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摘要：預(yù)防宮頸的措施有哪些？宮頸炎分為急性與慢性兩種，是育齡女性常遭遇的一種疾病，如果治療不好可能誘發(fā)其它婦科疾病。性性活頻繁、經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)、人工流產(chǎn)等是造成宮頸炎的…… 查看全文>>

摘要：女性經(jīng)期常常會出現(xiàn)很多不適的癥狀，痛經(jīng)是最正常不過的表現(xiàn)，輕微的痛經(jīng)是可以接受的，嚴(yán)重的痛經(jīng)就是病，可給患者日常生活造成很大的影響。痛經(jīng)經(jīng)常會持續(xù)數(shù)小時甚至一兩…… 查看全文>>

摘要：卵巢保養(yǎng)得好，可以使面部皮膚細(xì)膩光滑，白里透紅，永葆韌性和彈性；促進(jìn)生殖和機體健康，調(diào)節(jié)并分 卵巢保養(yǎng)泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質(zhì)量；胸部豐滿、緊實、圓潤。 查看全文>>

摘要：西蘭花被人們冠以“蔬菜皇后”這一頭銜，可見其豐富的營養(yǎng)與強大的保健功效。女性朋友大都熟知其抗癌功效，但西蘭花的保健功效并不僅限于此。 查看全文>>

摘要：春季，有不少的新鮮水果和蔬菜，同時春季也是各種呼吸道疾病、慢性疾病和皮膚病的多發(fā)期，怎么利用一些質(zhì)量好并且可口的當(dāng)季蔬果來達(dá)到預(yù)防春季流行的疾病，是春季養(yǎng)生很有…… 查看全文>>

摘要：十二月左右到處的水果店都能看到草莓的身影，草莓口感好，顏色也鮮艷，看起來吸引人，是很多女性朋友喜歡的水果之一。小小的草莓，不僅能滿足我們的舌頭和胃，營養(yǎng)價值也很…… 查看全文>>

摘要：春夏季節(jié)是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時，此時養(yǎng)生宜側(cè)重于養(yǎng)陽才能順應(yīng)季節(jié)變化。根據(jù)春天里人體陽氣生發(fā)的特點，可選擇平補和清補飲食，如選用溫性食物進(jìn)補。這樣才…… 查看全文>>

摘要： 在辦公室里工作的女性長期面對電腦，視力有所退化，時常出現(xiàn)雙眼干澀等癥狀。眼睛何其重要，相信所有人都能夠明白其重要性。但許多人并沒有對自己的眼睛負(fù)責(zé)，沒有采取任…… 查看全文>>

摘要：食油是我們生活中必不可少的東西，每一次煮飯做菜，都需要用到它，怎么用食油，每一頓飯，每一道菜怎么放油，都有講究，但是要保證飲食的將抗衛(wèi)生，最初的一關(guān)是要保證食油…… 查看全文>>

摘要：霧霾天氣，空氣質(zhì)量令人堪憂。近年來，PM2.5廣受公眾關(guān)注。生活在這一片藍(lán)天下，你無力改變空氣質(zhì)量，但你可以提高自我的肝臟解毒能力。銀耳具有潤燥補肺的功效，是應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：夜盲癥分為先天性夜盲、獲得性夜盲和維生素A缺失引發(fā)的暫時性夜盲，防治夜盲癥，保證和促進(jìn)維生素A是關(guān)鍵，但是人體對維生素A的吸收率比較低，因為維生素A和胡蘿卜素都…… 查看全文>>

摘要：不少女性朋友都喜歡吃紅棗，認(rèn)為紅棗補血，對女性身體特別好，說起紅棗，的確是一樣不錯的保健食材，但除了補血，紅棗還有很多功效。 查看全文>>

摘要：不少女性朋友都喜歡吃干果類的食物做零食，雖然吃零嘴有各種的壞處，但是干果類的食物也有一定的保健作用，只要控制好食用的量，不僅能適當(dāng)?shù)匮a充能量，還能補充一些維生素…… 查看全文>>

摘要：喝茶，是不少女性朋友的習(xí)慣和愛好，雖然這樣的一個習(xí)慣好像不會對我們的身體造成什么明顯的影響，但實際上，喝茶有各種各樣的好處，綠茶也有很多養(yǎng)生的作用。 查看全文>>

摘要：不少的女性會在飯后喝上一杯酸奶，不僅僅熱量遠(yuǎn)低于其他甜品和零食，還能幫助消食，夏天還能代替雪糕等冷食，有降暑消暑的作用。而實際上，一杯小小的酸奶，除了能消食，還…… 查看全文>>

摘要：每克草莓所含的維生素C比蘋果葡萄高10倍以上，維生素C能消除細(xì)胞間的松弛與緊張狀態(tài)，使腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)堅固，皮膚細(xì)膩有彈性，草莓還有明目養(yǎng)肝、潤澤喉部、預(yù)防壞血病和阻…… 查看全文>>

摘要：上班族的工作節(jié)奏緊湊，不少人的飲食并不均衡，特別是午餐，加上吃飯的時間雖然準(zhǔn)時，但是進(jìn)食的速度一般比較快，所以靠飲食去調(diào)理腸胃、預(yù)防皮膚病什么的，很是困難，但是…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)過后，不少人在剛剛開始上班的時候都會出現(xiàn)種種不適，特別是腸胃方面的問題，一方面是因為上班時間的作息和假期的作息差距太大導(dǎo)致的，更多的是與春節(jié)時不良的飲食習(xí)慣…… 查看全文>>

摘要：子宮既是孕育胎兒的器官，又是非常重要的內(nèi)分泌器官，它會分泌多種激素來維持女性內(nèi)分泌的穩(wěn)定。對子宮健康的女性來說，其體內(nèi)的雌激素水平會影響她一生的智力狀況，并能決…… 查看全文>>

摘要：《美國婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)雜志》刊載的一項研究指出，吃素有助于緩解痛經(jīng)。即使不吃全素，每天補充大豆或蛋白質(zhì)粉，也能改善經(jīng)前癥候群和痛經(jīng)現(xiàn)象。研究針對30名嚴(yán)重痛經(jīng)婦女進(jìn)行…… 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤是一種對大多女性來說都是比較不陌生的良性腫瘤疾病，子宮肌瘤雖是良性腫瘤，但是相信很多女性對子宮肌瘤還是很畏懼的。一旦感染上，不僅治療麻煩，還擔(dān)心反復(fù)復(fù)發(fā)…… 查看全文>>

摘要：女性內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致肌膚惡化，脾氣急躁，易肥胖，早衰，甚至婦科疾病等后果，減肥不當(dāng)、運動過度、濫用藥物都可能會導(dǎo)致女性激素失調(diào)，建議女性遠(yuǎn)離不良習(xí)慣。 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤這種婦科疾病，在任何時候都有可能會悄悄發(fā)生。不過，這里需要告訴女性朋友，發(fā)現(xiàn)患上子宮肌瘤，先不用著急，先改變一些生活方式，然后到醫(yī)院檢查下，看看肌瘤生長…… 查看全文>>

摘要：卵巢功能衰退是“冰凍三尺，非一日之寒”，所以它的保養(yǎng)也是一個長期的過程。在國外，女性從35歲就很注意包括卵巢在內(nèi)的全身保養(yǎng)，如注意合理的飲食結(jié)構(gòu)，定期做體檢等等…… 查看全文>>

摘要：便秘是不少的朋友都曾經(jīng)試過的，雖說是很常見的一個癥狀，但是也不代表著我們可以忽略它，因為長期的便秘危害是很大的。而針對女性，便秘的危害就更顯著了，不僅會影響美容…… 查看全文>>

摘要：隨著春季來臨，讓工薪階層最頭疼的莫過于“春困”，這是隨著天氣變暖，新陳代謝逐漸旺盛，耗氧量不斷地加大，大腦的供氧則顯得有些不足。加上暖氣溫的良性刺激，使大腦受到…… 查看全文>>

摘要：肥胖已成了一個日臻嚴(yán)峻的社會問題，肥胖不僅影響了體型的美感，也成為引發(fā)一系列疾病的高危因素。專家表示，保持健康的體重是維持生命質(zhì)量的關(guān)鍵。 查看全文>>

摘要：生活中，許多女性尤其是年輕女性都會受到痛經(jīng)的騷擾，造成生活上的種種不便與不適。你可以通過下面這篇文章，來了解一下如何通過中醫(yī)護(hù)理，讓痛經(jīng)以后遠(yuǎn)離你，還你輕松美好…… 查看全文>>

摘要：十個女人做乳腺檢查，常有八九被醫(yī)生告知有乳腺增生。受檢者難免驚恐：什么是乳腺增生？它從哪來，會不會發(fā)生癌變呢？越秀區(qū)婦幼保健院乳腺腫瘤?？婆斫⌒郾硎荆橄僭錾凇?查看全文>>

摘要：子宮肌瘤可導(dǎo)致貧血、不孕、流產(chǎn)，甚至還有可能發(fā)生惡變。如果肌瘤生長過快，出現(xiàn)月經(jīng)改變、腹痛、尿急時，就應(yīng)及早去醫(yī)院檢查治療。宮肌瘤預(yù)防要從生活細(xì)節(jié)入手，在生活中…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在患乳腺增生的人越來越多，讓許多沒有乳腺增生的人也開始害怕了起來。其實，預(yù)防乳腺增生是很好做的，在平時生活中都能進(jìn)行，比如常吃海帶就能預(yù)防乳腺增生。 查看全文>>

摘要：很多女性都很怕曬太陽，原因是怕變黑，所以隨時隨地都做足準(zhǔn)備，遮陽傘、防曬霜、遮陽帽等等，甚至稍微曬一點就不肯外出，其實，曬太陽有著許多好處。 查看全文>>

摘要：春季氣溫忽高忽低，氣壓變化大，氣候也較干燥，體內(nèi)的血液黏稠度就會增高，血液流動速度減慢，加上血管收縮時間相對延長，一些人特別是老年人因血管硬化，難以適應(yīng)環(huán)境溫度…… 查看全文>>

摘要：每個乳房都有大量的神經(jīng)傳導(dǎo)，它們對乳頭和乳暈所接受的刺激作出反應(yīng)。一旦刺激乳房，乳頭內(nèi)的細(xì)肌纖維收縮，使乳頭拉長，直徑擴大，甚至可能擴大至原來的1。25倍。乳頭…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)假期，不同的人有不同的放松娛樂方式，有的人外出旅游，一身疲憊；有的人宅在家里，日夜顛倒；還有的人大飲大食，上班時間逐漸接近，反而周身不適，無論是怎樣的假期生…… 查看全文>>

摘要：子宮是產(chǎn)生月經(jīng)血和孕育胎兒生長發(fā)育的一方肥沃寶地，形狀像一個倒置的梨。子宮體壁較厚，可分為三層“外層為漿膜層，中間為肌層，最里面的一層為內(nèi)膜層。內(nèi)膜層受卵巢激素…… 查看全文>>

摘要：春季是各種呼吸道疾病的多發(fā)期，例如感冒、氣管炎等等，這是因為春季的氣溫多變，如果不注意衣服的增減，極易著涼，另一方面，春季的溫度和濕度都非常適合各種細(xì)菌的滋生，…… 查看全文>>

摘要：隨著年齡的增長，我們的記憶力或多或少會有所下降，你是否有過“提筆忘字”的經(jīng)歷？你是否時常集中不了精神？是否發(fā)生一些狀況讓你覺得你的記憶力和集中力比同齡人要低？或…… 查看全文>>

摘要：春季的濕氣重，特別是“回南天”的時候，這個時候人體內(nèi)的濕氣積累，最終會導(dǎo)致疲乏，犯困，飲食減少，嚴(yán)重的甚至腰骨酸痛，腸胃不適，容易腹瀉或便秘，這個時候祛濕顯得很…… 查看全文>>

摘要：如今因為日常生活不規(guī)律以及飲食方面不健康，女性們得癌癥的幾率越來越高。對付癌癥，最重要是預(yù)防。日常要注意飲食健康，少吃煎炸類食物，多食用下面推薦的蔬果，預(yù)防癌癥…… 查看全文>>

摘要：春季看似是一個溫和的季節(jié)，但其實它的季節(jié)特點，特別是早春的時候，溫度變化大，濕度突然上升，并且是長期的潮濕，會導(dǎo)致細(xì)菌滋生，相對的疾病發(fā)生的幾率就會上升，而同時…… 查看全文>>

摘要：女人最難忍受的事就是看著自己日益衰老而無法改變。盡管我們無法挽留青春歲月，但我們卻可以延緩自己衰老的速度，延緩皺紋的產(chǎn)生。按摩能夠有效幫助我們延緩皺紋產(chǎn)生。下面…… 查看全文>>

摘要：子宮是女性重要的生殖器官，子宮對于女性來說是非常重要的，所以我們應(yīng)該學(xué)會保護(hù)子宮的健康，潔身自愛，防止性亂能有效的保護(hù)子宮，為此，放心醫(yī)苑網(wǎng)請來了權(quán)威專家，專家…… 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤，被人們稱為“婦科第一瘤”，歷來是婦科疑難雜癥。由它引起的月經(jīng)不調(diào)、腹部腫塊、壓迫癥狀、疼痛、白帶增多、不育、循環(huán)系統(tǒng)癥狀等，對廣大女性造成了很大的身心…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期間不能洗頭是很多女性朋友知道的，據(jù)悉，經(jīng)期洗頭可能加重痛經(jīng)。但是幾天不洗頭讓很多女性朋友不能承受，愛干凈的女性朋友不妨挑對時間來洗頭。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在患有乳腺增生的人占大多數(shù)，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防乳腺增生呢？想必這是大家都很關(guān)心和在意的問，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下，接下了大家…… 查看全文>>

摘要：盆腔炎是一種較為常見的婦科疾病，大多是因為衛(wèi)生問題（個人衛(wèi)生、不潔性交等）引起的。急性盆腔炎表現(xiàn)為：下腹疼痛，發(fā)熱，如病情嚴(yán)重，可有高熱、寒顫、頭痛、食欲不振等…… 查看全文>>

摘要：如今，很多的女性被子宮疾病困擾著，那么什么樣的女性最易被子宮疾病所困擾呢？所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下，接下來大家就來聽聽小編對這一問…… 查看全文>>

摘要：我們都知道經(jīng)期同房對女性的身體不利，那么究竟經(jīng)期同房會對女性產(chǎn)生什么危害呢？想必這是女孩子們都十分關(guān)注的一個問題，放心醫(yī)苑網(wǎng)請來了權(quán)威專家為大家簡單的介紹一下經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：很多女性都有痛經(jīng)的問題，那么痛經(jīng)怎么辦呢？這是大家都很好奇的問題，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家介紹一種全新的治療痛經(jīng)的方法，中藥泡腳治療三類痛經(jīng)，有…… 查看全文>>