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摘要： 陽盛體質者身體比較強壯，聲音洪亮，喜冷怕熱，脾氣比較差，容易動怒，下面我們來看看陽盛體質的特征及調養(yǎng)方法。陽盛體質的特征：1、精神飽滿，聲音洪亮，說話中氣十足，…… 查看全文>>

摘要： 又到了空調病的高發(fā)季，夏天實在太炎熱，很多人都習慣在有空調的房間里工作學習、活動，但隨之而來的空調病，讓很多人都措手不及。對此，中醫(yī)有什么調理方法呢？什么是空調…… 查看全文>>

摘要： 身體濕氣重會影響我們的食欲，讓你覺得容易乏力，還容易腹瀉，想要祛濕可以按摩承山穴，下面我們一起來了解一下。體內濕氣重頭部的表現(xiàn)。如果體內濕氣重，最開始的癥狀就是…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃后天之本。因此如果我們脾胃出現(xiàn)問題將會影響健康，那么常見的脾胃不好的癥狀有哪些呢？ 查看全文>>

摘要： 2016年7月7日，廣東省中醫(yī)院一年一度的“三伏天灸”活動順利開展，自1984年開展此天灸療法以來取得顯著療效，深受廣大市民熱捧，近年來每年參與天灸貼藥人次達2…… 查看全文>>

摘要： 人的壽命是有限度的，但是我們可以通過飲食和正確的生活方式來延長壽命。那么，吃什么食物能長壽呢？下面我們來看看長壽飲食?！叭住薄}、糖、脂肪。吃鹽過多容易導致…… 查看全文>>

摘要： 腎虛可以分為腎陰虛和腎陽虛，不同的腎虛在調理治療上是不一樣的，那么，我們該怎么區(qū)分腎陰虛和腎陽虛呢？腎陽虛與腎陰虛實際上是中醫(yī)上的一個術語，指中醫(yī)講的腎臟方面的…… 查看全文>>

摘要： 不少男性長期吸煙，這對身體危害是很大的，想要降低吸煙的危害，可以喝些茶，那么，長期吸煙喝什么茶好？長期吸煙的危害：一、吸煙導致血栓，引發(fā)各種心臟病。吸入香煙中的…… 查看全文>>

摘要： 夏季是口腔潰瘍的高發(fā)季節(jié)，口腔潰瘍不是什么大病，但是也很煩人，下面我們來看看中醫(yī)治療口腔潰瘍的偏方。中醫(yī)治療口腔潰瘍偏方：1、取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛榨汁…… 查看全文>>

摘要： 夏季飲食問題高發(fā)，腸胃受刺激可能性增大。該如何在夏季做好中醫(yī)保健工作，不妨看看中醫(yī)告訴你，夏季飲食的保健養(yǎng)生原則。中醫(yī)學認為：“夏屬火，其性熱，通于心，主長養(yǎng)，…… 查看全文>>

摘要： 菊花茶是較為常見的一種茶飲，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶并非人人都適合，在飲用菊花茶之前應該要先了解了解自己是否能喝菊花茶，這樣才能夠養(yǎng)生保健。下面就來為大…… 查看全文>>

摘要： 通常喝中藥是為了調理身體和治療疾病，但日常飲食中一些食物會影響中藥的藥性發(fā)揮，吃了不能達到預期的效果，喝中藥時不宜食用。那么，喝中藥不能吃什么東西呢？ 查看全文>>

摘要： 夏季濕邪很容易侵入機體，嚴重威脅我們的身體健康。中醫(yī)有句話，叫濕邪乃萬病之源。在夏季，如何調理體內濕熱呢？一起來看看吧。通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾…… 查看全文>>

摘要： 夏季拔罐是很多人推崇的養(yǎng)生方法，但是拔罐療法，對于我們來說，真的人人適用嗎？在夏季拔罐，又有哪些注意事項呢？夏季是拔火罐的旺季，和其他季節(jié)相比，夏季陽氣旺盛，人…… 查看全文>>

摘要： 相信每個人在夏天最擔心的就是中暑，炎熱的天氣想要防治中暑有什么妙招呢？其實，刮痧就可以幫我們有效防中暑。今天，不如就來一起看看中醫(yī)刮痧是如何防中暑的吧。 查看全文>>

摘要： 夏季午睡僅僅就是能解乏嗎？其實夏季午睡還有很多好處，比如提高記憶力。避免體重增加等，夏季如何健康午睡，看看中醫(yī)怎么說吧。與不午睡的人相比，午睡的人死于心臟病的可…… 查看全文>>

摘要： 紫蘇葉泡水對于風寒感冒、腹脹等身體狀況都有很好的治療作用，但是，如果不懂得紫蘇葉泡水喝的一些禁忌，反而于身體無益。紫蘇葉功能主治：解表散寒，行氣和胃。用于風寒感…… 查看全文>>

摘要： 足療是比較常見的一種保健方式，而且足療對于我們身體的調理有著很好的功效，那么具體的功效有哪些呢？足療的好處有哪些？防治風濕性關節(jié)炎：能加強血液循環(huán)，通絡活血，祛…… 查看全文>>

摘要： 許多人長白頭發(fā)的部位都是不同的，而無論長在前額、頭頂還是其它地方都代表著我們腎、肝等部位出現(xiàn)了問題，那么具體的情形是怎么樣的呢？ 查看全文>>

摘要： 許多人都希望自己能延緩衰老，那么首先就要知道自己為什么會衰老，那么導致衰老的原因有哪些呢？8大原因讓你老的比別人快！一、整天愁眉苦臉，庸人自擾。每天擺“苦瓜臉”…… 查看全文>>

摘要： 盛夏時節(jié)，很多病都會被誘發(fā)出來。對于老年人來說，盛夏也會誘發(fā)中風癥狀。對于這些熱中風，我們該如何避免呢？又該如何調理身體呢？一般認為，數(shù)九寒冬是中風的高發(fā)期。但…… 查看全文>>

摘要： 盛夏高溫節(jié)節(jié)攀升，真是讓人無處躲藏。該如何防暑，是很多人要為家里人準備的一道功課，如果不做好防暑工作，可能就要真正意義上過個“暑”假！日常生活中如何預防中暑？最…… 查看全文>>

摘要： 有口氣怎么辦？當我們出現(xiàn)口氣的問題，一般都會認為是消化不良的問題，但是中醫(yī)告訴你，從口氣可以反映出身體的健康問題，讓我們一起來了解下吧。1、口苦。 表現(xiàn)：五心…… 查看全文>>

摘要： 我們越來越注意飲食的健康，而廣告里鋪天蓋地提出的粗糧概念也讓粗糧養(yǎng)生觀念深入人心。粗糧既容易填飽肚子，又可以養(yǎng)生健康，不過，它也有副作用，并非可以隨意大吃特吃?！? 查看全文>>

摘要： 苦丁茶有清熱解毒、明目的功效，很多人日常生活就會泡上一杯，以求調理身體。但是需要注意，苦丁茶是有較高的營養(yǎng)價值和食療功效，但卻人人飲得，它也有食用禁忌。從中醫(yī)的…… 查看全文>>

摘要： 睡眠不好，老是失眠多夢怎么辦？很多人第一反應是去尋找安眠藥，除了必須要醫(yī)生處方才能得到安眠藥，它對我們解決長期失眠情況并無益處。在這種情況下，不妨試試看食療方法…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道情緒對于健康有影響，而其中生氣對人的健康影響最大，那么生氣對身體會帶來哪些危害呢？ 查看全文>>

摘要： 古人養(yǎng)生的時候按照每天不同的時間有著不同的養(yǎng)生方法，那么一天十二時辰是如何來養(yǎng)生的呢？ 查看全文>>

摘要： 我們都知道人體的新陳代謝很重要，但是多數(shù)人不知道自己的生活習慣會影響到新陳代謝，那么具體是哪些習慣呢？ 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在有越來越多的人被亞健康問題所困擾，但是多數(shù)人不知道亞健康的類型有哪些？怎么才能有效的預防亞健康呢？ 查看全文>>

摘要： 低頭族越來越多，手機、平板電腦已經(jīng)讓我們的頸部遭受著巨大的壓力，進而會導致頸椎病的發(fā)生。除了適當減少對電子產品的依賴，不妨試試看按摩的方法。頸椎病是一種退行性病…… 查看全文>>

摘要： 許多人經(jīng)常都會聽到要補腎，那么我們究竟為什么需要補腎呢？腎不好的癥狀有哪些呢？怎么知道自己的腎不好呢？人過中年以后，人體腎精自然衰少，這是生長壯老已的自然規(guī)律，…… 查看全文>>

摘要： 近年來，有越來越多的人腸胃出現(xiàn)了問題，而這些問題往往是由于不良飲食習慣等原因造成的，那么哪些行為影響腸胃健康呢？日常怎么做能養(yǎng)腸胃呢？ 查看全文>>

摘要： 早晨一杯蜂蜜水，養(yǎng)生又潤腸，這是我們很多人知道的養(yǎng)生要點，但是，如果蜂蜜水喝不對，可是照樣不養(yǎng)生的哦。蜂蜜一直是中醫(yī)里面的滋補藥，它的性質是比較平和的，陰虛陽虛…… 查看全文>>

摘要： 古人在養(yǎng)生方面有許多都值得現(xiàn)在的我們借鑒，尤其在日常養(yǎng)生保健方面，那么古人的養(yǎng)生日常保健方法有哪些呢？ 查看全文>>

摘要： 眼下正是歐洲杯，很多球迷朋友都會熬夜看球。我們都知道熬夜對身體的危害很大，該如何盡量降低熬夜對身體的危害，試試看下面的調理方法吧。按以往經(jīng)驗，歐洲杯期間，很多球…… 查看全文>>

摘要： 夏至時節(jié)該如何養(yǎng)生？夏至是一年中陽氣最旺的時節(jié)，也是最熱出汗最多的時候，該如何養(yǎng)生，又有哪些養(yǎng)生要點，一起來看看吧。在中醫(yī)養(yǎng)生理論中，夏至是陽氣最旺的時節(jié)，這一…… 查看全文>>

摘要： 我們早晨起來的時候，有時候會發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，甚至有些發(fā)干發(fā)癢的狀況。這是什么原因，該如何調理，一起來看看中醫(yī)怎么說吧。熬夜時間長，或者老年人由于血液循環(huán)功能降低，…… 查看全文>>

摘要： 今天是二十四節(jié)氣的夏至，在這個時候要如何養(yǎng)生呢？夏至養(yǎng)生在中醫(yī)看來是有很多方面需要特別注意的。今天，就來為大家介紹一下夏至時節(jié)里中醫(yī)養(yǎng)生的小妙招都有哪些吧。 查看全文>>

摘要： 夏至養(yǎng)生吃什么？夏至到，養(yǎng)生中最不能忽視的就是飲食養(yǎng)生。天氣越來越熱，從飲食上著手我們的健康，該注意些什么呢？1、夏季失水多，應多喝水。喝多點水，而且是溫水比較…… 查看全文>>

摘要： 痛風有哪些中醫(yī)療法？對于痛風病人來說，在飲食上時時注意，生活中要多加注意。該如何做痛風的中醫(yī)療法，一起來看看吧。痛風病發(fā)不同階段及癥狀表現(xiàn)：其一、急性發(fā)作期：病…… 查看全文>>

摘要： 望聞問切是中醫(yī)必學的診病方法，其中望診排第一。而我們也驚訝于，中醫(yī)們一看我們，就知道身體有哪些健康難題，其實，這中間有一些相關望診知識，跟著我們來學兩招吧。分為…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)放血療法是一種怎樣的治療方法呢？這是中醫(yī)養(yǎng)生治病中較為古老的一種，并且至今仍然適用。今天，為大家科普的是中醫(yī)放血療法的須知和禁忌，快來看看都是怎樣的吧。 查看全文>>

摘要： 雖說水果的營養(yǎng)價值高，但從中醫(yī)的角度來說，水果也不是任意吃的，其實不同的體質所選擇的水果也是不一樣的。那么陽虛體質、濕熱體質等人群分別吃什么水果好呢？九種不同體…… 查看全文>>

摘要： 夏季精神不好該如何調理？一進入夏天，就感覺昏昏沉沉，精神不好，總也提不起勁。對這樣的情況，中醫(yī)有哪些調理方法呢？http://food.39.net/a/201…… 查看全文>>

摘要： 喝湯有助于滋補身體，但是很多時候，我們在喝湯的時候，卻忘記了一些注意事項。只有將這些誤區(qū)避免開，才會讓我們喝湯喝得更養(yǎng)生更健康。1、雞湯抗感冒。雞湯，特別是母雞…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)如今，由于各種原因，眼袋會出現(xiàn)在各類人群的臉上，有什么辦法可以有效快速的去眼袋呢？今天，要為大家介紹的是中醫(yī)去眼袋的簡單方法和小偏方，感興趣的朋友們千萬別錯過…… 查看全文>>

摘要： 在夏季養(yǎng)生原則中，最常被提起的就是吃苦。我們認為吃點苦，可以幫助解暑去火，讓身體收益。但是吃苦沒有度，反而會適得其反，其中有一些事項我們必須注意起來。http:…… 查看全文>>

摘要： 上火怎么辦？特別是在立春之后，更容易上火。拼命吃降火的食物或是藥物，不見得有用?？梢試L試下中醫(yī)按摩法，舒適的同時起到降火的作用。愛上火是什么原因 ？一：心火?！? 查看全文>>

摘要： 中藥足浴是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳，中藥足浴有利身體健康，但是并不是所有人都適合中藥足浴，那么中藥足浴要注意什么呢？強身健體，延年益壽。防治神經(jīng)衰弱和…… 查看全文>>