活血化瘀食譜
多食含維生素C、鉀、多巴胺、維生素P、油酸的食物，可促進(jìn)血液循環(huán)。如葡萄、山楂、白菜、韭菜洋蔥等。
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蘋果小米粥
主料：蘋果、小米、枸杞子 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、健脾 by 勇 -
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五彩繽紛水果凍
主料：梨、荔枝、山楂、枇杷 功效：保健調(diào)理、消食、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by 勇 -
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冰糖枇杷銀耳百合湯
主料：百合、銀耳、紅棗、枇杷 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心、健脾 by 勇 -
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爆炒蠶豆
主料：蠶豆、食用油 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
