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    補(bǔ)養(yǎng)食譜
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      黑豆?jié){

      主料:黑豆、核桃 功效:補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 勇
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      當(dāng)歸紅棗黨參雞湯

      主料:當(dāng)歸、黨參、紅棗 功效:保健調(diào)理、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)腎 by 哈哈
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      黑芝麻糊

      主料:糯米、黑芝麻 功效:保健調(diào)理、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、健脾 by 哈哈
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      魷魚(yú)干花生排骨湯

      主料:排骨、花生 功效:保健調(diào)理、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、健脾 by 哈哈
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      銀耳羹

      主料:銀耳、薏米 功效:保健調(diào)理、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      銀耳湯

      主料:銀耳 功效:保健調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      韓式土豆煎餅

      主料:面粉 功效:保健調(diào)理、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      冰糖梨水

      主料:梨、冰糖 功效:補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      核桃燕麥豆?jié){

      主料:燕麥片、黃豆 功效:保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      紅酒燴梨

      主料:紅酒 功效:補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      川貝冰糖燉雪梨

      主料:川貝、冰糖、雪梨 功效:保健調(diào)理、消食、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      冰糖百合雪梨盅

      主料:百合、冰糖、雪梨 功效:保健調(diào)理、消食、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      山藥小米枸杞粥

      主料:枸杞、山藥、小米、淀粉 功效:補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、健脾、養(yǎng)肺 by 勇
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      藍(lán)莓燉雪梨

      主料:雪梨 功效:保健調(diào)理、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      川貝燉枇杷

      主料:川貝、枇杷 功效:保健調(diào)理、消食、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      海參南瓜小米粥

      主料:南瓜、海參、小米 功效:補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、健脾、補(bǔ)腎 by 勇
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      雪梨川貝燉冰糖

      主料:川貝、冰糖、雪梨 功效:補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      川貝冰糖燉雪梨

      主料:川貝、冰糖、雪梨 功效:保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      川貝蒸雪梨

      主料:川貝、雪梨 功效:保健調(diào)理、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      川貝陳皮檸檬膏

      主料:檸檬、川貝、陳皮 功效:保健調(diào)理、消食、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      川貝陳皮冰糖燉檸檬

      主料:檸檬、川貝、陳皮、冰糖 功效:保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      菜干南北杏煲豬肺湯

      主料:豬肺 功效:保健調(diào)理、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      青椒欖豬肺湯

      主料:豬肺、橄欖 功效:保健調(diào)理、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      百合銀耳雪梨湯

      主料:百合、銀耳、雪梨 功效:保健調(diào)理、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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