補(bǔ)氣血宜吃：1.宜食補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)血益氣的食物。2.宜食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物（動(dòng)物蛋白）。
-
點(diǎn)贊0評(píng)論0
冬菇雞餅
主料：肥膘肉、香菇、雞蛋白 功效：延緩衰老、防癌抗癌、補(bǔ)血、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
紅棗蓮子羹
主料：棗、蓮子 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
大棗湯
主料：棗 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
泡椒炒豬心
主料：豬心、萵筍、泡椒 功效：氣血雙補(bǔ)、自汗盜汗 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
汆鴨心湯
主料：火腿、茭白、黃瓜、香菇、鴨心 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
冬瑤燉雙鴿
主料：火腿、冬瓜、干貝 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
雙龍會(huì)
主料：滑子菇、對(duì)蝦、海參、油菜心 功效：通乳、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
北芪杞子煲乳鴿湯
主料：雛鴿、枸杞子、黃芪 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
雪耳洋蔥炒牛肉
主料：白皮洋蔥 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
菠菜煎豆腐
主料：菠菜、北豆腐 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
紅燜肉
主料：五花肉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
青紅蘿卜燉牛腩
主料：牛腩、胡蘿卜、青蘿卜 功效：祛痰、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
酒釀火腿片
主料：火腿 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
藏心魚(yú)圓
主料：豬瘦肉、蠶豆淀粉、冬筍、韭菜、草魚(yú)、雞蛋白 功效：氣血雙補(bǔ)、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
火踵蹄膀
主料：豬肘、小白菜、金華火腿 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
清燉魚(yú)翅
主料：火腿、母雞、魚(yú)翅 功效：氣血雙補(bǔ)、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
荷葉新風(fēng)雞
主料：荷葉、母雞 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
梅子蒸排骨
主料：蠶豆淀粉、梅子 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
五彩牛肉絲
主料：蠶豆淀粉、胡蘿卜、冬筍、辣椒、韭黃、粉絲、肥瘦牛肉 功效：氣血雙補(bǔ)、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
母雞湯
主料：雞肉、冬筍、木耳 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
東江魚(yú)丸
主料：蠶豆淀粉、鯪魚(yú)、雞蛋白 功效：利尿、氣血雙補(bǔ)、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
韭黃雞絲
主料：雞肉、蠶豆淀粉、韭黃、香菇、雞蛋白 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
稠滿(mǎn)湯
主料：雞肉、豬蹄筋、蠶豆淀粉、韭黃、干魷魚(yú)、海參、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
發(fā)絲百葉
主料：牛肚、蠶豆淀粉、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
