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摘要：現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活，超負(fù)荷的工作壓力，家庭負(fù)擔(dān)等導(dǎo)致很多人年紀(jì)輕輕便處于亞健康狀態(tài)。身體素質(zhì)進(jìn)行性下降，令人自覺身體狀況不如從前，有時見到一些三四十歲的人在一…… 查看全文>>

摘要：在現(xiàn)今社會人人都離不開手機(jī)，手機(jī)的功能遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于通話這么簡單，已經(jīng)深入到我們的生活方方面面，雖然給我們的生活帶來了便利，卻讓我們養(yǎng)成了對手機(jī)的過分依賴。 查看全文>>

摘要：健身效果好不好，除了鍛煉量要夠、飲食要合理之外，動作標(biāo)準(zhǔn)與否就是重中之重了。很多人在健身的時候，本身的動作就不規(guī)范，容易導(dǎo)致出錯，不僅肌肉練不起來，而且容易受傷…… 查看全文>>

摘要：腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛，導(dǎo)致腎虛的病因很多，例如情志失調(diào)、房事過度、久病傷腎、年老體衰等。那如何知道自己是腎陽虛…… 查看全文>>

摘要：蜈蚣屬于五毒之一，人被蜈蚣咬傷以后，它的毒腺會分泌大量毒液，從而進(jìn)入咬傷者皮膚，導(dǎo)致出現(xiàn)中毒，蜈蚣越大，螫入時注進(jìn)毒素越多，中毒癥狀也更嚴(yán)重。蜈蚣毒液呈酸性，含…… 查看全文>>

摘要：癌癥，目前仍是人們談起色變的疾患，特別是在發(fā)達(dá)國家中幾乎是最大的生命殺手。近些年，癌癥的發(fā)生更加年輕化。那么，年輕人如何及時發(fā)現(xiàn)和預(yù)防癌癥呢？ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代減肥是一個很熱議的話題，無數(shù)的減肥方法也成了不少商家賺錢的手段，很多愛美者花很多錢，絞盡腦汁的用盡辦法減肥。在身邊也有很多人，每天保持正常的飲食量，不用節(jié)制…… 查看全文>>

摘要：麻將是極具中國特色的游樂項目，日常的休閑娛樂親友聚會時，人們，特別是中老年人，似乎總少不了打麻將這個保留項目。適當(dāng)?shù)拇蚵閷⒆匀粺o傷大雅還能聯(lián)系下感情活絡(luò)下腦筋，…… 查看全文>>

摘要：剛裝修完新房，房內(nèi)可能含有大量的毒害物質(zhì)——甲醛，苯等，具體這甲醛含量的多少跟所用的裝修材料的質(zhì)量是很有關(guān)系的。一般裝修好后最好不要馬上進(jìn)住。 甲醛是一種原漿毒…… 查看全文>>

摘要：梅毒屬于性病的一種，是由于一種蒼白螺旋病毒引發(fā)的系統(tǒng)性的疾病，他這個疾病主要是通過性傳播，當(dāng)接觸血液，皮膚粘膜破裂，通過接吻、哺乳、輸血、毛巾等受染。還可以通過…… 查看全文>>

摘要：高血脂是目前比較常見的疾病，主要是因為現(xiàn)在飲食不規(guī)律，過多地吃動物內(nèi)臟，下館子吃多了油膩的食物，由于導(dǎo)致體溫升高，容易出現(xiàn)高血脂，高血脂容易導(dǎo)致出現(xiàn)冠心病，心肌…… 查看全文>>

摘要：好男一身毛，好女一身膘”是民間流傳已久的一個俗話，這里指的“好男”與“好女”指的是第二性特征發(fā)育良好的人群，也是身體健康的體現(xiàn)。有人說，身材豐滿的女人生育能力更…… 查看全文>>

摘要：隨著現(xiàn)在生活物質(zhì)水平提高，養(yǎng)生逐漸成為我們的生活方式，這種生活方式讓我們健康生活，遠(yuǎn)離疾病。但是在天氣干燥，晝夜溫差大的冬天，人體的陽氣容易被損傷從而導(dǎo)致陰陽失…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，電熱毯是人們通過導(dǎo)體電阻加熱，最直接、最廉價、最高效的加熱方式，它給人們帶來了溫暖和舒適是不可置疑的。但是，同任何事物一樣電熱毯有益也有弊。那么，電熱…… 查看全文>>

摘要：“勤曬被褥，有利健康”，是大家都知道的道理，不過，一旦被太陽曬過的被子就會有一股味道，不少人很喜歡這種“太陽的味道”，覺得香香暖暖的。那么，為什么被太陽曬過的被…… 查看全文>>

摘要：高血壓是最常見的慢性病，指以體循環(huán)動脈血壓收縮壓高于140mmHg或舒張壓高于90mmHg為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害，是心腦血管病最主…… 查看全文>>

摘要：孩子的性別、智商和外貌確實(shí)是跟遺傳有關(guān)的。但是具體到孩子的性別、智商和外貌夫妻雙方誰在起決定性作用呢？下面就談?wù)勥@個問題。 查看全文>>

摘要：隨著生活節(jié)奏的加快，再加上勞逸結(jié)合不好，人的精神經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，引起許多人失眠，因而帶來了諸多痛苦和煩惱。那到底怎樣有助于睡眠改善呢？ 查看全文>>

摘要：艾滋病一直是令人難以擺脫的惡魔，它是獲得性免疫缺陷綜合癥的簡稱，由艾滋病病毒（HIV）引起的。目前，艾滋病尚無預(yù)防疫苗，又無有效治愈辦法，一旦被感染，病死率極高…… 查看全文>>

摘要：便秘一種常見的肛腸科疾病，據(jù)了解，女性比男性更易得便秘，發(fā)病率約為男性的3-4倍，不少年輕女性都飽受便秘的困擾，從而出現(xiàn)膚色暗沉、斑點(diǎn)沉積、粉刺不斷、腹部贅肉等…… 查看全文>>

摘要：安全期避孕是在不少人心中最“安全無害”的方式，由于不需要借助器具，既不會對身體造成不良影響，也不會有損性生活的快感。然而，安全期避孕法卻是失敗率最高的避孕方式之…… 查看全文>>

摘要：懷孕是喜事，然而準(zhǔn)媽媽懷孕之後，在飲食方面就要格外注意，因為此時吃任何食物都可能對胎兒造成影響，然而有時我們?nèi)菀赘悴磺宄男┦澄锊荒艹?，今天就讓我們一起來了解孕…?查看全文>>

摘要：冬季氣候寒冷，人體代謝下降，體內(nèi)排出毒素的效率可能下降，同時天冷食欲大增，吃的又多是高蛋白、高脂肪的食物，因此肥胖難免找上身來。因此積極排毒對美容美體都有重要的…… 查看全文>>

摘要：在現(xiàn)實(shí)生活中，每逢喜事，每到節(jié)假日，很多男性朋友會不醉不歸。對于大量飲酒引起的醉酒老公，熱心的老婆應(yīng)該如何處理呢，今天小編教您幾招快速解酒的辦法吧。一般而言，解…… 查看全文>>

摘要：秋凍交際之時，體質(zhì)弱者很容易患上感冒，所以我們要及時的預(yù)防感冒，提前做好準(zhǔn)備預(yù)防工作，這樣我們就能讓感冒遠(yuǎn)離我們，要預(yù)防感冒，不但要穿暖和，常鍛煉，還要多吃一些…… 查看全文>>

摘要：很多人都覺得一到冬天就小號特別多，老是要去上廁所。特別是在尿頻若發(fā)生的在夜間，不僅影響的睡眠，而且還會造成身體感冒，太讓人苦惱了。這是為什么呢？吃什么有利于解決…… 查看全文>>

摘要：體質(zhì)是人體的質(zhì)量，它是在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩(wěn)定的特征。體質(zhì)與生孩子沒有太大的關(guān)系，也就是說，一般情況下…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)溫飽不再是困擾社會的難題，人們便開始將注意力轉(zhuǎn)移到壽命身上。世界很大，樂趣很多，每個人都希望自己可以活得更長久些，以便兒孫滿堂，享盡天倫之樂。然而，身體是一個…… 查看全文>>

摘要：人的一生，三分之一都是需要在床上度過的，睡眠質(zhì)量的好壞，直接關(guān)系到身體健康，一個良好的睡眠環(huán)境，一個舒適的大床，是很多人的追求。當(dāng)然，并不是說具備了這些因素就一…… 查看全文>>

摘要：你知道為什么你不漂亮又肥胖嗎？其實(shí)，很大原因就是身體有毒，所以我們要做的就是及時排毒，那么，小編今天教你一些排毒的方法，養(yǎng)成排毒的好習(xí)慣。一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：新陳代謝，即自我更新，是指我們?nèi)梭w與外界環(huán)境物質(zhì)和能量的交換以及自身物質(zhì)和能量的轉(zhuǎn)換。新陳代謝是人們維持生命活動的基本條件，是生命的基本特征。如果新陳代謝停止了…… 查看全文>>

摘要：艾草是分布于亞洲及歐洲地區(qū)的常見的一種草本植物，只要是向陽而排水順暢的地方都生長，但以濕潤肥沃的土壤生長較好。艾草的功效很多，既能作為食物，也能用作天然染料，但…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，血型是以A、B、O等三種遺傳因子的組合而決定的，大多根據(jù)父母的血型即可判斷出以后出生的小寶寶可能出現(xiàn)的血型。那么，你是否知道每個血型最容易得什么病呢？…… 查看全文>>

摘要：體內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運(yùn)動的人，這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不愿活動，但越是不愛運(yùn)動，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導(dǎo)致濕氣攻…… 查看全文>>

摘要：每隔一個月左右，子宮內(nèi)膜發(fā)生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落，形成周期性陰道出血現(xiàn)象，稱為月經(jīng)，我們也叫“例假”。 查看全文>>

摘要：對于剛開始來月經(jīng)的青春期少女而言，由于尚未發(fā)育完全，加上體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，經(jīng)期不規(guī)律是正常的事情。然而，如果已經(jīng)來過月經(jīng)初潮的少女6個月或以上不來月經(jīng)就不能等…… 查看全文>>

摘要：發(fā)熱本身就是人機(jī)體對感染的一個正常反應(yīng)，是由于感染導(dǎo)致體內(nèi)釋放致熱源，其致熱源物質(zhì)的作用會使體溫調(diào)定點(diǎn)上移，引起調(diào)節(jié)性體溫升高，又稱為發(fā)燒。引起發(fā)燒的因素有很多…… 查看全文>>

摘要：艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一種能攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒。就目前的醫(yī)療水平，艾滋病還是不能夠完全的根治，但是大多…… 查看全文>>

摘要：即使不熟悉中國武術(shù)的人也知道，在我國的傳統(tǒng)武術(shù)當(dāng)中有一個基本功就是扎馬步，也稱之為拿樁。不懂武術(shù)的人也可以進(jìn)行練習(xí)，只要能夠長時間堅持采取正確的扎馬步方式進(jìn)行鍛…… 查看全文>>

摘要：睡眠不足危害大 隨著人們生活節(jié)奏普遍加快，睡眠不足已成為當(dāng)今都市人的普遍現(xiàn)象，專家提醒，睡眠不足對健康的危害甚大，切莫等親視之。良好的睡眠與飲食營養(yǎng)息息相關(guān)，很…… 查看全文>>

摘要：快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，熬夜成為了我們的一種習(xí)慣，一種危害身心健康的不良習(xí)慣。熬夜的危害意識可以說是人人都有，但卻沒有人真正的透徹了解過，那經(jīng)常熬夜有什么危害呢？我…… 查看全文>>

摘要：隨著社會的進(jìn)步、人們生活水平的提高，高血壓病的發(fā)病率也跟著逐年增加。高血壓的發(fā)病和長期精神緊張、高血壓家族史、肥胖、高鹽飲食和大量吸煙等有密切關(guān)系，臨床上多以頭…… 查看全文>>

摘要：拔罐療法是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使罐吸附于體表特定的部位或者穴位，產(chǎn)生廣泛刺激，形成局部充血或瘀血以達(dá)到防病治病和強(qiáng)壯身體的作…… 查看全文>>

摘要：不少人認(rèn)為，出汗就意味著身體排毒，出汗越多排濕毒越多，因此常常去健身房或桑拿房發(fā)汗，進(jìn)而達(dá)到排毒、養(yǎng)顏的目的。運(yùn)動確實(shí)可以促進(jìn)新陳代謝，有益健康，但不能說出汗越…… 查看全文>>

摘要：相信大家對于“生命在于運(yùn)動”這句名言，并不陌生，但也有人說靜止使人長壽。那么，到底是“生命在于運(yùn)動”，還是“靜止使人長壽”？ 查看全文>>

摘要：最近處于秋冬換季時期，天氣多變，忽冷忽熱，一不小心就感冒，特別是老人、小孩這類抵抗力較弱的人群。感冒雖然不是大病，但病起來還是讓人十分不舒服。那么，秋冬換季如何…… 查看全文>>

摘要：有些人早晨起床會發(fā)現(xiàn)嘴里發(fā)苦，真是名副其實(shí)的苦不堪言，事實(shí)上，這是身體發(fā)出抗議的信號。早在明代研究舌診的申計垣就有說過：“舌通各經(jīng)內(nèi)臟，內(nèi)臟有病屬寒屬熱與舌之味…… 查看全文>>

摘要：大多數(shù)女性每個月都會來一次月經(jīng)，然而不同女性月經(jīng)的情況卻是千差萬別。一些女性一來月經(jīng)就會出現(xiàn)不適，另一方面也有很多女性被經(jīng)量過多困擾著，來月經(jīng)往往會讓她們有“血…… 查看全文>>

摘要：打蟲是指用殺蟲藥治療人體寄生蟲的方法，主要治療蛔蟲、蟯蟲、絳蟲、鉤蟲等腸道寄生蟲病。凡能驅(qū)除或抑殺某些寄生蟲的藥物，稱為驅(qū)蟲藥，通常我們所說的打蟲的藥一般是給兒…… 查看全文>>

摘要：我國古人創(chuàng)立了很多的養(yǎng)生方法，一直都是延續(xù)，其中有一個叫“揉腹治百病”的說法，可見揉腹的好處。于是，有人稱每天揉腹三次，勝吃人參一支，這在一定程度上加深了揉腹對…… 查看全文>>