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摘要： 更年期失眠更主要的原因是心理上的問(wèn)題，只要及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)并加以治療，就能得到緩解，并消除失眠以外的憂郁、焦慮等癥狀。下面我們看一看更年期失眠怎么調(diào)理？ 查看全文>>

摘要： 在生活里面，健康快樂的狀態(tài)是非常理想的生活狀態(tài)。但是生活中，瑣事還是很多的，讓我們的心情也會(huì)受到不一樣的影響，導(dǎo)致情緒低落。那么如何克服情緒低落？克服情緒低落的…… 查看全文>>

摘要： 說(shuō)到跳槽，大家關(guān)于跳槽是怎么看待的呢？小編認(rèn)為跳槽要分析利弊，要先評(píng)斷一下自己的工作能力再合理跳槽，而且跳槽的契機(jī)也是很重要的哦！下面就來(lái)看看跳槽的相關(guān)注意事項(xiàng)…… 查看全文>>

摘要： 愛情是美好的，而失戀對(duì)于男人和女人卻是一件異常痛苦的事情，尤其對(duì)女孩的打擊會(huì)更大，而失戀之后的女人為了排解心中的痛苦和傷心都會(huì)做哪些事情呢？ 查看全文>>

摘要： 畢業(yè)生角色轉(zhuǎn)換的心理變化一般都有哪些？如今隨著我國(guó)教育的發(fā)展，每年都有大批的大學(xué)生畢業(yè)步入社會(huì)中，這其中每年都會(huì)出現(xiàn)一批優(yōu)勢(shì)的畢業(yè)生，他們積極的在自己的崗位上工…… 查看全文>>

摘要： 可能很多媽媽擔(dān)心孩子跟不上別人。幼兒園什么都不教，小學(xué)跟不上怎么辦，又不忍心把孩子送去興趣班，給孩子太大壓力。其實(shí)，與其過(guò)早教孩子學(xué)知識(shí)，不如趁暑假，教孩子掌握…… 查看全文>>

摘要： 摯友，顧名思義就是你最好最真摯的朋友，可是現(xiàn)在的我們想起來(lái)身邊朋友不少，可遇見什么事情站出來(lái)的人卻寥寥無(wú)幾，有時(shí)候苦了累了，拿起電話都不知道該打給誰(shuí)，這是何種的…… 查看全文>>

摘要： 睡眠對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，要想擁有一個(gè)良好的身體，睡眠很重要。但是很多人睡眠質(zhì)量差，經(jīng)常失眠的。為此他們找了很多治療失眠的方法，但是健腦睡寶專家要提醒大家，有些失眠…… 查看全文>>

摘要： 父母離婚對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)災(zāi)難，孩子可能會(huì)感覺他的世界完全被顛倒，如何把離婚對(duì)孩子的傷害降到最低至關(guān)重要，美國(guó)梅奧診所提供給婚姻破裂的父母幾點(diǎn)實(shí)用建議。 查看全文>>

摘要： 隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，現(xiàn)代人的壓力也在不斷增多，來(lái)自工作、生活等各方面的壓力，讓人們的健康問(wèn)題出現(xiàn)了“紅色”預(yù)警。其中，最常見也是最讓人比較忽略的當(dāng)屬失眠癥狀。據(jù)世界…… 查看全文>>

摘要： 不管你在追求什么，其實(shí)你最終想要追求的都只是快樂！但最終決定你是否能得到快樂的并不在于你是否追求到了你想要的東西，而在于你是否了解自己不快樂的根源，并去根除這些…… 查看全文>>

摘要： 看見一個(gè)心動(dòng)的女生，又不知道她有沒有男朋友。然而遲疑太久自己又失去了機(jī)會(huì)，下面小編就來(lái)教大家如何分辨女人有沒有男友的表現(xiàn)，想學(xué)的不妨進(jìn)來(lái)看看吧。 查看全文>>

摘要： 高血壓患者中，有很多是老年人，而大多數(shù)老年人多多少少都會(huì)存在失眠的狀況。缺乏充足的睡眠，很可能會(huì)導(dǎo)致老人的血壓升高。同時(shí)，糟糕的睡眠也會(huì)使 老人情緒不佳，糟糕的…… 查看全文>>

摘要： 強(qiáng)迫癥患者在工作或生活中，從來(lái)不會(huì)遺漏任何一個(gè)細(xì)節(jié)，這種強(qiáng)迫的表現(xiàn)在工作上對(duì)患者有所幫助，一旦延伸到生活中，為生活帶來(lái)的麻煩可不少，而且越是不想做越不能自控地去…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道，壓力太大容易使人心情低落，但是其實(shí)不只是心理，壓力過(guò)大在身體上也會(huì)有所體現(xiàn)。消化系統(tǒng)的表現(xiàn)最強(qiáng)烈，會(huì)出現(xiàn)吃不下飯、腹脹、泛酸等不適。若壓力長(zhǎng)期得不到…… 查看全文>>

摘要： 女性月經(jīng)初期可能引起失眠，產(chǎn)生這種生理現(xiàn)象的原因，是女性在月經(jīng)初期體內(nèi)雌激素減少造成的。 查看全文>>

摘要： 我們可以把內(nèi)向性格分為健康的和不健康的兩種。健康的內(nèi)向性格是自然的、和諧的狀態(tài)，這樣的人有著與他的性格相適應(yīng)的能力和理想。而且，處于這種狀態(tài)的人對(duì)這一狀態(tài)沒有太…… 查看全文>>

摘要： 未獲成果的初戀是一種"未能完成的"事件。因而未果性是我們對(duì)初戀念念不忘的一個(gè)重要原因。今天我們就從科學(xué)上分析一下為什么初戀難忘！ 查看全文>>

摘要： 香港防止學(xué)生自殺委員會(huì)向特區(qū)政府教育局提交其進(jìn)度報(bào)告的初步研究結(jié)果顯示，過(guò)去3年香港本地學(xué)生自殺個(gè)案當(dāng)中，兩成個(gè)案有接受精神科服務(wù)，約八成個(gè)案涉及教育和家庭方面…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》7月26日?qǐng)?bào)道，32歲的Paulie Hussle在12年前娶了他上學(xué)時(shí)的女友Vanessa，但是兩人婚后并不愉快，婚后僅僅三年兩人就分居了，…… 查看全文>>

摘要： 專家介紹，精神分裂癥分為輕微性精神分裂癥和嚴(yán)重性精神分裂癥，導(dǎo)致精神分裂癥的原因有很多，其發(fā)病人群覆蓋面也非常的廣，危害性也很大，那么，青年期容易出現(xiàn)的精神分裂…… 查看全文>>

摘要： 抑郁癥的診斷主要應(yīng)根據(jù)病史、臨床癥狀、病程及體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查，典型病例診斷一般不困難。目前國(guó)際上通用的診斷標(biāo)準(zhǔn)有ICD-10和DSM-IV。 查看全文>>

摘要： 心理壓力即精神壓力，現(xiàn)代生活中每個(gè)人都有所體驗(yàn)，心理壓力總的來(lái)說(shuō)有社會(huì)、生活和競(jìng)爭(zhēng)三個(gè)壓力源。壓力過(guò)大、過(guò)多會(huì)損害身體健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，心理壓力會(huì)削弱人體免疫…… 查看全文>>

摘要： 張先生是一名老師，在問(wèn)診過(guò)程中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)該患者出現(xiàn)較多妄想，且容易激動(dòng)，大喊大叫等精神癥狀。后來(lái)與家屬溝通后了解到——過(guò)去，患者在吃飯時(shí)，曾出現(xiàn)筷子無(wú)故從手中掉…… 查看全文>>

摘要： 近年來(lái)，許多女性以擁有“男閨密”為傲，“男閨密”再度成為熱門話題。那么男閨蜜是什么意思？為什么男閨蜜受女性追捧？ 查看全文>>

摘要： 人們?cè)谏钪锌赡軙?huì)忽視身邊并不起眼的人，但有時(shí)候又會(huì)無(wú)所顧忌的以他們?yōu)橹黝}開玩笑，或者在遇事時(shí)毫不顧忌他們的感受。而這種人往往是一種定時(shí)炸彈，是最需要警惕的。 查看全文>>

摘要： 自卑是一種性格缺陷，而一個(gè)人的自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代。無(wú)疑，自卑對(duì)兒童的心理健康將產(chǎn)生負(fù)面影響，更對(duì)一個(gè)人的身心兩方面的正常成長(zhǎng)起消極作用。美國(guó)兒童心理…… 查看全文>>

摘要： 經(jīng)歷過(guò)失戀的人生才更完整，所以面對(duì)失戀，要調(diào)整好自己的心態(tài)，就能讓自己更好的走出失戀的陰影，那么在失戀期間不妨做這些改變吧。 查看全文>>

摘要： 偶爾的失眠并不是什么大事，但是如果長(zhǎng)期失眠，會(huì)導(dǎo)致精神不振、心煩意亂等現(xiàn)象，中醫(yī)按摩可以治療失眠，下面我們來(lái)看看中醫(yī)治療失眠的三個(gè)穴位。 查看全文>>

摘要： 夜不能寐，使很多老年人飽受失眠的困擾。作為子女，我們都希望辛苦操勞的父母能有一個(gè)健康幸福的晚年，那么，老年人失眠是怎么回事？我們?cè)鯓幼霾拍軒椭夏耆颂岣咚哔|(zhì)量…… 查看全文>>

摘要： 青春期是人一生中人格整合的一個(gè)重要的時(shí)期，它就如同一個(gè)人生再加工的最后環(huán)節(jié)。人在這個(gè)時(shí)期可能會(huì)延續(xù)過(guò)去的習(xí)慣模式而走向命定的一生，也可能由于某個(gè)契機(jī)從而讓自己走…… 查看全文>>

摘要： 生活中有很多疾病采用西醫(yī)治療的效果不是很好，那么大家可以了解一下中醫(yī)的治療方法。每個(gè)人都會(huì)遇到失眠的情況，那么朋友們都知道哪些治療失眠的辦法呢？其實(shí)中醫(yī)治失眠有…… 查看全文>>

摘要： 在生活中，有一類人似乎與別的人不一樣，這類人總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，從來(lái)不與他人交朋友。尤其是在公司或者是學(xué)校當(dāng)中，這些人往往都不合群，不論有什么活動(dòng)，都不積極參加。其實(shí)…… 查看全文>>

摘要： 兩個(gè)人在一起既不能參與各自的生活，也不能時(shí)刻知道對(duì)方的動(dòng)態(tài)，這確實(shí)很容易出現(xiàn)矛盾。而異地戀導(dǎo)致分手并不是必然結(jié)果，想要維持住愛情，就必須懂得保鮮，下面小編就為你…… 查看全文>>

摘要： 對(duì)于長(zhǎng)期忍受失眠的人來(lái)說(shuō)，晚上躺在床上并不是一件值得享受的事情，更有甚有害怕夜晚的到來(lái)，因?yàn)橐雇淼牡絹?lái)就意味著自己的折磨開始了。其實(shí)對(duì)于晚上失眠的人來(lái)說(shuō)要想恢復(fù)…… 查看全文>>

摘要： 很多男性都會(huì)出現(xiàn)這樣的心理，平時(shí)夫妻之間要注意一些調(diào)味劑，雙方要保持一個(gè)健康的心態(tài)，在性生活時(shí)，一定要注意慢慢切入，女性，要注意正確地挑逗男性，這樣才能達(dá)到性和…… 查看全文>>

摘要： 結(jié)婚不僅是兩個(gè)人的事，而是四個(gè)人的事—你的媽媽和你的婆婆。結(jié)了婚，就意味著要開始進(jìn)入一場(chǎng)有形無(wú)形的戰(zhàn)爭(zhēng)，要和婆婆過(guò)招。做好準(zhǔn)備去開始和婆婆過(guò)招了嗎？沒有的話，就…… 查看全文>>

摘要： 出來(lái)社會(huì)與人接觸的時(shí)候，人與人之間都需要磨合。很多時(shí)候一些習(xí)以為常的壞習(xí)慣，會(huì)讓身旁的人感覺到非常不舒服，但自己又察覺不到。這時(shí)候就會(huì)顯得非常尷尬，那么有哪些習(xí)…… 查看全文>>

摘要： 異性之間的吸引力一直是人類喜歡談?wù)摰脑掝}。據(jù)此而生的“匹配理論”，則為很多大學(xué)和企業(yè)經(jīng)理們所實(shí)踐。行為學(xué)家喜歡把人降低到動(dòng)物的水平上來(lái)研究和談?wù)?。他們認(rèn)為，目前…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在很多男人都有失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，即使是每天躺在床上很早，但是就是難以入睡。有的時(shí)候好不容易睡著了，可是又非常的喜歡做夢(mèng)，這樣第二天會(huì)非常的累的，也會(huì)影響正常的工…… 查看全文>>

摘要： 相信大家對(duì)多年前一部名叫《肥貓尋親記》的電視劇仍是印象深刻。劇中的主角肥貓正是“弱智”，所以學(xué)習(xí)能力、生活自理能力都比同齡人低，很多方面都需要親友的照顧。一直到…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在很流行男閨蜜，男閨蜜是朋友的另一種形式，他沒有男朋友那么親昵，但也沒有一般朋友那么陌生，處在兩者之間，他讓你感覺有心理的安全感，讓你跟他相處感覺一切煩惱都扔…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在很多情侶大部分都是處于異地戀分開的狀態(tài)，兩人都會(huì)想著對(duì)方在做什么，這樣分開要怎樣維持感情，所以小編今天分享幾招異地戀怎么維持感情，最完美的談戀愛技巧讓你的戀…… 查看全文>>

摘要： 上班族工作不累還會(huì)失眠是為什么？很多人都會(huì)選擇上班族作為自己的工作，因?yàn)檫@些工作日工作八個(gè)小時(shí)，不累，而且做好了也能夠體現(xiàn)自己的價(jià)值，也有很多人認(rèn)為上班族是一份…… 查看全文>>

摘要： 周華健演唱過(guò)許多膾炙人口的歌曲，誰(shuí)也沒想到縱橫歌壇30年的他，過(guò)去曾有一段時(shí)間經(jīng)歷人生黑暗期，面臨唱片市場(chǎng)的衰退，他罹患抑郁癥，嚴(yán)重到甚至一度想劫機(jī)。 查看全文>>

摘要： 失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)而導(dǎo)致的睡眠不足。在現(xiàn)在高節(jié)奏的都市生活中，失眠現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生，而對(duì)于失眠所造成的危害大家千萬(wàn)不可掉以輕心，小心你的健康會(huì)被悄悄…… 查看全文>>

摘要： 人的心理暗示是一種強(qiáng)大力量，如果是不好的暗示對(duì)我們的心理健康有著很大的壞影響，尤其是對(duì)失眠危害很大，其中心理學(xué)家總結(jié)了6種是危害最大的。希望提起大家的注意。 查看全文>>

摘要： 很多人都有過(guò)失眠的經(jīng)歷，患有失眠的人都會(huì)有這樣一種感覺，白天暈暈呼呼做什么都沒精打采的，就想睡覺，可是晚上躺床上卻異常興奮，翻來(lái)覆去整晚睡不著。 查看全文>>

摘要： 繁華的都市生活加劇了人們心靈上的空虛及寂寞，現(xiàn)在在都市生活的人們，越來(lái)越多青少年患有失眠癥。而失眠癥，卻很直接影響人的精神狀態(tài)，有些時(shí)候嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響心情，從而…… 查看全文>>

摘要： 精神分裂癥是一種非常嚴(yán)重的精神性疾病，如果在前期沒有很好的注意到患者所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀，這樣就很可能會(huì)使病情惡化，而這個(gè)患者最后很有可能會(huì)做出危害社會(huì)的事情。 查看全文>>