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摘要： 很多人在生活中都聽過晚上睡覺前喝牛奶可以有效的助于我們的睡眠，對于長期失眠的患者應(yīng)該就是要選擇喝牛奶的方式了，這是最簡單也是有效的一種方法，那么改善失眠的現(xiàn)狀該…… 查看全文>>

摘要： 人們在夏季失眠是常事，原因當(dāng)然是天氣太熱所致，但是，秋天來了，天氣涼爽了，還是有不少人失眠。這到底是怎么回事呢？有關(guān)專家指出，秋季落葉繽紛，容易產(chǎn)生抑郁情緒，這…… 查看全文>>

摘要： 研究證實，睡眠時進(jìn)入肝臟的血流量是站立時的7倍，夜晚熟睡時分泌的生長激素是白天的5--7倍，皮膚代謝的高峰期是夜間1--3時。凌晨時分源源不斷的血液供給肌膚以充…… 查看全文>>

摘要： 患有失眠癥的人會十分痛苦，每當(dāng)自己躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)的時候，總覺得身體瘙癢難耐?？梢哉f，失眠不是最嚴(yán)重的疾病，但卻是做痛苦的疾病。因此，患有失眠癥的人都會積極尋找…… 查看全文>>

摘要： 近日，網(wǎng)絡(luò)上曝出一組金龜子15歲女兒與小男友的親密照。金龜子女兒早戀的一時成為了網(wǎng)絡(luò)上的熱門話題。其實，現(xiàn)在小孩早戀的問題已經(jīng)非常普遍。但是作為家長的你們又是如…… 查看全文>>

摘要： 近日，有網(wǎng)友爆料，稱拍到疑似歌手王蓉出現(xiàn)在北京安定醫(yī)院（著名精神病醫(yī)院）內(nèi)，指其疑似患上精神病被留院觀察。并以各種佐證證明圖中男女就是歌手王蓉及其經(jīng)紀(jì)人老貓。爆…… 查看全文>>

摘要： 近日，在濮陽縣老城上演一個女子率眾群毆小三，當(dāng)街扒光致其三點全露的勁爆場面。瞬間被網(wǎng)友上傳到微博、論壇上，引發(fā)眾多網(wǎng)友熱議。雖然現(xiàn)在男人出軌的時間似乎已十分平?！? 查看全文>>

摘要： 正所謂，毒字頭上一把刀，吸毒的人，大部分都想從毒癮這個泥沼中抽身而出。但毒癮也不單只是一種心癮，它還會讓我們的身體產(chǎn)生毒品依賴性，因此，每當(dāng)毒癮發(fā)作，我們便身不…… 查看全文>>

摘要： 時而夸夸其談、思想飛躍、異乎尋常感到快樂，時而心情沮喪、自責(zé)、提不起興趣……這種時喜時悲、截然相反的情緒反應(yīng)在同一個人身上反復(fù)出現(xiàn)，那么很可能像著名藝術(shù)家凡·高…… 查看全文>>

摘要： 人與人之間，如果還沒到親密無間的地步，便是一條射線，前而的路地久天長。一旦親密無間了，就成了一條線段，那份交情要進(jìn)入倒計時了。 查看全文>>

摘要： 2014年10月10日，迎來第22個世界精神衛(wèi)生日。今年的主題是“心理健康，社會和諧”，推動形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，讓各種精神疾病患者感受到…… 查看全文>>

摘要： 在樓宇中的辦公女性通常壓力都很大，由于工作忙碌很少關(guān)心自己的身體健康狀況，久而久之就埋下了一些婦科疾病隱患，白領(lǐng)人群大多沒有正常的休息和用餐習(xí)慣，生活很隨意這是…… 查看全文>>

摘要：近年來在歐美國家，自閉癥的患病率顯著增加，在美國、日本、韓國這三個國家的患病率達(dá)到1.5%、1.6%，以及2.6%，中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒童發(fā)育行為中心鄒小兵主…… 查看全文>>

摘要： 很快又到了一年一度的畢業(yè)季了，很多高校畢業(yè)生都已經(jīng)踏上了他們的職場之路?？墒浅跞肼殘龅哪銈?，是否還是懵懵懂懂，不知該如何自處，又該如何與你的同事相處呢？今天，小…… 查看全文>>

摘要：據(jù)《中國老齡產(chǎn)業(yè)發(fā)展報告（2014）》中表示，我國的空巢老年人口現(xiàn)象日益普遍。目前，中國的空巢老年人口占老年總?cè)丝诘囊话搿＜彝茰y，未來空巢老年人口的比例可能突…… 查看全文>>

摘要：近日，媒體紛紛報道了學(xué)生自殺新聞——福州黎明職業(yè)技術(shù)學(xué)院一女生墜樓，新野初一新生軍訓(xùn)后跳樓，深圳一位12歲小學(xué)生跳樓身亡等等。連日來的學(xué)生自殺案件恰恰證實了一個…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在社會越來越多陶冶情操，關(guān)系處理等方式讓人們的生活不斷豐富起來，熬夜也成為了人們最經(jīng)常做的事情了。熬夜久了，就容易患上晚睡強(qiáng)迫癥。晚睡的早起的生物鐘已經(jīng)形成。…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)了解，云南景谷災(zāi)區(qū)地震傷員數(shù)量在不斷增加，為了讓傷員的身體傷害和心理傷害得到同步治療，心理危機(jī)干預(yù)專家已經(jīng)趕赴災(zāi)區(qū)，開始對地震傷員進(jìn)行心理干預(yù)，給予傷者心理支…… 查看全文>>

摘要： 心理障礙是指一個人由于生理、心理或社會原因而導(dǎo)致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式，是一個人表現(xiàn)為沒有能力按照社會認(rèn)可的適宜方式行動，以致其行為的后…… 查看全文>>

摘要： 不少的男人天生就有獵奇的心理，而且有男人常把女人比作衣服，穿舊了就沒有新鮮感了，就應(yīng)該換新的，這樣久而久之就有一段段獵奇的婚外戀，從而對彼此的心理健康設(shè)下了一道…… 查看全文>>

摘要： 很多女性在懷孕之初，周身縈繞著一種為人母的光輝和喜悅，但是隨著時間的推移，孩子越來越大，在快要生產(chǎn)的時候，很多孕婦反而開始出現(xiàn)產(chǎn)前恐懼癥了。產(chǎn)前恐懼癥的發(fā)生是女…… 查看全文>>

摘要： 夢游癥俗稱“迷癥”，是指睡眠中突然爬起來進(jìn)行活動，而后又睡下，醒后對睡眠期間的活動一無所知，通常發(fā)生在入睡后的前2~3小時。夢游癥多發(fā)生在小兒期（6～12歲），…… 查看全文>>

摘要： 拖延癥指的是非必要、后果有害的推遲行為。它總是表現(xiàn)在各種小事上，但日積月累，特別影響個人發(fā)展。拖延現(xiàn)象現(xiàn)已成為管理學(xué)家和心理學(xué)家研究的一個重要課題。下面為大家介…… 查看全文>>

摘要： 好的社會交往可以減少孤獨、寂寞、空虛、恐懼、痛苦，可以宣泄憤怒及壓抑。因此，社會交往對于心理健康具有重要意義。有些人在社會交往中不敢交往、不愿交往、不能交往，這…… 查看全文>>

摘要： 隨著物質(zhì)生活的改善，現(xiàn)代人的生活都越來越好了，同時各種精神類疾病也來了。精神分裂是精神病的一種，患上精神分裂不僅病人自己痛苦，患者周圍的人也會受到影響，有些患者…… 查看全文>>

摘要： 網(wǎng)絡(luò)依賴癥成部分白領(lǐng)單身的主要原因，你可知道其問題的嚴(yán)重性了吧，近日，某網(wǎng)站推出了一個特別調(diào)查，男女“剩下”的原因，除了傳統(tǒng)認(rèn)為“自己的交際圈太小”外，“經(jīng)濟(jì)壓…… 查看全文>>

摘要： 人的心理暗示是一種強(qiáng)大力量，如果是不好的暗示對我們的心理健康有著很大的壞影響，尤其是對失眠危害很大，其中心理學(xué)家總結(jié)了6種是危害最大的。希望提起大家的注意。 查看全文>>

摘要： 抑郁癥患者應(yīng)當(dāng)限制淀粉攝入？專家指出：糖對情緒穩(wěn)定不利，如果再加上過多的精制淀粉攝入就會更為糟糕。實際上高淀粉食物，如面包、饅頭、面條、面餅和白米飯等是有問題的…… 查看全文>>

摘要： 日前，中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院睡眠中心張湘民教授團(tuán)隊完成了一例特殊的鼾癥手術(shù)——“舌背彈性牽拉術(shù)”，這是當(dāng)前治療輕中度鼾癥的一種新型微創(chuàng)手術(shù)-舌背彈性牽拉術(shù)。這次…… 查看全文>>

摘要： 近日，關(guān)于姚晨出軌的傳聞傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。最近，更有人指出劉燁曝姚晨出軌事實。但事實到底是怎樣，只有當(dāng)事人知道。但是我們從這件事也可以發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在不僅僅是男人會出軌，…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為，橘子所特有的一種芳香味，具有化濕、醒脾、避穢、開竅的功能。此外，除了醒腦提神外，當(dāng)人感覺乏力、胃腸飽脹、不想吃東西時，適當(dāng)聞聞橘子的清香，可以緩解不適…… 查看全文>>

摘要： 更年期是女性比經(jīng)歷的階段，一直困擾著女性，尤其是失眠，焦慮癥或者抑郁癥等，更年期失眠的癥狀常常會出現(xiàn)晚上睡不著，半夜容易驚醒或者焦慮不安等，要想深入了解其病的癥…… 查看全文>>

摘要： 失眠是中老年人的常見病，一般表現(xiàn)為難以入睡，容易驚醒，醒后再不能入睡，嚴(yán)重時徹夜不眠。有關(guān)資料顯示，有45%以上的老年人均有不同程度的失眠癥。一旦失眠，往往多求…… 查看全文>>

摘要： 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等。 查看全文>>

摘要： 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS），為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，…… 查看全文>>

摘要： 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS），為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，…… 查看全文>>

摘要： 近日，文章和馬伊琍為女兒愛馬舉辦生日派對慶祝女兒六周歲生日。在生日派對現(xiàn)場，文章一家親密玩耍做游戲，其樂融融，貌似已經(jīng)完全走出“出軌門”的陰影。其實，現(xiàn)實中也有…… 查看全文>>

摘要： 自去年王菲與李亞鵬宣布離婚之后，屢有王菲和謝霆鋒復(fù)合的傳聞。直至21日，有媒體爆料王菲、謝霆鋒日前不僅同乘一輛車，還共同回到王菲住所密會纏綿，兩人深情擁吻的畫面…… 查看全文>>

摘要： 疑病癥總是怕自己身體出問題，總是嚷嚷自己患有這樣那樣的疾病，去醫(yī)院檢查均顯示正常，竟也無法控制胡思亂想，不知道中了什么“魔”？吃藥、打針均對自身癥狀無法緩解，愁…… 查看全文>>

摘要： 你覺得怎么坐最舒服呢？你的站相又是怎樣的呢？還有，你跟好友握手的時候，你又是采用怎樣一個方式呢？你知道嗎？日常的一些動作是可以看出你的心理的哦！今天，小編就帶領(lǐng)…… 查看全文>>

摘要： 近日，據(jù)知情人爆料，29歲加拿大朋克小天后艾薇兒·拉維尼與老公已經(jīng)準(zhǔn)備離婚，兩人的婚姻僅僅維持一年多就將以失敗告終，而艾薇兒的第一次婚姻也僅僅維持了4年時間?，F(xiàn)…… 查看全文>>

摘要： 9月18日上午11點30分左右，南京市六合區(qū)原區(qū)委書記婁學(xué)全被發(fā)現(xiàn)在家中上吊自殺，最終送醫(yī)搶救無效死亡。具體原因，警方還在調(diào)查當(dāng)中。但是，不管是因為什么原因，都…… 查看全文>>

摘要： 去年的8月24日，“山西臨汾傷害兒童案”曾經(jīng)震驚全國。而今年9月，案件中的小男生已經(jīng)裝上假眼，并入讀武漢盲校。這位小男孩雖然有著這樣慘痛的遭遇，但是他依然用樂觀…… 查看全文>>

摘要： 意志消沉是精神分裂嗎？意志消沉病人自己常感到?jīng)]有精力，喪失生活目標(biāo)，因而一切事都提不起勁。從心理過程言，這種情況常有意志活動的障礙，意志減弱，表現(xiàn)為行為缺乏驅(qū)動…… 查看全文>>

摘要： 你覺得怎么坐最舒服呢？你的站相又是怎樣的呢？還有，你跟好友握手的時候，你又是采用怎樣一個方式呢？你知道嗎？日常的一些動作是可以看出你的心理的哦！今天，小編就帶領(lǐng)…… 查看全文>>

摘要： 近日，北京公安局官方微博稱王全安導(dǎo)演因嫖娼被抓，律師認(rèn)為如果查明事實，王全安最高可面臨5年牢獄之災(zāi)。現(xiàn)在娛樂圈頻頻出現(xiàn)小三、嫖娼等事件。在日常生活中，很多認(rèn)為男…… 查看全文>>

摘要： 失眠分為很多的類型，而頑固性失眠是比較嚴(yán)重的一種，所以治療起來也是比較困難的，由于治療時間比較長，所以人們要耐心的積極的配合主治醫(yī)生的治療，了解失眠的治療方法有…… 查看全文>>

摘要： 睡眠是人們最重要的生理需求之一。人們在睡覺休息時，身體的各臟器組織都會得到充分的休息。因此老年人如果在夜晚不能得到充分的休息，怎會對身體造成許多危害。 人到老年…… 查看全文>>

摘要： 相信很多懷孕的女性朋友都在被失眠給困擾著。好的睡眠質(zhì)量是身體和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，一般失眠是由于一些原因和煩惱所引發(fā)的易醒、早醒、睡眠不充足和睡不著等問題。經(jīng)常失眠…… 查看全文>>

摘要： 神經(jīng)衰弱是神經(jīng)癥的一種，最常見的癥狀就是在精神上很容易感到興奮，但是腦力卻往往會覺得疲勞。睡眠障礙是神經(jīng)衰弱的典型表現(xiàn)之一，而其中又以失眠最多見。雖有失眠不適感…… 查看全文>>