多食用富含維生素的食物，維生素C可降低毛細血管通透性，促進組織再生及傷口愈合。維生素K主要參與凝血過程?？啥喑院秦S富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
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西芹拌蘆薈
主料：西芹、蘆薈、柿子椒、蝦米 功效：利尿、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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茄泥拌蒜
主料：茄子 功效：延緩衰老、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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塘虱豆腐
主料：鯰魚、北豆腐、柿子椒 功效：止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮番茄湯
主料：小麥面粉、番茄 功效：清熱解毒、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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菠菜拌花生米
主料：菠菜、油炸花生米 功效：保健調(diào)理、止血調(diào)理、補養(yǎng)、養(yǎng)肝、保肝補血 by 勇 -
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豆腐鹵汁蓋飯
主料：豆腐、糖 功效：保健調(diào)理、止血調(diào)理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補氣 by 勇 -
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香干筍丁馬蘭頭
主料：馬蘭頭、筍、香干、糖 功效：美容、潤膚、保健調(diào)理、消食、清熱解毒、止血調(diào)理 by 勇 -
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冰鎮(zhèn)酸梅湯
主料：山楂、洛神花、陳皮、甘草、烏梅 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、止血調(diào)理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇 -
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板栗雜糧粥
主料：大米、小米、紫米、燕麥片、板栗 功效：保健調(diào)理、止血調(diào)理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇 -
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清香荷葉粥
主料：大米、蓮子、枸杞、荷葉、糯米 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、止血調(diào)理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇 -
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蒜泥槐花
主料：槐花 功效：清熱去火、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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肉絲拌薺菜
主料：豬肉、胡蘿卜、薺菜、香菜 功效：防癌抗癌、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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醬汁拌茄子
主料：茄子 功效：清熱去火、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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湖南茄泥
主料：肥瘦豬肉、苦瓜、茄子、番茄 功效：止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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茸湯廣肚
主料：魚肚 功效：止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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焦熘肥腸
主料：木耳、豌豆、豬大腸 功效：止血調(diào)理、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒麻茄絲
主料：茄子 功效：延緩衰老、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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軟炸板脂
主料：小白菜、豬大腸 功效：止血調(diào)理、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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拌茄子
主料：茄子、蝦米 功效：清熱解毒、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸鷹龜
主料：火腿 功效：防癌抗癌、止血調(diào)理、補血 by 匿名網(wǎng)友 -
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芥藍鱈魚
主料：芥藍、鱈魚 功效：止血調(diào)理、補氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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薺菜蜜棗湯
主料：薺菜、蜜棗 功效：防癌抗癌、明目、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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香辣美容蹄
主料：豬蹄 功效：保健調(diào)理、止血調(diào)理、補養(yǎng)、補血、補氣 by 勇 -
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香拌馬蘭頭
主料：胡蘿卜、竹筍、豆腐干、馬蘭 功效：清熱解毒、利尿、明目、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友
