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主料：鯰魚、黑豆、核桃
功效：補(bǔ)血
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主料：豇豆
功效：利尿
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主料：荸薺、竹筍、牛奶、雞蛋白
功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身
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主料：牛蹄筋、油菜心
功效：延緩衰老、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身
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主料：洋蔥
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主料：白菜、海帶
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主料：胡蘿卜、黃瓜、蒜頭
功效：延緩衰老
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主料：榨菜、豆腐、松花蛋
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主料：青椒、蝦仁
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主料：牛肉、土豆、洋蔥、白菜、芹菜、番茄、奶油、油炒面
功效：營(yíng)養(yǎng)不良
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主料：菠菜、姜
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主料：黃瓜、竹筍、金針菇
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主料：胡蘿卜、青椒、芹菜、毛豆、豆腐干
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主料：蓮藕、水面筋
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主料：菠菜、粉絲
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主料：海帶、粉絲、芹菜葉
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主料：豆腐、大白菜、蝦米
功效：營(yíng)養(yǎng)不良
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主料：海白菜、花生仁
功效：清熱解毒、防暑、利尿
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主料：胡蘿卜、豌豆
功效：明目
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主料：豬肉、蘆筍、蝦仁
功效：營(yíng)養(yǎng)不良
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主料：平菇
功效：防癌抗癌
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主料：兔肉
功效：益智補(bǔ)腦
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主料：菜花、蝦米
功效：延緩衰老、防癌抗癌
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主料：香菜、海參
功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎
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