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摘要： 每個人生活中總會有一些小習慣，有利或者不利于睡眠。但生活習慣也可以在生活中慢慢形成，失眠患者治療失眠可以從時間下手，早晚以及節(jié)假日多加注意。平常生活養(yǎng)成一些良好…… 查看全文>>

摘要： 睡眠是一個人衣食住行必不可少的一部分，也是一個人正常生活所必須重視的。因此，有睡眠質(zhì)量問題的人要養(yǎng)成良好的睡眠習慣。在生活中做到健康睡眠，睡覺的姿勢對睡眠質(zhì)量也…… 查看全文>>

摘要： 午睡有很多好處。例如，有利于自己下午保持良好的精神應(yīng)付一下午的工作。有利于減少患心臟病的幾率。有利于保持激素的穩(wěn)定等等。午睡是很多上班族的一個小習慣，在上午的工…… 查看全文>>

摘要： 失眠可以說是精神的一種難以忍受的折磨，很多失眠的人第二天都會產(chǎn)生負情緒，影響工作和生活的質(zhì)量。眾所周知，平常我們一般的失眠都是一種心理性的暗示，所以要控制失眠，…… 查看全文>>

摘要： 失眠的人往往會容易脾氣暴躁和心情低落，無精打采，導致注意力不集中，因而經(jīng)常在工作中出現(xiàn)錯誤，影響生活和事業(yè)。因此，失眠的朋友要及時治療自己的失眠多夢，切勿讓失眠…… 查看全文>>

摘要： 有幽閉空間恐懼癥人會在相對封閉的空間感覺不適，嚴重者在人群擁擠場所會感到恐懼，甚至出現(xiàn)焦慮和強迫感。如果不離開這樣的環(huán)境，這樣的不適會一直延續(xù)下去，心理和身體行…… 查看全文>>

摘要： 近日，龍巖武平東留鄉(xiāng)大陽村，35歲的女子吳某把7歲的繼女小婷拉入廚房，拿起菜刀剁下她的右手，并將其拋入房后的糞坑。而醫(yī)生表明小婷的右手就算接了，但是也不能動了?！? 查看全文>>

摘要： 沉重的社會壓力、快速的生活節(jié)奏，使不少人都出現(xiàn)了抑郁情緒，甚至出現(xiàn)了抑郁癥。的確，現(xiàn)在抑郁癥越來越普遍。但是，到底抑郁癥的癥狀是怎樣的呢？我們又應(yīng)該如何通過自我…… 查看全文>>

摘要： 緊張不一定是壞事，有時候讓你人整個狀態(tài)緊張起來會有利于工作，但是如果在一些自己不熟悉或者無法駕馭的場合或情況下會感到緊張，面紅說話不利索，思考速度慢下來，這種時…… 查看全文>>

摘要： 老婆生了孩子，性情大變，突然像另外一個人了，這個時候需要警惕：可能患上了產(chǎn)后抑郁癥，對于這類高發(fā)精神疾病，對于一些初次面對這樣問題的家庭，來說如何及時發(fā)現(xiàn)加以矯…… 查看全文>>

摘要： 近日，在云南昆明，就上演了原配燒小三的慘劇，而這位原配在燒死小三后，更是喝農(nóng)藥，并連刺自己多刀，意圖自殺?，F(xiàn)在，生活中出現(xiàn)了越來越多的婚外情事件，但是，使用過于…… 查看全文>>

摘要： 拖延癥這個名詞現(xiàn)在越來越普遍——這些明天再做吧；這些事情也不急，遲點做也無所謂啦等等。不僅是青少年，就連是成年人，也同樣有這樣的通病。日復一日，結(jié)果到最后，什么…… 查看全文>>

摘要： 近日，《爸爸去哪兒2》正式在湖南臺與觀眾見面。在最新一期的節(jié)目中，除了一眾萌娃吸引眾多觀眾的眼球外，各位爸爸們與孩子們相處方式、對孩子的教育方式，同樣成為了觀眾…… 查看全文>>

摘要： 在職場上，我們應(yīng)該學會對上司的表情察言觀色。了解他們每個表情下隱藏的潛臺詞。今天，小編就為各位白領(lǐng)們揭秘上司常見的十四種表情。 查看全文>>

摘要： 產(chǎn)后抑郁多指女人在生了孩子后由于生理改變導致心理出現(xiàn)焦慮，煩悶等不良情緒，甚至出現(xiàn)更加極端的行為和心理想法，一般提到這個詞我們首先想到的是女性同胞，但是男性也會…… 查看全文>>

摘要： 一個家庭中的婆媳關(guān)系備受大家關(guān)注，也讓很多人苦惱，女人不知道嫁人后，如何處理這關(guān)系。男人，是夾在中間最難受的角色，一方是恩愛的老婆，一方是自己的老媽。站在哪一方…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在社會離婚已經(jīng)是很輕松平常的事情了，大家不會像以前一樣覺得丟人或者難為情，女人離婚也不會動不動就被人歧視了，很多家庭不幸福的女人大膽選擇離婚，不再用去在意別人…… 查看全文>>

摘要： 什么樣的女孩最難伺候，蠻橫，脾氣不好還是嬌慣，總的一句話有公主病的女孩子最難伺候。身邊有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一類女生，劈開相貌不說，在心理上時時，事事需要人去遷就她，要…… 查看全文>>

摘要： 指導：武警廣東總隊醫(yī)院心理科主任唐記華博士 查看全文>>

摘要： 對于辦公室戀情有些公司有明文規(guī)定是不允許的，大多數(shù)公司都是不反對也不支持，保持觀望中立。對于辦公司戀情的利弊又有哪些呢，是有利于工作效率提高，實現(xiàn)干活不累呢，還…… 查看全文>>

摘要： 家暴對兒童心理的危害是無法預料的，經(jīng)常受到家暴威脅的孩子無法像正常的孩子那樣，擁有溫馨健康的成長環(huán)境，作為一顆樹苗最根本的土壤遭到破壞，勢必會影響樹苗的成長，那…… 查看全文>>

摘要： 失眠科專家指出，不少失眠患者因為失眠感到異常痛苦，因此渴望通過?？漆t(yī)院的治療徹底擺脫失眠困擾，失眠科有專業(yè)治療失眠的專家建議，由于失眠的癥狀程度不同，所選擇是…… 查看全文>>

摘要： 隨著日常生活壓力的逐漸增大，相信日常中的很多人是都會遇到失眠這種情況的。失眠的出現(xiàn)為我們的生活帶來很大的危害。失眠的出現(xiàn)無疑是會令人比較苦惱的。那么要如何解決…… 查看全文>>

摘要： 近日，《爸爸去哪兒2》正式在湖南臺與觀眾見面。在最新一期的節(jié)目中，除了一眾萌娃吸引眾多觀眾的眼球外，各位爸爸們與孩子們相處方式、對孩子的教育方式，同樣成為了觀眾…… 查看全文>>

摘要： 離婚是社會常見現(xiàn)象，大家司空見慣，現(xiàn)在社會沒有傳統(tǒng)婚姻觀念的舒服，我們擁有了情感自由的權(quán)利，隨著物質(zhì)社會人們精神世界的豐富?；橐鲎杂蓭淼碾x婚率增高不得不說是有…… 查看全文>>

摘要： 潛規(guī)則在這個時代是很熱的詞，大多跟上位，經(jīng)濟，名譽掛在一起，跟明文規(guī)定不同，它是沒有成文規(guī)定，也是不能明擺在臺面上的，但是社會又普遍存在，約定成規(guī)的一個東西，讓…… 查看全文>>

摘要： 很多人都有懷舊的心理，這是一種常見的心理狀態(tài)，不單單對某一事物的回憶，有時候也會對一段時光的回憶，有很明顯的個性特征。當代社會提及懷舊情結(jié)，更像一種文化符號，那…… 查看全文>>

摘要： 誰的青春不張揚，誰的青春不彷徨，但是誰的青春經(jīng)得起彷徨，在這個望子成龍的時代，沒有人愿意接受孩子的叛逆，哪怕是必經(jīng)的一些叛逆心理和過程。但是我們又必須準備好面對…… 查看全文>>

摘要： 對于一個公司來講，人才流動是很常見的事情，員工離職，公司招聘是每個公司時刻會面對的事情，鐵打的營盤流水的兵。作為一個企業(yè)為了更好的發(fā)展必須重視人才的儲備，也必須…… 查看全文>>

摘要： 我們可以理解忘年交，但是對于忘年戀卻還是有一些微詞，對于明星一些忘年戀甚至老夫少妻、老妻少夫組合大家表示還能理解，如果是普通老百姓那么肯定是頭條大事，所以說我們…… 查看全文>>

摘要： 新媽媽如何預防好產(chǎn)后抑郁癥?產(chǎn)后抑郁癥是很多產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)的抑郁障礙，它的出現(xiàn)容易導致新媽媽出現(xiàn)情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易…… 查看全文>>

摘要： 男士怎么樣才能夠提高相親成功率?隨著我國的國情發(fā)展，讓很多人因為各種原因而處于剩男剩女的行業(yè)了，因此目前相親盛行，身邊的親朋好友也總是催著自己相親結(jié)婚，但是對于…… 查看全文>>

摘要： 由于工作和生活壓力較大，人們的睡眠質(zhì)量一般不高，很多人表示入睡困難，不能熟睡，睡眠時間減少。早醒、醒后無法再入睡，頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢，睡過之后…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代人生活壓力較大，所以失眠的人也非常多。那么，日常造成失眠的原因主要有哪些方面呢？其中飲食是不容忽視的一大因素。以下列出的4類飲料就是造成失眠的罪魁禍首，睡前…… 查看全文>>

摘要： 職場白領(lǐng)如何才能夠控制情緒?面對日益競爭的社會，白領(lǐng)的工作壓力是越來越到，這容易導致人們產(chǎn)生很多的負面情緒，因此需要白領(lǐng)們懂得如何控制的自己的情緒，這樣才能夠利…… 查看全文>>

摘要： 永遠年輕當然是所有女性的夢，首要就是心態(tài)要保持年輕！ 查看全文>>

摘要： 如何做才能夠正確的解決婆媳關(guān)系?婆媳關(guān)系的好與壞對于一個家庭是非常重要的，俗話說的好家和萬事興，和睦的家庭做什么事情都好，而這其中最重要的就是婆媳關(guān)系，一定要處…… 查看全文>>

摘要： 近日，娛樂圈又再曝出明星出軌新聞。日前，有香港媒體爆料，稱黃奕撇丈夫孩子密會百億富商。6月11日，黃奕丈夫黃毅清轉(zhuǎn)發(fā)了該報道，并放出了狠話：“老天會收拾你！”他…… 查看全文>>

摘要： 早戀恐怕是學校和家長最害怕也是最諱莫如深的話題，學校三令五申，家長未雨綢繆，每天思想教育，行為監(jiān)督，為的就是不讓孩子涉足早戀。隨著人們思想的開放，中學生戀愛問題…… 查看全文>>

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摘要： 杜拉拉升職記告訴我們，白領(lǐng)的世界刀光劍影，是不見血腥但又殘酷至極的戰(zhàn)場。白領(lǐng)作為企業(yè)的員工在發(fā)揮自己的奮斗激情時，誰都希望自己的能力獲得肯定，那么薪資職位這兩方…… 查看全文>>

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摘要： 夫妻之間總是容易因為各種雞毛蒜皮的小事情而吵鬧不停，這對于夫妻之間的關(guān)系是影響很大的，因此我們需要多加的了解一些夫妻之間的相處之道，才能夠讓我們的婚姻生活美滿和…… 查看全文>>

摘要： 戀愛本是一件好的事情，對于男女雙方都是比較好的事情，正確戀愛能夠起到相互鼓勵，相互學習和幫助，讓我們的生活方式更加的好，但是總是有一些人有一些異常的心理，如果不…… 查看全文>>

摘要： 失眠這種疾病在臨床上是并沒有明確的治療方法的。其實失眠在日常中是有很多種類別的，對于這些類別相信大家是并不了解的。下面我們就一起來了解下吧！ 查看全文>>

摘要： 都說壓力是促使我們不斷前行的動力，有壓力自然是好事，但是也有不少女性因為過重的工作壓力導致身體健康出現(xiàn)了問題。失眠在女性朋友當中幾乎已經(jīng)成為一種常見的現(xiàn)象了?！? 查看全文>>

摘要： 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀 態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS），為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等…… 查看全文>>

摘要： 失眠通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗，包括入睡困難、時常覺醒及（或）晨醒過早。可引起人的疲勞感，不安、全身不適、無精打采，反應(yīng)…… 查看全文>>

摘要： 失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不 適，生理節(jié)奏被打…… 查看全文>>

摘要： 失眠通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗，包括入睡困難、時常覺醒及（或）晨醒過早?？梢鹑说钠诟?、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)…… 查看全文>>