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摘要：來月經(jīng)時，一般不會有特殊癥狀，大多數(shù)女性只有輕度的不適感，比如下腹脹痛、腰酸、腰脹等癥狀。不過，有些女性的癥狀會特別明顯，下腹絞痛、面色蒼白、手腳發(fā)涼等，這就是…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)，這是多少女人的噩夢！在日常生活中，有不少女性朋友長年受到痛經(jīng)的困擾，為此苦惱不已。那么，痛經(jīng)該怎么辦呢？有沒有什么飲食可以幫助解決呢？ 查看全文>>

摘要：有痛經(jīng)的患者要注意經(jīng)期要保證充足的睡眠，可照常工作與勞動，但要禁止劇烈運動，如打球、游泳、賽跑、扛挑重物等，以免發(fā)生經(jīng)血過多或閉止不潮，致氣血損耗或氣血運行不暢…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是女性常見的疾病之一，其臨床特征是經(jīng)行小腹疼痛，伴隨月經(jīng)周期而發(fā)作，很多時候痛經(jīng)都是在女性疼痛的承受之外，如何治療女性痛經(jīng)呢？ 查看全文>>

摘要：經(jīng)行腹痛”中醫(yī)稱之為“痛經(jīng)”。食療法能起到較好的防治作用。醫(yī)學(xué)研究表明，紅酒能通經(jīng)活絡(luò)。如氣滯血瘀型痛經(jīng)病人適量飲點紅酒能疏通經(jīng)絡(luò)，擴張血管，使平滑肌松弛，緩解…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是女人身體出現(xiàn)病癥的外在表現(xiàn)，如果女人出現(xiàn)續(xù)發(fā)性痛經(jīng)就有可能出現(xiàn)了子宮腺肌病痛經(jīng)，要及時去醫(yī)院治療了。 查看全文>>

摘要：很多女性朋友在痛經(jīng)的時候都會喝紅糖姜水來解決身體的疼痛，能取得一定的效果。其實，還可以再加入一味大棗，這樣的功效就更全面了，在解決痛經(jīng)的時候，也能有效的補充身體…… 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)膜異位癥：通俗來講是因子宮內(nèi)膜跑到子宮以外的地方“安營扎寨”，受卵巢激素影響而增厚、出血，由于不流出體外，刺激周圍組織，引起子宮肌收縮或組織纖維化而誘發(fā)痛…… 查看全文>>

摘要：對于女性朋友來說，經(jīng)常痛經(jīng)并不是什么好事。這也可能是由于經(jīng)常痛經(jīng)導(dǎo)致的。只有及時查明經(jīng)常痛經(jīng)的病因，才能好好治療。 查看全文>>

摘要：通常情況痛經(jīng)是不會導(dǎo)致女性出現(xiàn)不孕的情況，但是有的婦科疾病造成的痛經(jīng)，如果不及時治療是有可能導(dǎo)致女性患上不孕癥，女性痛經(jīng)是有分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，痛經(jīng)是否會造成…… 查看全文>>

摘要：可能許多女性朋友都不知道痛經(jīng)對自身健康的影響，所以常常忽略痛經(jīng)的治療，其實這是十分錯誤的，及時進行痛經(jīng)的治療是十分重要的。下面就為大家講講常見的痛經(jīng)的治療方法。 查看全文>>

摘要：年輕女性痛經(jīng)的原因： 1。生理因素。由于子宮內(nèi)膜前列腺素增多，使子宮收縮過度或不協(xié)調(diào)，子宮局部的缺氧導(dǎo)致過氧化物及組胺等釋放，引起痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：每次很多女性同胞都會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，如果女性同胞們不對痛經(jīng)的病因引起一定的重視的話，就會讓病情一直蔓延下去，因此提前了解痛經(jīng)的病因是非常的關(guān)鍵的，下面就來詳細(xì)的…… 查看全文>>

摘要：結(jié)婚后就不會痛經(jīng)了嗎？有道理嗎？專家表示，痛經(jīng)和結(jié)婚生育是沒有必然聯(lián)系的。一些女性婚后痛經(jīng)有所緩解，可能是因為青少年時期人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，內(nèi)分泌…… 查看全文>>

摘要：氣滯血淤癥痛經(jīng)主要表現(xiàn)：經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，怕按，乳房脹痛，經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫暗，有血塊，可伴有抑郁或易怒等情緒癥狀。 查看全文>>

摘要：女人經(jīng)期吃素可以改善痛經(jīng)。蔬菜、豆類等低脂肪飲食，可改變體內(nèi)調(diào)節(jié)性激素的結(jié)合球蛋白，進而減少引發(fā)痛經(jīng)的物質(zhì)合成。特別是大豆，富含一種植物性的雌激素，抑制痛經(jīng)的效…… 查看全文>>

摘要：平臥床上，雙目微閉，呼吸調(diào)勻，左手掌重疊于右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分種。 查看全文>>

摘要：原料為韭菜150克，羊肝200克。將羊肝切成小片，與韭菜一起于鐵鍋內(nèi)急火烹炒，加入食鹽、味精調(diào)味。佐餐食用。每日1次，連食1周為1個療程。經(jīng)行前5日開始食用。具…… 查看全文>>

摘要：首先，要相信痛經(jīng)能治好，情緒不要波動太大，坦然地面對生活和工作。因為行經(jīng)前生理和心理都會出現(xiàn)某些征兆：如面油增多、易生暗瘡、兩眼發(fā)困、心煩氣躁、胸腹脹痛等。 查看全文>>

摘要：一般來說，未婚前的痛經(jīng)會在婚后生育過后自然會消失，可不必治療。個別情況除外。但是痛經(jīng)的疼痛時間長達(dá)3天者應(yīng)當(dāng)予以治療。治療痛經(jīng)的方法有很多種，可以通過藥物治療，…… 查看全文>>

摘要：莫貪涼。腸胃功能不佳的女性，經(jīng)前和經(jīng)期應(yīng)忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛙子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、草莽、抽、橙子…… 查看全文>>

摘要：治療原發(fā)性痛經(jīng)首先要注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在來看痛經(jīng)已經(jīng)是一個很普遍的疾病了，雖然不會致命，但此病嚴(yán)重影響了廣大女性的工作和學(xué)習(xí)，降低了生活的質(zhì)量。所以要提前知道痛經(jīng)的原因才能去更好的預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生?！?查看全文>>

摘要：有些女孩愛吃零食，月經(jīng)期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導(dǎo)致氣血凝滯。這就是引起痛經(jīng)的原因之一。 查看全文>>

摘要：經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，如果精血素來虧虛，就會導(dǎo)致婦科器官氣血運行不暢，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，以及墜痛和冷痛現(xiàn)象。因此當(dāng)經(jīng)期腹痛時可以用茴香酒調(diào)理：取小茴香、青皮各…… 查看全文>>

摘要：鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)對痛經(jīng)的調(diào)理是很重要的。專家發(fā)現(xiàn)，服用鈣質(zhì)的女性，較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間，增加鈣及鎂…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)，是大多數(shù)女人都曾有過的經(jīng)歷。它不是一種獨立的疾病，而是多種婦科病的共有癥狀。因此，要想有效治療痛經(jīng)，還得首先分清其病因。 查看全文>>

摘要：經(jīng)前泡腳可預(yù)防寒性痛經(jīng)：取艾葉30克、生姜100克、白酒100毫升。將艾葉和生姜洗凈，生姜切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，放進沐足器中，倒…… 查看全文>>

摘要：香蕉含有比較高的維生素B。吃香蕉緩解痛經(jīng)，主要就是借助這類維生素起的作用。B族維生素對經(jīng)前緊張癥有顯著療效。多吃香蕉，攝入的維生素B族增多，能夠起到穩(wěn)定情緒，幫…… 查看全文>>

摘要：有痛經(jīng)的女性應(yīng)去醫(yī)院檢查，檢查后如果沒有明顯生殖器病變，則痛經(jīng)并不是嚴(yán)重疾病。痛經(jīng)在女性結(jié)婚生育后多能自愈。 查看全文>>

摘要：黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。 查看全文>>

摘要：鎂具有許多特殊功能，能激活體內(nèi)多種酶，抑制神經(jīng)興奮，維持核酸結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定，鎂參與蛋白質(zhì)合成 、肌肉收縮和體溫調(diào)節(jié)，另外，鎂還影響人的情緒，鎂的缺乏也會使人情緒趨于…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是女性經(jīng)常會遇到的情況，因個人情況的不同，其痛經(jīng)的程度也不同，痛經(jīng)影響了患者的正常工作和生活。那么痛經(jīng)的原因有哪些？ 查看全文>>

摘要：女性子宮發(fā)生肌痙攣性收縮時，會導(dǎo)致原發(fā)性痛經(jīng)出現(xiàn)。原發(fā)性痛經(jīng)的原因與宮頸管或者宮頸內(nèi)口狹窄、子宮過度后傾后屈等情況有關(guān)。當(dāng)子宮內(nèi)經(jīng)血不能夠順利流出體外時，子宮需…… 查看全文>>

摘要：對于痛經(jīng)的出現(xiàn)，很多女性都只能是抱著強忍的態(tài)度去對待。其實，很多引起痛經(jīng)的原因很大一部分的原因是由于自身的關(guān)系。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期出血過多，血鈣的流失，正值青春期的女性對鈣的需求加大，導(dǎo)致嚴(yán)重缺鈣，血鈣降得更低也是痛經(jīng)的因素，時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導(dǎo)致疼痛。 查看全文>>

摘要：因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用；蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期時的緊張情緒。另外每100克蜂蜜中含有B…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)飲食不要吃冰冷食物，可吃溫?zé)崾澄铩Ｔ陆?jīng)期不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫?zé)釣橐擞欣谘\暢通。在冬季還可以適當(dāng)吃些具有溫補作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是一種女性常見的病癥，時刻困擾著女性的日常生活，該如何治療痛經(jīng)呢？ 查看全文>>

摘要：多吃香蕉就可以治療痛經(jīng)，那是因為香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。女性痛…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)讓很多女性“痛不欲生”，治療痛經(jīng)除了可用藥物治療外，還可采取運動療法。治療痛經(jīng)的運動方法能調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)功能，增強新陳代謝，促進盆腔的血液循環(huán)，防止子宮瘀…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)的發(fā)生與淤血有著密切的關(guān)系。而益母草可通過松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經(jīng)的作用；雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用，二者結(jié)合可以起到行氣、養(yǎng)血、活血、…… 查看全文>>

摘要：通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體，能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮，進而減輕疼痛。 查看全文>>

摘要：這類人群可以等分量的生姜（或干姜）、大棗、紅糖煎湯溫?zé)岱?。如果痛?jīng)嚴(yán)重的，可以川紅花三錢，沖泡熱開水當(dāng)茶飲，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。 查看全文>>

摘要：紅酒燉蘋果的做法：蘋果（400克）去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋里，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘，關(guān)火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后，即可食用。 查看全文>>

摘要：當(dāng)我們?nèi)褙炞⒂谟捌瑫r，體內(nèi)產(chǎn)生大量內(nèi)啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛； 一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細(xì)胞膜發(fā)揮止痛功效。 查看全文>>

摘要：補充礦物質(zhì)：避免過甜或過咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，月經(jīng)前和經(jīng)期禁酒并補充鈣、鉀及鎂等礦物質(zhì)。 查看全文>>

摘要：第一種類型：氣血虛弱推薦黑豆大棗湯，配料：黑豆，大棗，紅糖。功效：益氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止痛。 查看全文>>

摘要：溫經(jīng)和血湯材料及用法：白術(shù)、桂枝、當(dāng)歸、澤瀉、香附子各6g，茯苓、益母草各9g，川芎、延胡索各4.5g。每日1劑，水煎2次，早晚分服。功效：溫脾化濕，和血調(diào)經(jīng)。 查看全文>>

摘要：妙招1：多吃素。有研究表示，蔬菜、豆類等低脂肪飲食，可改變女性體內(nèi)調(diào)節(jié)性激素的結(jié)合球蛋白，進而減少引發(fā)痛經(jīng)的物質(zhì)合成。特別是大豆，富含一種植物性的雌激素，抑制痛…… 查看全文>>