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摘要：經(jīng)常吸二手煙的人可能患上隱性糖尿病，這使得他們罹患糖尿病的幾率變高。 查看全文>>

摘要：有人說(shuō)，剩菜不能隔夜，會(huì)有毒;還有人聽(tīng)說(shuō)剩菜營(yíng)養(yǎng)素會(huì)嚴(yán)重?fù)p失，吃也無(wú)益。事實(shí)上，剩菜是否能吃，要看剩的是什么，剩了多久，在什么條件下儲(chǔ)藏，重新加熱是什么條件。 查看全文>>

摘要：我現(xiàn)在能做的就是管好自己的嘴巴，少說(shuō)多聽(tīng)。她還不知道男友告訴我她干涉我們這件事兒，我也不打算告訴她或表現(xiàn)出不滿(mǎn)。雖然現(xiàn)在感覺(jué)還有些怪怪的，但人之常情，可憐天下父…… 查看全文>>

摘要：人體就像機(jī)器，時(shí)間久了，零件就會(huì)消耗、失靈。得點(diǎn)小病很正常，關(guān)鍵是在第一時(shí)間捕捉到疾病的蛛絲馬跡、及時(shí)救治。近日，美國(guó)發(fā)布了一項(xiàng)家庭健康自測(cè)指南。如果身體出現(xiàn)以…… 查看全文>>

摘要：刮痧，人們并不陌生?，F(xiàn)在許多洗浴中心、美容院、休閑保健中心都設(shè)有保健刮痧服務(wù)項(xiàng)目。人們認(rèn)為偶爾刮刮痧能起到祛病強(qiáng)身的作用。我國(guó)目前只有職業(yè)刮痧師5萬(wàn)名，大多數(shù)美…… 查看全文>>

摘要：維生素不僅是我們身體所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同樣是保養(yǎng)肌膚不可或缺的東東。它們?cè)诿腊?、抗衰老、修?fù)等方面都有著舉足輕重的作用。 查看全文>>

摘要：事情一來(lái)，有時(shí)“三急”也常?！叭塘擞秩獭薄Ｄ承┨厥馇闆r下，憋乳、憋精等也成了大家“難言”的苦衷。 查看全文>>

摘要：導(dǎo)讀：想要頭發(fā)更健康？今天做個(gè)護(hù)理明天來(lái)個(gè)發(fā)膜？專(zhuān)家最新建議：還是減少對(duì)頭發(fā)的“蹂躪”才好。你覺(jué)得對(duì)頭發(fā)好的護(hù)理方法有可能它并不領(lǐng)情，如若想讓你的頭發(fā)更加健康強(qiáng)…… 查看全文>>

摘要：南方不少城市已經(jīng)開(kāi)始冬潮，而北京秋季仍然會(huì)比較干燥。這是由于所處的大陸性氣候，秋季大風(fēng)，空氣濕度較小而氣壓較高造成的。這樣的氣候環(huán)境使得皮膚表面水分揮發(fā)較多，而…… 查看全文>>

摘要：上了年紀(jì)的人常感覺(jué)腰膝酸軟，很多人因此懷疑自己是腎虛。其實(shí)，腎虛作為一個(gè)中醫(yī)概念，分為很多種。其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，…… 查看全文>>

摘要：雙腳的內(nèi)腳踝到腳后跟這片區(qū)域，女的是子宮反射區(qū)。一般子宮有毛病的，按這個(gè)區(qū)域都會(huì)疼，嚴(yán)重的摸上去會(huì)有疙瘩或顆粒。女性如果腳后跟明顯突出來(lái)一塊，就有可能是子宮內(nèi)膜…… 查看全文>>

摘要：導(dǎo)讀：美貌對(duì)于每位女性都十分重要，女性不惜大花金錢(qián)來(lái)買(mǎi)各類(lèi)型功效的護(hù)膚品，就是為了保住青春，保住容貌。在你努力對(duì)抗歲月的流逝時(shí)，如果你有以下7個(gè)壞習(xí)慣，你之前的…… 查看全文>>

摘要：女人不僅要有靚麗的外表，還要有聰明的腦袋。從食物中獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，幫助開(kāi)發(fā)智力，讓你越來(lái)越聰明。哪些食物具有這種功效呢? 查看全文>>

摘要：越來(lái)越多的循證醫(yī)學(xué)研究結(jié)果顯示，與男性心?；颊呦啾容^，女性心梗更加復(fù)雜，心梗的危險(xiǎn)因素、臨床表現(xiàn)及預(yù)后都有著自己的特點(diǎn)，值得引起關(guān)注。 查看全文>>

摘要：初秋到來(lái)，白天雖仍有熱感，但夜晚的溫度已稱(chēng)得上涼爽。中醫(yī)認(rèn)為，對(duì)應(yīng)這種由陽(yáng)盛逐漸變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折點(diǎn)，人體陰陽(yáng)代謝自然也進(jìn)入陽(yáng)消陰長(zhǎng)的過(guò)渡時(shí)期。那么，入秋以后，我們…… 查看全文>>

摘要：最初提出"假性衰老"概念的美國(guó)癌癥中心辛克博士認(rèn)為，只要盡力挽救，一切都還來(lái)得及。同時(shí)，辛克博士和他的同事總結(jié)了最讓人迷惑的14 個(gè)衰老假象。據(jù)此專(zhuān)門(mén)采訪了12…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)生活及工作壓力迎面而來(lái)，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問(wèn)題也緊隨而至。有很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問(wèn)題，很難再保持年輕。 …… 查看全文>>

摘要：缺鐵性貧血是引起女性“性冷淡”的原因之一,這主要是因?yàn)檠褐械蔫F元素影響著上皮細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)狀況,而患有缺鐵性貧血的女性,陰道和外陰黏膜容易呈萎縮狀態(tài),性生活時(shí)會(huì)感…… 查看全文>>

摘要：最新研究顯示，并非只有男性才會(huì)遇到早泄現(xiàn)象，少數(shù)女性也面臨高潮過(guò)早來(lái)臨的難題。 查看全文>>

摘要：子宮堪稱(chēng)女人為寶寶準(zhǔn)備的神秘 “ 小房子 ” ，胎兒需要在子宮中待滿(mǎn) 10 個(gè)月，那么對(duì)于子宮的保養(yǎng)和健康是十分重要的。女人需要細(xì)心呵護(hù)自己的子宮，避免其受到傷…… 查看全文>>

摘要：超過(guò)50%的人都認(rèn)為，所謂烏發(fā)，就是單純地將發(fā)絲的顏色變黑！但一項(xiàng)最近的研究表明，一旦白發(fā)早發(fā)，并不單純是發(fā)絲變白，而是證明毛囊、頭皮的健康都亮起了紅燈，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)…… 查看全文>>

摘要：我們往往以為，身體有了病痛，說(shuō)明身體的某個(gè)地方出現(xiàn)了問(wèn)題，但實(shí)際上，有很多病是沒(méi)有痛感的，我們更需要加強(qiáng)平常的體檢，選擇健康的生活方式來(lái)杜絕這些無(wú)痛疾病的侵?jǐn)_。…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)褲可以幫助女性及早發(fā)現(xiàn)疾病的蛛絲馬跡。從顏色上來(lái)講，穿淺色或白色最為理想。這是因?yàn)闇\色能反映出疾病分泌物的量，還能在內(nèi)褲上顯示出分泌物的顏色變化。那么，哪些疾…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)相信已經(jīng)困擾了眾多女性，甚至有些女性還會(huì)因此懼怕每月的月經(jīng)來(lái)臨。雖然很多方法都已經(jīng)試過(guò)，甚至是服用止痛藥，但是效果卻不是很明顯。研究發(fā)現(xiàn)，吃素有助于緩解痛經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：你是不是也像很多時(shí)尚人士一樣，基本成了“不吃主食”一族？—— 一份來(lái)自于京、滬、穗、杭、深五城1500 多名白領(lǐng)參與調(diào)查的白領(lǐng)膳食健康報(bào)告顯示，60% 的白領(lǐng)女…… 查看全文>>

摘要：歐陽(yáng)應(yīng)霽在《半飽》一書(shū)的自敘中說(shuō)：半飽該是一種新時(shí)代的良好品德。他甘愿矯枉過(guò)正，認(rèn)為“七分飽也嫌太飽，一半就差不多了。” 日本人一直吃得少而精，科學(xué)家認(rèn)為這是他…… 查看全文>>

摘要：女性最主要的養(yǎng)生就是養(yǎng)陰，而夜晚是養(yǎng)陰的最佳時(shí)期，可是很對(duì)女性會(huì)為了工作而熬夜，錯(cuò)過(guò)了養(yǎng)生的時(shí)機(jī)。其實(shí)，加班熬夜后及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也是可以補(bǔ)救的。 查看全文>>

摘要：時(shí)下，人們都很講究吃，但殊不知有的食物搭配不當(dāng)，可能導(dǎo)致疾病，甚至癌癥。下面就讓我們來(lái)看看究竟哪些常見(jiàn)的日常食物搭配有所隱患呢? 查看全文>>

摘要：“如果豆芽出了問(wèn)題，那一定是大問(wèn)題，所以它應(yīng)該排在危險(xiǎn)食物榜的第一位?！泵绹?guó)佐治亞大學(xué)食品安全中心主管邁克爾·道爾博士說(shuō)，“豆芽生長(zhǎng)的環(huán)境也最適合有害菌滋生?！薄?查看全文>>

摘要：把最好的乳汁喂給寶寶，這是每個(gè)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽的心愿。于是，當(dāng)自己生病時(shí)，用藥會(huì)不會(huì)影響寶寶?如果用藥，該注意什么?便成了媽媽們最為關(guān)注的話(huà)題。母乳是嬰兒最佳…… 查看全文>>

摘要：口服避孕藥的主要成分是人工合成的雌孕激素復(fù)合制劑，無(wú)論是短效的還是長(zhǎng)效的口服避孕藥，長(zhǎng)期服用都會(huì)影響鈣質(zhì)代謝吸收，增加患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)，因此采用口服避孕藥避孕的…… 查看全文>>

摘要：許多MM為了瘦身而拒絕吃飯，卻容易傷害身體，不吃飯不是健康的減肥方法，今天女人私房話(huà)小騙顛覆節(jié)食瘦身，教你最實(shí)在的飲食減肥法，絕對(duì)讓你越吃越瘦，身體也越來(lái)越棒喔…… 查看全文>>

摘要：“便秘用陳醋，勝過(guò)藥無(wú)數(shù)”在我國(guó)民間，素有“便秘用陳醋，勝過(guò)藥無(wú)數(shù)”之語(yǔ)，這無(wú)疑是百姓的生活經(jīng)驗(yàn)之談?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類(lèi)，…… 查看全文>>

摘要：生病是我們最不想遇到的事情，那怎樣才能不生病呢？合理的飲食能夠有效預(yù)防疾病發(fā)生。吃什么不生病？中醫(yī)說(shuō)10類(lèi)食物最該吃。 查看全文>>

摘要：《本草綱目》中記載，“甘藍(lán)（包心菜），煮食甘美，其根經(jīng)冬不死，春亦有英，生命力旺盛”。故人們譽(yù)稱(chēng)為“不死菜”。別名圓白菜、洋白菜、包心菜、大頭菜、高麗菜，蓮花白…… 查看全文>>

摘要：豬肉是餐桌上不可缺少的一道美食，但是不同部位的豬肉適合做的菜品也不盡相同，只有掌握好了各部分適合的菜式才能將豬肉的美味發(fā)揮到最佳境界。 查看全文>>

摘要：發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)，夫婦雙方應(yīng)做全面的體格檢查，特別是遺傳學(xué)檢查，基因?qū)W的發(fā)展將會(huì)給患有習(xí)慣性流產(chǎn)的夫婦帶來(lái)福音。 查看全文>>

摘要：從中醫(yī)的角度看，口臭是人體內(nèi)部臟腑陰陽(yáng)不平衡的一種表現(xiàn)。在人們的印象中，口臭大多是熱氣引起的。的確如此，在口臭的中醫(yī)證型里面，熱證是占據(jù)了十分重要的位置。據(jù)專(zhuān)家…… 查看全文>>

摘要：大家都知道，在懷孕期應(yīng)慎用藥，而對(duì)月經(jīng)期用藥禁忌則了解很少。有些女性在月經(jīng)期出現(xiàn)頭痛、腹痛、腰痛、乳房痛，在這時(shí)需要注意，不可以自行買(mǎi)藥吃。以下九種藥物，女性經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：女人對(duì)待愛(ài)情這回事，永遠(yuǎn)有著超乎尋常的想象力。 查看全文>>

摘要：我們?cè)絹?lái)越懂得健康的可貴，對(duì)身體的維護(hù)從過(guò)去的“疾病治療”轉(zhuǎn)變成了今天的 “預(yù)防勝于治療”，運(yùn)動(dòng)正是達(dá)成此項(xiàng)目標(biāo)最好的途徑?？墒钱?dāng)你在健身俱樂(lè)部里揮汗如雨，享受…… 查看全文>>

摘要：生活中，很多女性喜歡吃蘋(píng)果。尤其秋季是蘋(píng)果豐收的季節(jié)，蘋(píng)果甘甜可口很容易被人接受?？墒悄阒绬?女人每天必須要吃一個(gè)蘋(píng)果才夠健康，這“必須”究竟是為何呢-？ …… 查看全文>>

摘要：為什么睡眠時(shí)間較短，就會(huì)容易胖呢?這是因?yàn)樗伙?，?huì)破壞“瘦體素”與“Ghrelin”的荷爾蒙平衡而造成的。瘦體素是分泌脂肪細(xì)胞、抑制食欲的賀爾蒙，而Ghrel…… 查看全文>>

摘要：　六味地黃丸可是愛(ài)護(hù)自己的女性一大補(bǔ)腎法寶，以上幾個(gè)方劑都是治療腎陰虛的常用方劑。只是癥狀不同時(shí)有所偏重而已。 查看全文>>

摘要：一旦身體不適，很多人就懷疑是不是得了大病，其實(shí)，你的身體可能比你想象的更健康。美國(guó)?？怂剐侣劸W(wǎng)報(bào)道稱(chēng)，如果身體有以下7個(gè)表現(xiàn)，就說(shuō)明它運(yùn)行還不錯(cuò)。 查看全文>>

摘要：電影《絕世好BRA》中如此說(shuō)：女人最好的BRA是男人的手。那么既然世界上不可能有這么一件內(nèi)衣，不穿也罷。如果你覺(jué)得一定要穿，那么唔該(粵語(yǔ)“謝謝”的意思)、謝謝…… 查看全文>>

摘要：咱們國(guó)家有句老話(huà)叫“站有站相，坐有坐相”，你可能不知道，在一坐一立間就能看出你身上的很多健康問(wèn)題。 查看全文>>

摘要：女人進(jìn)補(bǔ)的基本原則是滋陰養(yǎng)血。雖然引起月經(jīng)失調(diào)的原因多種多樣，但最常見(jiàn)的還是氣血虧虛，陰血不足，故經(jīng)病進(jìn)補(bǔ)法當(dāng)以滋陰養(yǎng)血為主。 查看全文>>

摘要：拔罐、刮痧以及按摩等這些古老的中醫(yī)理療術(shù)如今已經(jīng)成為現(xiàn)代人常用的保健方法，并且很多人都從中獲益良多。不過(guò)，須值得注意的是，在實(shí)施操作過(guò)程中倘若缺乏相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)…… 查看全文>>

摘要：突然之間胸悶氣喘、心悸、窒息、胸腔透不出氣息，心臟也像是停跳一般出現(xiàn)瀕死感。不要以為這是某種急性又惡性的疾病發(fā)作時(shí)才有的癥狀，它可能僅僅因?yàn)槟恪靶那椴缓谩薄? …… 查看全文>>