摘要：如果是上了年紀(jì)的MM們那么春季保濕就需要使用保濕精華，每晚潔面、擦爽膚水之后要記得用保濕精華，它能為肌膚長效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。最為適合30歲…… 查看全文>>

摘要：在所有的蔬菜當(dāng)中，萵苣的保濕效果是非常好的，同時(shí)，萵苣還有著非常好的緊致肌膚毛孔、滋潤肌膚的功效，所以，萵苣是皮膚保濕控油非常好的食物選擇。無論是將萵苣炒了吃，…… 查看全文>>

摘要：黃瓜由于含水量極高，并且富含維生素C，有著極好的幫助皮膚補(bǔ)水和美白的功效，黃瓜不僅可以幫助皮膚補(bǔ)水保濕，還能夠有效鎮(zhèn)靜皮膚、幫助肌膚消炎和控制油脂分泌。使用黃瓜…… 查看全文>>

摘要：深層清潔—化妝水—精華液—凝露—乳液/霜 很多人擦完乳液或是霜，但是效果不大，是因?yàn)闆]有好好遵行護(hù)膚步驟，一步一步的來，急不來，也少不來。如果也把保濕做好這些問…… 查看全文>>

摘要：假如想少花錢又有好效果，每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘，之后涂上面霜，也是又好又經(jīng)濟(jì)的保濕方法。還可以房間里放些濕潤的植物，也有保濕和濾化空氣的作用…… 查看全文>>

摘要：清淡的早餐是長久保持肌膚清爽的秘訣。用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證精力充沛，同時(shí)又不會(huì)過于油膩。當(dāng)然，出門前別忘了喝一…… 查看全文>>

摘要：此外，薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化，對(duì)皮膚贅疣、…… 查看全文>>

摘要：要長時(shí)間保持面部清爽嫩滑，一到夏天，各護(hù)膚品牌也會(huì)趁機(jī)推出具控油、清潔功效的產(chǎn)品供不同人士選用。不過，想有效擊退油光問題，面部的護(hù)理亦要特別注意，所以為嚴(yán)打出油…… 查看全文>>

摘要：肌膚分為4種：干性、油性、混合性、普通性。受到夏季影響最大的要數(shù)油性肌膚和混合性肌膚。油性肌膚在這個(gè)季節(jié)因?yàn)闇囟壬仙?，容易油脂分泌旺盛，使整個(gè)面部成了大油田。毛…… 查看全文>>

摘要：除了清爽保濕的面霜外，長期征戰(zhàn)空調(diào)房，一些額外的保濕補(bǔ)習(xí)要一早就做好。如果肌膚外油內(nèi)干的格局已經(jīng)形成，不妨在面霜前多加一道保濕精華素，并選用保濕效果優(yōu)良的化妝水…… 查看全文>>

摘要：綠豆和薏仁除了能讓肌膚感到清爽，因?yàn)樗旧碛星鍥鐾嘶鸬墓π?，夏天用來燉成甜湯喝也很棒。胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，它可以鎮(zhèn)靜肌膚、維持肌膚的水分。面膜只要利用煮菜?！?查看全文>>

摘要：雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮(zhèn)靜敏感膚質(zhì)、補(bǔ)充水分，但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分，噴的次數(shù)一旦增多，同時(shí)又沒有擦乳液鎖水，那么皮膚會(huì)陷入干濕反復(fù)的惡性…… 查看全文>>

摘要：不同的季節(jié)要選用不同的化妝品，隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換化妝品也要換。夏季皮膚容易出汗、出油，這個(gè)時(shí)候吸油紙會(huì)吸掉肌膚多余的油分，會(huì)有很好的效果。冬天氣候干燥，皮膚分泌的油…… 查看全文>>

摘要：配料包括茯苓、淮山藥、白木耳、紅棗，煮熟后再加上些許冰糖，可以當(dāng)茶飲或是甜品。紅棗的營養(yǎng)十分豐富，維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原，能使皮膚的彈性增強(qiáng)…… 查看全文>>

摘要：潔面程序完成后，以拍打的方式上化妝水，不但可促進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌膚光滑有彈性；潔面后，多用點(diǎn)有收縮毛孔作用的爽膚水，在毛孔較大的地方多按幾下，或者用一只小小的…… 查看全文>>

摘要：西紅柿作為保濕最好的蔬菜的，其中含的番茄紅素有助于展平新皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，常吃西紅柿，不僅能夠得到保濕最好的效果，兒且還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易…… 查看全文>>

摘要：皮膚要維持正常的新陳代謝非常重要，當(dāng)皮膚的血液循環(huán)變慢時(shí)，代謝就會(huì)出現(xiàn)紊亂，皮膚的各種問題也會(huì)出現(xiàn)，皺紋滋生就滋潤不用說了。因此，在護(hù)理皮膚的過程當(dāng)中需要維持皮…… 查看全文>>

摘要：維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用…… 查看全文>>

摘要：都知道普洱茶有著極強(qiáng)的保健養(yǎng)生功效，其實(shí)，美眉們也可以利用普洱茶作為原材料，制作成爽膚水，護(hù)膚補(bǔ)水效果可是極好的。做法也非常簡單方便，美眉們只需要準(zhǔn)備適量的普洱…… 查看全文>>

摘要：無論是選擇護(hù)膚品還是做皮膚護(hù)理，都要先確定自己的皮膚類型。皮膚分為中性、干性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不干不油，膚質(zhì)紅潤細(xì)膩，富有彈性，毛孔較小…… 查看全文>>

摘要：消瘦，膚白，體質(zhì)寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫?zé)岬臏?、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補(bǔ)…… 查看全文>>

摘要：保濕工作也像調(diào)制雞尾酒一樣，只要加對(duì)了料，保濕功效就能立即層疊累加。比如，現(xiàn)在在美國正流行這一招：將蘆薈汁與幾滴荷荷巴油混合在一起，涂抹于肌膚，片刻后用冷水輕拍…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細(xì)胞緊密結(jié)合。補(bǔ)水產(chǎn)品質(zhì)地較清爽，分子很小，能夠迅速到達(dá)肌膚底層，像保濕精華素和保濕面膜…… 查看全文>>

摘要：潔面后，以拍打的方式上有收斂作用的化妝水（油性肌膚用緊膚水或爽膚水，干性肌膚用柔膚水、敏感肌膚用敏感水），在毛孔較大的地方不妨多按幾下，這樣不但可促進(jìn)血液循環(huán)，…… 查看全文>>

摘要：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。值…… 查看全文>>

摘要：這是最為常見的一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)，很多人都把補(bǔ)水和保濕混為一談，其實(shí)二者有本質(zhì)區(qū)別，補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚角質(zhì)層細(xì)胞所需的水分，使其深入肌膚與缺水細(xì)胞完全結(jié)合，以改善肌膚…… 查看全文>>

摘要：敏感肌膚容易因?yàn)槭褂貌贿m合的護(hù)膚用品導(dǎo)致皮膚表面干燥、發(fā)紅、脫皮等，因此需要細(xì)心挑選護(hù)膚品。同時(shí)由于敏感肌膚的自身角質(zhì)層代謝力及防御力不足，需用接近肌膚的乳液來…… 查看全文>>

摘要：油性皮膚的滋潤方法：皮膚清洗后，立刻用皮膚收斂劑涂擦，然后再用含水分較多的潤膚劑輕輕涂擦皮膚表面，以保存表皮的水分。在兩次清洗皮膚的中間再用收斂劑涂擦1次效果更…… 查看全文>>

摘要：聽到尿素這個(gè)詞，美眉們可千萬不要理解錯(cuò)誤哦，尿素是皮膚天然保濕因子中的重要組成部分，它與透明質(zhì)酸是一樣的，都是天然存在于肌膚當(dāng)中的?？梢赃@樣說，尿素是非常有效的…… 查看全文>>

摘要：洗干凈臉之后對(duì)著鏡子觀察，如果皮膚看起來還是黯沉沒有光澤，“T”字區(qū)出現(xiàn)毛孔膨脹或有黑頭，用手觸摸時(shí)能感覺到粗糙不平滑或有小丘一樣的凸起。發(fā)現(xiàn)以上情況就可以去角…… 查看全文>>

摘要：每天用現(xiàn)榨的豆?jié){敷臉15-20分鐘，一個(gè)星期就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的，補(bǔ)水效果非常的顯著，如果不想浪費(fèi)了榨汁剩下來的豆?jié){渣，還可以用豆?jié){渣來去角質(zhì)，皮膚會(huì)變…… 查看全文>>

摘要：雖然夏天臉龐都顯得油光光的，但進(jìn)入秋季，油性的皮膚同樣也會(huì)干燥、起皮。因?yàn)?，低氣溫和低濕度?huì)令油脂分泌回復(fù)正常，但油分多不等于水份夠，皮脂與水份失調(diào)后的肌膚即使…… 查看全文>>

摘要：不管是從字面上還是傳統(tǒng)的護(hù)膚理念來說，干性肌膚比油性肌膚需要更多的水分似乎是不爭(zhēng)的事實(shí)，而實(shí)際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因?yàn)橛托约∧w的角質(zhì)更厚，更…… 查看全文>>

摘要：妨利用好每一個(gè)時(shí)間段，清晨就是一個(gè)美膚的關(guān)鍵階段。當(dāng)清晨朦朧間睜開雙眼的時(shí)候，就要意識(shí)到開始喚醒每一個(gè)細(xì)胞，這時(shí)候妹子們可以讓面部肌膚成倒立狀，將枕頭拿開、然后…… 查看全文>>

摘要：熱力補(bǔ)水更有效：使用補(bǔ)水面膜的時(shí)候，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)相較夏天來說它們的吸收力似乎降低了，這主要還是天氣變涼的緣故，這個(gè)時(shí)候給面膜加溫變得很有必要?？梢栽诜笊霞埬ず笥檬帧?查看全文>>

摘要：非常簡單方便的保濕噴霧卻不能不提，很多美眉喜歡使用保濕噴霧，隨時(shí)隨地可以保濕肌膚，非常方便，且補(bǔ)水效果好，然而，保濕噴霧也要用對(duì)方法，錯(cuò)誤的使用方法可能會(huì)令肌膚…… 查看全文>>

摘要：選擇保濕精華，美眉們應(yīng)根據(jù)自己的不同膚質(zhì)來選擇，這樣才可以從根本上為肌膚起到補(bǔ)水鎖水的保濕效果。干性的膚質(zhì)可以選擇補(bǔ)水型的保濕精華，以緩解肌膚干燥缺水為主；油性…… 查看全文>>

摘要：美眉們總是用護(hù)膚品、爽膚水來為肌膚補(bǔ)水保濕，而保濕護(hù)膚品也要選擇得當(dāng)，才能夠起到好的保濕效果。建議美眉們盡可能的多去選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維…… 查看全文>>

摘要：如果蘆薈汁液長時(shí)間停留在皮膚上，還有可能會(huì)引起皮膚的紅腫、發(fā)癢等過敏反應(yīng)。因此，美眉們最好是不要直接用蘆薈汁液來洗臉，可以適當(dāng)?shù)赜锰J薈汁液搭配蜂蜜混合稀釋后，用…… 查看全文>>

摘要：西方人熱衷日光浴，追求麥色皮膚，以示自己經(jīng)常有閑暇度假、地位很高。而在東方、深色皮膚是勞苦大眾的標(biāo)志、有錢人則白白又胖胖。近些年來，由于日曬可能導(dǎo)致皮膚癌、皮膚…… 查看全文>>

摘要：長時(shí)間面對(duì)電腦的人最好不要戴隱形眼鏡，如果需要佩戴隱形眼鏡，以年拋型的隱形眼鏡為例，含水量在38%到42%之間算含水量適中，適合大多數(shù) 人在秋季使用。佩戴隱形眼…… 查看全文>>

摘要：常常會(huì)逛化妝品店的美眉們都知道，絲瓜是制作保濕護(hù)膚水的非常好的原材料，可見絲瓜的保濕補(bǔ)水功能非常強(qiáng)大，然而絲瓜水護(hù)膚水只適合早晚潔面后的補(bǔ)水，平時(shí)出門或上班攜帶…… 查看全文>>

摘要：眉心是非常容易缺水的部位，很多美眉因?yàn)槊夹奶巼?yán)重缺水而導(dǎo)致脫皮現(xiàn)象，小臉蛋兒看起來十分水潤嫩滑，可是眉心處就非常干燥，這是很多美眉為肌膚保濕會(huì)忽略的細(xì)節(jié)。有些美…… 查看全文>>

摘要：將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀。用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調(diào)勻。潔面后，將調(diào)制好的本款面膜涂抹在臉上，注意避開眼睛及唇部周…… 查看全文>>

摘要：將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀，用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調(diào)勻，潔面后，將調(diào)制好的本款面膜涂抹在臉上，注意避開眼睛及唇部周…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)水和保濕其實(shí)是需要明顯區(qū)分的兩個(gè)概念，通常所說的補(bǔ)水，只是補(bǔ)充皮膚表面的水分，并沒有達(dá)到深層滋潤的鎖水功效，但是由于人們習(xí)慣了將保濕補(bǔ)水一起稱呼，所以常常有將…… 查看全文>>

摘要：給力補(bǔ)水強(qiáng)勁保濕。大干皮的妹紙們應(yīng)該都知道自己的臉干到感覺隨時(shí)可以裂開的感覺，所以，干性肌膚除了前期需要大量補(bǔ)水外，還要后續(xù)的強(qiáng)勁保濕，同時(shí)為肌膚補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭?查看全文>>

摘要：維生素對(duì)于防止皮膚衰老，保護(hù)皮膚細(xì)膩?zhàn)虧櫰鹬匾饔谩８缓S生素A的食物：如動(dòng)物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物：如酵母、…… 查看全文>>

摘要：有效到位的補(bǔ)水保濕品能持續(xù)提升濕潤度，增強(qiáng)保水能力，延緩衰老的出現(xiàn)，剛涂抹時(shí)候皮膚水當(dāng)當(dāng)不是本事，有本事，涂完一天以后，皮膚照樣還不干，不過， 正常健康皮膚的“…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)水保濕的的產(chǎn)品是必不可少的。用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水就是很不錯(cuò)的選擇，因?yàn)榛瘖y水易吸收，能即使補(bǔ)充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤的。但最好遠(yuǎn)離含有酒精的化妝水，避免…… 查看全文>>