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摘要：當下正值夏季時節(jié)，此時也正是最容易上火的季節(jié)，所以夏季養(yǎng)生要格外注意清火，擺脫上火的煩惱。對于夏季清火或許每個人都有自己的一套方法，像多吃水果去火、多吃“苦”去…… 查看全文>>

摘要：咳嗽吃什么好的快，這是很多人所關心的話題。我們都知道引起咳嗽的原因有很多，像感冒發(fā)燒、呼吸道感染、肺炎。。?？人钥梢哉f讓人痛苦不堪，長期的咳嗽甚至還能引起呼吸道…… 查看全文>>

摘要：冬令進補，有一定道理。但這并不是說其他季節(jié)一概不能進補，相反，只要是癥狀需要，夏令進補也是在所必行的。那么夏天進補吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：各個季節(jié)都可對相應的內(nèi)臟進行補益，以下看看老年人夏季如何對內(nèi)臟進行補益。請看下文介紹。 查看全文>>

摘要：夏季男人腎虧會有哪些征兆出現(xiàn)？在日常生活中，男人常常會出現(xiàn)腰酸腿疼、畏寒、便秘的癥狀，其實這些都是男人腎虧的癥狀表現(xiàn)。男人腎虧久病不治會導致體質(zhì)越來越差，性功能…… 查看全文>>

摘要：男人長期睡眠不足當心惹上冠心病。冠心病全稱“冠狀動脈性心臟病”，指由于脂質(zhì)代謝不正常，血液中的脂質(zhì)沉著在原本光滑的動脈內(nèi)膜上，在動脈內(nèi)膜一些類似粥樣的脂類物質(zhì)堆…… 查看全文>>

摘要：醫(yī)學家把健康稱為人體“第一狀態(tài)”，把身患疾病稱為人體“第二狀態(tài)”，亞健康是指介于健康與疾病之間的邊緣狀態(tài)，又叫慢性疲勞綜合征或第三狀態(tài)。據(jù)統(tǒng)計，有1/3以上的人…… 查看全文>>

摘要：小伙連續(xù)運動五小時，餓過度暈倒足球場。漢口一小伙子下班后連續(xù)運動5小時，暈倒在足球場上，被送進醫(yī)院搶救……昨日，小伙子在解放軍161醫(yī)院經(jīng)過救治，逐步恢復意識。 查看全文>>

摘要：整天忙碌的白領們，經(jīng)常會不經(jīng)意的養(yǎng)成各種壞習慣，習慣成自然就會帶來要命疾病危害。不利于白領養(yǎng)生。還不快改！白領3大壞習慣最危害白領養(yǎng)生。 查看全文>>

摘要：想快速瘦身嗎？想有效減肥嗎？不用問，也知道大家的答案，那么看看下面10個快速減肥方法吧。這些減肥方法選取的食材來自日常生活，因而操作性比較簡單，也很有效，想減肥…… 查看全文>>

摘要：人們都說男人三十而立，三十歲的男人就正式步入了中年男性時代，這個時候的男人在事業(yè)、家庭等方面都有了一定成就。但同時很多男人在這時健康問題出來了。還有就是一些難以…… 查看全文>>

摘要：如果以每天睡眠八小時計算，人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，。睡眠的好壞，與人的心理和身體健康息息相關。難怪著名戲劇家莎士比亞曾用詩一般的語言，稱頌睡眠…… 查看全文>>

摘要：你聽說日常生活可損肝功能，可能感到驚訝。但好消息是，日常生活也有強肝的方式，而且不用下太多功夫。 查看全文>>

摘要：如今已經(jīng)到了夏季，天氣也開始變的炎熱，此時養(yǎng)生保健也應根據(jù)天氣的變化適時作出調(diào)整，從而保證身體的健康。食物是每個人每天都離不開的，食物不僅可以滋補身體，而且還可…… 查看全文>>

摘要：排毒，這個概念來源于中醫(yī)傳統(tǒng)的排毒理論。中醫(yī)排毒理論認為：人體內(nèi)的淋巴管、氣管、血管、汗腺、尿道、消化道等管道維持著機體正常的生命運動。在外界不斷地進行交換的過…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在快節(jié)奏的生活讓我們不得不加快自己的腳步，吃飯也是一樣，以前說：男人吃飯狼吞虎咽，女人吃飯細嚼慢咽?？墒乾F(xiàn)在不管是男人還是女人吃飯都是狼吞虎咽，那么這樣的吃飯…… 查看全文>>

摘要：酒喝多了容多傷脾胃，嚴重者可能導致酒精中。中醫(yī)認為，酒是濕熱之物，對人體來說，是一種邪氣，看看哪些中藥可以解酒護脾胃吧。 查看全文>>

摘要：白領男性預防癌癥要杜絕的食物。人們常說“病從口入”，所以管好自己的嘴可以預防多種疾病的侵襲。生活中我們總是不能抵抗住美食的誘惑，但是你知道嗎很多美食卻潛伏著巨大…… 查看全文>>

摘要：男性如何科學補腎呢？專家認為，補腎需要科學，千萬不可盲目補。不少患者都是因為盲目的用一些沒有科學道理的偏方，耽誤了最佳的治療時間。下面為您介紹幾種科學補腎的方法…… 查看全文>>

摘要：第一弱點：“前列腺” 查看全文>>

摘要：吃得并不多，也不常喝啤酒，但是很多中年男性還是無奈地長了“啤酒肚”，這是為什么呢？不妨先反省下自己的睡眠。“睡眠質(zhì)量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡…… 查看全文>>

摘要：男性肺癌的發(fā)病與多種因素有關，但與吸煙的關系尤為密切。調(diào)查顯示，將近八成肺癌患者都與吸煙有關。吸煙危害大，但就是屢禁不止。但當你得知吸煙致使男性的平均壽命縮短1…… 查看全文>>

摘要：亞健康現(xiàn)在還沒有明確的醫(yī)學指標來診斷，因此易被人們所忽視。一般來說，如果你沒有什么明顯的病癥，但又長時間處于以下的一種或幾種狀態(tài)中，注意亞健康已向你發(fā)出警報了：…… 查看全文>>

摘要：適度的壓力可以催人奮進，然而如果壓力過大，又不懂得自我調(diào)節(jié)，則容易被壓力壓垮。因此，都市男性更要學會調(diào)節(jié)心情、釋放壓力、舒緩神經(jīng)，給自己減壓的同時讓自己換一種心…… 查看全文>>

摘要：男人想要補氣益腎該怎么做呢？該吃點什么呢？ 查看全文>>

摘要：春季男人應該如何健身保健呢？又是一個新的春天來了，一年中的第一個季節(jié)，正是男人們運動的好時機?！耙荒曛嬙谟诖骸?，春季不鍛煉，一年四季都會打不起精神來。 查看全文>>

摘要：過節(jié)期間，很多人都喜歡頻繁地走親訪友，或是長時間上網(wǎng)，或通宵達旦搓麻將，作息時間全然沒有規(guī)律，結(jié)果到了節(jié)后，想早點睡覺，卻睡不著，上班時間又打不起精神。 查看全文>>

摘要：想要減肥健身，擁有完美身材，卻懶于去健身房，那么這里就教你一些小動作，同樣達到健身效果。 查看全文>>

摘要：不少女人為了保持完美的身型會選擇練習瑜伽，其實，這也早就不再是女性朋友的專利了，下面就介紹一套適合男性練習瑜伽的簡單動作，對改善夫妻生活有一定幫助。男人們不妨好…… 查看全文>>

摘要：生活中有很多人有吃夜宵的習慣，但是專家介紹，吃夜宵也要吃對事物，否則會影響你的睡眠，下面就為大家介紹睡前不宜吃的10種食物，大家一定要牢記呀。 查看全文>>

摘要：打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，大多數(shù)人對鼾癥不以為然，其實這是一種病，并且會引起很多并發(fā)癥。 查看全文>>

摘要：40歲以上的男士，你們是否開始感到，胸悶氣短，情緒不佳；心理壓力大，有恐懼感；睡眠不佳，多夢易醒，睡覺已不能很好的休息；心悸，感覺透不過氣來；頭昏腦脹，眼前發(fā)黑…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在，很多白領每天都要面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現(xiàn)斑點，繼而出現(xiàn)皺紋。如果不采取任何措施，皮膚會很…… 查看全文>>

摘要：過去人們常說，４０歲男人“性轉(zhuǎn)折”?？墒牵罱懈鼮榫毜男詫W研究資料顯示，３０歲的男人也處在一個性能力的轉(zhuǎn)折階段，面臨一生中的一個性“門坎兒”。 查看全文>>

摘要：男性最喜歡運動健身，運動能讓男性身體更健康，運動可以擺脫一些心理疾病，運動對男性很重要，但是運動也不是隨便做的，關于男性運動的誤區(qū)，男人你千萬別踏入！ 查看全文>>

摘要：注意飲食健康，是時時刻刻不可輕忽的。男性朋友們一起來檢視個人的飲食習慣(別忘了，也要幫自己的老爸注意哦!)多吃對健康有益的食物，讓我們用味覺、營養(yǎng)和行動一起來使…… 查看全文>>

摘要：人們常說：年輕就是一種資本。這句話用在健康身上可能會再合適不過了。青年時期的男性，一般來說健康狀況良好。然而，專家提醒年輕的男性朋友們，別透支你的身體，小心胃將…… 查看全文>>

摘要：如果給大家出道題：“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）是怎么得的？估計大多數(shù)人給出的答案都是遺傳或生活方式不健康。 查看全文>>

摘要：許多人往往認為腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽。然而越補越虛，從而陷入一個健康怪圈……給你一個參考標準，自己對照一下…… 查看全文>>

摘要：男性更年期綜合征是指男子在一定年齡內(nèi)，驟然發(fā)生的各種反常心理狀態(tài)，并由此產(chǎn)生的各種各樣、輕重不同的臨床表現(xiàn)。本病多發(fā)于50～60歲的男性，程度的輕重也很不相同，…… 查看全文>>

摘要：哪個男人不想更有男人味？下面就來看看有哪些方法能讓男人更men。不要覺得咱們男人就不需要荷爾蒙，荷爾蒙不僅能夠調(diào)理我們的身體，而且更能夠幫助我們的身體健康，同時…… 查看全文>>

摘要：從男人臉色看出是否健康？一個男人面部的顏色能顯示出一個人的健康狀況，那么該如何從男人的臉色看出是否健康呢？ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在的都市男人由于生活飲食的不規(guī)律，十個有九個的胃都不好。他們每天都在聚餐拼酒、大吃大喝、熬夜加班或看碟、吃飽就坐著……這些行為的背后就是胃病通知單。那日常如何…… 查看全文>>

摘要：男人的肌肉不但是男性美的象征，也是健康的標志，胖男人該減肥，肌肉男該保持，那么男人如何保持肌肉，下面和小編一起來看下吧。 查看全文>>

摘要：還記得你最近一次去看牙醫(yī)是什么時候嗎？這一年中你的視力有沒有什么變化？坐辦公室或是開車的時候，背部有不適感嗎？是不是聽說老同學膽固醇偏高，自己也有點擔心？如果這…… 查看全文>>

摘要：一個人的面相可以透露一個人的精神狀態(tài)，同時也可以判斷一個人健康與否。 查看全文>>

摘要：雖然目前全球癌癥防治形勢相當嚴峻，但其實有不少癌癥是可以預防的，加強預防對于減輕癌癥的威脅非常重要。 查看全文>>

摘要：時下，可怕的禽流感H7N9病毒再一次席卷而來，導致人們紛紛恐慌。不過專家表示，平時只要人們做好自身防護工作，提高免疫力就能有效預防禽流感H7N9病毒侵襲。而只有…… 查看全文>>

摘要：眼下五一節(jié)就要到了，是否又該走親訪友，大小筵席不斷呢？高興時少不免兩杯到肚，若冷不防飲酒過量，胃里返酸、嘔吐、頭暈的大有人在。該怎么辦呢？ 查看全文>>

摘要：人們常說睡眠好，養(yǎng)出睡美人。實際上，睡眠還是有很多功效的，作為一個懂得養(yǎng)生的男人當然不能忽略了睡前。 查看全文>>