[推拿按摩] 常對(duì)電腦眼疲勞怎么辦?中醫(yī)按摩助緩解
2014-08-31摘要: 在當(dāng)今信息化社會(huì),計(jì)算機(jī)無(wú)疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來(lái)越多的人每天與電腦為伴,從而引伸出一系列的“電腦病”,如干眼癥、頸椎病、視力下降等,久而…… 查看全文>>
中醫(yī)頻道中醫(yī)特色欄目主要介紹中醫(yī)特色療法、疾病療法。包括針灸拔罐,中醫(yī)養(yǎng)生,藥膳食療,氣功、太極等內(nèi)容。
摘要: 在當(dāng)今信息化社會(huì),計(jì)算機(jī)無(wú)疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來(lái)越多的人每天與電腦為伴,從而引伸出一系列的“電腦病”,如干眼癥、頸椎病、視力下降等,久而…… 查看全文>>
摘要: 因?yàn)檠例X原因或者消化功能問(wèn)題,老年人在選擇飲食的時(shí)候,總是偏清淡,在烹飪食物的時(shí)候也總是蒸煮比較久。其實(shí)長(zhǎng)期進(jìn)行這些看似養(yǎng)生的飲食,并不能對(duì)老人的身體起保健作用…… 查看全文>>
摘要: 俗話說(shuō)“一盤(pán)蟹,頂桌菜”可知螃蟹乃食中珍味。它不但味道酥脆奇關(guān),且營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種深受人們青睞的高蛋白補(bǔ)品。而秋季正是吃螃蟹的好時(shí)節(jié),下面介紹吃螃蟹的相關(guān)禁忌跟…… 查看全文>>
摘要: 人的雙腳存在著與各臟腑器官的反射區(qū),因此對(duì)腳要倍加呵護(hù)。而泡腳就是最直接的一種方式,輔助上中藥泡腳,更會(huì)給身體帶來(lái)各種益處。 查看全文>>
摘要: 如今是最適合吃梨的季節(jié),相信大家家里都存放了些梨吧,秋天吃梨的好處有很多,但也不得不注意飲食禁忌。現(xiàn)在就隨小編一起來(lái)看文章吧。 查看全文>>
摘要: 姜在我們的廚房里大多扮演調(diào)味的角色,但一旦身體出現(xiàn)微恙,姜就發(fā)揮了更大的妙用。今天就讓我們細(xì)數(shù)一下姜的分類以及保健作用吧。 查看全文>>
摘要: 立秋之后,“健康食材”鮮藕又成了餐桌上的???。中醫(yī)認(rèn)為,生藕性寒,有清熱除煩之功,煮熟后由涼變溫,有養(yǎng)胃滋陰,健脾益氣養(yǎng)血的功效。因此,蓮藕在秋季養(yǎng)生食譜中占…… 查看全文>>
摘要: 處暑過(guò)后,氣候逐漸干燥。根據(jù)中醫(yī)的四季主氣理論,秋燥之氣最易侵犯肺部,此時(shí),治病養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肺為重。如此,養(yǎng)肺跟上了,冬天才能少生病或不生病。下面教你按摩跟食療…… 查看全文>>
摘要: 俗話說(shuō),“一日吃三棗,一生不顯老”。紅棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。中醫(yī)認(rèn)為,棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津。的確,吃棗好處多,但也有講究跟誤區(qū)要注意。 查看全文>>
摘要: 蒸雞蛋羹方便又營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常出現(xiàn)在我們的餐桌上,因其營(yíng)養(yǎng)滑嫩適合老年人食用。但除了基本款的蒸雞蛋羹,多加些小心思,就可以幫助老人預(yù)防疾病哦。 查看全文>>
摘要: 處暑過(guò)后,天氣愈發(fā)干燥,讓人的火氣也節(jié)節(jié)上升,特別是女性朋友們,如果體內(nèi)積累毒素太多,會(huì)影響女性的身體健康,而且面容也會(huì)變差,所以排毒成了女性秋季的必修課。下面…… 查看全文>>
摘要: 處暑的到來(lái)意味著要正式告別夏季了。氣溫也會(huì)日漸下降,處暑吃什么固然重要,但怎么吃也要提高重視,只有良好的飲食習(xí)慣才能保證我們的身體健康.下面跟小編一起去看看處…… 查看全文>>
摘要: 處暑養(yǎng)生吃什么好?處暑的到來(lái),標(biāo)志著炎熱的夏季將要結(jié)束,涼爽的秋季將會(huì)來(lái)臨。處暑節(jié)氣宜食清熱安神之品,下面就給大家推薦幾款處暑養(yǎng)生食譜,養(yǎng)生功效齊全,一起來(lái)看…… 查看全文>>
摘要: 因?yàn)槁殉膊坏P(guān)系到女人的生育能力,而且還關(guān)系到女人的衰老問(wèn)題,所以女性保養(yǎng)卵巢特別重要。那么如何保養(yǎng)養(yǎng)護(hù)卵巢呢?中醫(yī)告訴你不妨按摩幾個(gè)穴位,可以養(yǎng)護(hù)卵,下面就…… 查看全文>>
摘要: 刮痧可以說(shuō)是我國(guó)傳統(tǒng)的一項(xiàng)中醫(yī)去內(nèi)毒方法,它簡(jiǎn)單易操作,而且副作用小,很多人都可以自己在家操作。但是說(shuō)起來(lái)很容易,做起來(lái)也不難,卻還是需要知道刮痧的一些適應(yīng)癥和…… 查看全文>>
摘要: 番茄減肥的原理: 查看全文>>
摘要: 俗話說(shuō)“一白遮百丑”很多女孩子都想讓自己變得肌膚細(xì)膩美白,可是很多人卻出現(xiàn)皮膚暗黃或者發(fā)黑的情況,在陽(yáng)光照曬下會(huì)被曬黑,但是生活中的一些不好的習(xí)慣也會(huì)讓人有皮膚…… 查看全文>>
摘要: 看看身邊精神不佳、氣色不好的人,經(jīng)詢問(wèn)都是晚上沒(méi)有睡好、失眠。失眠已經(jīng)“正常”到我們不以為病,從而忽視了失眠的嚴(yán)重性。接下來(lái)就讓我們了解失眠帶來(lái)的嚴(yán)重問(wèn)題,以及…… 查看全文>>
摘要: 生活中經(jīng)常充滿小意外,比如支撐著我們活動(dòng)的腰,一不小心就會(huì)被扭到。那么腰閃了以后,首先應(yīng)該怎么處理呢? 查看全文>>
摘要: 洗澡能清爽涼快,但也是有所講究的。洗對(duì)了才能達(dá)到養(yǎng)生的效果。 查看全文>>
摘要: 脂肪肝的發(fā)病率近幾年在歐美和我國(guó)迅速上升,其中飲食無(wú)節(jié)制、暴飲暴食,久病體虛等是其誘因。患了脂肪肝,也不要擔(dān)心。只要通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,再加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),脂…… 查看全文>>
摘要: 由于夏季空氣潮濕,人體寄存了很多濕氣,因此人們喜歡在夏末秋初時(shí)利用拔罐的方式為自己身體祛除內(nèi)濕。其實(shí),在秋季轉(zhuǎn)涼后,人們拔罐的次數(shù)應(yīng)相應(yīng)減少,這樣可以避免中風(fēng)…… 查看全文>>
摘要: 眼袋給人的精神面貌帶來(lái)不好的影響,讓人看上去總感覺(jué)不精神,而且隨著年齡的增長(zhǎng)眼袋也就越發(fā)明顯,令人們苦惱不已。下面就教你中醫(yī)針灸去除眼袋的方法。 查看全文>>
摘要: 早上起床照鏡子,發(fā)現(xiàn)自己眼袋浮腫?面色晦暗發(fā)黃、動(dòng)不動(dòng)就油光滿面?食欲下降,總是沒(méi)有饑餓的感覺(jué)……如果你也有這些癥狀,那就說(shuō)明你的身體有濕氣了。秋來(lái)夏未走,氣…… 查看全文>>
摘要: 中醫(yī)認(rèn)為,足底按摩能防治疾病。的確,做足底按摩的時(shí)候要保持心情舒暢、放松,同時(shí),做的過(guò)程中要注意足部的保暖,防止受涼。下面為你具體說(shuō)說(shuō)按摩腳底的好處跟注意事項(xiàng)…… 查看全文>>
摘要: 現(xiàn)在雖然已立秋,但氣溫還是很高,還是容易出汗增多。出汗使人體丟失很多的水分和無(wú)機(jī)鹽,使得皮膚皮膚角化失去彈性。那么初秋應(yīng)該如何潤(rùn)發(fā)美膚?試試下面幾款中醫(yī)調(diào)理藥…… 查看全文>>
摘要: 天天三顆棗,青春永不老。大棗對(duì)人體的好處相信人盡皆知,但具體到是哪些妙用卻未必知道。今天就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)如何用紅棗養(yǎng)生,特別是女性朋友要注意了。 查看全文>>
摘要: 我們都知道,夏季吃西瓜很正常,而現(xiàn)在雖然已經(jīng)進(jìn)入了秋季,但天氣還是有點(diǎn)炎熱,加上轉(zhuǎn)季,西瓜價(jià)格更加便宜了,所以很多仍然喜歡吃西瓜。殊不知,這樣是不利于健康的?!? 查看全文>>
摘要: 現(xiàn)在總算告別了酷暑,迎來(lái)了秋高氣爽時(shí)節(jié)。不過(guò)也別高興,因?yàn)榍锛疽彩且粋€(gè)疾病“猖狂”的季節(jié),特別是胃病,在這個(gè)時(shí)候極易復(fù)發(fā),養(yǎng)胃成了秋季的“重頭戲”。那么在秋季…… 查看全文>>
摘要: 夏秋天氣候干燥,很多人熬夜或者上火后會(huì)有牙齦出血、口腔異味等現(xiàn)象出現(xiàn)。下面帶你了解牙齦出血的原因后為你介紹中藥含漱法,這是緩解牙齦出血的有效方法,同時(shí)還可以去…… 查看全文>>
摘要: 高血壓已成為我們健康的重大隱患,其不僅對(duì)人們的心、腦、腎等重要器官帶來(lái)?yè)p害,還會(huì)應(yīng)發(fā)各種嚴(yán)重疾病。所以,下面小編就介紹預(yù)防高血壓的茶膳和中醫(yī)保健法。 查看全文>>
摘要: 咀嚼肌也就是我們平常所說(shuō)的咬肌,咬肌是很多MM的煩惱,自己臉上的骨頭本來(lái)不是很大,有了咬肌后卻顯得臉很大。那么如何趕走咬肌呢?接下來(lái)小編介紹中醫(yī)按摩方法。 查看全文>>
摘要: 秋季,天氣是涼快下來(lái)了,但是秋乏、秋燥也隨之而來(lái)。有些人提不起精神、易疲勞,有些人易煩燥。如何調(diào)理這些秋乏秋燥癥狀呢?下面介紹中醫(yī)按摩預(yù)防方法。 查看全文>>
摘要: 立秋過(guò)后, 代表現(xiàn)在已進(jìn)入秋季,天氣也將逐漸轉(zhuǎn)涼,空氣中水分減少,此時(shí)人們易出現(xiàn)咽干鼻燥,唇干口渴、咳嗽無(wú)痰、皮膚干澀等"秋燥"現(xiàn)象。這時(shí)候吃梨有益養(yǎng)生。下面…… 查看全文>>
摘要: 艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。艾灸有治病跟保健的功效,不同功效其穴位的選取也是不一樣的。下…… 查看全文>>
摘要: 雖然已過(guò)立秋,但白天仍然很熱。其實(shí),通常所說(shuō)的“秋季”包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降幾個(gè)節(jié)氣。入秋后雨水日漸減少,空氣濕度逐漸降,人體內(nèi)容易缺水,因而…… 查看全文>>
摘要: 有些朋友一到了夏天,會(huì)感覺(jué)身體累,會(huì)有全身乏力、疲倦,甚至失眠心煩、口舌生瘡等癥狀,其實(shí)這大多是因?yàn)闈駳庵匾?。所以一旦發(fā)現(xiàn)身體有點(diǎn)疲倦,就要開(kāi)始祛濕調(diào)理。 查看全文>>
摘要: 夏季炎熱,很多人都喜歡狂吃冷飲和猛吹空調(diào),這雖然是能得以一時(shí)的清涼,但卻也容易導(dǎo)致脾胃不好。脾胃不好要注意調(diào)理保養(yǎng)。 查看全文>>
摘要: 老年人出現(xiàn)白發(fā),是一種正常的生理現(xiàn)象。但是,近些年來(lái),不少青少年朋友也都出現(xiàn)了白發(fā)的現(xiàn)象。白發(fā)長(zhǎng)在不同的位置也預(yù)示不同的健康癥狀。下面我們一起來(lái)了解一下。 查看全文>>
摘要: 都說(shuō)現(xiàn)在是個(gè)看臉的時(shí)代,面對(duì)著V臉才是美臉的審美標(biāo)準(zhǔn),你是不是正為包子臉而發(fā)愁呢?其實(shí),臉上的骨胳架構(gòu)我們無(wú)法改變,但臉頰內(nèi)的皮下脂肪卻可以根據(jù)穴道的按摩,以…… 查看全文>>
摘要: 中醫(yī)認(rèn)為,脾胃是“后天之本”,其重要性可見(jiàn)一斑?,F(xiàn)在是夏秋交替之際,正是養(yǎng)脾胃的好時(shí)機(jī)。然而,很多人生活習(xí)慣非但不能養(yǎng)脾胃,反而會(huì)傷害脾胃。所以小編覺(jué)得養(yǎng)胃先…… 查看全文>>
摘要: 現(xiàn)在雖然天氣還是很熱,但立秋過(guò)后,就意味著秋季的到來(lái)了。這時(shí)養(yǎng)生的一個(gè)重點(diǎn)問(wèn)題就是預(yù)防秋燥。所以,接下來(lái),小編為你介紹食療防秋燥方法。 查看全文>>
摘要: 我們平時(shí)常說(shuō)秋季要潤(rùn)肺防燥,這是因?yàn)榉沃鳉?,司呼吸,開(kāi)竅于鼻。中醫(yī)認(rèn)為,秋令與肺氣相應(yīng),秋天燥邪與寒邪最易傷肺,所以秋季保健以養(yǎng)肺為主。下面介紹秋季潤(rùn)肺食療。 查看全文>>
摘要: 夏季持續(xù)的高溫使得防暑降溫成為頭等大事,單位和家里的空調(diào)都是長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)作,但是得到?jīng)鏊耐?,“空調(diào)病”也隨之而來(lái)。下面介紹空調(diào)病的癥狀及防治方法。 查看全文>>
摘要: 愛(ài)美是女人的天性,她們希望自己每天都是漂漂亮亮的,當(dāng)然可能隨著年齡的增加,臉上就會(huì)慢慢的出現(xiàn)褐色斑塊,尤其是在夏季經(jīng)過(guò)太陽(yáng)曬后可能顏色還會(huì)加深,這樣大小不一的…… 查看全文>>
摘要: 如今已經(jīng)進(jìn)入了三伏天,天氣的炎熱可想而知,而人的身體也在受著暑熱的刺激,那么就會(huì)出現(xiàn)食欲不振等癥狀。那么,食欲不振如何是好呢?下面教你從飲食與日常保健來(lái)調(diào)理。 查看全文>>
摘要: 夏季,南方潮濕悶熱的天氣總是讓人食欲不振,頭暈?zāi)X脹,全身困乏,這就是體內(nèi)“濕氣”在作怪,那么想要緩解這些情況祛濕最重要。接下來(lái),小編介紹不妨通過(guò)飲食療法來(lái)清熱祛…… 查看全文>>
摘要: 腹瀉是較常見(jiàn)的消化系統(tǒng)癥狀,可分為急性和慢性腹瀉兩種。每一種類型的癥狀表現(xiàn)也不同,當(dāng)然調(diào)理方法也有差別,下面具體介紹兩種腹瀉的治療偏方。 查看全文>>
摘要: 黑眼圈是一種常見(jiàn)疾病,有了黑眼圈會(huì)讓人看起來(lái)很疲倦沒(méi)精神,很多人想要去之而后快,到底為什么會(huì)有黑眼圈呢?接下來(lái)告訴你如何快速去除黑眼圈。 查看全文>>
摘要: 為了保養(yǎng)容貌,很多女人平常也會(huì)用各種的護(hù)膚品來(lái)呵護(hù)肌膚,當(dāng)然這些產(chǎn)品雖然在平時(shí)必不可少,但是一些食物或者按摩穴位對(duì)肌膚的保養(yǎng)功效也是我們不能忽視的,下面為大家…… 查看全文>>