“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物含有生物堿、尿素類等苦味物質(zhì)，有解熱祛暑、消除疲勞的作用。部分水果鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效
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青龍臥雪
主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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腐乳蕹菜
主料：空心菜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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清湯素魚丸
主料：小白菜、番茄、綠豆面 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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香菜拌海螺
主料：黃瓜、香菜、海螺 功效：清熱解毒、利尿、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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雪里蕻冬瓜湯
主料：冬瓜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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粉絲拌黃瓜
主料：黃瓜、粉絲、柿子椒 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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砂鍋發(fā)菜湯
主料：油菜、竹筍、香菇、發(fā)菜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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浙式地栗糕
主料：荸薺、瓊脂 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙味蝤蛑
主料：肥膘肉、海鰻、青蟹、淀粉、雞蛋白、蟹肉 功效：清熱解毒、滋陰壯陽 by 匿名網(wǎng)友 -
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芝麻拌油菜
主料： 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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草菇燒絲瓜青
主料：絲瓜、草菇 功效：清熱解毒、防癌抗癌、通乳 by 匿名網(wǎng)友 -
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冰糖整梨
主料：梨、干棗 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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龍眼冬瓜
主料：肥膘肉、荸薺、冬瓜、辣椒、小白菜、蝦仁、咸鴨蛋 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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蟹黃大白菜
主料：白菜、螃蟹、小麥面粉 功效：清熱解毒、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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涼拌蜆子
主料：柿子椒 功效：清熱解毒、補(bǔ)血、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒鮑魚盒
主料：豬肉、蝦仁、鮑魚、雞蛋 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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山藥炒蜆仁
主料：山藥、香菜 功效：清熱解毒、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸雪麗豆沙
主料：紅豆沙 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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六味鐵板蟹
主料：牛肉、洋蔥、荸薺、香菜、螃蟹、紅辣椒 功效：清熱解毒、活血化瘀、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燉大白菜
主料：火腿、豬肚、香菇、大白菜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻醬茄子
主料：茄子 功效：延緩衰老、清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅白絲湯
主料：白蘿卜、紅蘿卜 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
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香拌馬蘭頭
主料：胡蘿卜、竹筍、豆腐干、馬蘭 功效：清熱解毒、利尿、明目、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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西瓜凍
主料：西瓜、豆瓣菜 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網(wǎng)友
