摘要： 適當(dāng)多飲水老年人每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進排便。老年人平時也應(yīng)多飲水，不要等到口渴時才喝水。 查看全文>>

摘要： 飲食不當(dāng)可導(dǎo)致大便干燥，干硬的糞便排出時可以撕破肛瓣和擦傷肛門皮膚，破壞了抗病的第一道防線，細菌容易從傷口進入引起感染形成膿腫。許多肛裂病人繼發(fā)膿腫就是這個道理…… 查看全文>>

摘要： 女性生殖器官的特點：女性肛門前方是陰道，附近肌肉薄弱，加之婦女生理原因的特殊性也易致病。 查看全文>>

摘要： 這種疾病的患者，一定要注意保持心情舒暢，保持積極樂觀的心態(tài)。這樣才能夠避免各種誘因的發(fā)生。 查看全文>>

摘要： 需要注意的是，大家要預(yù)防便秘，謹慎便秘癥狀影響冠心病的康復(fù)。在排便的時候也要加以謹慎，不可過于用力，那樣會令腹內(nèi)壓力增高而導(dǎo)致回心血流量增加，從而加大心臟負荷，…… 查看全文>>

摘要： 隨著物質(zhì)條件的改善、運動量的減少，人們每天都在攝入大量的“精糧、細糧”，致使腸道保護物質(zhì)——“纖維素”攝入量過低而出現(xiàn)大便干燥、排泄困難、便秘等現(xiàn)象，這部分人群…… 查看全文>>

摘要： 每周運動4-5次，每次1-1.5個小時。形式可以根據(jù)個人條件安排，跳繩、慢跑、原地慢跑、打乒乓球、羽毛球、爬樓梯等都是不錯的選擇。如果特別忙碌，每天無法集中安排…… 查看全文>>

摘要： 如過敏性結(jié)腸炎、大腸憩室炎、先天性巨結(jié)腸等疾病可引起大腸痙攣、運動失常，使糞便通過不暢而發(fā)生便秘。 查看全文>>

摘要： 首烏百合粥：首烏、百合各15克，枸杞10克，大棗5枚，大米50克，白糖適量，紅花3克。將首烏水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大棗等同煮為粥，待熟時調(diào)入白糖、紅花，…… 查看全文>>

摘要： 準備的飯食要少，要養(yǎng)成孩子每頓吃飯必吃完的好習(xí)慣 孩子的胃容量小，粗糙、大塊或過量的食物，都容易讓孩子的腸胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃飯時，家長應(yīng)給孩子準…… 查看全文>>

摘要： 去廁所的時候要拿本書或報紙，是個非常不好的習(xí)慣。大便不暢的時候，坐在馬桶上，看著書、報紙，似乎沒什么問題。但你要知道10分鐘以后，如果還坐在馬桶上，就會給肛門造…… 查看全文>>

摘要： 對于熱結(jié)便秘患者，應(yīng)當(dāng)清熱通便不應(yīng)溫中固澀，高梁屬性溫?zé)?，所含的化學(xué)成分單寧有收澀的作用，即溫中又澀腸，便秘患者服食后必加重病情。 查看全文>>

摘要： 食物的量：應(yīng)了解患兒的食欲，入量，有無嘔吐，以致飲食不足，食量太少則經(jīng)過消化后殘渣亦少，不能對胃腸道構(gòu)成有效的刺激，使胃腸蠕動減慢而產(chǎn)生便秘，若長期飲食不足還可…… 查看全文>>

摘要： 塵、面粉或化學(xué)物質(zhì)等環(huán)境中的工作者，鼻粘膜受到物理和化學(xué)因子的刺激與損害，可造成慢性鼻炎。溫濕度急劇變化的環(huán)境，如煉鋼、冷凍、烘熔等車間工人，也較易發(fā)生此病。氣…… 查看全文>>

摘要： 宿便中的毒素被腸道反復(fù)吸收，通過血液循環(huán)到達人體的各個部位，導(dǎo)致女性面色晦暗無光、皮膚粗糙、痤瘡、腹脹腹痛、口臭、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、心情煩躁等。 查看全文>>

摘要： 進行適當(dāng)?shù)捏w力活動，加強體育鍛煉。做抑臥屈腿，深蹲起立，散步，打太極拳，騎自行車以及加強腹式呼吸等，均有助促進排便。 查看全文>>

摘要： 勞逸結(jié)合：切忌勞累過度或者久坐、久立、久行等，長時間的一個姿勢不利于血液循環(huán)，容易造成肛門附近痔靜脈受壓過大曲張而成痔。 查看全文>>

摘要： 香蕉冰糖湯具有潤肺止咳的功效，從而達到的作用。此湯適合一些具有大便燥結(jié)便硬難排以及燥熱咳嗽等癥狀的人群食用，而且對產(chǎn)后的便秘現(xiàn)象也有著顯著的療效。 查看全文>>

摘要： 運動體操：廣播體操也有很好的健身作用，其中的腹背運動有明顯增強腹肌氣力的作用。另外，如下腰、活動腰胯也都有增強腹肌和促進結(jié)腸蠕動的作用。天天堅持做10分鐘即可。 查看全文>>

摘要： 患兒排便次數(shù)減少，糞便干燥、堅硬，有排便困難和肛門疼痛。有時糞便擦傷腸黏膜或肛門引起出血，而大便表面可帶有少量血或黏液。 查看全文>>

摘要： 母親的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會過多，嬰兒吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。 查看全文>>

摘要： 腸道不通會讓人渾身難受、心神不寧，還會影響性快感，尤其對男性影響更大，嚴重者甚至造成性冷淡。 查看全文>>

摘要： 要重視早餐早餐后能引起胃結(jié)腸反射，有利排便運動，便秘者如能重視早餐，能因勢利導(dǎo)，清晨早餐后去排便自然比較容易排出。 查看全文>>

摘要： 做法：將大米淘凈，煮粥，待熟時調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。 查看全文>>

摘要： 有些水果特有促進排泄的作用，比如李子、杏、梨、和桃子等。在寶寶便秘的時候，可以試試稀釋過的李子汁，建議一般果汁一半水，6個月以下的嬰兒一次喝15～30毫升，學(xué)步…… 查看全文>>

摘要： 引起便秘的原因很多，如攝入食物量不足，不良飲食習(xí)慣（如蔬菜過少），直接造成了食物殘滓來源減少，大便次數(shù)亦肯定減少。再則排便動力缺乏，由營養(yǎng)不良、惡病質(zhì)等引起隔肌…… 查看全文>>

摘要： 患兒排便次數(shù)減少，糞便干燥、堅硬，有排便困難和肛門疼痛。有時糞便擦傷腸黏膜或肛門引起出血，而大便表面可帶有少量血或黏液。 查看全文>>

摘要： 香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分，具有很好的潤腸通便功能。 不過，這種作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能會起到反作用。 查看全文>>

摘要： 人乳喂養(yǎng)嬰兒較少發(fā)生便秘。如果發(fā)生，除喂人乳外，加用潤腸輔食，如加糖的菜水或桔子汁（應(yīng)用新鮮桔子擠汁，市售瓶裝桔汁開瓶后易污染）、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個月…… 查看全文>>

摘要： 影響老人身心健康：老年人習(xí)慣性便秘，尤其是持續(xù)性頑固便秘，常給他們帶來食欲不振、疲乏無力、頭暈頭痛、精神萎靡或煩躁不安，睡眠不好嚴重失眠等痛苦。有的因長時期服用…… 查看全文>>

摘要： 大腸癌的飲食護理中，對食用油的攝入量，這是需要多加的注意的，這主要的是因為植物油中碳鏈易氧化而且不穩(wěn)定，因此適當(dāng)?shù)臄z入一些動物脂肪，可穩(wěn)定碳鏈，不易氧化，并減少…… 查看全文>>

摘要： 飲食因素：日常生活中，飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生改變，這是很自然的。如食物質(zhì)量的精粗，蔬菜種類的改變與量的增減，蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素等含量的多少，水分攝入情況，…… 查看全文>>

摘要： 特殊檢查：吞服一定數(shù)量不透X線的膠管碎片作為標志物，定時拍攝腹片，可了解到標志物在胃腸道內(nèi)運行的速度及分布情況。如系直腸性便秘，可見標志物在結(jié)腸中運行很快，最后…… 查看全文>>

摘要： 多吃瓜果。中醫(yī)認為孩童便秘原因出在體質(zhì)燥熱、火氣大，平時可以多補充瓜類水果，如西瓜、香瓜或香蕉等，散散體內(nèi)熱火。不喜歡吃蔬菜水果的孩子，也可以多吃木耳、海苔、?！? 查看全文>>

摘要： 直腸脫垂：直腸粘膜脫垂和直腸全層脫垂這兩種直腸脫垂，排便時均可脫出，便后收縮能回納，有的復(fù)位需用手托回，常因粘液流出染污貼身的衣物，伴肛周瘙癢。 查看全文>>

摘要： 而這些肌群又與陰莖勃起、射精及陰道功能的正常發(fā)揮同時受陰部神經(jīng)的支配，其結(jié)果是造成男性容易早泄、不射精、無性高潮，女性則有性交疼痛、陰道痙攣及性冷淡等。 查看全文>>

摘要： 嬰兒從3—4個月起就可以訓(xùn)練定時排便。因進食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。 查看全文>>

摘要： 功能：清熱潤腸，生津通便。本膳用香蕉，含淀粉、蛋白質(zhì)、糖類、鈣、磷、鐵、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e等，其性味甘、寒，有清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、…… 查看全文>>

摘要： 彈跳能刺激骨骼、肌肉，促進血液循環(huán)，此外還能加強淋巴系統(tǒng)的免疫功能，這對緩解便秘十分重要。便秘的人走路時，可以盡量加大腰和胯部的轉(zhuǎn)動，像模特一樣走貓步，這能起到…… 查看全文>>

摘要： 體內(nèi)水分如補充不足，便秘就會加重，所以，每日至少喝1 000毫升水。因為水分不足，糞便就無法形成，而糞便太少，就無法刺激直腸產(chǎn)生收縮，也就沒有便意產(chǎn)生。所以，補…… 查看全文>>

摘要： 酸奶：酸奶能促進腸道內(nèi)有益菌——乳酸桿菌的增殖，并可抑制腸道內(nèi)有害菌的繁殖，因此具有保護腸道黏膜、恢復(fù)腸道正常功能的作用。此外，酸奶中含有的有機酸還可刺激腸壁、…… 查看全文>>

摘要： 便秘會引起輕度毒血癥癥狀，如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導(dǎo)致貧血和營養(yǎng)不良。經(jīng)常排便用力，還會促使痔瘡的形成。 查看全文>>

摘要： 有助于發(fā)現(xiàn)直腸癌，痔瘡，肛裂，炎癥，狹窄，堅硬糞塊堵塞及外來壓迫，肛門括約肌痙攣或松弛等，當(dāng)直腸便秘時，可查到直腸內(nèi)有多量干燥的燥塊存在。 查看全文>>

摘要： 大便水含量少。大便中含水量減少時，大便就非常干硬，常見于喝水量太少的病人，一般成人的水量以mm為單位，每天至少喝體重﹝公斤﹞的30倍，即一個50公斤的女性每日的…… 查看全文>>

摘要： 要針對截癱病人的情況進行安慰和鼓勵，使其能正確對待截癱疾病，正確對待未來的生活和工作，對前途樹立信心。護士應(yīng)該與截癱病人家庭、工作單位聯(lián)系，爭取多方配合，以調(diào)動…… 查看全文>>

摘要： 養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時間，不隨意減少排便次數(shù)。對于便秘患兒，便前可先讓其做下…… 查看全文>>

摘要： 疾病 佝僂病、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動減弱，便秘比較多見。肛裂；肛門周圍炎癥，大便時肛門口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，導(dǎo)致便秘。先天性…… 查看全文>>

摘要： 精神緊張、焦慮等不良情緒可引起或加重便秘。因而，老年人要常常保持心情愉快，不要動輒生氣上火，以避免便秘的發(fā)生。 查看全文>>

摘要： 便秘是無論何種原因引起的，以大便干燥，便條粗硬為主要表現(xiàn)，同時伴有排便間隔時間延長、便次減少，一般不能保證每天排便。追問患者病史和詳細體檢，都有比較明確的精神壓…… 查看全文>>

摘要： 奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便干燥、飲食不足時間較久引起營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低甚至萎縮，收縮力減弱形成惡性循環(huán)，加重便秘。 查看全文>>