛孔源頭才能一一擊破?,F(xiàn)在就跟著小編的帶領(lǐng),從日常護(hù)膚做起,還要改掉妨礙…… 查看全文>>

摘要:夏季已經(jīng)來了,不少女性覺得夏季皮膚愛出油,用乳液等產(chǎn)品會(huì)更油,所以夏季就忽視了補(bǔ)水這項(xiàng)工作,其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法,皮膚在夏季同樣需要補(bǔ)水,如果補(bǔ)水不到位,那么也很…… 查看全文>>

摘要:隨著青春期的到來,由于生活、飲食的各種習(xí)慣的問題,從而導(dǎo)致了痘痘反復(fù)增長,很大的影響到了我們面部的美觀,有時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致自己很自卑的心理因素,因此我們要正確的認(rèn)識(shí)…… 查看全文>>

摘要:經(jīng)常聽到很多女性朋友在抱怨眼霜不好用,長脂肪粒,或者潔面不要用,洗不干凈,面霜太油,吸收效果不好等等。其中當(dāng)然有產(chǎn)品選擇的問題,但是很多人在用這些護(hù)膚品時(shí),不注…… 查看全文>>

摘要:經(jīng)常外出或者化妝的美眉們,都知道皮膚干燥的時(shí)候需要給肌膚補(bǔ)水,但是光靠補(bǔ)水是不行的,還要鎖住水分,這樣才能起到滋潤肌膚的效果。那么日常生活中我們應(yīng)該如何讓皮膚鎖…… 查看全文>>

摘要:所謂“一白遮百丑”,其實(shí)白皙膚色并非只有亞洲人推崇,即使在古銅、小麥色肌膚異常流行的西方社會(huì),白皙通透的健康膚質(zhì)也是大多數(shù)女性所熱愛的,因?yàn)樗冀K代表著純凈無瑕…… 查看全文>>

摘要:松弛——哇,急都急死了,還要放松?對(duì)啊,不單是曬后修護(hù),任何護(hù)膚工作都應(yīng)在平靜的心態(tài)下完成,效果才會(huì)理想,還能避免犯錯(cuò)。從外面回來,先坐下來喘一口氣,喝一杯水,…… 查看全文>>

摘要:防曬做足當(dāng)然很重要,但有時(shí)候難免曬多了太陽,肌膚覺得熱熱燙燙的,表示黑色素已經(jīng)開始蠢動(dòng),搶在曬后12小時(shí)內(nèi)做好急救保養(yǎng),一切都還來的及。 查看全文>>

摘要:此時(shí)預(yù)防發(fā)炎和進(jìn)一步刺激帶來的敏感也很重要,盡量避免用粗糙的織物擦臉,減少手對(duì)皮膚的不必要觸碰,適當(dāng)使用含有抗菌消炎成分的美容品,比如稀釋的蘆薈汁等,能降低皮膚…… 查看全文>>

摘要:皮膚被曬傷之后,大多會(huì)出現(xiàn)泛紅、腫痛的現(xiàn)象,修復(fù)曬后的泛紅皮膚,美眉們可以用冰涼的保濕噴霧來給皮膚降溫,同時(shí)也有效為肌膚補(bǔ)充水分。將保濕噴霧放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn),過一…… 查看全文>>

摘要:如果每個(gè)人每天食用40克番茄醬,被太陽曬傷的風(fēng)險(xiǎn)將減少40%。還有若將蕃茄弄碎成醬汁狀,涂在臉上約十五分鐘,之后用溫水洗凈,便可治療被太陽曬傷的皮膚,而且飯前吃…… 查看全文>>

摘要:把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦),效果不錯(cuò)哦,而且見效很快…… 查看全文>>

摘要:酷愛戶外活動(dòng)的男士,要注意陽光的傷害,雖有多量的皮脂保護(hù),但較厚的角質(zhì)層必須有多量水分來綜合,方能保持皮膚的活力。一旦受到陽光和汗水的襲擊,保護(hù)膜即刻消失,皮膚…… 查看全文>>

摘要:想要美白,但又不做防曬工作,那簡直是白搭。很多男士不喜歡往臉上涂些油膩的護(hù)膚品,其實(shí),男士們可以選擇一些質(zhì)地比較清爽的防曬霜,這樣臉部就不會(huì)有油膩感。 查看全文>>

摘要:番茄又被稱之為西紅柿,含有多種營養(yǎng)元素,是不容錯(cuò)過的美食。堅(jiān)持每天食用1-2個(gè)西紅柿,這不僅能夠滿足人體對(duì)幾種維生素和礦物質(zhì)的需要,而且還能夠起到很好的延緩衰老…… 查看全文>>

摘要:我們生活在重重霧霾之下,吃著不健康的食物,這些都會(huì)讓肌膚加速氧化。如果還愛喝啤酒的話,問題就會(huì)更加劇。補(bǔ)充一些抗氧化的食物或健康類藥丸是不錯(cuò)的選擇。 查看全文>>

摘要:蘆筍--蘆筍所含的纖維柔軟可口,而且還含有更多的維生素和微量元素。此外,蘆筍中含有豐富的葉酸,大約5根蘆筍就含有100多微克,已達(dá)到一個(gè)人每日需求量的1/4。 …… 查看全文>>

摘要:白醋、甘油可以有效分解黑色素沉淀,恢復(fù)皮膚白皙紅潤。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍,然后將白醋與甘油按5:1混合,每天早晨用此水洗臉,不宜太過頻繁,一天一次即…… 查看全文>>

摘要:第一:牛奶美白。準(zhǔn)備一小杯鮮奶,(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水…… 查看全文>>

摘要:男士美白最重要的任務(wù)是注意保持肌膚的濕度,因?yàn)檫@對(duì)皮膚來說是非常必需的,這是我們可以自制苦瓜面膜,用冷藏15分鐘后苦瓜切成薄片,貼于臉上,15分鐘后清洗干凈,這…… 查看全文>>

摘要:膏狀面膜的清潔能力極強(qiáng),用打圈的方式輕輕搓去面膜,,能有效去除肌膚表面污垢、多余的油脂和老化角質(zhì),最后再用清水洗凈。洗完以后感覺皮膚細(xì)膩嫩滑,猶如剝了殼的雞蛋一…… 查看全文>>

摘要:解我們不難發(fā)現(xiàn),男人皮膚黑粗并不完全是因?yàn)榻?jīng)常受太陽烤曬的緣故,還有很大原因是男士們不良的生活習(xí)慣及護(hù)膚措施導(dǎo)致的,所以想要打造健康白皙的肌膚,男士們一定要正確…… 查看全文>>

摘要:能不出去曬太陽就不要出去了,當(dāng)然了如果一定要出去的話,一定要涂上防曬霜,帶上防曬工具,就算是下雨天或是陰天防曬的工作也不能少,因?yàn)槿f惡的紫外線是無處不在的,所以…… 查看全文>>

摘要:對(duì)于部分的男性來說,可能晚上洗澡的時(shí)候,已經(jīng)將臉上清洗干凈了,所以早上起床之后,只需要用清水清潔臉部即可,并不需要花費(fèi)時(shí)間清潔肌膚。這樣的觀念是非常錯(cuò)誤的。因?yàn)椤?查看全文>>

摘要:抽煙者應(yīng)該多吃一些富含維生素C的食物,比如水果蔬菜牛奶,喝茶也是很好的補(bǔ)充維生素C的有效方法,特別是綠茶,它可以保持人體內(nèi)產(chǎn)生和清除自由基的動(dòng)態(tài)平衡。 查看全文>>

摘要:男性在美化眼部時(shí),可以用白色眼影粉在眉間掃勻,用眼線筆在眼睫根部一點(diǎn)加深底色,眼尾可以用少量灰色修正眼影。最后再用透明睫毛油梳理睫毛使其光澤自然,這樣看起來可以…… 查看全文>>

摘要:使用不潔的護(hù)膚品會(huì)導(dǎo)致使用者的肌膚變得粗糙或者有色素沉著的問題。另外還需要注意每次涂抹的時(shí)候,要保證手指干凈,不要用不干凈的手指去挖取瓶子里的產(chǎn)品。使用完之后,…… 查看全文>>

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