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中藥增高食療配方
在現代社會無論是交際還是找工作，似乎身高、樣貌這些都挺注重。男生追求魁梧，女生追求高挑，不說別的，起碼標準的身高給我們帶來了一定程度上的自信.....【全文】
時間：2011-07-17 頻道：健康講堂
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常吃鈣片為什么也會缺鈣?
缺鈣是一個極其普遍的現象。不少人已經注意到并且開始補充鈣片，但仍然缺鈣，這又是為什么呢？【全文】
時間：2011-07-17 頻道：健康講堂
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湯泡飯會導致消化機能的減退
湯泡飯并不如大家想象的那么容易消化，相反，長期吃還會導致消化機能減退，從而引起各種疾病。 【全文】
時間：2011-07-16 頻道：健康講堂
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珍珠美容效果其實并不佳
靠外敷珍珠粉吸收氨基酸以取得“美容”的效果，實在有些吃力不討好，要想實現此種營養(yǎng)皮膚的目的，不如多吃幾個雞蛋，物美價廉。【全文】
時間：2011-07-15 頻道：健康講堂
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牙周炎可能引起ED？
一項最新研究表明，牙周炎還可能引起勃起功能障礙（ED）。【全文】
時間：2011-07-14 頻道：健康講堂
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夏季穿拖鞋要警惕“涼拖性皮炎”
每年夏天開始穿涼拖的時候，各種顏色鮮艷的橡膠或塑料拖鞋大受市民的歡迎，尤其深受愛美女士的喜愛，但穿上一段時間后，不少人患上了“涼拖性皮炎”。【全文】
時間：2011-07-13 頻道：健康講堂
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我們到底要不要吃加碘鹽
對國人而言，當務之急或是增加非碘鹽的市場供應和銷售點數，讓民眾擁有一個選擇權。【全文】
時間：2011-07-12 頻道：健康講堂
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你了解性別生物鐘嗎？
性別生物鐘，是指男性生物鐘和女性生物鐘會存在差別，具體來講就是女性生物鐘一個晝夜周期平均比男性的短6分鐘。【全文】
時間：2011-07-11 頻道：健康講堂
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減肥的日子里如何操練
時間：2011-07-10 頻道：健康講堂
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研究稱多痣之人壽命更長
英國倫敦國王學院科學家研究了1,200名年齡介乎18至79歲的女雙胞胎，發(fā)現有些人的痣在40歲后仍繼續(xù)蔓延，并且皮膚平滑、并且沒有皺紋產生。【全文】
時間：2011-07-10 頻道：健康講堂
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視力殘疾人不都適合用導盲犬
盡管導盲犬，好處多多。而我國也早在13世紀，就有了視力殘疾人使用導盲犬，但實際生活中并不是所有的視力殘疾人都適合用導盲犬。 【全文】
時間：2011-07-09 頻道：健康講堂
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讓你喝酒千杯不醉的秘訣
很多商務人士更是免不了要經常在外應酬。吃飯時，為了調節(jié)氣氛實在不想喝酒也得硬著頭皮喝上幾杯，如何才能不醉酒呢？【全文】
時間：2011-07-09 頻道：健康講堂
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素食真能讓人長壽嗎？
在多數研究中，當研究者們剔除了其他因素的影響，發(fā)現素食（或者只吃很少的肉），并不是這些人更加長壽的原因。【全文】
時間：2011-07-08 頻道：健康講堂
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結婚后為什么會變胖？
刊登在《肥胖》(Obesity)雜志和《商業(yè)周刊》網站的新研究發(fā)現，已婚夫婦變得肥胖的機率是正在戀愛但尚未結婚或同居的人的兩倍。結婚時間越長.....【全文】
時間：2011-07-07 頻道：健康講堂
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豆?jié){不能和哪些食物混著吃
豆?jié){和雞蛋，都是需要充分加熱作熟的食物。加熱的過程除了通常的殺死致病細菌，還擔負著破壞這些"害群之馬"的任務。【全文】
時間：2011-07-06 頻道：健康講堂
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夏天化妝比不化妝更招蚊子
夏季到處是令人討厭的蚊蟲，被咬一口，會感覺奇癢無比，令人難以忍受。美國佛羅里達大學教授杰瑞·巴特勒博士表示，蚊子叮人有所偏好，蚊子會選擇對象.....【全文】
時間：2011-07-05 頻道：健康講堂
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揭秘化妝品中的防曬劑
有些研究報告還指出，某些有機類防曬劑存在雌激素樣活性，或有致癌風險。這些看法雖未最終確認，但很多科學家已經開始了新一代防曬劑的研發(fā)。【全文】
時間：2011-07-04 頻道：健康講堂
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“一稱”能定肥瘦嗎？
對于肥胖，最重要的評估指標是BMI，即身高體重指數。由于人種差異，世界各地BMI的正常值也有點兒區(qū)別。肥胖的世界標準是：BMI大于25為超重.....【全文】
時間：2011-07-03 頻道：健康講堂
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射精越遲越好？
這些可憐的男人盡管也通過加強幻想等辦法加快射精過程，但效果卻很有限。這種情況在醫(yī)學上被稱為延遲射精，也有人戲稱這類患者為“慢槍手”。【全文】
時間：2011-07-03 頻道：健康講堂
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女人因為妊娠而抑郁的原因
妊娠期，通常被認為是一段非?？鞓返臅r光，但是，相當數量的孕婦在妊娠期間會經歷不同程度的抑郁，這是為什么，又該如何調理呢？【全文】
時間：2011-07-02 頻道：健康講堂
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痛苦可緩解內疚感？
身體上的痛苦是不是真的可以減輕我們的內疚感？朋友之間出現爭執(zhí)，較真的時候難免說出一些傷人的話。回頭想想，總恨不得掐自己一下：你這人怎么這么邪.....【全文】
時間：2011-07-01 頻道：健康講堂
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相思真是一種病嗎？
歌手張震岳曾唱過一首歌：《相思是一種病》，而相思真的是一種病嗎？英國的心理學家弗蘭克·托里斯博士認為：相思病與精神病具有很大的相似度，很容易.....【全文】
時間：2011-06-30 頻道：健康講堂
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白酒傷身紅酒養(yǎng)人全屬誤談
很多人認為喝白酒傷身，喝葡萄酒對健康有益，多喝點也沒關系。事實上，不管是紅酒還是白酒，關鍵還在于控制飲用量。【全文】
時間：2011-06-29 頻道：健康講堂
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牛奶為何不能作為早上“第一杯”？
早上喝牛奶，這沒錯，但放在“第一杯”就錯了。因為“第一杯”喝牛奶，不能馬滿足早上起床后機體最需要的水分。【全文】
時間：2011-06-28 頻道：健康講堂
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獻血對身體有害嗎？
獻血畢竟也是“出血”。我們知道，失血過多就會有生命危險。因此，獻血者有些顧慮是正常的，那多少才會過多呢？是獻血對身體的具體影響會大到什么地步.....【全文】
時間：2011-06-27 頻道：健康講堂
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哪些孩子要補鈣
補鈣也是一門學問，如果不管缺不缺，需不需要，就盲目地給孩子吃各種各樣的鈣劑或維生素D，不僅起不到療效，反而可能給孩子帶來諸如便秘、食欲下降，.....【全文】
時間：2011-06-26 頻道：健康講堂
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按揉腹部真的可以養(yǎng)生嗎？
中醫(yī)認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源”;脾胃為人體后天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機.....【全文】
時間：2011-06-26 頻道：健康講堂
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甲狀腺常見的三種病因
甲狀腺承擔著人體攝取和存儲碘的功能，同時通過合成和分泌甲狀腺素，影響細胞代謝及發(fā)育等。腺體功能活躍、代謝旺盛，因此，容易受到外界因素影響。【全文】
時間：2011-06-26 頻道：健康講堂
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盆地康復治療是怎么樣的？
盆底康復治療十分安全，具有無創(chuàng)、無痛、無須服用任何藥物、可重復等優(yōu)點，并且有如做游戲般輕松愉快?？祻陀柧毾到y(tǒng)包括電刺激和生物反饋系統(tǒng)兩部分。.....【全文】
時間：2011-06-25 頻道：健康講堂
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女人經期腹瀉不可小視
很多女人都以為這是一種正?，F象。殊不知，經行腹瀉小心昭告你“不孕”。 【全文】
時間：2011-06-25 頻道：健康講堂
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“壞習慣”也有益身心健康
我們往往會認為生氣對身心有害，口出臟言是沒有禮貌的的壞習慣，但最新的研究表明，其實對于這些不好習慣或對健康也有益處。如生氣可減壓，口吐臟字也.....【全文】
時間：2011-06-24 頻道：健康講堂
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食用動物肝臟有講究
動物肝臟含有豐富的營養(yǎng)，是很好的補血美食?？墒牵瑒游锔闻K作為動物體內最大的解毒器官和毒物“中轉站”，必然聚集了部分毒素，所以食用時有所講究，.....【全文】
時間：2011-06-23 頻道：健康講堂
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病菌竟能影響我們的情緒？
你現在的感覺是開心或者抑郁？還是最近的行為變得有些奇怪？除了那些顯而易見的原因外，你所感受到的快樂或沮喪，或者常常容易陷入抑郁之類的精神疾病.....【全文】
時間：2011-06-20 頻道：健康講堂
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香蕉吃多了反而便秘？
在日常生活中，很多人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用，所以有些便秘的人會經常吃香蕉。然而，香蕉對于有的人不但不能解決便秘，反而卻造成了大.....【全文】
時間：2011-06-19 頻道：健康講堂
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糖尿病人可以喝果汁嗎？
果汁雖營養(yǎng)，但含糖量也很高，對于糖尿病人來說，難題也就產生了：究竟糖尿病人可以喝果汁嗎？【全文】
時間：2011-06-17 頻道：健康講堂
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安眠藥都有哪些副作用
安眠藥本來是用來改善睡眠，提高生活質量的,不幸的是,許多失眠患者卻為安眠藥副作用所苦?！斑^度鎮(zhèn)定、第二天起床還是昏昏沉沉”這是一個很常見的副.....【全文】
時間：2011-06-16 頻道：健康講堂
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蚊子為什么愛叮你的腳？
夏日，蚊子成災。發(fā)現沒有，它們特喜歡叮你的腳。蚊子能感受人體呼出的二氧化碳，那腳上會釋放二氧化碳嗎？【全文】
時間：2011-06-15 頻道：健康講堂
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炎炎夏日，你情緒中暑了嗎？
碰上事情稍不順心，脾氣大得不得了。一點小摩擦，甚至可能大動干戈大打出手。進入夏季以來，你有沒有發(fā)現自己的情緒越來越糟糕？如果是，那么給你一個.....【全文】
時間：2011-06-14 頻道：健康講堂
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睡眠不足危害知多少？
睡眠不足不僅讓人疲憊，工作效率低下，此外，長期缺乏睡眠還會對身體、生命帶來極大的危害。【全文】
時間：2011-06-13 頻道：健康講堂
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決定藥酒制作成功與否的7個細節(jié)
說起藥酒到底是怎么制作的，說簡單不簡單，其實制作藥酒成功的關鍵在于以下7個細節(jié)：1、不同配方用不同制法；2、可以制成藥酒的藥材；3、藥材的清.....【全文】
時間：2011-06-12 頻道：健康講堂
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紫薯真有那么神奇嗎
紫薯確實含有很多的花青素。實際上，不單紫薯，大多數高等植物中都含有。它是植物新陳代謝的產物，在不同的酸度和金屬離子環(huán)境中，會吸收日光中不同波.....【全文】
時間：2011-06-12 頻道：健康講堂
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睡覺壞習慣加速女人衰老
戴首飾入睡、戴胸罩入睡、帶妝睡覺、枕頭過高、微醉入睡等很多睡覺壞習慣都會影響女性身體健康，加速身體衰老。【全文】
時間：2011-06-11 頻道：健康講堂
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壞習慣讓你的臉越洗越臟
也許你會認為，洗臉是一件再簡單不過的事情?？墒聦崊s是很多皮膚問題都是因為洗臉方法不正確、洗不干凈造成的。洗臉，甚至要比保養(yǎng)更重要。下面提到的.....【全文】
時間：2011-06-10 頻道：健康講堂
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早上喝牛奶好還是豆?jié){好
總的來說，牛奶和豆?jié){都是很好的食品，在補充蛋白質上同樣高效。牛奶的長處在于補鈣，短處是不利于心血管不利于減肥；而豆?jié){則正好相反，長處是有利心.....【全文】
時間：2011-06-09 頻道：健康講堂
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謹防劣質太陽鏡損傷眼睛
炎炎夏日，為了遮擋刺眼的陽光，許多人出行時會選擇佩戴時尚的太陽鏡。但是，劣質的太陽鏡不僅起不到防紫外線的功效，甚至會損傷眼睛，更嚴重的會導致.....【全文】
時間：2011-06-08 頻道：健康講堂
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刷牙超過3分鐘牙膏才起效
想要美白牙齒，光選用美白牙膏可不行，正確的刷牙方式才是關鍵。專家指出，即便是效果良好的美白牙膏，也至少需要與牙齒接觸三分鐘以上方可起到一定的.....【全文】
時間：2011-06-07 頻道：健康講堂
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夏日甜味飲品少喝為妙
說白了，為什么可樂這么甜？因為它某種程度上講，就是糖水。而這幾年的科學研究表明，喝太多糖水可未必是什么好事。【全文】
時間：2011-06-06 頻道：健康講堂
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腸道菌群失調影響行為舉止
加拿大麥克馬斯特大學的研究人員首次證明，腸道內的細菌影響大腦的化學反應和行為舉止。【全文】
時間：2011-06-05 頻道：健康講堂
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養(yǎng)育過程四個注意事項
在養(yǎng)育孩子的過程中，要根據孩子的氣質特征，因材施教才有望將孩子培養(yǎng)成人。許多嬰幼兒在養(yǎng)育過程中特別的難纏，對付淘氣孩的哭、吃、睡、養(yǎng)，專家有.....【全文】
時間：2011-06-04 頻道：健康講堂
