摘要： 辛辣刺激、溫?zé)嵝允澄锸潜忝鼗颊咴陲嬍成辖傻?。常見的有辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激食物，還有羊肉、狗肉、牛肉、公雞肉、海馬、荔枝等溫?zé)嵝允澄?，進食后會加重胃腸燥熱…… 查看全文>>

摘要： 梨不僅有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，而且對凈化腎臟，清潔腸道也有很好的效果。所以對于長期便秘的人應(yīng)多吃梨，并有助于預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。 查看全文>>

摘要： 用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出，加入麻油拌勻即成。常食有效。 查看全文>>

摘要： 大黃5-10克，研為粉末，用醋調(diào)為稀糊狀，置傷濕止痛膏中心，貼雙足心涌泉穴，10-15小時后取下，一般用藥一次即見效?？汕鍩嵯e，導(dǎo)滯通便。 查看全文>>

摘要： 便秘的人的飲食總有很多禁忌，這個不能吃，那個不能吃，那么便秘能吃海參嗎？海參是高蛋白食物，有養(yǎng)血潤燥的功效，到底便秘能不能吃海參呢？ 查看全文>>

摘要： 蘆筍、洋蔥等富含寡糖的食物。寡糖又被稱為低聚糖，是碳水化合物的一種，其聚合度相對較低。研究發(fā)現(xiàn)，寡糖能增加母乳的雙歧桿菌含量，有助調(diào)整腸道環(huán)境。富含寡糖的食物還…… 查看全文>>

摘要： 黃芪30克，大米60克。先將黃芪加水適量，煎煮40分鐘后，去渣取汁，入大米煮成粥。早晚分服。適用于大便干結(jié)，烘如羊屎狀，無力排出，面色無華，心悸，氣短，頭暈眼花…… 查看全文>>

摘要： 由于老年人牙齒脫落，對食物的咀嚼有明顯影響，舌表面的味蕾易發(fā)生萎縮，味覺細胞減少，咸味閾值升高，唾液分泌減少，直接影響了食物的消化。這些都使他們偏向攝取軟爛無渣…… 查看全文>>

摘要： 便秘建議少吃油炸食品，多吃水果，蔬菜，粗纖維的食物。平時注意運動，可以經(jīng)常對腹部進行順時針按摩?？梢岳^續(xù)喝蜂蜜水。也可以口服麻仁潤腸丸或蘆薈膠囊治療。也可選用西…… 查看全文>>

摘要： 車前子是一種常見中藥，有清熱明目的功效，有人認為服用車前子可以治療便秘，這可以嗎？車前子能治便秘嗎？ 查看全文>>

摘要： 夏季到來，天氣炎熱使人們心情煩悶，加上生活壓力大，不少人會受到便秘的困擾，那么夏天吃什么治便秘呢？ 查看全文>>

摘要： 孕婦早期由于生理原因，大部分準媽媽都會出現(xiàn)便秘的情況，在用力大使的時候準媽媽們都很擔(dān)心。那么孕早期便秘可以用力嗎？ 查看全文>>

摘要： 可喝帶渣的蔬果汁、多喝水，如無血糖異常，每天早晨可喝一杯蜂蜜水，煮燕麥片；可以吃纖維多的食品，比如山芋、粗糧、各種綠葉蔬菜；吃韭菜、芹菜、海帶等殘渣多的食品；選…… 查看全文>>

摘要： 引起肛腸疾患。便秘時，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。 查看全文>>

摘要： 合理平衡飲食。飲食結(jié)構(gòu)不合理或飲食不規(guī)律，在老年人中間較常見，如食物過于精細而缺少食纖維素食物，飲食過少等都是誘發(fā)老年人便秘的危險因素，必須設(shè)法改掉，即增加蔬菜…… 查看全文>>

摘要： 多吃一些里邊含纖維素高的一些食物，比如像蔬菜，大豆還有一些新鮮的水果，這些對便秘的治療是有很好的幫助的，不要吃一些硬果還有干果這類的東西。 查看全文>>

摘要： 中老年人體弱，腸壁平滑肌及提肛肌等收縮力普遍下降，腸蠕動減慢，導(dǎo)致食物殘渣在結(jié)腸中運行過程延長，大便秘結(jié)；排便時肌肉衰弱、張力下降，排便動力不足，也會造成便秘。…… 查看全文>>

摘要： 揉天樞、足三里穴：以拇指或中指端揉臍旁2寸天樞穴、下肢足三里穴各50～100次。推下七節(jié)骨：用拇指橈側(cè)或食指、中指指面自上而下作直推100~200次。運內(nèi)八卦：…… 查看全文>>

摘要： 性溫，味甘，為常食之物，它有益氣補血的功效，歷代醫(yī)家常用之于氣虛病人?！秳e錄》說它補中益氣，強力。唐代食醫(yī)孟詵亦云：大棗補不足氣，煮食補腸胃，肥中益氣第一。所以…… 查看全文>>

摘要： 以五谷雜糧和根莖類為主食：平日可以糙米、胚芽米取代白米煮飯，若能酌加燕麥、薏仁等營養(yǎng)谷物更好；要吃面包、面條時，宜選擇全麥制品。另外，番薯、馬鈴薯等根莖類通便效…… 查看全文>>

摘要： 由于生產(chǎn)寶寶的過程和乳汁分泌都會消耗掉媽媽體內(nèi)大量的水分，多飲水便是哺乳期媽媽防止便秘的重要一環(huán)。早飯前半小時喝一杯溫蜂蜜開水，可以潤滑腸道，讓消化液得到足夠分…… 查看全文>>

摘要： 糖尿病神經(jīng)并發(fā)癥可累及神經(jīng)系統(tǒng)任何部分，糖尿病周圍神經(jīng)和自主神經(jīng)病變常見。高血糖、多元醇途徑、非酶性糖化、自由基氧化應(yīng)激等，是糖尿病神經(jīng)病變的病因。當(dāng)糖尿病神經(jīng)…… 查看全文>>

摘要： 香蕉用微波爐打1分鐘后食用?；蛘哂棉裁字笏o寶寶喝的，可以直接喝，也可以用來沖牛奶，因為比較甜還沒有異味，所以寶寶們都會比較喜歡，不算太排斥。 查看全文>>

摘要： 嬰兒進食太少時，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便干燥。飲食不足時間較久引起營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力…… 查看全文>>

摘要： 秋季氣候干燥，老人運動量少，很容易導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。那么老人秋季便秘怎么辦呢，如何治療老人便秘呢？ 查看全文>>

摘要： 便秘不能依賴瀉藥，在秋季多吃一些富含纖維素的食物（芹菜、菠菜、蘋果、韭菜），可以幫助腸道的蠕動促進排便?？啥喑孕┖谥ヂ?、胡桃仁、葵花籽、杏仁、桑椹子、火麻仁、松…… 查看全文>>

摘要： 取炙黃芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水、調(diào)味品各適量煲熟后服食。此方具有益氣潤腸的作用，常用于治療氣虛便秘所致的排便無力、便后疲乏、汗出氣短等癥。 查看全文>>

摘要： 灌腸這是短期行為，并沒有治療作用。一般是嚴重便秘的人才做，只是一種治標(biāo)不治本的方法。經(jīng)常灌腸使本來就很脆弱的腸道正常菌群造到破壞，而且不正規(guī)的灌腸也可能對腸倒造…… 查看全文>>

摘要： 便秘是個令人難以啟齒的生理問題，有便秘問題的人比較容易小腹突出或是有肥胖癥，聽說做瑜伽可以治便秘，那么做什么瑜伽可以緩解便秘呢？ 查看全文>>

摘要： 老人一旦中風(fēng)或者患了重病，就容易癱瘓在床，久久不動就容易出現(xiàn)便秘，那么癱瘓老人便秘怎么辦呢？ 查看全文>>

摘要： 可能會發(fā)生痔瘡、肛門裂傷與糞便阻塞消化道，解不出來，肚子發(fā)脹，就會吃不下去。腦部、心臟或外圍血管循環(huán)不良的患者，如果解大便很費勁，可能會引起昏倒或暫時性腦缺血。 查看全文>>

摘要： 近年來，患便秘的中青年人呈明顯上升趨勢，尤其是白領(lǐng)女性，便秘患者不斷增加。工作壓力大，心理過度緊張，加上缺乏身體鍛煉，出門坐車，長期坐辦公室，運動時間太少，活動…… 查看全文>>

摘要： 按摩不但可以緩解身體酸痛、舒筋活絡(luò)，穴位按摩還可以治療便秘呢！哪些是治療便秘的穴位？下面就來列舉下可以治便秘的穴位，提醒大家一定要確定穴位后再按摩，以免按摩錯誤…… 查看全文>>

摘要： 有的媽咪認為不吃肉少吃飯就能緩解便秘，其實這樣做反而會加重便秘的癥狀。媽咪們有所不知，正常的飲食是保證胃腸道正常運轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)動力，否則體內(nèi)的廢物很難被排出體外。不…… 查看全文>>

摘要： 隨著人們生活水平的不斷改善，現(xiàn)代人逐漸追求起養(yǎng)生來。養(yǎng)生的食物有很多，而燕麥就是其中之一。燕麥對于常人而言都是可以吃的，但是，便秘的人能夠吃燕麥嗎？這個問題是很…… 查看全文>>

摘要： 便秘是一種什么病，有什么癥狀，我想所有人都會非常清楚。這種癥狀一般來說都是由食物引起的，準確來說這不是一種病，而是許多病都會有的癥狀。那么便秘應(yīng)該吃什么食物呢？…… 查看全文>>

摘要： 便秘能吃姜嗎？說到這個問題，其實很多人都是不知道的，因為在大家的正常生活中，一般每天都是要吃到姜的，因為每個人每天都是要吃飯菜的，而菜肴里面一般都是有姜的。其實…… 查看全文>>

摘要： 便秘這種疾病在生活中是不能飲用濃茶的，因為濃茶對于便秘這種疾病是有很大傷害的，所以對于便秘患者是不能飲用綠茶的。綠茶雖然是一種可以用來降暑防暑的涼茶，它的功效與…… 查看全文>>

摘要： 健康意識提高了，越來越多的人們知道牛奶對人體健康的好處，喝牛奶的人越來越多，那么多的牛奶品牌質(zhì)量是不是都是一樣的。當(dāng)然不是。不同的生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的牛奶質(zhì)量存在著很…… 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，便秘這個問題似乎成了一種正常的不正常生理現(xiàn)象，由于生活壓力的增大、工作越來越繁忙，導(dǎo)致人們沒有精力去注意自己的飲食習(xí)慣是否健康，所以便秘的情況越來…… 查看全文>>

摘要： 烏雞是生活中常見的一種食材，烏雞的營養(yǎng)豐富，深受人們的喜愛，常見的烹調(diào)方法有很多，但是最保留烏雞營養(yǎng)價值的烹調(diào)方法還是通過燉湯，人們都認為，煮湯是能夠保留食物最…… 查看全文>>

摘要： 銀耳這種東西是可以用來降暑防暑以及降火的一種食物，它在夏天是食用比較多的。對于便秘患者來說，你們在生活中想要食用銀耳是可以的，因為便秘患者食用銀耳這種東西可促進…… 查看全文>>

摘要： 便秘這種疾病其實對于我們的身體傷害是很大的，很多便秘的患者只是沒有察覺而已，一旦出問題才來醫(yī)治已經(jīng)太晚了，便秘對于肝門的損傷其實就已經(jīng)很大了，大家可以想象我們的…… 查看全文>>

摘要： 黑枸杞也叫做黑果枸杞，它是枸杞當(dāng)中的一種，我們平常所食用的枸杞一般都是紅色的枸杞，我們都知道紅色的枸杞是養(yǎng)生的圣品，但很多人對黑枸杞的了解肯定很少，事實上，黑枸…… 查看全文>>

摘要： 便秘（constipation）是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱為便秘，現(xiàn)在人出現(xiàn)便秘的情況時越來越常見…… 查看全文>>

摘要： 便秘是大家熟知的疾病，而且也是發(fā)病率比較高的疾病。便秘的出現(xiàn)主要是因為生活方式的不良，其實是疾病的影響。一旦出現(xiàn)便秘之后，患者的生活和工作都會受到影響，所以，及…… 查看全文>>

摘要： 便秘的患者現(xiàn)在是越來越多了，因為我們飲食結(jié)構(gòu)的改變導(dǎo)致出現(xiàn)了很多的便秘患者，便秘算是一種現(xiàn)代病，我們生活質(zhì)量太高使我們能吃到更多的東西，很多朋友吃太多的肉太少的…… 查看全文>>

摘要： 大紅棗是我們的食物之一，它含有超高的營養(yǎng)價值，而且又不會很貴，大紅棗對于女性來說，更是必不可少。但是大棗能不能治療便秘這個問題，恐怕沒有多少人知道正確答案，那么…… 查看全文>>

摘要： 芋頭這種食材，在生活中我們是比較喜歡去將它制作成一些砂糖芋頭的，它對于腸道的消化以及腸道的蠕動是很好的，所以便秘患者在平時適當(dāng)?shù)某砸恍┯箢^對于治療便秘是有幫助的…… 查看全文>>

摘要： 便秘對于大家來說非常熟悉，生活中有很多人容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，很多的男性朋友因為各種原因會經(jīng)常性的出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，給男性們的生活造成很嚴重的影響，那么，得了便秘怎么…… 查看全文>>