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摘要：“民以食為天”，每天我們都需要通過(guò)食物來(lái)攝取能量，在現(xiàn)代社會(huì)，吃飯不僅僅是要填飽肚子，更要講究營(yíng)養(yǎng)。我們都知道外面餐館的食物難有衛(wèi)生保障，更多人愿意自己在家做菜…… 查看全文>>

摘要：女性一般會(huì)在四五十歲進(jìn)入更年期，在這個(gè)階段，由于卵巢功能衰退，月經(jīng)會(huì)逐漸變得不規(guī)律乃至最終完全停止。對(duì)不少女性而言，這月經(jīng)的“告別”來(lái)得相當(dāng)不痛快，有的會(huì)出現(xiàn)月…… 查看全文>>

摘要：衛(wèi)生棉條方便攜帶、吸收能力強(qiáng)、在衣著上不會(huì)受影響，行動(dòng)、運(yùn)動(dòng)上也都比較方便，受到越來(lái)越多年輕女性的青睞。然而，為什么后有一些女性朋友從來(lái)不敢用衛(wèi)生棉條呢？ 查看全文>>

摘要：眾所周知，生兒育女不僅僅是夫妻情感上的需要，也是維系一個(gè)家庭的支柱，而生育一個(gè)健康的兒女，同樣對(duì)一個(gè)家庭來(lái)講太重要了，不能冒一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。孕育子女是有很多的要求…… 查看全文>>

摘要：近日，2017年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)授予發(fā)現(xiàn)晝夜節(jié)律分子機(jī)制的三位美國(guó)科學(xué)家，而他們的研究正跟“熬夜”密切相關(guān)。信息時(shí)代知識(shí)大爆炸的年代，很多人都喜歡熬夜，晚上…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，癌癥的產(chǎn)生有內(nèi)因也有外因，而遺傳基因、飲食習(xí)慣和鍛煉過(guò)少等都是近年來(lái)癌癥高發(fā)的原因。除此之外，癌癥的發(fā)生也與不良情緒有很大的關(guān)系，不良的情緒會(huì)牽動(dòng)全身…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)人體溫升高時(shí)，人體通過(guò)這些汗腺蒸發(fā)出來(lái)的水分就是汗液。人體出汗的方式，分為不顯性出汗和顯性出汗。一個(gè)人一天一夜所發(fā)生的不顯性出汗約為500-700毫升。運(yùn)動(dòng)后…… 查看全文>>

摘要：血型具有遺傳特點(diǎn)，父母的血型對(duì)其子女的血型有決定性的作用，但很多人都不清楚其中究竟存在怎樣的關(guān)聯(lián)，更不知道如何根據(jù)其中一人的血型推斷其父母或子女的血型。 查看全文>>

摘要：46到55歲又被稱為生命的高危期，大多數(shù)人都會(huì)發(fā)現(xiàn)處在這個(gè)年齡段的人會(huì)開(kāi)始進(jìn)入多事之秋。由于生活中的負(fù)擔(dān)加重，健康經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)透支狀態(tài)。其次，有一部分人自恃年輕力…… 查看全文>>

摘要：做女人不容易，無(wú)論處于什么年齡段，都有可能飽受各種婦科病的折磨。小到痛經(jīng)、更年期，大到婦科腫瘤，沒(méi)有一樣能讓人省心。有的人即便是做了幾十年女人，但很多婦科知識(shí)還…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，艾滋病是一種危害性極大的傳染病，是由于感染上艾滋病病毒（HIV）而引起的，死亡率很高。HIV感染后，最開(kāi)始的數(shù)年至10余年可無(wú)任何臨床表現(xiàn)，但一旦發(fā)展…… 查看全文>>

摘要：在國(guó)慶長(zhǎng)假的最后一天，我們已經(jīng)度過(guò)了寒露節(jié)氣，寒露過(guò)后，南嶺及以北的廣大地區(qū)均已進(jìn)入秋季，東北進(jìn)入深秋，氣溫將進(jìn)一步下降。雖然在嶺南地區(qū)的廣州溫度仍在30℃以上…… 查看全文>>

摘要：接吻是人類情感生活中的重要組成部分，越來(lái)越多的人愿意用親吻來(lái)表達(dá)自身強(qiáng)烈的情感。研究發(fā)現(xiàn)，接吻對(duì)于疾病的預(yù)防治療和健康保健同樣具有令人不可低估的意義。下面我們一…… 查看全文>>

摘要：雖然女性的生理結(jié)構(gòu)大多數(shù)都是一樣的，但一些女性可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣是女人，受孕的幾率卻有所差別，有些人似乎特別容易懷孕一不小心就意外懷孕甚至要去做流產(chǎn)，而有些人卻備…… 查看全文>>

摘要：人的體型一部分是由基因決定，但是后天因素（運(yùn)動(dòng)、飲食等）也可以對(duì)體型有很大影響。換句話說(shuō)，很多瘦子可以通過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，合理的飲食來(lái)增加體重，告別排骨身材。瘦子訓(xùn)…… 查看全文>>

摘要：很多女性認(rèn)為晚上睡覺(jué)前喝水會(huì)導(dǎo)致水腫，還會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，增加起夜的次數(shù)，影響睡眠質(zhì)量，所以睡覺(jué)前不宜喝水。也有人認(rèn)為睡前不喝水，會(huì)增加血液黏稠度，易誘發(fā)心血管疾…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，細(xì)微的身體反應(yīng)也能真切的反映出身體健康狀況，因此在生活中多留意身體所呈現(xiàn)的現(xiàn)象是很重要的。總有些人早晨起床后會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴里發(fā)苦，真可謂苦不堪言，事實(shí)上，這…… 查看全文>>

摘要：據(jù)有關(guān)資料顯示，男性吸煙者其正常精子的數(shù)量約減10%。煙癮較重者，每天吸21至30根煙，其畸形精子發(fā)生率顯著增高；吸30根煙以上者，畸形精子發(fā)生率更高。吸煙時(shí)間…… 查看全文>>

摘要：有很多網(wǎng)友經(jīng)常問(wèn)：為什么每天睡覺(jué)醒來(lái)會(huì)覺(jué)得累。有時(shí)候晚上明明睡得很早，可是醒來(lái)好像還是充電不足的，又困又累。是身體有啥毛病么？ 查看全文>>

摘要：更年期是每個(gè)女人甚至是男人都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)時(shí)期，一般發(fā)生在45～55歲的絕經(jīng)前后的婦女身上，表現(xiàn)為由于性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。更年期當(dāng)…… 查看全文>>

摘要：女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時(shí)心血…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，補(bǔ)血養(yǎng)顏是一件很重要的事情。我們往往會(huì)按照食療的方式來(lái)補(bǔ)血。那么有哪些食物可以補(bǔ)血呢？ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在正值農(nóng)歷八月，雖然不少地方已經(jīng)入秋，但由于仍在長(zhǎng)夏時(shí)節(jié)，加上人們大多待在空調(diào)環(huán)境中，容易導(dǎo)致體內(nèi)濕邪堆積，造成陽(yáng)氣虛衰。濕氣重是不少人常見(jiàn)的問(wèn)題，會(huì)造成一系…… 查看全文>>

摘要：中國(guó)人胃癌發(fā)病率高，跟國(guó)人的獨(dú)特飲食習(xí)慣有關(guān)，比如中國(guó)人愛(ài)吃烤羊肉串、火鍋，嗜辣，喜食腌制食品等，所以要避免胃病必須養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。 查看全文>>

摘要：白領(lǐng)日常工作都離不開(kāi)辦公桌，有時(shí)候工作一忙起來(lái)，加上相關(guān)文件資料多，辦公桌難免就顯得亂糟糟的。有人覺(jué)得辦公桌亂點(diǎn)沒(méi)什么大不了，是正常工作狀態(tài)。但你知道嗎，辦公桌…… 查看全文>>

摘要：每天從早忙到晚，累得夠嗆，本以為會(huì)變瘦，結(jié)果體重反而一路飆升，很多人不知道，這就是“傳說(shuō)中”的過(guò)勞肥。然而，這正是許多白領(lǐng)職場(chǎng)生活的一個(gè)縮影。 查看全文>>

摘要：俗話說(shuō)“歲月是把殺豬刀”，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)我們也在不斷的衰老，在生活中我們?nèi)绾巫寱r(shí)間在自己身上靜止呢？小編今天就來(lái)告訴你。 查看全文>>

摘要：經(jīng)常脫發(fā)怎么辦？頭發(fā)是女孩子的第二張臉，那么究竟如何防止脫發(fā)保護(hù)頭發(fā)呢？今天就為大家介紹有效護(hù)理頭發(fā)的方法，讓你也能擁有烏黑亮麗的頭發(fā)。 查看全文>>

摘要：有一種病是只有現(xiàn)代人才會(huì)得的病，那就是——空調(diào)病。白領(lǐng)們平常都是辦公室一族，由于長(zhǎng)時(shí)間在有空調(diào)的屋子里面呆著，又因?yàn)槭彝鉁囟群褪覂?nèi)的溫度差異很大的，所以很容易就…… 查看全文>>

摘要：刮痧是我們中醫(yī)的自然療法之一。中華醫(yī)學(xué)博大精深，那么刮痧的作用有哪些呢？究竟如何刮痧?今天就為大家簡(jiǎn)單介紹一下關(guān)于刮痧的知識(shí)點(diǎn)，大家一起來(lái)看看吧。 查看全文>>

摘要：皮膚瘙癢怎么辦？很多女生不知道皮膚瘙癢究竟如何護(hù)理，那么皮膚瘙癢究竟該怎么辦呢？下面為大家介紹幾種方法，讓你皮膚滋潤(rùn)光滑，一起來(lái)看看吧。 查看全文>>

摘要：近日，30歲男子在做飯時(shí)忽然昏迷倒地，被醫(yī)生確診為腦出血，并隨即進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)過(guò)程中，醫(yī)生被該男子顱內(nèi)粘稠成粥樣的血液驚呆了，且呈粉白色。尚且年輕為什么會(huì)得腦出…… 查看全文>>

摘要：黑頭是躲藏在鼻頭毛孔之中的污垢和垃圾，它是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、細(xì)胞屑和細(xì)菌組成的一種“污垢”，阻塞在毛囊開(kāi)口處而形成的，相信很多MM都有著黑頭的煩惱，…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在人們生活壓力比較大，熬夜加班也大有人在，平時(shí)熬夜會(huì)影響我們的飲食和睡眠，睡眠不足，飲食不規(guī)律，很容易傷害腸胃健康，那么腸胃不好有哪些癥狀?經(jīng)常熬夜我們要怎么…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，高血壓是最常見(jiàn)的慢性病，特別在中老年人身上很常見(jiàn)。高血壓也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，就目前來(lái)講不易治愈，只能控制。 查看全文>>

摘要：吸煙既害自己又害他人，可謂人人皆知。很多煙民盡管一直努力戒煙，但總是屢試屢敗，究其原因，不排除戒煙方法欠妥。事實(shí)上，戒煙最重要的是克制力，首先應(yīng)該從內(nèi)心筑起戒煙…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，延續(xù)后代是每一個(gè)妻子的使命，新生命的孕育也是需要一個(gè)好的時(shí)機(jī)。無(wú)論如何，在夫妻備孕準(zhǔn)備孕育新生命的時(shí)候，在日常生活中總要小心翼翼，會(huì)對(duì)自己的生活飲食有…… 查看全文>>

摘要：酒文化，在我國(guó)傳承了幾千年，也是我國(guó)傳統(tǒng)文化之一。眾所周知，過(guò)量飲酒有害健康，但是必要時(shí)，還是需要飲酒助興的，不然無(wú)法表達(dá)內(nèi)心的情緒變化，高興時(shí)，要飲酒，悲傷時(shí)…… 查看全文>>

摘要：孕育生命是一個(gè)既幸福又痛苦的一個(gè)經(jīng)歷，十月懷胎的苦楚，只要女性自己知道。尤其是在孕早期出現(xiàn)妊娠反應(yīng)時(shí)，對(duì)于女性而言，的確是一個(gè)痛苦的折磨。在這個(gè)過(guò)程中，才能夠體…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于女人來(lái)講，最大的天敵就是時(shí)間，每個(gè)人都不想衰老，但每個(gè)人都阻止不了時(shí)間的步伐。衰老是一種不可抗力，沒(méi)有人能夠逆轉(zhuǎn)，當(dāng)身體出現(xiàn)下面這些特征時(shí)，說(shuō)明你已進(jìn)入衰老…… 查看全文>>

摘要：女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，但不少女性在來(lái)月經(jīng)之前，總覺(jué)得自己這里不舒服那里不爽，出現(xiàn)煩躁不安，緊張焦慮，頭痛、腹瀉等情況，這些就是經(jīng)前期綜合征的典型癥狀。那么，到底…… 查看全文>>

摘要：女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，但要說(shuō)月經(jīng)來(lái)得規(guī)律正常，不會(huì)帶來(lái)一點(diǎn)麻煩的……估計(jì)少之又少。很多女性都或多或少有那么一點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，有些人覺(jué)得頂多每個(gè)月煩惱幾天沒(méi)有什…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期間不能有性生活是常識(shí)，大多數(shù)妹子在月經(jīng)期間已經(jīng)難受得不行了，恨不得把自己的另一半一腳踹走，更別說(shuō)啪啪啪了。但也有少數(shù)男女覺(jué)得月經(jīng)期間性生活不擔(dān)心懷孕，反而…… 查看全文>>

摘要：血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力，它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。心室收縮，血液從心室流入動(dòng)脈，此時(shí)血液對(duì)動(dòng)脈的壓力最高，稱為收縮壓，而心室舒張，動(dòng)脈…… 查看全文>>

摘要：孕育新生命是一件很幸福的事情，很多準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)期都會(huì)很注重孕期生活，特別是懷孕前三個(gè)月。懷孕前三個(gè)月是胎兒形成和成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，在這三個(gè)月里，孕婦的日常生活…… 查看全文>>

摘要：血糖過(guò)高造成的嚴(yán)重后果大家都略有耳聞，一般而言，正常人在清晨空腹血糖濃度為80-120mg%，當(dāng)空腹血糖濃度超過(guò)130mg%時(shí)就稱為高血糖。 查看全文>>

摘要：目前，我國(guó)高血壓人群在逐漸增多，并且呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，造成血壓升高的因素也較為復(fù)雜，飲食生活、藥物的服用、環(huán)境、情緒等都是影響血壓升降的因素。一般情況下，對(duì)于血…… 查看全文>>

摘要：癌癥，是人們談起便色變的話題。有人說(shuō)，癌癥3分之一是嚇?biāo)赖模?分之一是治死的，3分之一是疼死的，雖說(shuō)這個(gè)數(shù)字不一定準(zhǔn)確，但是，足以說(shuō)明癌疼的突出性。癌癥疼痛作為…… 查看全文>>

摘要：老年人應(yīng)該胖一點(diǎn)好，還是瘦一點(diǎn)好呢，這是一個(gè)很難辯證的問(wèn)題。有的人說(shuō)年紀(jì)大了應(yīng)該胖一點(diǎn)，胖一點(diǎn)的老人臉色紅潤(rùn)，精神好的，抵抗力就會(huì)好，一點(diǎn)小毛病都可以扛得住。也…… 查看全文>>

摘要：打呼嚕即打鼾，這在我們看來(lái)是很常見(jiàn)的一個(gè)生活現(xiàn)象，我們周圍的人總有打呼嚕的人。簡(jiǎn)單地說(shuō)，打呼嚕是由于人們呼吸過(guò)程中氣流高速通過(guò)上呼吸道的狹窄部位時(shí)，振動(dòng)氣道周圍…… 查看全文>>