-
-
芹菜葉
芹菜葉中營養(yǎng)成分遠遠高于芹菜莖，營養(yǎng)學(xué)家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養(yǎng)成分的測試，發(fā)現(xiàn)芹菜葉片中有10項指標(biāo)超過了莖。其中，葉中胡蘿卜素含量是莖的88倍;維生素C的含量是莖的13倍;維生素B1是莖的17倍;蛋白質(zhì)是莖的11倍;鈣超過莖2倍。可見，芹菜葉片的營養(yǎng)價值的確不容忽視。--詳細(xì)介紹
分享到：
5類蔬菜秋季應(yīng)該多吃2017-06-17
春季買韭菜遵循三個原則2017-06-15
小寶寶營養(yǎng)早餐西紅柿牛肉羹2017-08-09
便秘偏方：炒韭菜治療便秘2017-06-15
麻辣牛肉香鍋的做法2017-07-22
幾種有助防癌的野菜你知道嗎？2017-11-01
青菜快炒比更易留住葉酸2017-07-13
韭菜的選購小竅門2017-06-14
嬰兒吃嬰兒奶粉注意事項2017-08-08
焗袈裟魚做法2017-07-13
西餐：土豆三明治2017-07-13
排除血液毒素用這5種食物2017-08-10
偏頭痛的有效食療偏方2017-05-13
喝湯調(diào)理高血壓2017-05-27
核桃糙米漿可以預(yù)防孕婦水腫2017-07-24
核桃糙米漿可以預(yù)防孕婦水腫2017-07-24
2歲寶寶護眼食譜：五彩雞蛋煎餅2017-08-17
吃沙拉的禮儀2017-06-20
蒜蓉空心菜的做法2017-10-27
生炒蝦松做法2017-10-27
葉酸是什么2017-07-13
健身族的美味菜單!2017-06-13
中風(fēng)后要采用哪些有效食療2017-05-14
三種良好降脂減脂蔬菜2017-10-21
咖啡渣肥料的好處2017-10-31
哺乳期吃菠菜的做法2017-06-03
緩解高血壓的7種食療方推薦2017-05-14
春季一周減肥食譜健康吃健康瘦2017-04-16
四種野菜能抗擊癌癥2017-10-29
幼兒食譜：肉腸時蔬三明治2017-07-13
蔬菜沙拉減肥應(yīng)該怎么正確吃2017-06-19
當(dāng)你腸胃不適時，少渣食物就是你的“救星”2025-05-06
生炒蝦松做法2017-10-31
菠菜都有什么營養(yǎng)價值和作用2017-06-04
喝芹菜汁我瘦了20斤：揭秘芹菜汁的減肥魔法2024-04-10
女生最快瘦腿食譜2017-06-11
美味家常菜冬菜菜心蒸魚片2017-09-25
肝硬化患者三餐如何安排2017-01-09
臘腸白菜卷有助于減肥2017-11-07
夏季老年人降壓吃什么好？2017-06-27
四川水煮牛肉
客家釀豆腐
清炒蝦仁
紅燜螃蟹
枇杷
黃豆
土豆
韭菜
薏米
羊肉
豬肉
牛肉
