摘要：眼霜對(duì)于眼部肌膚的護(hù)理來說是非常重要的，如果沒有眼霜的護(hù)理，眼部肌膚會(huì)格外干燥、干澀、并有細(xì)紋，而眼部肌膚一旦淪陷，整個(gè)人看起來都非常憔悴。 查看全文>>

摘要：盡管有人告訴你，你應(yīng)該多出去曬太陽(yáng)，讓身體吸收維生素D，但是過多的陽(yáng)光照射容易導(dǎo)致曬傷，過早老化甚至皮膚癌。 查看全文>>

摘要：懶得使用防曬霜或爽膚水的男性，可以用涼開水洗臉護(hù)膚。 涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質(zhì)與人體細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使涼開水更…… 查看全文>>

摘要：運(yùn)動(dòng)后飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補(bǔ)充體力，而高達(dá)85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好后立即飲用，否則空氣中的氧會(huì)使其維生素C的含量迅速降低。加點(diǎn)鹽飲用…… 查看全文>>

摘要：早有數(shù)據(jù)表明，在一天之中，人體新陳代謝最活躍的階段就是晚上的11點(diǎn)到凌晨的2點(diǎn)。 查看全文>>

摘要：有句俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”，實(shí)際上，美容也在于運(yùn)動(dòng)。我們的身體需要不斷的運(yùn)動(dòng)和鍛煉來維持生命和活力，運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，同時(shí)，也可以幫助皮膚排毒，我們的肌膚毛…… 查看全文>>

摘要：晚上洗臉的時(shí)候，不妨搜羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆?jié){、牛奶或檸檬水等飲品，將這些剩下的飲品倒進(jìn)臉盆中，加入熱水，調(diào)到適宜的溫度再洗臉。白天經(jīng)常使用電腦的MM尤…… 查看全文>>

摘要：橙子中含有豐富的維生素C，對(duì)于美白緊致肌膚具有非常好的效果。很多美眉都喜歡喝橙汁，也知道喝橙汁可以幫助美容祛斑、細(xì)嫩肌膚。然而，市面上賣的橙汁飲料添加劑較多，不…… 查看全文>>

摘要：牛奶有美白嫩滑的作用，洗完后臉部立即變得順滑，但用牛奶洗面前，應(yīng)用潔面乳先清洗污垢，過水之后才用牛奶洗面。而且用牛奶洗過的臉上粉更容易哦。 查看全文>>

摘要：美眉們?cè)谙丛璧倪^程中，尤其是選擇盆浴，泡澡的過程中是比較安逸而且享受的，泡澡能夠有效去除身體的疲勞，令身心更舒暢。 查看全文>>

摘要：蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。 查看全文>>

摘要：旅游中適當(dāng)?shù)厥褂米o(hù)膚美容用品、不但是為了美，還有利于保護(hù)肌膚，減少一些環(huán)境有害因素的影響。但不可能像在家里那樣備有許多品種，選一些用途較廣的品種，以供旅途選用。 查看全文>>

摘要：夏季外出，整個(gè)人都暴曬于強(qiáng)烈的陽(yáng)光紫外線的照射之下，一不小心就會(huì)被曬得很黑，甚至?xí)駛虼?，美眉們夏季外出需要注意很多事?xiàng)。 查看全文>>

摘要：很多美眉都在為如何去除臉上的皺紋而煩惱，其實(shí)想要去除面部肌膚的皺紋也非常簡(jiǎn)單，蜂蜜就可以幫到你，將蜂蜜與雞蛋融合在一起，蜂蜜與雞蛋中的護(hù)膚成分會(huì)相互融合，進(jìn)而幫…… 查看全文>>

摘要：專家表示，石榴富含維生素C，有助于防曬護(hù)膚。其中的鞣花酸等多酚物質(zhì)可抗擊人體自由基，保護(hù)角質(zhì)，從而使用皮膚豐滿柔軟光滑。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，每周應(yīng)吃一個(gè)石榴。 查看全文>>

摘要：白附子性味辛、甘、熱，有毒，常用來祛風(fēng)除贅和散寒化痰，及治療面癬、偏頭痛等。在美容護(hù)膚上，它則可以預(yù)防面部皮膚病和引導(dǎo)其它中藥到達(dá)面部，使其發(fā)揮藥力。 查看全文>>

摘要：蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。能減少皺紋，緊縮面部皮膚。 查看全文>>

摘要：首先將雞蛋放在開水中沸騰3分鐘（記住水沸騰后才下雞蛋），確定蛋白全熟，蛋黃半生熟便可。然后敲碎雞蛋一小角，放入少許糖便可以享用。 查看全文>>

摘要：低溫開水，是將燒開的水涼到25℃左右。這種水的生物活性比自然水要高4~5倍，它的性質(zhì)與人體細(xì)胞液非常接近，最易滲入細(xì)胞被人體吸收。經(jīng)常飲用溫開水，能提高人體免疫…… 查看全文>>

摘要：做法：將白芷放入面膜碗里，加入適量的水?dāng)嚢杈鶆?，再加入少許的蜂蜜調(diào)和成糊狀，每天使用一次，堅(jiān)持三個(gè)月的時(shí)間。 查看全文>>

摘要：雀斑皮損為淡褐色、深褐色或黑褐色斑片，其境界清晰，邊緣常不整，形如地圖或蝴蝶，對(duì)稱分布于面部，表面光滑，無(wú)鱗屑，無(wú)自覺癥狀，常于日曬后加重。本病常見于婦女，從青…… 查看全文>>

摘要：相信不少美眉在無(wú)意中發(fā)現(xiàn)自己的臉上多了幾個(gè)斑痕，幾乎所有的美眉在發(fā)現(xiàn)自己臉上開始長(zhǎng)各種斑之后一定都十分恐慌。不少美眉會(huì)選擇用化妝品來遮蓋，但這畢竟只能遮蓋不能祛…… 查看全文>>

摘要：牛奶獨(dú)有的美容功效，不僅讓它成為了女性美白常見的飲品，同時(shí)也是自制美白面膜的不錯(cuò)材料，可搭配不同的方法來起到美白的效果。 查看全文>>

摘要：冬天可以說是我們美白肌膚的一個(gè)最好的季節(jié)了，沒有強(qiáng)烈的紫外線照射，美白肌膚就變得更加簡(jiǎn)單。所以我們可以在家做一個(gè)DIY美白面膜來幫助我們美白肌膚，下面來為大家介…… 查看全文>>

摘要：首先要把準(zhǔn)備好的黃瓜洗凈之后榨汁，然后還要把其與適量的蜂蜜調(diào)和均勻，把混合好的東西均勻的涂抹于臉上，等待20～30分鐘后用清水把臉上的蜂蜜黃瓜水洗去；或者是把黃…… 查看全文>>

摘要：制作：將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，就大功告成。 查看全文>>

摘要：對(duì)于祛痘，有不少美眉們會(huì)選擇自制面膜來治療，而祛痘的面膜有很多種，其中綠豆面膜就是不少美眉們選擇的。那么自己制作綠豆粉面膜要怎么做呢？制作方法有多種，可以配合不…… 查看全文>>

摘要：冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。 查看全文>>

摘要：紅糖祛斑法：將一小勺的紅糖倒入攪拌碗中，加入3倍于紅糖的蜂蜜。攪拌均勻后，靜置5分鐘沉淀得出最上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是最佳的排毒養(yǎng)顏磨砂膏。輕輕敷在濕潤(rùn)的臉…… 查看全文>>

摘要：將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。 查看全文>>

摘要：亮膚：皮膚的光澤取決于含水量，膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤(rùn)亮澤，散發(fā)健康的光彩。 查看全文>>

摘要：做法：將蛋清、少量珍珠粉、少許蜂蜜，再加0.5g左右膠原蛋白的量，攪拌均勻。后涂在臉上，15到20分鐘后洗掉。然后涂上保濕產(chǎn)品，會(huì)看到很好的效果。 查看全文>>

摘要：新媽媽無(wú)論多忙都要保證每天8小時(shí)以上的睡眠，調(diào)整內(nèi)體激素的分泌，均衡營(yíng)養(yǎng)。維生素C具有美白皮膚的作用，可以注意補(bǔ)充攝取。適量的進(jìn)行體育鍛煉，使排泄更加順暢。日曬…… 查看全文>>

摘要：香蕉既是一種美味的水果，更是能改善肌膚毛病的好幫手，全因香蕉由內(nèi)至外都有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用，最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細(xì)菌，治療皮…… 查看全文>>

摘要：做法：將木瓜先去皮后切成塊然后用榨汁機(jī)大成泥狀，隨后便放入綠豆粉中，將兩者攪拌均勻，面膜的粘稠度要掌握好。再將攪拌好的面膜敷在臉上，十五分鐘后用溫水洗凈。 查看全文>>

摘要：美容效果：這款香蕉面膜的做法很簡(jiǎn)單，材料也只需要一個(gè)香蕉即可。但是長(zhǎng)期做此款面膜，可以讓皮膚柔嫩細(xì)滑，尤其非常適合干性肌膚，敏感肌膚也可放心使用。 查看全文>>

摘要：美容效果：這款香蕉面膜的做法很簡(jiǎn)單，材料也只需要一個(gè)香蕉即可。但是長(zhǎng)期做此款面膜，可以讓皮膚柔嫩細(xì)滑，尤其非常適合干性肌膚，敏感肌膚也可放心使用。 查看全文>>

摘要：胡蘿卜中含有豐富的維生素A，能使肌膚光潔白嫩，還能幫助預(yù)防皮膚粗糙，和臉上雀斑的出現(xiàn)。除此之外，胡蘿卜中還含有豐富的胡蘿卜素，這也是美容肌膚的最佳成分。每日一杯…… 查看全文>>

摘要：制作方法：將番茄洗凈，放入榨汁機(jī)中榨取汁液，然后加入適量的珍珠粉和蜂蜜一起拌勻成泥狀。 查看全文>>

摘要：功效：蘆薈消炎鎮(zhèn)定，蛋白清熱解毒，蜂蜜所含的維它命、葡萄糖、果糖能抑制紅血絲發(fā)作。 查看全文>>

摘要：做法：將海藻粉和甘油放入礦泉水中攪拌，用化妝棉或壓縮面膜蘸取后敷在面部。15分鐘后，用溫水洗凈，1周2——3次。 查看全文>>

摘要：材料：新鮮草莓4顆、面粉1匙、還有喝剩的酸奶少許。制作方法：將草莓洗凈后榨汁，再調(diào)入面粉和酸奶攪拌均勻，涂抹在臉上，等干了之后再洗干凈。功效：草莓有消毒和收斂的…… 查看全文>>

摘要：制作方法：準(zhǔn)備好適量的酸奶和面粉。首先我們把適量的酸奶跟適量的面粉倒在盆子中，用筷子或者勺子把它們調(diào)均勻。把此面膜均勻的敷在臉上就可以了。等待10~15分鐘，用…… 查看全文>>

摘要：面膜功效：蛋清含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，與蜂蜜的滋潤(rùn)功效一起自制而成補(bǔ)水保濕面膜，不僅能讓肌膚柔嫩，還能恢復(fù)肌膚光澤。 查看全文>>

摘要：相信經(jīng)常DIY護(hù)膚的MM試過自制酸奶面膜，也領(lǐng)略了酸奶面膜的神奇美容功效，但是不知道MM們聽過自制茄子酸奶面膜嗎？今天就為大家?guī)碜灾扑崮堂婺さ淖龇ǎ粌H簡(jiǎn)單自…… 查看全文>>

摘要：教你自制玫瑰淡斑面膜。生完寶寶后，一些新媽媽在高興之余，為產(chǎn)后妊娠斑煩惱不已。玫瑰淡斑面膜有活血淡斑，增白滋養(yǎng)的功效，適用于各種膚質(zhì)的活膚美白保養(yǎng)，四季皆宜。新…… 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備香蕉、奶油和濃茶，將香蕉搗爛，再添加奶油和已經(jīng)冷卻掉的濃茶，然后均勻攪拌好，就可以直接敷在臉上了，大概過個(gè)20分鐘就用清水洗掉，這款面膜只要堅(jiān)持使用，美白的…… 查看全文>>

摘要：要自制這款補(bǔ)水面膜，首先要準(zhǔn)備好紅酒30毫升、小麥粉50克、蜂蜜適量。其次，把小麥粉放入面膜碗中，然后放入事先準(zhǔn)備好的紅酒，將這些材料充分?jǐn)嚢?。最后，攪拌好之后…?查看全文>>

摘要：面膜功效：石榴含有豐富的維生素，具有提亮膚色的效果，而與蜂蜜一直自制而成的這款面膜，美白肌膚的呃同時(shí)，還能迅速給肌膚補(bǔ)充水分。 查看全文>>

摘要：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍于紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細(xì)膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。敷在濕潤(rùn)的臉上輕輕按摩后沖洗即可?？上?查看全文>>