摘要：美麗性感的范冰冰總是造型多變，不管是呈現(xiàn)哪一面都具有無懈可擊的時(shí)尚魅力，她個(gè)子高挑，再加上絕對完美的身材，令無數(shù)女生羨慕不已，她是如何快速減肥的呢?下面就為大家…… 查看全文>>

摘要：還記得尹恩惠出演《宮》時(shí)粗壯的臂膀和小腿，及凸凸的小肚腩。今日的尹恩惠已經(jīng)今非昔比了，窈窕身材，標(biāo)準(zhǔn)身段很是上鏡，到底尹恩惠用了什么奇妙的瘦身方法呢?快和小編一…… 查看全文>>

摘要：國際巨星張曼玉擁有永遠(yuǎn)不顯老的面容，然而她的身材也依然保持得如同少女般曼妙，她的腰身如同當(dāng)年那樣纖細(xì)，她有什么秘方使自己戰(zhàn)勝了年齡，來看張曼玉的腰部減肥法。 …… 查看全文>>

摘要：如今的現(xiàn)代女性可沒有過去唐朝女子的口福，保持窈窕的身材是她們近半生的課題。因?yàn)槊餍锹殬I(yè)的特殊性，身材對于女明星來說尤其重要。而在有意無意地增重之后，瘦身的程序自…… 查看全文>>

摘要：身為光線傳媒的當(dāng)家花旦，柳巖以童顏和性感身材而頗受歡迎，現(xiàn)在來學(xué)一下美女主持柳巖是如何讓自己嫩顏又修身吧！ 查看全文>>

摘要：冬季要怎么減肥呢？冬季快速減肥的方法有哪些呢？冬季要怎么減肥最快呢？下面就來了解一下冬季快速減肥的8個(gè)小妙招。 查看全文>>

摘要：冬季減肥吃什么？冬季減肥吃水果等食物！蔬菜水果便宜易得，排毒補(bǔ)氣，瘦身又健康。讓小編告訴你冬季減肥瘦身好方法，大家快來一起健康減肥吧！ 查看全文>>

摘要：冬季是減肥的好時(shí)機(jī)，氣溫下降，身體需要更多的能量來維持基本運(yùn)作，運(yùn)動所消耗的熱量也會比在溫暖環(huán)境中要多得多。但是，想要在冬天減肥，卻也有各種各樣的困難。今天告訴…… 查看全文>>

摘要：對于冬天貼的“冬膘”和節(jié)日大餐留下的后遺癥，營養(yǎng)師的建議是多喝水，用蔬菜和水果做主要食物的方法減磅，你可以試試15天恢復(fù)身形的方法，從現(xiàn)在開始動手收拾“冬膘”，…… 查看全文>>

摘要：美國研究人員報(bào)告一項(xiàng)臨床試驗(yàn)結(jié)果時(shí)稱，他們發(fā)現(xiàn)在為期12周的熱量攝入控制的減肥過程中，每餐之前飲用兩杯水的參與者比那些沒有飲水的減肥者，平均多減掉5磅的重量。 查看全文>>

摘要： 做高強(qiáng)度的身體鍛煉： 查看全文>>

摘要：從《金枝欲孽》到《美人心計(jì)》《后宮》的明爭暗斗，讓現(xiàn)代美女毛骨悚然。再從《宮》到《步步驚心》，穿越劇的大熱。讓JMS又開始了穿越夢。如果你真的穿越到了古代，有信…… 查看全文>>

摘要：影視明星袁莉，不但在銀幕上塑造了各類千嬌百媚的形象，現(xiàn)實(shí)生活中其吹彈得破的皮膚也是讓大家艷羨。除了她江南女子的得天獨(dú)厚外，自己注重日常的保健也是很重要的。最近，…… 查看全文>>

摘要：女星們的事業(yè)蒸蒸日上，當(dāng)然對自身的身材也越來越嚴(yán)格。但是曾經(jīng)平胸的女星，如今擁有S曲線，迷人的事業(yè)線，總是會遭人質(zhì)疑的哦!那么有哪些女星不幸被例如質(zhì)疑行列呢?還…… 查看全文>>

摘要：有的人總抱怨說“喝水都胖”，那是因?yàn)槟闶且着煮w質(zhì)，就算吃的再少也會比其他人容易胖。那么易胖體質(zhì)該如何減肥呢？首先你要做的就是，將易胖體質(zhì)轉(zhuǎn)變成易瘦體質(zhì)。日本知名…… 查看全文>>

摘要：吃水果減肥你也許聽得多，現(xiàn)在可流行吃果皮瘦身！不起眼的青色柳橙皮和香蕉皮也成為了瘦身好物，據(jù)說7天便可瘦4斤。趕緊跟著小編來瞧瞧這些果皮的神奇瘦減肥功效吧！ 查看全文>>

摘要：蔡少芬產(chǎn)后首次復(fù)出出席活動的時(shí)候，看起來已成功修身，上圍則明顯暴增。從32A到34D的轉(zhuǎn)變，令蔡少芬本人也坦言產(chǎn)后比參選港姐時(shí)身材還要火辣。下面，愛美網(wǎng)小編就來…… 查看全文>>

摘要：百合不光能提高真皮細(xì)胞的攜氧能力，讓她皮膚光滑、富有彈性，還可幫身體補(bǔ)氣，讓她呼吸有力、胸部高聳，而且還有個(gè)秘密作用，聽說可以對于乳暈漂紅也有效果！ 查看全文>>

摘要： 貼耳朵能減肥？ 查看全文>>

摘要： 1.香蕉 查看全文>>

摘要：減肥食譜不在于每日進(jìn)食數(shù)量少，而是在于攝入食物的能量少，但是又要保證每天所需的能量。推薦3個(gè)減肥食譜，有一款屬于你。 查看全文>>

摘要：節(jié)食減肥從一開始就注定要失敗。沒有人會懷疑你不吃飯可以變瘦。看看非洲貧困地區(qū)骨瘦如柴、兩眼發(fā)呆的小孩就知道了。問題是你能堅(jiān)持多久，結(jié)果和后果如何。 查看全文>>

摘要：明星性感的身體是怎么造就的?舒淇一向以健康而凹凸有致的身材贏得了多種美麗頭銜。原以為她的美麗需要付出很多的辛苦和汗水，她卻坦承自己“很懶”。原來，身材讓人羨慕的…… 查看全文>>

摘要：如果單純是排便間隔時(shí)間延長，大便排出還算暢通，這就不屬于便秘。若除了有大便間隔時(shí)間長外，還伴有大便干燥或排便困難，或排便有不盡感、下墜感，那就真的是患了便秘的疾…… 查看全文>>

摘要：臺灣模特隋棠，憑借172公分、49公斤的窈窕好身材，更與信樂團(tuán)主演“死了都要愛”一炮而紅，是青春偶像劇的?？?，除了“痞子英雄”，最近的“偷心大圣PS男”，更是讓…… 查看全文>>

摘要：減肥，愛美女人一生的追求，尤其在綻放美麗的夏季。不過正如“沒有丑女人，只有懶女人”這句話，很多女性更偏愛“懶人”式減肥方法，比如按摩減肥。但想通過按摩達(dá)到減肥效…… 查看全文>>

摘要：《失戀33天》中五官清秀、清新可人的“黃小仙兒”已經(jīng)是媽媽了，卻仍有少女般的身材以及面容！小編今天為大家揭秘她保持良好身材的秘訣。 查看全文>>

摘要：想要瘦腿的MM并不需要去健身房出一身臭汗，也不需要靠節(jié)食把自己折騰得狼狽不堪，今天就讓小編告訴你怎樣通過改變?nèi)粘Ｐ×?xí)慣來瘦腿哦。只要掌握這5個(gè)生活小習(xí)慣，包你的…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：模特在增肥，熒幕上的女主角也在增肥。近年出現(xiàn)越來越多關(guān)于肥胖女孩主題的作品，讓人們看到“胖女孩也會有春天”，但也有些胖主角招來吐槽。胖不僅要，最緊要要胖得漂亮哦…… 查看全文>>

摘要：嬌小玲瓏的劉亦菲有著特別的減肥 方法，通過沐浴減肥就可以讓你足不出戶地達(dá)到減肥目的，劉亦菲向你介紹坐浴和足浴的正確減肥方法 ，讓你在沐浴中享受減肥的暢快。 查看全文>>

摘要：蘋果牛奶瘦腹法每次只需兩天，到第三四天就恢復(fù)正常飲食，然后再開始兩天。一般在第一個(gè)周期內(nèi)就可以看到明顯的瘦腹效果，如果重復(fù)兩到三個(gè)周期，則效果更穩(wěn)定，但過程當(dāng)中…… 查看全文>>

摘要：百會穴(人體穴位，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處)。這個(gè)穴位，對于緩解緊張，解消壓力效果很大。而且還有緩解頭疼，消除困意的功效。通過刺激穴位，讓頭腦清爽，…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：話題女性霍思燕最近跟黃奕因前夫之爭鬧的沸沸揚(yáng)揚(yáng)，但是身材霍思燕都絕對完勝，那么霍思燕平時(shí)是如何瘦身的呢?下面小編將要跟大家一起分享霍思燕瘦身捷徑。 查看全文>>

摘要：胖到打瘦臉針也沒用，窮到舉債20萬，北漂唱歌屢遭騙子，這樣的人間慘劇曾經(jīng)發(fā)生在06超女、東北姑娘張冬玲身上。但現(xiàn)在，她瘦了，美了，重拾歌唱事業(yè)。張冬玲沒什么名氣…… 查看全文>>

摘要： 魔鬼身材LOLI臉女星：徐若瑄 查看全文>>

摘要：明星瘦身減肥法則：少吃多運(yùn)動，看徐若瑄與蕭亞軒兩位天后是怎樣迅速瘦身，學(xué)著做來你也可以成為想露就露的夏美人。 查看全文>>

摘要： 安吉麗娜·朱莉(Angelina Jolie) 查看全文>>

摘要：身材嬌小的王心凌，擁有白皙的皮膚，時(shí)而可愛，時(shí)而性感的她是很多女生的偶像。想要變身王心凌般魔鬼身材，看看她是怎么瘦身美腿，按摩豐胸的吧! 查看全文>>

摘要：娛樂圈到處都是美艷動人的美女，為了在銀幕面前好看，女明星對美容瘦身有獨(dú)到的見解。美腿是明星們保養(yǎng)的重點(diǎn)，于是林志玲和范冰冰兩位大美女，就公開了她們的瘦腿方法！ …… 查看全文>>

摘要：要減肥，排毒都很重要，欣宜說她以前完全不喝水，進(jìn)行減肥療程后知道排出毒素身體好這個(gè)原理，現(xiàn)在每天堅(jiān)持喝8杯水，“現(xiàn)在我水補(bǔ)身”。 查看全文>>

摘要：良好的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣能有效預(yù)防肥胖和幫助減肥。看看下面這些習(xí)慣，審視下自己哪點(diǎn)該糾正過來了。 查看全文>>

摘要：早上吃的營養(yǎng)點(diǎn)，中午吃的豐富點(diǎn)，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周堅(jiān)持運(yùn)動5、6次，每次最少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。一個(gè)月能減個(gè)10斤左右。 查看全文>>

摘要：亭亭玉立，雙腿秀美，是每個(gè)女性所追求和渴望的。下面介紹的這套操簡便易學(xué)，行之有效，在日本深受女大學(xué)生的歡迎。只要每天堅(jiān)持鍛煉9分鐘，你就會有新感覺。 查看全文>>

摘要：催吐減肥其實(shí)是錯(cuò)誤減肥的瘦身方法。催吐減肥有三大危害，一是食道灼傷，二是爛牙，三是造成憂郁。愛美的MM應(yīng)該選擇正確的瘦身方法，而非錯(cuò)誤減肥，應(yīng)該慎用催吐減肥法?！?查看全文>>

摘要：李冰冰曾經(jīng)是個(gè)肥妹，實(shí)際上在成功瘦身的背后，李冰冰總是用多吃苦來達(dá)到“減肥”的目的。 查看全文>>

摘要：抵制饑餓，是減肥姐妹們心中永遠(yuǎn)的痛。有多少愛美的MM在如何瘦身面前無奈地舉起白旗啊!現(xiàn)在，我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了一籮筐控制食欲的妙招，快來看看吧，在吞口水的MM準(zhǔn)備好大…… 查看全文>>

摘要：和很多人的想法相對，馬伊琍產(chǎn)后瘦身從不節(jié)食。她認(rèn)為胃口好的時(shí)候，當(dāng)自己精神狀態(tài)好時(shí)，瘦身也就成為一件幸福的事情了! 查看全文>>

摘要：女明星時(shí)時(shí)刻刻都要保持身材，所有瘦身也成為家常便飯的事。不過為什么女星們瘦身就是更有成效呢?難道他們是用了什么怪招?下面一起來看看好萊塢女星的瘦身方法吧! 查看全文>>