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摘要：紅棗是補(bǔ)血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。棗中富含鈣和鐵，對(duì)防治骨質(zhì)疏松、產(chǎn)后貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松，正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性…… 查看全文>>

摘要：將洗好的藥材放入鍋中，加入六碗水和半碗的米酒，然后要大火燒開，燒開之后用小火煎煮一小時(shí)左右即可；然后把藥渣過濾掉，留藥汁備用。將色拉油放入鍋中，爆一下香蔥，然后…… 查看全文>>

摘要：看眼睛實(shí)際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實(shí)指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這就表明氣血不足了。眼睛隨時(shí)都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼…… 查看全文>>

摘要：不但自身需要充足的血液來滋養(yǎng)，胎兒更需要依靠母親的血來供養(yǎng)，所以一般孕婦都會(huì)出現(xiàn)貧血、厭食、頭暈?zāi)垦！⒚嫔n白等癥狀。而女人生產(chǎn)時(shí)失血過多或引產(chǎn)、流產(chǎn)時(shí)導(dǎo)致流血…… 查看全文>>

摘要：龍眼肉就是桂圓肉，福肉，熟知的補(bǔ)血食物，因?yàn)樗F質(zhì)豐富而且還含有維生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱之癥，產(chǎn)后婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之…… 查看全文>>

摘要：咖啡中含有一種叫石碳酸的化合物，會(huì)妨礙人體對(duì)鐵的吸收。缺鐵性貧血尤其不宜飲茶，濃茶中的鞣酸與鐵結(jié)合還會(huì)形成難溶解的物質(zhì)，使鐵元素隨糞便排出。女人在經(jīng)期更要避免飲…… 查看全文>>

摘要：用法用量：將饅頭上方開口去心，包人黑礬，火烤使其熔化為度，另將炒黑豆、黑芝麻研粉放人，用大棗肉拌勻諸藥，壓成餅狀，曬干研末，均分80包，日服2次，每次1包。 查看全文>>

摘要：容易疲勞：體內(nèi)氧氣不足的話，人稍微運(yùn)動(dòng)一下就很容易氣喘吁吁，也很容易感到疲勞和倦怠；此外還會(huì)給心臟帶來很大的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)引起心悸，更嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)胸痛和呼吸困難等…… 查看全文>>

摘要：將黑木耳清洗干凈之后用清水泡發(fā)，最后撕成小塊瀝干水分備用；將黑木耳放入砂鍋中加入清水，首先大火燒開隨后小火燉煮大約半個(gè)小時(shí)；等到黑木耳軟爛之后加入紅棗以及紅糖，…… 查看全文>>

摘要：蒼白是貧血時(shí)皮膚、黏膜的主要表現(xiàn)。貧血時(shí)機(jī)體通過神經(jīng)體液調(diào)節(jié)進(jìn)行有效血容量重新分配，相對(duì)次要臟器如皮膚、黏膜則供血減少；另外，由于單位容積血液內(nèi)紅細(xì)胞和血紅蛋白…… 查看全文>>

摘要：花生仁30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一劑，連服20天為一療程。綠豆、紅棗各15枚，紅糖適量。綠豆在鍋內(nèi)煮開花，紅棗煮熟，加糖食用，每日一次，15天…… 查看全文>>

摘要：水果中確實(shí)含有碳水化合物，還有一些維生素，但僅靠這些是不夠的。人體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)還需要蛋白質(zhì)等其他物質(zhì)，平時(shí)多吃水果對(duì)保持無機(jī)鹽確有益處，但水果中缺乏鐵、鈣等成份。…… 查看全文>>

摘要：巧去鯉魚白筋：鯉魚脊背兩側(cè)各有一條白筋，它里面含有造成特殊腥味的物質(zhì)。在靠鯉魚鰓部的地方切一個(gè)小口，白筋就顯露出來了，用鑷子夾住，輕輕用力，即可抽掉，烹調(diào)時(shí)就沒…… 查看全文>>

摘要：貧血，一直是危害兒童健康的幾大問題之一。兒童貧血主要是由于缺鐵所致。雖然這些年來生活水平不斷提高，但因長(zhǎng)期母乳喂養(yǎng)而貧血就診的孩子并未減少，兒童貧血發(fā)病率的總體…… 查看全文>>

摘要：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。因?yàn)槭澄镏械蔫F，是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)胃液的作用，高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵，才能被吸收?？墒遣柚泻绪贰?查看全文>>

摘要：因?yàn)榭Х壤锏亩喾宇愇镔|(zhì)會(huì)和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收。對(duì)於貧血病人而言，非常不適合。如果想要喝飲料，最好能將咖啡改為橘子汁。確實(shí)，咖啡并非能長(zhǎng)期飲用。最…… 查看全文>>

摘要：制法：鯧魚500克，黨參30克，當(dāng)歸15克，生姜3片。鯧魚去鱗，腮，內(nèi)臟；鍋燒熱加油放姜，把魚煎至微黃。黨參，當(dāng)歸洗凈，加清水適量，武火煮沸后轉(zhuǎn)文火煲一小時(shí)，下…… 查看全文>>

摘要：做法：將蝦洗凈，瀝干備用，姜去皮切片，蔥切段，蝦分別排在盤子中，撒上枸杞，鋪上蔥段，姜片，放點(diǎn)米酒，撒上鹽，鍋中倒入2杯水大火煮 ，放上排好的枸杞蝦的蒸盤，隔水…… 查看全文>>

摘要：心悸為最突出的癥狀之一，有心動(dòng)過速，在心尖或肺動(dòng)脈瓣區(qū)可聽到柔和的收縮期雜音，稱為貧血性雜音，嚴(yán)重貧血可聽到舒張期雜音。嚴(yán)重貧血或原有冠心病，可引起心絞痛、心臟…… 查看全文>>

摘要：葡萄有補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨的作用。歷代中醫(yī)都將葡萄作為補(bǔ)血佳品。葡萄不僅含有大量的葡萄糖，對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用，而且其中豐富的微量元素和維生素、氨基酸，都可以很好地改善貧…… 查看全文>>

摘要：如果肝血充分，頭發(fā)就會(huì)有充足的營(yíng)養(yǎng)供給。腎的精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長(zhǎng)、健康狀態(tài)的維系也與腎有關(guān)。如果頭發(fā)變白是肝血腎氣衰落的表現(xiàn)，那么青少年短期出現(xiàn)白發(fā)，伴…… 查看全文>>

摘要：菠蘿中含一種苷類，食菠蘿后可刺激口腔粘膜，致發(fā)癢、發(fā)麻。菠蘿蛋白酶作為異體蛋白質(zhì)，可致劇烈腹痛、嘔吐、腹瀉、皮膚瘙癢、荀麻疹、呼吸困難、脈細(xì)弱、紫紺、血壓下降等…… 查看全文>>

摘要：在酒精的助力下有百分之三的季節(jié)性過敏患者的都會(huì)出現(xiàn)劇烈的口腔不適、噴嚏、流涕現(xiàn)象。這是由于白酒、啤酒和葡萄酒中都含有組胺和亞硫酸鹽等化學(xué)成分，它們會(huì)刺激口鼻、引…… 查看全文>>

摘要：另外，過敏皮膚的護(hù)理需要格外小心。早上潔膚后，除了保濕，還要用敏感皮膚專用的日霜，外出前還要涂防曬霜，晚上洗臉后，先用熱毛巾覆蓋臉2分鐘，接著用冷毛巾覆蓋1分鐘…… 查看全文>>

摘要：而寶寶過敏的外界原因不外乎是食物或者是環(huán)境，如果寶寶是食物過敏，那么媽媽們就要注意是不是自己吃了什么食物，導(dǎo)致寶寶通過吸食母乳而將該種食物吃進(jìn)肚中，所以引起過敏…… 查看全文>>

摘要：幼兒時(shí)期的過敏傷害不僅表現(xiàn)在對(duì)皮膚、腸胃及呼吸道等方面，它對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育和心智發(fā)育都有一定程度的危害。嬰兒時(shí)期的皮膚過敏癥狀不利于兒童的心理健康，對(duì)其情緒、行為具會(huì)…… 查看全文>>

摘要：過敏性鼻炎和感冒的癥狀十分相似，都會(huì)有鼻子癢、打噴嚏、流清水鼻涕、鼻子堵塞等癥狀，很多父母會(huì)把過敏性鼻炎誤當(dāng)成感冒，以致延誤病情。多鍛煉身體，過敏性鼻炎會(huì)隨著環(huán)…… 查看全文>>

摘要：情緒和行為會(huì)異于平常，喜歡動(dòng)，無法安靜地吃飯、看電視或者是聽故事，情緒煩躁或者是沮喪，疲勞而且很執(zhí)拗。此外還有一定的攻擊性，并且嗜睡多夢(mèng)，5歲以后還可能有尿床的…… 查看全文>>

摘要：紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。但是大量使用紅棗會(huì)造成腹部作脹，食欲不振，因此每次使用不宜過多。最佳食用方…… 查看全文>>

摘要：將新鮮韭菜洗凈，加上鴨蛋清（去黃）涂擦患處，病情較重的，將韭菜汁和鴨蛋清口服，內(nèi)服、外涂要嚴(yán)格分開，如無鴨蛋，輕者直接用洗凈的韭菜涂擦患處即可，或取韭菜、雞毛各…… 查看全文>>

摘要：皮膚過敏的情況很常見，有很多有用的預(yù)防皮膚過敏的小妙招，首先，春季是過敏高發(fā)的季節(jié)，這個(gè)季節(jié)是預(yù)防的重點(diǎn)，平時(shí)出門最好戴上口罩，避免臉部皮膚與外面的污染物，花粉…… 查看全文>>

摘要：過敏人數(shù)尤其是兒童過敏人數(shù)上升的另一個(gè)理論任務(wù)，衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)改善意味著接觸的細(xì)菌減少了。實(shí)際上，這會(huì)使得免疫系統(tǒng)更有彈性，所以缺少細(xì)菌的條件下，更容易患過敏，缺少某…… 查看全文>>

摘要：皮疹：這個(gè)癥狀比較好判斷，而且只要出現(xiàn)就可以認(rèn)為是過敏，但是要注意的是皮疹產(chǎn)生的原因很多，不一定是奶粉。不過如果皮疹與腹瀉和嘔吐同時(shí)出現(xiàn)的話，那基本可以斷定是寶…… 查看全文>>

摘要：預(yù)防皮膚過敏現(xiàn)象的發(fā)生，首先就要做好預(yù)防措施。出門前，最好涂上溫和的隔離霜或者防曬霜，以減少紫外線對(duì)肌膚的傷害。除此之外，也要做好防護(hù)措施，出門要戴帽子或者具有…… 查看全文>>

摘要：秋冬季出生的嬰兒患哮喘等過敏性疾病的機(jī)會(huì)高于其它季節(jié)出生者，需要家長(zhǎng)們特別看護(hù)才好。秋冬季節(jié)，兒童過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性結(jié)膜炎以及過敏性皮膚病尤為高發(fā)?！?查看全文>>

摘要：過敏性疾病的發(fā)病率較高，有三分之一以上的人在一生中曾罹患過過敏性疾病。過敏性疾病可嚴(yán)重地影響患者的生活質(zhì)量，影響患者的工作和學(xué)習(xí)，也會(huì)因此造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失。大…… 查看全文>>

摘要：多數(shù)蕁麻疹都是秋季常見的皮膚過敏疾病，有的人是因?yàn)槌粤撕ｕr等容易引起過敏的食物引起蕁麻疹的，有的是由螨蟲等過敏原引起的。也有的患者是因?yàn)槭艿搅撕浯碳せ蛞蜻\(yùn)動(dòng)、…… 查看全文>>

摘要：把鞋子放在門外走廊的鞋架上，可以防止各種過敏源進(jìn)入房間。當(dāng)然要做到這一點(diǎn)，要充分相信鄰居。使用合成材料制成的坐墊可以預(yù)防過敏，而天然材料的坐墊隨著時(shí)間的推移最終…… 查看全文>>

摘要：將新鮮韭菜洗凈，加上鴨蛋清（去黃）涂擦患處，病情較重的，將韭菜汁和鴨蛋清口服，內(nèi)服、外涂要嚴(yán)格分開，如無鴨蛋，輕者直接用洗凈的韭菜涂擦患處即可，或取韭菜、雞毛各…… 查看全文>>

摘要：想必很多媽媽不了解，不僅僅是蛋白容易造成寶寶過敏，很多高蛋白質(zhì)食物也很容易造成寶寶過敏。寶寶食物中的蛋白質(zhì)進(jìn)入寶寶體內(nèi)被當(dāng)成入侵病原，發(fā)生了免疫反應(yīng)，由此產(chǎn)生食…… 查看全文>>

摘要：桃子不僅味道很不錯(cuò)，在生活中也扮演了治療疾病的角色。不過，如果平時(shí)如果身體出現(xiàn)了由于上火而導(dǎo)致的便秘情況，患者不可以大量的服用桃子，因?yàn)檫@不僅不會(huì)緩解便秘的情況…… 查看全文>>

摘要：在洗桃子的時(shí)候最好能夠帶上手套，特別是膠質(zhì)手套，能夠有效的避免肌膚和桃子毛接觸，預(yù)防過敏。在洗桃子的時(shí)候，可以用粗鹽揉搓桃子的表面，然后再用清水進(jìn)行沖洗，這種方…… 查看全文>>

摘要：再加上全世界都客觀存在的30%左右的首次就診誤診率，結(jié)合中國(guó)孩子沒有家庭醫(yī)生導(dǎo)致的多次首次就診的情況。過敏的孩子得到規(guī)范診治的太少了，絕大部分都是沉沒于冰山之下…… 查看全文>>

摘要：春季出現(xiàn)噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等癥狀應(yīng)考慮過敏性鼻炎，特別是一到開花多的地方或飄柳絮的地方就噴嚏、鼻塞、流涕癥狀加重，服用對(duì)抗流涕鼻塞的感冒藥物沒有明顯緩解，或…… 查看全文>>

摘要：奶制品中的食品添加劑，和高蛋白質(zhì)都可能成為寶寶的過敏源，而母乳卻有助于增進(jìn)寶寶的抗感染能力，預(yù)防呼吸道及胃腸道感染，所以母乳是寶寶最理想的天然食品，在有條件的情…… 查看全文>>

摘要：人類的食物品種極多，一般可分為植物類、動(dòng)物類、礦物類，在近代的食物中還經(jīng)常應(yīng)用一些化學(xué)合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸（檸檬酸）、香精、合成染料等。這些食物可引起…… 查看全文>>

摘要：在一些地區(qū)，木花粉春天的爆發(fā)時(shí)間和菁草花粉在夏天的爆發(fā)時(shí)間可能是重疊的，這些地區(qū)的人也需要特別注意。雖然完全的避免過敏是不太可能的，但知道一些減輕過敏癥狀的方法…… 查看全文>>

摘要：艾葉有著清熱解毒的功效，民間有端午節(jié)用艾葉水洗臉可以美容護(hù)膚洗出好皮膚的說法，其實(shí)，這是有原因的，之所以會(huì)有這樣的說法，就是因?yàn)榘~可以幫助皮膚清熱解毒、緩解皮…… 查看全文>>

摘要：精液過敏：某些男子的精液會(huì)使妻子發(fā)生過敏，如遇上妻子是過敏體質(zhì)，便容易發(fā)生過敏反應(yīng)。過敏者多表現(xiàn)為外陰部發(fā)癢，有時(shí)外陰部出現(xiàn)輕度充血與水腫，少數(shù)會(huì)引起胸悶心悸或…… 查看全文>>

摘要：上述癥狀可能單一出現(xiàn)，也可能幾種一起出現(xiàn)。需要提醒媽媽，哮喘和喉頭水腫發(fā)作時(shí)情況比較危急，會(huì)引起寶寶呼吸困難甚至窒息，所以要立即急救。另外，過敏情況不嚴(yán)重的寶寶…… 查看全文>>