摘要：每天喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的可有效減少黑色素形成的維生素C。 查看全文>>

摘要：制作方法：將杏仁浸泡在熱水中5分鐘左右；撈出杏仁，去皮，搗爛，越爛越好；用蛋清分離器，將蛋黃與蛋清分離；將蛋清與搗爛的杏仁混合，順時針攪拌均勻；自制杏仁蛋清面膜…… 查看全文>>

摘要：胡蘿卜中含有豐富的維生素A，能使肌膚光潔白嫩，還能幫助預(yù)防皮膚粗糙，和臉上雀斑的出現(xiàn)。除此之外，胡蘿卜中還含有豐富的胡蘿卜素，這也是美容肌膚的最佳成分。每日一杯…… 查看全文>>

摘要：功效：蘆薈消炎鎮(zhèn)定，蛋白清熱解毒，蜂蜜所含的維它命、葡萄糖、果糖能抑制紅血絲發(fā)作。 查看全文>>

摘要：教你自制玫瑰淡斑面膜。生完寶寶后，一些新媽媽在高興之余，為產(chǎn)后妊娠斑煩惱不已。玫瑰淡斑面膜有活血淡斑，增白滋養(yǎng)的功效，適用于各種膚質(zhì)的活膚美白保養(yǎng)，四季皆宜。新…… 查看全文>>

摘要：大家都知道西紅柿可以作為一種水果生吃，也可以作為一種蔬菜吃，但是你知道西紅柿也是一種天然的美容佳品嗎？因為西紅柿里面富含著豐富的維生素C，維生素A以及氨基酸等營…… 查看全文>>

摘要：皮膚敏感，不敢亂碰化妝品，經(jīng)常為此受到很多困擾。生活中，相信很多女性都被自己敏感的肌膚所困擾。那么敏感肌膚是否屬于亞健康皮膚的一種，人們常說的食療能抗過敏有是否…… 查看全文>>

摘要：我們知道苦瓜是比較常見的一種蔬菜，很多人都覺得它味道偏苦而不喜歡它，但其實苦瓜具有很好的排毒美容的效果。下面就和大家說說苦瓜的功效及做法吧。 查看全文>>

摘要：明明不再長痘，卻留下了很多痘印，很多女生對此煩惱不已，祛痘印的小竅門有很多，真正安全又有效的有哪些呢？下面就為大家介紹幾種有效又實用的方法，大家一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：每個人都希望自己的臉色紅潤有光澤，但是我們會發(fā)現(xiàn)周圍很多人甚至包括自己的臉色都發(fā)黃，其實皮膚黃有些是不良的生活習(xí)慣造成的，這對我們的形象是非常不好的，整個人都會…… 查看全文>>

摘要：啤酒對于我們很多男性來說再也熟悉不過了，因為很多男性最愛的飲料就是啤酒。但是今天要跟大家分享的不是男性怎么愛喝啤酒，而是要跟女性朋友們分享啤酒的美容護(hù)膚功效，下…… 查看全文>>

摘要：夏天最好的保護(hù)肌膚的方式就是涂抹防曬霜，可是防曬霜不是隨便涂涂抹抹這么簡單，最容易忽視的幾大誤區(qū)小編今天來告訴你。 查看全文>>

摘要：護(hù)膚品可不是隨便用用就可以的，其實我們平時用護(hù)膚品保養(yǎng)皮膚，還是有很多問題是被我們忽略了的。想讓護(hù)膚品更好的發(fā)揮作用，就看看這些護(hù)膚應(yīng)該注意的事項吧！ 查看全文>>

摘要：敏感性皮膚也可以歸為皮膚的亞健康狀態(tài)的一種，生活中，擁有敏感性皮膚的人還是很多的。不得不說，敏感肌膚確實讓人頭疼，尤其在換季的時候，很容易出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。那么，…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入夏季，烈日炎炎，紫外線的強(qiáng)度很高，因?qū)殞殞Ψ罆竦囊庾R比較差，再加上寶寶都喜歡在戶外玩，所以寶寶相對于成人來說就更容易發(fā)生曬傷，有時會造成寶寶皮膚發(fā)紅，發(fā)燙及…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)感覺皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發(fā)熱還未到有痛感的時候，這屬于輕微曬傷，主因就是UVB讓微血管擴(kuò)張、引起發(fā)炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷…… 查看全文>>

摘要：防曬霜應(yīng)該在洗完臉、用完爽膚水后使用。在出門前20分鐘抹上。這樣才能保證防曬霜發(fā)揮功效。之后再化妝，如果用一點(diǎn)防曬粉餅或粉底液，效果會更好。但是，防曬粉并不能完…… 查看全文>>

摘要：溫度漸漸升高，肌膚也開始變得不穩(wěn)定，要預(yù)防脫皮和泛紅等敏感問題，就要提升肌膚自身的防御力。如果肌膚已經(jīng)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，就說明肌膚屏障功受損很嚴(yán)重了。今天就為脫皮肌…… 查看全文>>

摘要：了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自…… 查看全文>>

摘要：綠色隔離霜能使人臉色看上去更晶瑩透明、更干凈。 綠色的對比色是紅色，綠色隔離霜可以把包括紅斑在內(nèi)的，任何因青春痘而留下的疤痕、皮炎等遮蓋住。至于其效果持續(xù)時間要…… 查看全文>>

摘要：夏季由于油脂分泌的不同，膚質(zhì)會有所改變，應(yīng)再做一次膚質(zhì)檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強(qiáng)的泡沫潔面用品和滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀…… 查看全文>>

摘要：早上擦了納米珍珠粉，面對一天電腦，皮膚不會覺得那么不舒服。納米粒子粒徑小于100納米，對光的反射面積減少，反射能力大大減弱，（這也是納米珍珠粉呈淺灰色的原因）因…… 查看全文>>

摘要：如果接著用去年夏天沒有用完的防曬霜，那么就等于沒有防曬。要切記，防曬霜一定要用今年的新產(chǎn)品！因為防曬霜含有的防曬成分在經(jīng)過一年時間之后，這些成分會變質(zhì)，從而失去…… 查看全文>>

摘要：維生素C不可攝取過量，攝取過量容易產(chǎn)生腹瀉、嘔吐及尿頻，如果要增加用量最好慢慢增加。且維生素C易氧化，應(yīng)減少暴露在空氣中的機(jī)會，存放在密閉容器以及陰涼干燥的環(huán)境…… 查看全文>>

摘要：選擇滋潤型的防曬產(chǎn)品，冬天皮膚干燥，防曬的同時也要保濕，所以不妨選擇一些兼有防曬及防濕功能的產(chǎn)品。多重防曬勝過單一防曬，除了使用冬季防曬品以外，同時使用那些具有…… 查看全文>>

摘要：臭氧層變稀薄，據(jù)分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節(jié)，缺少了臭氧層這件“防護(hù)外衣”，紫外線便會乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其在陰雨綿綿的日子，看似…… 查看全文>>

摘要：一般來說，陽光對身體的破壞，可分急性及慢性。急性的破壞，是人們平時所說的曬傷，即皮膚會出現(xiàn)帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)燒、頭痛等情況。長期暴曬也…… 查看全文>>

摘要：用洗面奶清洗完臉部后，用一點(diǎn)白砂糖放在手心加一點(diǎn)水揉揉，然后放在臉上揉洗一分鐘后，再用清水沖洗干凈。每天堅持使用，一個星期后就能讓臉上皮膚變得光滑白嫩。 查看全文>>

摘要：經(jīng)過了一天太陽的炙烤，肌膚都會出現(xiàn)紅腫和脫水的現(xiàn)象。我們一定要在每天進(jìn)行常規(guī)的保濕面膜，大家在選購保濕面膜上最好選用面貼面膜，然后提前在冰箱中冷凍10分鐘，敷在…… 查看全文>>

摘要：遠(yuǎn)離強(qiáng)紫外線。正午的時候，請遠(yuǎn)遠(yuǎn)離開太陽的籠罩，每天早上10點(diǎn)到下午2點(diǎn)，太陽所發(fā)出的紫外線被大氣層過濾掉的比率最小，所以紫外線的強(qiáng)度是一天當(dāng)中最強(qiáng)的。因此，不…… 查看全文>>

摘要：被曬之后，會有兩種情況出現(xiàn)，一種人是先被曬紅，隨后轉(zhuǎn)黑；另一種人是一曬就紅，卻永遠(yuǎn)也曬不黑，只會越曬越紅。實際上前者比較健康，因為他們皮膚內(nèi)的黑色素比較多，而黑…… 查看全文>>

摘要：紫外線作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可出現(xiàn)頭痛、頭暈、體溫升高等。作用于眼部，可引起結(jié)膜炎、角膜炎，稱為光照性眼炎，還有可能誘發(fā)白內(nèi)障，在焊接過程中產(chǎn)生的紫外線會使焊工患…… 查看全文>>

摘要：一般來說，只要你的臉蛋不是太大，包含臉部及頸子，大約每次要搽上牙膏管擠出約3公分左右的量最為適當(dāng)。針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應(yīng)選使用起來清爽不油膩的乳液狀…… 查看全文>>

摘要：水是細(xì)胞運(yùn)作不可或缺的要素，我們的肌膚從角質(zhì)到真皮層，都有極高的含水量，角質(zhì)層的含水量直接影響到肌膚的外觀與膚質(zhì)，當(dāng)水分流失時，肌膚的彈性和抵抗力都會降低；像最…… 查看全文>>

摘要：本病發(fā)生于長期受日曬的老年人，常發(fā)生于面、耳、手背等暴露部位。多為單個或少數(shù)米粒至蠶豆大高出皮面的疣狀丘疹，表面有干燥角質(zhì)痂皮，不易剝脫。強(qiáng)行剝脫即現(xiàn)潮紅滲出面…… 查看全文>>

摘要：要想看透一個人的生理年齡，就看她的眼睛，可見這個部位的皮膚有多么弱不禁風(fēng)，最容易受因陽光照射而干燥生出皺紋。強(qiáng)烈的日照會導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)明顯的皺紋，顯得唇部干燥、沒…… 查看全文>>

摘要：盡量避免在上午10點(diǎn)以后至下午4點(diǎn)之前讓寶貝外出活動。此時紫外線最為強(qiáng)烈，寶貝的皮膚尚未發(fā)育完，非常薄，約為成人皮膚的1/3，耐受能力差。另外，寶貝皮膚黑色素生…… 查看全文>>

摘要：輕度日曬后，如有紅斑、灼熱等現(xiàn)象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。但最好用當(dāng)年的新茶，開水沖泡后放涼，浸泡面膜紙或者干凈…… 查看全文>>

摘要：敏感皮膚的女孩兩頰角質(zhì)層非常薄，冷熱溫差或者環(huán)境因素都會造成臉部皮膚血管充血，從而引發(fā)紅血絲暴露、泛紅現(xiàn)象。另外，兩頰也是非常輕易會被曬紅、曬傷的部位。 查看全文>>

摘要：擦防曬品時，千萬不要過度用力，太過用力會使防曬品的效力降低25%；涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防曬品的過程中，通常都無法…… 查看全文>>

摘要：黃芩：煎水外洗可以祛斑增白。黃芩所含的苷類，具有抗氧化效應(yīng)，可防止紫外線引起的紅細(xì)胞膜氧化損傷，可以抑制炎癥細(xì)胞因子的分泌，可以抑制酪氨酸酶活性，修復(fù)皮膚的損傷…… 查看全文>>

摘要：而夏天很多父母都讓幼兒的頭部裸露著，認(rèn)為光頭更涼快，其實這樣不利于散熱。家長帶孩子外出時，最好戴一頂透氣性好的遮陽帽，既可以擋住強(qiáng)烈的日光照射，使眼睛、皮膚感到…… 查看全文>>

摘要：在急救之后，一般來說，曬后的肌膚要進(jìn)行特殊的護(hù)理。曬后護(hù)膚最好分三個步驟來進(jìn)行。第一步就是鎮(zhèn)靜舒緩。曬后最先要做的動作就是降膚溫，可立即減緩因高溫紫外線造成的刺…… 查看全文>>

摘要：這時候皮膚已經(jīng)真正曬傷了，應(yīng)該先用冰水敷，鎮(zhèn)靜皮膚。還可以將天然蘆薈汁輕輕涂在皮膚上，借用蘆薈的鎮(zhèn)靜消炎作用護(hù)理皮膚，等紅腫疼痛緩解后，再涂上曬后修護(hù)霜。市面上…… 查看全文>>

摘要：大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細(xì)嫩皮膚不可缺少的一類食物。大豆制品中，豆腐、豆?jié){（建議不放糖）是比較好的選擇，而其他加工豆…… 查看全文>>

摘要：皮膚因日曬而變黑，大致可分為兩個過程，初期的灼傷現(xiàn)象和發(fā)炎，稱為sunburn;之后變黑的狀態(tài)稱為suntan。當(dāng)皮膚于無遮擋下日復(fù)日地被陽光照射，新細(xì)胞為取代…… 查看全文>>

摘要：敏感膚質(zhì)的人，可能以為高指數(shù)防曬霜更保護(hù)皮膚，其實，這樣做適得其反。防曬指數(shù)的高低，選用時因人而異，敏感膚質(zhì)不適合SPF值（防曬指數(shù)）高的防曬品。SPF值越高的…… 查看全文>>

摘要：做日光浴的時間不宜超過2小時，以免灼傷，不論是坐著還是躺著都應(yīng)該約15分鐘轉(zhuǎn)換一個姿勢。有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15厘米處均勻噴灑，隨時補(bǔ)充肌膚水分…… 查看全文>>

摘要：想靠遮陽傘完成防曬的任務(wù)當(dāng)然不靠譜，但是遮陽傘加上防曬霜的組合就構(gòu)成了防曬的基本。遮陽傘可以隔絕紫外短波及其他光線，防曬霜則可以一定程度上隔絕紫外線與皮膚的接觸…… 查看全文>>

摘要：防曬和補(bǔ)水其實是兩個相連的問題，只要肌膚補(bǔ)夠水了，可使肌膚角質(zhì)層的水分含量從正常值的10%-25%增加到50%-70%，而細(xì)胞間隙的水量增加，則擴(kuò)大了水分子的擴(kuò)…… 查看全文>>