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摘要： 中國人講究順應(yīng)天時養(yǎng)生，對于喜愛打太極拳的朋友來說，也應(yīng)該做一下小小的調(diào)整。谷雨過后，天氣忽冷忽熱，而且氣溫也逐漸升高。打太極拳時要注意什么？一起來看看吧。ht…… 查看全文>>

摘要： 谷雨是春季的最后一個節(jié)氣，意為“雨生百谷”。而谷雨時節(jié)天氣忽冷忽熱，降雨也增多。一不留神就容易患上感冒或濕氣入體。那么谷雨節(jié)氣養(yǎng)生，應(yīng)該注意什么呢？http:/…… 查看全文>>

摘要： 谷雨養(yǎng)生吃什么？谷雨時節(jié)之后，春季將盡，而夏季將至，在飲食上要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。中醫(yī)告訴你，在谷雨時節(jié)，有哪些飲食上的養(yǎng)生重點，根據(jù)自己的身體特點，適當(dāng)補(bǔ)益身體。h…… 查看全文>>

摘要： 愛干凈的人連細(xì)節(jié)都不肯懶于敷衍，對耳朵也是如此，勤快地掏耳朵，不留一絲穢物。但是常掏耳朵畢竟不好，究竟是為什么呢，一起來看看吧。http://www.xywy.…… 查看全文>>

摘要： 很多老年人年紀(jì)增大，腿腳不靈便，感到雙腿無力。雙腿無力是怎么回事？中醫(yī)對此有什么調(diào)理養(yǎng)生方法呢？一起來了解下吧。http://www.lzyysw.com/la…… 查看全文>>

摘要： 頻繁落枕是什么原因？睡覺之前好好地，睡醒以后卻感覺脖子異常難受，不能轉(zhuǎn)動還疼。落枕是如何發(fā)生的，該如何緩解，又有哪些注意事項呢？http://jndsb.jxn…… 查看全文>>

摘要： 桃膠的功效與作用是什么？生活中很多人會將桃膠作為滋補(bǔ)保健品，但對于這些帶有中藥性質(zhì)的滋補(bǔ)品來說，我們食用時并不能一概而論。http://www.ladyband…… 查看全文>>

摘要： 胸悶氣短怎么辦？有些人生活中會發(fā)生一些胸悶氣短的情況，這時候可以在日常飲食中加以調(diào)理，幫助緩解胸悶氣短的癥狀。http://www.ys137.com/ysrq…… 查看全文>>

摘要： 是什么原因造成了記憶力減退呢？除了年齡以外，其實還有其他原因也會導(dǎo)致記憶力減退。記憶力減退對我們生活所帶來的不變是很大的，所以提高記憶力是極為重要的事情。今天，…… 查看全文>>

摘要： 當(dāng)歸渾身是寶，也是治療疾病的常見中藥。很多人會選擇當(dāng)歸泡水喝，這樣飲用有哪些好處，在選用當(dāng)歸時，我們又應(yīng)該注意什么事項呢？http://zyk.99.com.c…… 查看全文>>

摘要： 妊娠反應(yīng)大，出現(xiàn)孕吐行為。聞到一些味道就感到惡心，食欲消失，這樣很多孕婦朋友感到頭疼，也害怕會影響到胎兒。如何調(diào)理孕吐，來看看中醫(yī)有哪些方法吧。http://z…… 查看全文>>

摘要： 孕婦很容易貧血，而這種情況可能會導(dǎo)致天兒的發(fā)育問題。面對這種情況，我們拒絕藥物，從飲食切入，找到適合孕婦補(bǔ)血的食療方。http://www.yaolan.com…… 查看全文>>

摘要： 冷水與藥物的關(guān)系有哪些？常識中我們都會準(zhǔn)備溫開水來服藥，但是有些藥物，卻需要用冷水送服才更有效果。冷水在中醫(yī)里的一些作用，一起來看看吧。http://zyk.9…… 查看全文>>

摘要： 拔火罐的時間要求有哪些？對于拔火罐來說，對時間有著較多的要求。比如什么時候拔火罐，火罐留存時間是多少，以及多久拔一次為好，這些事情，一起來了解下吧。 http:…… 查看全文>>

摘要： 提起川貝，大家第一想法就是它的止咳功效。但假如是寒性咳嗽的朋友，一旦服用川貝止咳，對咳嗽簡直無益反而有害。如何使用川貝止咳，需要在服用前了解一番。http://…… 查看全文>>

摘要： 人上了年齡后就會很容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，這可怎么辦呢？要知道，優(yōu)質(zhì)充足的睡眠對我們來說是至關(guān)重要的，如果長期失眠就會影響健康。在這里，為大家介紹一下老年人失眠的類…… 查看全文>>

摘要： 針灸，大家都不會陌生。那么，你是否有聽說過火針呢？這也是針灸的一種，不過同時具有特殊的地方和功效。接下來，為大家具體介紹一下火針的作用和注意事項都是怎樣的吧。 查看全文>>

摘要： 我們經(jīng)常說腳連接著身體的其他器官及穴位，當(dāng)腳部出現(xiàn)一些癥狀或者說變化時，便能判別出身體哪些地方出現(xiàn)了健康問題。中醫(yī)對于這些信號有哪些應(yīng)對方法呢，一起來了解下吧?！? 查看全文>>

摘要： 烊化阿膠怎么吃？阿膠是我們常見的滋補(bǔ)品，有滋陰補(bǔ)血、治療體虛、月經(jīng)不調(diào)等功效。阿膠的一種吃法是烊化阿膠，該怎么吃，有什么注意事項，跟著我們一起來了解下吧。htt…… 查看全文>>

摘要： 蔥是我們?nèi)粘ｏ嬍持械某Ｒ娕淞现?，但你知道嗎，它不僅能為菜肴提味殺菌，還可以單獨(dú)成菜。春季感冒頻發(fā)，可以將大蔥做成湯預(yù)防感冒，一起來看看吧。http://hea…… 查看全文>>

摘要： 中藥除了煎制之外，還有另外一種使用方法，那就是熏蒸。中藥熏蒸自古以來，也是中醫(yī)保健方法的一種，它有哪些功效，又有哪些注意事項呢？http://cm.39.net…… 查看全文>>

摘要： 腿抽筋怎么辦？很多人都有過腿抽筋的感受，抽筋時疼痛來的迅猛而鉆疼，究竟是什么原因?qū)е碌耐瘸榻睿钟心男┓椒梢詭椭焖倬徑馔瘸榻钅?，一起來看看中醫(yī)的方法吧。ht…… 查看全文>>

摘要： 大便異常說明我們的身體出現(xiàn)了問題，但是很多人對大便異常的認(rèn)知卻沒有那么清晰明了，一起來看看正常的排便是什么情況，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)大便異常原因，及早治療。http://z…… 查看全文>>

摘要： 老年人大多數(shù)都會有晨練的習(xí)慣，堅持晨練可以增強(qiáng)老年人的身體健康狀況。不過，老年人晨練也是要講究方法的，只有這樣才不會適得其反，出現(xiàn)反效果。下面一起來看看老年人晨…… 查看全文>>

摘要： 肩酸背痛怎么辦？白領(lǐng)久坐不動、長時間伏案工作，肩酸背痛就找上門來。疼起來雖然時間不久，但讓人難受，該如何緩解肩酸背痛，來試試看中醫(yī)的緩解辦法吧。http://w…… 查看全文>>

摘要： 吃什么解春燥？春季燥邪入體，容易出現(xiàn)急躁、上火等反應(yīng)。飲食對緩解春燥狀況最為一舉兩得，既能滿足口腹之欲，又可幫解春燥。推薦以下飲食解春燥方法，一起來學(xué)習(xí)下吧。h…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法里有一種和其他養(yǎng)生不太一樣的方法，就是拍打按摩。拍打按摩的方法是需要特別注意細(xì)節(jié)的，這樣才能真正起到養(yǎng)生的作用。今天，為大家介紹的就是中醫(yī)拍打…… 查看全文>>

摘要： 清明節(jié)前，天氣多變，很多人都“偶感風(fēng)寒”，咳嗽不止。除了在飲食和吃藥上多注意，還可以試試看穴位按摩，幫助止咳。http://cm.39.net/0910/31/…… 查看全文>>

摘要： 手不僅輔佐這我們的日常生活，幫助我們感知事物，而且也能反映出身體的健康狀態(tài)，這您知道嗎？如何從手部看出身體健康，中醫(yī)教您一些方法。http://www.39ys…… 查看全文>>

摘要： 出汗多是什么原因造成的呢？隨著天氣越來越熱，易出汗的人群稍微一動就會出汗，甚至是在其他情況下也會出汗，這是怎么回事呢？在這里，就來為大家解答一下出汗的原因和類型…… 查看全文>>

摘要： 中國民間有俗語說，“筋長一寸，壽延十年”。拉筋對我們來說，不僅使身體變得更柔軟，更能使身體舒展，健康且養(yǎng)生。接下來就跟著小編，一起看看如何拉筋養(yǎng)生吧。http:…… 查看全文>>

摘要： 拉肚子怎么辦？腹瀉，也就是拉肚子，病情雖然看起來不大，但是也影響自己的身體健康和日常工作學(xué)習(xí)，今天為大家介紹拔罐治療腹瀉，幫你治療拉肚子的難受與尷尬。http:…… 查看全文>>

摘要： 茯苓古時被稱為“四時神藥”，因為它的功效非常廣泛，不分四季，是我們生活中常見的中藥。茯苓有哪些功效，又有哪些食用方法呢？一起來了解下吧。http://zyk.9…… 查看全文>>

摘要： 民間有話，牙疼不是病，疼起來要人命。有偏方說，嚼花椒可以治療牙痛，這是真的嗎？中醫(yī)對此是肯定的，一起來看看為什么吧。http://health.qq.com/a…… 查看全文>>

摘要： 一日之計在于晨，在一整晚的休息結(jié)束時，也是一天的養(yǎng)生開始時。今天就來看看，中醫(yī)在早起時有哪些養(yǎng)生方法和原則，讓我們變得更加健康吧。http://jiankang…… 查看全文>>

摘要： 如何幫助肺部排毒？霧霾的存在讓我們越來越重視肺部的健康問題，從而也引伸到了肺部排毒的問題。該如何養(yǎng)護(hù)我們的肺部，幫助肺部排毒，來看看中醫(yī)有什么方法。http:/…… 查看全文>>

摘要： 艾灸時的煙對身體有害嗎？有很多人都選擇用艾灸來幫助身體驅(qū)除疾病，但是對產(chǎn)生時的煙抱有疑問，這種煙吸入體內(nèi)對身體會有害嗎？還是說也保留著艾灸的功效？帶著這樣的疑問…… 查看全文>>

摘要： 牙齦出血怎么辦？刷牙的時候，發(fā)現(xiàn)牙刷上有血跡；吃東西的時候，也發(fā)現(xiàn)食物上有點點血跡。牙齦出血雖然不怎么疼痛，但需要及時調(diào)理治療。來看看中醫(yī)有哪些方法吧。http…… 查看全文>>

摘要： 氣功是中醫(yī)養(yǎng)生的方法之一，它以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，選擇正確的動作，引導(dǎo)氣在體內(nèi)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的通暢運(yùn)行，達(dá)到改變自身生理、心理的變化，強(qiáng)身健體。那么氣功有哪些好處，鍛煉時…… 查看全文>>

摘要： 一到周末，好像卸下了重?fù)?dān)一般，很多人在周末都變得懶洋洋，喜愛睡懶覺，精神不振。明明是應(yīng)該活力滿滿的周末，反而精神總也飽滿不起來，這可怎么辦，看看中醫(yī)有哪些建議吧…… 查看全文>>

摘要： 春雨綿綿，三月的空氣中總是有揮之不去的濕意，人體內(nèi)的濕意也總是帶來身體各種各樣的問題，該如何祛濕就變成養(yǎng)生的重中之重。春季該如何祛濕，看看中醫(yī)有哪些方法吧。ht…… 查看全文>>

摘要： 為什么睡覺會流口水？明明小孩子睡覺流口水的居多，為什么有些朋友已經(jīng)是成年人了，還是會睡覺時流口水呢？中醫(yī)來告訴你這是什么原因，又有哪些調(diào)理方法吧。http://…… 查看全文>>

摘要： 老年朋友除了在日常生活中的保健運(yùn)動之外，對飯后養(yǎng)生也不能忽視。老年人由于消化能力較弱，在飯后的保健養(yǎng)生就尤為重要。一起來看看老年人飯后養(yǎng)生應(yīng)該注意什么吧。htt…… 查看全文>>

摘要： 洗頭發(fā)可不僅僅是將洗發(fā)液和護(hù)發(fā)素抹到頭發(fā)上揉揉就好。想要獲得健康的頭發(fā)，在洗發(fā)時可要注意很多事情。今天一起來看看，中醫(yī)在洗頭發(fā)上，有哪些建議吧。http://z…… 查看全文>>

摘要： 隨著人們生活節(jié)奏的加快，工作壓力的不斷增大，人們的身體和精神都面臨著更大的挑戰(zhàn)，一些不良的飲食生活習(xí)慣正慢慢侵蝕我們的身體，長此以往對我們的脾胃造成不同程度的傷…… 查看全文>>

摘要： 健忘是怎么回事？前一秒明明還在腦中旋轉(zhuǎn)的事情，為什么轉(zhuǎn)頭就會忘記呢？想要獲得好的記憶力，改善健忘的情況，來看看中醫(yī)有哪些治療健忘的小偏方吧。 查看全文>>

摘要： 春季氣溫變化較大，風(fēng)大且風(fēng)沙粉塵天氣較多，人很容易就被呼吸道疾病“找上門”。對于春季常見的呼吸道疾病，中醫(yī)有哪些預(yù)防方法呢？http://www.heb.chi…… 查看全文>>

摘要： 經(jīng)常面對電腦，手機(jī)不離手，加上熬夜工作娛樂等等，讓我們的眼鏡被過度消耗，從而導(dǎo)致眼睛干澀，對此，中醫(yī)有什么調(diào)理眼睛干澀的方法呢？http://www.xywy.…… 查看全文>>

摘要： 工作壓力大，飲食不規(guī)律，胃病就隨之而來。如果胃病沒有很好地得到調(diào)理，不僅是胃部疼痛，還會導(dǎo)致身體營養(yǎng)跟不上，造成身體疾病。今天，從按摩入手，看看中醫(yī)有哪些簡易好…… 查看全文>>

摘要： 腎乃先天之本，腎氣的強(qiáng)弱直接影響到身體的健康，腎氣虧損是很多朋友遭遇的困擾，那么我們該如何補(bǔ)充腎氣呢?中醫(yī)療法博大精深，下面推薦按摩跟食療的方法。 查看全文>>