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摘要： 糖尿病患者的血糖波動(dòng)與季節(jié)密切相關(guān)，因此，自我養(yǎng)生和調(diào)養(yǎng)就顯得尤為重要。隨著秋天的來(lái)臨，糖尿病患者的養(yǎng)生之道也應(yīng)適時(shí)作出調(diào)整。 查看全文>>

摘要： 看到紅棗，很多人想這不可能會(huì)治百病吧，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，很多疾病都治療不好，難道區(qū)區(qū)幾個(gè)棗就能治療好嗎？對(duì)此專家說(shuō)，你可別小看了這紅棗，在中醫(yī)中紅棗可是一種藥…… 查看全文>>

摘要： 針灸減肥正在逐漸成為一種“流行”，很多MM看到自己身邊的朋友都針灸減肥成功了，于是自己就躍躍欲試，想要“嘗試”一下！其實(shí)，很多時(shí)候有的機(jī)構(gòu)過(guò)度美化了針灸減肥，使…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為，“人以胃氣為本”，“脾胃為后天之本，氣血生化之源”。可見，脾胃對(duì)人體健康來(lái)說(shuō)非常重要。那么，怎樣養(yǎng)脾胃最正確、最健康呢？下面我們一起來(lái)詳細(xì)了解一下。 查看全文>>

摘要： 大家都知道痘痘和斑點(diǎn)是兩種比較難纏的肌膚問題，其給女性的日常生活帶來(lái)了很多的困擾。女性為了祛痘祛斑也是費(fèi)盡心思，那么，究竟怎么做才能輕松祛痘祛斑？中醫(yī)指出，人體…… 查看全文>>

摘要： 在冬瓜成熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結(jié)的白霜。中醫(yī)指出，冬瓜味甘淡，性微寒。具有美容和減肥的功效。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化…… 查看全文>>

摘要： 快節(jié)奏的生活和工作，讓很多人每天忙得精疲力盡。為了自己能在職場(chǎng)上有一番作為，經(jīng)常要保持精力充沛。但是為了我們的身體健康，在生活中如何釋放壓力和緊張的情緒，做個(gè)“…… 查看全文>>

摘要： 大家都知道斑點(diǎn)是比較難纏的肌膚問題，很多MM為了讓自己的臉上更潔白無(wú)暇，每天會(huì)涂上好幾層的粉底，可這終歸不是長(zhǎng)久之計(jì)！那么，如何輕松祛斑？中醫(yī)按摩祛斑法可通過(guò)刺…… 查看全文>>

摘要： 天氣雖然已經(jīng)有點(diǎn)變冷，南方晝夜溫差大，空調(diào)還經(jīng)常開。有些人在空調(diào)下感覺特別冷，很多人認(rèn)為這是正常現(xiàn)象，但其實(shí)對(duì)于身體強(qiáng)壯的人來(lái)說(shuō)，久至空調(diào)下怕冷確實(shí)不好的，中醫(yī)…… 查看全文>>

摘要： 是不是在早晨起來(lái)之后嗓子很干，且會(huì)出現(xiàn)惡心？老覺得咽部不舒服，有異物感、干燥感……慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。慢性咽炎病程長(zhǎng)，癥狀容易反復(fù)發(fā)作…… 查看全文>>

摘要： 俗話說(shuō)：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”秋分節(jié)氣的到來(lái)，意味著真正的秋季已經(jīng)來(lái)臨，這一天晝夜時(shí)間相等，人們?cè)陴B(yǎng)生中也應(yīng)本著陰陽(yáng)平衡的規(guī)律，是機(jī)體保持“陰平陽(yáng)秘”的原…… 查看全文>>

摘要： 秋季天氣干燥，很多人都會(huì)出現(xiàn)早上起床口干舌燥，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)口苦的情況，因此在早上往往要和上一大杯水也不能解決這種情況，只有在刷牙之后才會(huì)感覺有些環(huán)節(jié)，對(duì)于此類現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要： 長(zhǎng)期坐在辦公室的上班族往往都會(huì)抱怨腰痛頸肩痛，身體疲勞不愛動(dòng)。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐不運(yùn)動(dòng)所致。但是我們也應(yīng)該了解到，有時(shí)候這種情況持續(xù)且沒有好轉(zhuǎn)可能是身體疾病的癥狀…… 查看全文>>

摘要： 進(jìn)入秋季，天氣常常干燥讓人自覺不適，一些患有咽喉疾病的人群在秋季則會(huì)加重不適的癥狀。咽干、咽癢、聲音嘶啞等問題頻繁出現(xiàn)。人們常常會(huì)給自己備上潤(rùn)喉的含片、藥物或者…… 查看全文>>

摘要： 心臟病是威脅人類健康的一大殺手，生活中也交給你常會(huì)看到一些人死于突發(fā)性心臟斌，心臟是非常脆弱的，秋季是心臟病的易發(fā)期、高發(fā)期，在這里小編提醒大家一定要保護(hù)奧心臟…… 查看全文>>

摘要： 經(jīng)期中的女性，不僅遭受著身體上的折磨，如痛經(jīng)、頭痛、腰痛、水腫等等，還要經(jīng)受精神上的打擊，有些女性在經(jīng)期的時(shí)候還會(huì)遭遇口臭問題的尷尬。導(dǎo)致自己都不敢與人解觸，導(dǎo)…… 查看全文>>

摘要： 癌癥是生活中常見的疾病，也是一種生活方式病，不良的飲食會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。那么哪些飲食會(huì)致癌呢？下面就為大家介紹一些容易引發(fā)癌癥的三類食物，為了身體的健康，一定要…… 查看全文>>

摘要： 入秋后，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差懸殊，當(dāng)人體受到冷空氣刺激后，就會(huì)令植物神經(jīng)功能紊亂，血液中的化學(xué)成分組胺酸增多，胃酸分泌大大增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，從而使得胃…… 查看全文>>

摘要： 骨質(zhì)疏松是常見的慢性疾病，生活中不少的年親人也出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的癥狀，骨質(zhì)疏松的危害是極大的，如果不能及時(shí)的治療甚至?xí)?dǎo)致殘疾，所以我們一定要做好日常的預(yù)防，下面…… 查看全文>>

摘要： 說(shuō)起漿果來(lái)，我們可能會(huì)很陌生，漿果是一種多汁的肉質(zhì)單果，我們生活中的葡萄，草莓、藍(lán)莓等等都是常見的漿果，它們的保健作用可是我們不可忽略的，每個(gè)品種的漿果都有自己…… 查看全文>>

摘要： 天氣轉(zhuǎn)涼，變化較快，很多人由于不適應(yīng)而患上感冒，其實(shí)在秋冬換季的季節(jié)可以吃一些家庭料理預(yù)防感冒病癥的發(fā)生。白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。…… 查看全文>>

摘要： 很多人都有腳臭的毛病，不僅自己感覺尷尬，有時(shí)候身邊的人也會(huì)感覺很不舒服，現(xiàn)在天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，很多人都換上秋天穿的衣服和鞋子，長(zhǎng)時(shí)間穿著很容易出汗并且有腳臭的問題?！? 查看全文>>

摘要： 性腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連…… 查看全文>>

摘要： 一年一度的中秋佳節(jié)即將到來(lái)，你是否準(zhǔn)備好吃著月餅看天上的嫦娥？我們大家都知道月經(jīng)是高熱量食物，那么，是否老年人可以肆無(wú)忌憚的食用？有關(guān)專家指出，患有多種慢性疾病…… 查看全文>>

摘要： 我們總說(shuō)女性更年期其實(shí)忘記了男性也有更年期，男性的更年期比女性更年期晚并且癥狀沒有女性的明顯，因此常被人們忽視。男性更年期一般出現(xiàn)在50～60歲之間，表現(xiàn)出精神…… 查看全文>>

摘要： 上班一族經(jīng)常久坐不動(dòng)，久而久之頸椎病必然來(lái)犯，這樣既影響白領(lǐng)一族的工作表現(xiàn)，更重要是造成身體不良影響。如何擺脫頸椎病是令白領(lǐng)頭痛的話題，其實(shí)只要注意平時(shí)多動(dòng)一下…… 查看全文>>

摘要： 白露是全年溫差最大的一個(gè)節(jié)氣，其是真正涼爽季節(jié)的開始。很多人認(rèn)為秋季就要開始“貼秋膘”，以便于很好的過(guò)冬。秋季人體的精氣開始收藏，還有利于補(bǔ)品的吸收藏納，有助于…… 查看全文>>

摘要： 鼻子上冒痘怎么辦？五個(gè)小妙招幫你輕松祛痘。痘痘相比于其他肌膚問題來(lái)說(shuō)算是比較難纏的，其讓眾多男男女女失去美麗的臉龐以及本來(lái)的自信。痘痘不僅難纏，還很“狡猾”，每…… 查看全文>>

摘要： 肌膚的護(hù)理是女性一生中都在做的事情，化妝品是女性美容方法之一，但好的膚色絕不僅僅是靠化妝品得來(lái)的，靚麗容顏是從身體中散發(fā)出的。那么，女性膚色差該怎么辦？中醫(yī)指出…… 查看全文>>

摘要： 秋天不減肥，冬天徒傷悲，一到秋天，又是MM們減肥的時(shí)節(jié)了。但中秋節(jié)臨近，一不小心就吃膩了長(zhǎng)胖了，美食當(dāng)前誘惑難擋，腸胃失調(diào)讓人神傷，該如何是好？何不試試以吃調(diào)理…… 查看全文>>

摘要： 隨著大眾審美的改變，更多的人比較喜歡小V臉，認(rèn)為小V上鏡；小V臉穿什么衣服都好看……那么，如何經(jīng)胖嘟嘟的臉變成小V臉？針灸美容就是大家比較認(rèn)同的一種方法，其是通…… 查看全文>>

摘要： 秋季天氣干燥，便秘成了秋季高發(fā)的疾病之一，痔瘡就是便秘的一個(gè)并發(fā)癥，痔瘡嚴(yán)重影響患者的日常生活，那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防痔瘡的來(lái)襲呢？下面就為大家推薦三種水果，可以有…… 查看全文>>

摘要： 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，困擾著許許多多的人，讓患者朋友在經(jīng)濟(jì)上，身體上都不堪重負(fù)，所以我們一定要加強(qiáng)預(yù)防，做好日常的預(yù)防是遠(yuǎn)離疾病的重要保證，那么類風(fēng)濕關(guān)…… 查看全文>>

摘要： 中風(fēng)也叫腦卒中。分為兩種類型：缺血性腦卒中和出血性腦卒中。中風(fēng)是中醫(yī)學(xué)對(duì)急性腦血管疾病的統(tǒng)稱。它是以猝然昏倒，不省人事，伴發(fā)口角歪斜、語(yǔ)言不利而出現(xiàn)半身不遂為主…… 查看全文>>

摘要： 秋天秋高氣爽的好天氣非常適合減肥，MM可找到適合自己的減肥方法在秋季輕松享“瘦”！泡腳是大家比較喜歡的一種減肥方法，在秋季經(jīng)常泡腳不僅可“逼出”身體中的寒氣，緩…… 查看全文>>

摘要： MM們都對(duì)痘痘嗤之以鼻，可又難以回避，抗痘之旅持續(xù)時(shí)間相當(dāng)長(zhǎng)，其實(shí)影響面容的不僅僅是痘痘本身，還有可惡的痘印纏繞著，讓原本光滑的臉變成坑坑洼洼如布滿“環(huán)形山”，…… 查看全文>>

摘要： 唐代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈在《千金要方》中認(rèn)為：“上醫(yī)醫(yī)治未病之病，中醫(yī)醫(yī)治欲病之病，下醫(yī)醫(yī)治已病之病?！薄爸挝床　?，即在無(wú)病或疾病發(fā)生之前選擇一定的時(shí)機(jī)，應(yīng)用適當(dāng)?shù)摹? 查看全文>>

摘要： 傳統(tǒng)人們認(rèn)為羊肉火氣大，適合冬令進(jìn)補(bǔ)而不適合夏天食用。其實(shí)只要烹調(diào)方法得當(dāng)，就能既得到營(yíng)養(yǎng)，又避免上火。 查看全文>>

摘要： 脾腎陽(yáng)虛，病證名。由多由感受寒邪較重，或久病耗氣損傷脾腎之陽(yáng)氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽(yáng)，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起。脾虛陽(yáng)氣不足，多引起大腸功能失調(diào)…… 查看全文>>

摘要： 脾腎陽(yáng)虛證是脾腎兩臟陽(yáng)氣虛弱所致的病證。多由感受寒邪較重，或久病耗氣損傷脾腎之陽(yáng)氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽(yáng)，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起。 查看全文>>

摘要： 脾腎陽(yáng)虛證是脾腎兩臟陽(yáng)氣虛弱所致的病證。多由感受寒邪較重，或久病耗氣損傷脾腎之陽(yáng)氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽(yáng)，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起。脾腎陽(yáng)虛證的…… 查看全文>>

摘要： 脾腎陽(yáng)虛，衛(wèi)陽(yáng)“溫分肉，充皮膚，肥腠理，司開合”的功能減低，故易感風(fēng)寒而形成脾腎陽(yáng)虛外感證候。衛(wèi)陽(yáng)失護(hù)，風(fēng)寒外襲，則見惡寒重而發(fā)熱輕。風(fēng)寒束表，肺氣失宣，則見鼻…… 查看全文>>

摘要： 你知道苦瓜的功效與作用嗎？炎炎夏日之際許多人都比較喜歡吃苦瓜，認(rèn)為苦瓜為夏季的最佳圣品。究竟這苦瓜的功效與作用到底是什么呢，為什么這么受大家歡迎？ 查看全文>>

摘要： 很多人對(duì)臉部青春痘相當(dāng)恐懼，但你有所不知，有些人雖然臉上不長(zhǎng)痘痘，可會(huì)在背部長(zhǎng)開花！這同樣讓人無(wú)奈，尤其到了夏天，很多MM喜歡穿得清涼點(diǎn)，但又相當(dāng)害怕背部的痘痘…… 查看全文>>

摘要： 菊花茶有很好的護(hù)眼功效，在干燥的秋季飲用還有滋潤(rùn)清熱的功效，對(duì)于常在電腦前工作的白領(lǐng)階層尤其適用。而且菊花還能起到降脂降血糖的功效，高血壓患者也適合用菊花藥膳調(diào)…… 查看全文>>

摘要： 上班一族經(jīng)常久坐不動(dòng)，久而久之頸椎病必然來(lái)犯，這樣既影響白領(lǐng)一族的工作表現(xiàn)，更重要是造成身體不良影響。如何擺脫頸椎病是令白領(lǐng)頭痛的話題，其實(shí)只要注意平時(shí)多動(dòng)一下…… 查看全文>>

摘要： 海鮮味道鮮美，是很多人都喜歡的一道美食，如蝦，螃蟹，貝類都是常見的常吃的海產(chǎn)品，但吃海鮮是相當(dāng)有講究的，除了有馬上為你帶來(lái)的海鮮飲食8大禁忌外，你還需要注意海鮮…… 查看全文>>

摘要： 秋天氣候逐漸涼爽干燥?！霸铩笔乔锾斓闹鳉狻Ｖ嗅t(yī)理論認(rèn)為：秋天與人體肺臟相應(yīng)，故煤氣易入肺經(jīng)。許多人到了秋天就口干舌燥、咽部不適、皮膚干燥，甚至干裂，皆是秋燥所致…… 查看全文>>

摘要： 便秘是白領(lǐng)人群的常見問題，而且白領(lǐng)經(jīng)常熬夜，上火消化不良已成“家常便飯”，脾胃虛弱、大腸津液不足，需要多調(diào)理腸胃。人正常情況下，喝進(jìn)去的水通過(guò)脾胃運(yùn)化，才能成為…… 查看全文>>

摘要： 《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補(bǔ)，陽(yáng)可生，陰可長(zhǎng)”。枸杞子有類似人參的“適應(yīng)原樣”作用，且能抗動(dòng)脈硬化…… 查看全文>>