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摘要：冬天吃點(diǎn)橘子，其酸酸甜甜的感覺往往能令人心情變好。橘子不僅能防治抑郁，還能治感冒防癌；除了果肉，橘皮、維生素防感冒。但是，小橘子也不要多吃，一天3—5個就足以滿…… 查看全文>>

摘要：失眠是一個很常見的健康問題，失眠不僅僅指無法入睡，而是指各種原因引起的入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等狀態(tài)，也就是說失眠不僅僅是指睡眠…… 查看全文>>

摘要：宮頸炎癥、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥和不孕、宮頸癌等常見的子宮疾病漸趨年輕化，女性養(yǎng)護(hù)子宮應(yīng)該注意日常護(hù)理，杜絕各種感染途徑，飲食上也要多注意。此外，注重勞逸結(jié)…… 查看全文>>

摘要：都市女性鐘情于紅茶，經(jīng)常在各個場合飲用紅茶。紅茶備受女性歡迎得益于專家、傳媒等對其功效的推廣，抗癌、生津、延緩衰老、提神消疲、養(yǎng)胃護(hù)胃、舒張血管、強(qiáng)壯骨骼等等益…… 查看全文>>

摘要：乳腺癌對于女性來說，可謂噩夢。沒有一個女人想要與其沾上一丁點(diǎn)關(guān)系，但它卻可能悄悄找上門來。我們應(yīng)該竭盡所能預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。下面就為大家詳細(xì)介紹乳腺癌的克星，知…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)，需辨別月經(jīng)不調(diào)的分類，因?yàn)槊總€人體質(zhì)不一樣，所以治療方子也不一樣，所以請不要自行服中藥，更不能看別人喝什么方子你就喝什么方子，需要患者到醫(yī)院讓…… 查看全文>>

摘要：卵巢早衰是許多女人不能說的秘密，透過中醫(yī)可有效緩解。 查看全文>>

摘要：感冒的時(shí)候要多喝水，不僅補(bǔ)充水分，其中的電解質(zhì)還有效促進(jìn)排毒。唐人曾曰：“藥茶治百病?！毕旅嫱扑]的7款感冒茶不是濃茶，而是能在家DIY的藥茶，其藥方歷經(jīng)試驗(yàn)而至…… 查看全文>>

摘要：雞鴨鵝魚豬是人們常吃的五種肉類。魚肉低脂迎合女性保持窈窕身材的需要，受到廣大女性的喜愛。魚肉味美健康，但它的益處絕不僅僅只有以上兩點(diǎn)。來看看吃魚的六大好處吧！ 查看全文>>

摘要：玉米是相對小麥、大米等主食保健作用最高的，能夠促進(jìn)身陳代謝，增強(qiáng)免疫力，降血脂，防衰老和抗癌的作用。而黃玉米中含有的玉米黃質(zhì)是強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠保護(hù)眼睛，適合…… 查看全文>>

摘要：干眼癥有可能是缺乏維生素A、引起的，預(yù)防和治療干眼癥，配合食物治療，補(bǔ)充維生素A和維生素B，會有比較好的效果，因?yàn)楦裳郯Y本身是一個緩慢發(fā)展的綜合癥狀，而且病癥容…… 查看全文>>

摘要：身處三個特殊時(shí)期的女性要格外警惕乳腺炎。在乳腺科坐診時(shí)，經(jīng)常會遇到患急性乳腺炎的新媽媽，由于未能及早治療，不少人就診時(shí)已經(jīng)發(fā)展成了化膿性乳腺炎，必須做手術(shù)切開乳…… 查看全文>>

摘要：常見宮頸炎的危害包括引發(fā)多種并發(fā)癥、導(dǎo)致不孕癥、誘發(fā)流產(chǎn)、影響夫妻生活、誘發(fā)癌變。宮頸炎的危害對女性來說都是難以承受的，因此一定要積極的預(yù)防宮頸炎。 查看全文>>

摘要：紅棗不僅有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功能，還能幫助消除疲勞，凝神靜氣，對于養(yǎng)肝也有所益處。維生素C的含量在果類中也是很高的，能抗衰老和美容，多學(xué)一些紅棗的菜色和養(yǎng)生熱飲，對女性…… 查看全文>>

摘要：酸奶有各種的好處，能夠降血壓，預(yù)防骨質(zhì)疏松，防輻射，消除疲勞，提高免疫力等等。酸奶的口感雖然好，酸奶配搭其他食物一起食用，不僅能夠使得口味更好，更多元，還能同時(shí)…… 查看全文>>

摘要：吃辣椒只要適量，能有很多的功效，例如改善皮膚，健胃消食，還能促進(jìn)血液循環(huán)，降脂降血糖，是抗癌延壽的養(yǎng)生食材，在平常飲食中適當(dāng)加一些辣椒，好處多多。 查看全文>>

摘要：冬季的時(shí)候很多人都會選擇吃火鍋，而吃火鍋，不少人會選擇蘿卜和土豆代替面條和米飯做主食。土豆這樣到處可見的食材，其營養(yǎng)價(jià)值也非常豐富，非常適合和肉類火鍋一起吃。 查看全文>>

摘要：中國人吃早餐喜歡吃熱的，豆?jié){是一樣常見的選擇，特別是在冬季的早晨，喝上一杯熱乎乎的豆?jié){，簡直是一項(xiàng)享受，豆?jié){對健康是有許多好處的，有條件的朋友可以選擇在平時(shí)多喝…… 查看全文>>

摘要：人們都說經(jīng)期不宜劇烈運(yùn)動，但不代表經(jīng)期連一點(diǎn)運(yùn)動都不能做，經(jīng)期適當(dāng)做一些運(yùn)動，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少因?yàn)檠獨(dú)獠煌ǘ斐傻奶弁矗€可以在一定程度上舒緩經(jīng)痛、經(jīng)期?！?查看全文>>

摘要：俗語云：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。”冬季吃蘿卜，特別是吃白蘿卜消滯清熱解毒好處多。白蘿卜具體的保健價(jià)值你知道嗎？下面小編就為你細(xì)數(shù)白蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值，再推…… 查看全文>>

摘要：豆這樣到處可見的食材，有通便排毒，健胃消食和抗衰老等功效，而土豆是一種堿性素菜，有利于體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)整體質(zhì)，長期食用可以變身堿性體質(zhì)，能保證身體健康，還有抗癌…… 查看全文>>

摘要：胃癌似乎偏愛于上班族，不少上班族患上胃癌。上班族經(jīng)常不能定時(shí)吃飯，即使吃飯也是狼吞虎咽的，這些吃飯的方式都是導(dǎo)致胃癌的原因。以下五種吃飯方式容易致癌，一起來看看…… 查看全文>>

摘要：冬季很多朋友會選擇吃辣的，吃辣，辣椒是一種必不可少的食材，雖然很多都知道辣椒吃多了會上火，傷胃等等，但是吃辣椒只要適量，辣椒也有健胃的功能，除此之外，吃辣椒還有…… 查看全文>>

摘要：冬季女性可以多喝粥，雖說粥水分多、消化快，但是冬季喝粥可以溫?zé)崮c胃，防治腸胃受寒。另外，下面推薦5款具有安神健腦功效的粥飲，冬季補(bǔ)補(bǔ)腦，免得讓腦子因寒冷而“罷工…… 查看全文>>

摘要：你常吃土豆嗎？你愛吃土豆嗎？現(xiàn)代都市中，有很多人吃土豆來自于快餐、零食，例如薯?xiàng)l、薯片。土豆保健功效多，是一種適合女性常吃的食物。但我們并不提倡吃薯?xiàng)l、薯片此類…… 查看全文>>

摘要：有些患者乳房部可能還沒有發(fā)現(xiàn)明確腫塊，僅僅是乳頭及乳暈部瘙癢、皮疹，看起來像濕疹一樣，其實(shí)這也可能是患了一種特殊的癌，即Paget"s病，也就是乳頭濕疹樣乳腺癌…… 查看全文>>

摘要：女性來說，只有當(dāng)骨盆能夠勝任靈活運(yùn)動時(shí)，才能輕松享受性愛。在上世紀(jì)50年代，美國婦科醫(yī)生阿諾德·凱格爾就發(fā)明了“凱格爾運(yùn)動”用來治療性冷淡婦女，改善夫妻性關(guān)系。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為凡寒、熱、風(fēng)蟲、痰濕、七情所傷皆可導(dǎo)致月經(jīng)異常，而養(yǎng)血、疏肝、益氣、補(bǔ)腎則是治療月經(jīng)病的主要大法，下面就介紹以四物湯（當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地各9克）為基…… 查看全文>>

摘要：婦科門診常常碰到很多患者，癥見下腹痛、腰痛、白帶多，被診斷為盆腔炎。病人常常感到不解，我怎么會得盆腔炎呢？ 查看全文>>

摘要：青春期功能性子宮出血（簡稱青春期功血）是青少年時(shí)期的一種特殊性月經(jīng)紊亂現(xiàn)象。是在月經(jīng)初潮至18歲這一時(shí)期中，由于部分少女的卵巢功能不穩(wěn)定，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)不夠協(xié)調(diào)，使…… 查看全文>>

摘要：“老人癡呆癥”是老年人病患中常見的一種，患此病的老人家記憶力下降、缺失交往能力、生活難以自理，甚至?xí)?jīng)常走失。因此，學(xué)會預(yù)防老人癡呆癥，不僅僅是為家里的老人著想…… 查看全文>>

摘要：你是否常常會在課堂上或辦公室里迷迷糊糊地醒來，腦袋記不起來自己是什么時(shí)候趴倒在桌子上的。你又瞌睡了！為什么別人總是精神奕奕，而你卻如此嗜睡。 查看全文>>

摘要：冬季進(jìn)補(bǔ)前吃點(diǎn)山藥有益于補(bǔ)品更好地被人體吸收。山藥不僅是補(bǔ)品的好伴侶，它本身也是天然的補(bǔ)品。女性對山藥的了解或許更多停留在其豐胸養(yǎng)顏的功效層面，山藥可謂“藥食同…… 查看全文>>

摘要：冬季氣溫下降，吃水果變成了一種“受罪”，不僅如此對于腸胃不好的人來說，冬天吃水果對腸胃的刺激有點(diǎn)大，但是不吃水果又少了吸收維生素和微量元素的機(jī)會，冬季，其實(shí)可以…… 查看全文>>

摘要：竹筍是一年四季都有的食材，但是冬天的竹筍是最好吃的，這種食材也有很好的養(yǎng)生效果，但是其食用禁忌也比較多，食用的時(shí)候更需要注意適量和食用時(shí)的身體狀況。 查看全文>>

摘要：眾所周知，燕麥?zhǔn)莻€寶。燕麥的功效多，對人體有有益。食用燕麥可以達(dá)到減肥、通便、減低膽固醇等效果，適合多各個年齡段的人。但有很多人對燕麥的功效知之甚少，下面就為大…… 查看全文>>

摘要：歷代的皇室貴族將銀耳奉為延年益壽之品，可見其珍貴。而如今，銀耳隨處可見，價(jià)值雖已不再高，但其功效卻從未改變，女性朋友平時(shí)不妨多吃，不僅健康還美容哦！ 查看全文>>

摘要：宮頸息肉一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，即應(yīng)手術(shù)摘除。宮頸息肉摘除術(shù)比較簡單，碘伏消毒陰道、宮頸后，用止血鉗夾住息肉蒂根部旋轉(zhuǎn)取下即可。手術(shù)無痛苦，術(shù)后創(chuàng)面上用賽霉胺藥粉，并用棉球壓…… 查看全文>>

摘要：皮膚型的HPV人群感染率非常普遍，如上述常見的尋常疣、趾疣、扁平疣等，無法得到具體的感染率，比較引起注意到是高危型的HPV感染和外生殖器的低危型HPV感染造成的…… 查看全文>>

摘要：專家指出，月經(jīng)、婚姻與生育等因素都影響著乳腺健康。獨(dú)身女性、結(jié)婚較遲和婚姻持續(xù)時(shí)間比較短的女性，乳腺癌發(fā)病率較高；而生育期婦女哺乳時(shí)間越長，乳腺癌發(fā)生的危險(xiǎn)性越…… 查看全文>>

摘要：與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。專家表示，子宮肌瘤是一種由于內(nèi)分泌失調(diào)刺激子宮引起的婦科疾病，…… 查看全文>>

摘要：2014年2月13日，一位來自廣西的媽媽帶其4歲的女兒來廣東省婦幼保健院就診，該患兒因陰道流血一月余，家屬否認(rèn)陰道異物及性侵史，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院多次就診，均未能明確病…… 查看全文>>

摘要：春季萬物復(fù)蘇，人體又處于需要適應(yīng)季節(jié)變換的時(shí)候，一些隱匿性疾病開始逐漸顯現(xiàn)。很多子宮肌瘤患者往往在春季會出現(xiàn)癥狀加重的情況，給不少女性朋友的身心造成不良影響。 查看全文>>

摘要：想要擺脫那種每天都蹲廁所蹲得雙腳發(fā)麻的痛苦生活嗎？想要擺脫“所長”之稱嗎？如果你的答案是“YES”，那就隨我來學(xué)習(xí)解決便秘的八大方法吧。 查看全文>>

摘要：隨著天氣寒冷，冷風(fēng)吹過是否感到臉頰干干的？秋冬天皮膚容易發(fā)生過敏現(xiàn)象，紅腫、干燥甚至瘙癢等出現(xiàn)會對日常生活有影響，因此，女性朋友要注意慎重選擇化妝品或護(hù)膚品，同…… 查看全文>>

摘要：乳腺疾病已經(jīng)成為女性健康第一隱患，很多女性在日常生活中，無意識地在傷害著自己的乳房。針對這一情況，女性朋友要學(xué)會如何保護(hù)自己的乳房，同時(shí)在患上乳腺炎的時(shí)候要怎么…… 查看全文>>

摘要：有很多女性會一輩子相伴痛經(jīng)，直到絕經(jīng)。因此，痛經(jīng)也給很多女性帶來很多的困擾和身體健康方面的不適。也有很多女性因?yàn)橥唇?jīng)不能正常的生活和工作，而且情緒很容易受到影響…… 查看全文>>

摘要：冬天的寒冷加上寒癥，痛經(jīng)變得更加嚴(yán)重的人很多。總是痛經(jīng)嚴(yán)重的人說不定和自身飲食生活中的一些壞習(xí)慣有關(guān)。在此，日本LifeBeauty Report網(wǎng)站介紹了一些…… 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤是女性的頭號疾病，嚴(yán)重的危害著女性的健康。專家表示，女性在患有子宮肌瘤以后，都會拼命吃東西，以為這樣的日子會好過些，其實(shí)不然，子宮肌瘤患者在飲食上一定要…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)衣是女性的專利，有什么衣服比內(nèi)衣更重要。選擇內(nèi)衣不是一件難事，但選對適合自己的內(nèi)衣并不簡單。許多女性并不清楚什么樣的內(nèi)衣是適合自己的。所以下面讓我們一塊來學(xué)習(xí)…… 查看全文>>