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摘要：香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果，熟透后吃可以很好的清熱潤腸緩解便秘，但是因為香蕉難運輸保存，多選擇沒熟透時就摘下來。有時候買回來的香蕉還是青色的沒熟透的，那么這種香…… 查看全文>>

摘要：每個媽媽在經(jīng)歷了十月懷胎和生產(chǎn)過后子宮都需要一個恢復(fù)的過程。子宮過度后屈、胎盤大、產(chǎn)齡太大等都容易導(dǎo)致子宮出現(xiàn)恢復(fù)不良的情況。那么，女性產(chǎn)后吃什么促進(jìn)子宮恢復(fù)呢…… 查看全文>>

摘要：年齡會寫在臉上，看著鏡子里的皺紋，每個人都渴望得到歲月的眷顧。可喜的是，多項研究發(fā)現(xiàn)，良好的生活習(xí)慣就像“保鮮劑”，有助于保持年輕態(tài)，注意下面這些生活細(xì)節(jié)，就會…… 查看全文>>

摘要：女性乳頭凹陷對身體正常的生長發(fā)育構(gòu)成了威脅，很多青春期的女孩在生活中偶然發(fā)現(xiàn)自己乳頭凹陷，卻不以為然。但是當(dāng)女性升級為媽媽，乳頭凹陷便會顯得不知所措。那么，女性…… 查看全文>>

摘要：哺乳期過后，新媽媽們都有一個煩惱：由于腺體萎縮，乳房變小，乳房下垂。乳房萎縮下垂不僅使女性失去體型勻稱的線條美，也會造成生活上的不便，容易滋長自卑羞愧的病態(tài)心理…… 查看全文>>

摘要：在生育期，正常女性幾乎每個月都會來月經(jīng)，每次來潮的時間持續(xù)四五天或更長。月經(jīng)是女人的正常生理周期，很多女人想知道在經(jīng)期到底能不能洗澡。那么，女性經(jīng)期洗澡應(yīng)該注意…… 查看全文>>

摘要：女人如花，月經(jīng)是花期的標(biāo)志，也是健康的晴雨表，伴隨著女人一生中最美好的年華，如期而至的月經(jīng)能讓人感覺踏實、身心舒暢。 查看全文>>

摘要：寶寶的到來，是優(yōu)質(zhì)卵子與優(yōu)質(zhì)精子的結(jié)合，更是愛情的結(jié)晶，生一個健康寶寶，卵子的質(zhì)量非常重要。那么，女性該如何提高卵子的質(zhì)量呢？ 查看全文>>

摘要：夫妻間如果長時間沒有懷孕，就可能出現(xiàn)了不孕不育了，著可能雙方中的一方出現(xiàn)了問題。女性要注意了解女性不孕不育癥狀，積極做好預(yù)防工作。那么，女性不孕不育的癥狀有哪些…… 查看全文>>

摘要：隨著科技的發(fā)展，人們生活節(jié)奏的加快，越來越離不開對手機(jī)的依賴，有不少人養(yǎng)成了把手機(jī)放在枕邊，倒頭就睡的習(xí)慣。那么，手機(jī)放枕邊有什么危害呢？ 查看全文>>

摘要：很多女士追求膚色的白皙亮麗，以為白皙的皮膚才是好皮膚，實際上，良好的皮膚是膚色均勻。不同的膚色反映了不同的健康狀況，那么，如何從膚色分辨健康狀況呢？ 查看全文>>

摘要：陰道炎是陰道粘膜及粘膜下結(jié)締組織的炎癥，是婦科門診常見的疾病。正確認(rèn)識陰道炎反復(fù)發(fā)作的原因，對于認(rèn)識并發(fā)現(xiàn)疾病存在的問題有重要的作用。那么，女性陰道炎反復(fù)發(fā)作的…… 查看全文>>

摘要：人們的免疫力受遺傳基因、飲食、睡眠、運動、壓力等因素影響很大，免疫力低下的人常是因為缺乏某些重要營養(yǎng)素成分，從而嚴(yán)重影響了自身的免疫系統(tǒng)機(jī)能。那么，免疫力差怎么…… 查看全文>>

摘要：很多寶媽產(chǎn)后要忍受各種疼痛的困擾，尤其是剖宮產(chǎn)的寶媽，幾乎都繞不開產(chǎn)后腰疼的困擾。產(chǎn)后腰疼，是已生育女性中比較普遍的現(xiàn)象。產(chǎn)后腰痛即產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛，與產(chǎn)后子宮收縮…… 查看全文>>

摘要：木耳是我們常見的家常菜，也是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)品。因為它的健康特性，許多追求健康的女性還會特意多吃。那么，女人吃木耳有什么好處呢？ 查看全文>>

摘要：很多女性認(rèn)為例假結(jié)束就結(jié)束了，卻沒有想過，之后還要根據(jù)時間吃點東西補(bǔ)養(yǎng)身體。殊不知，因為沒有及時調(diào)補(bǔ)，所以很多女性的氣血長期就一直處于比較差的水平。那么，女性月…… 查看全文>>

摘要：懷孕的一個重要信號就是月經(jīng)不來了，而要等到小孩出生后，月經(jīng)才會慢慢恢復(fù)。女性在產(chǎn)后的月經(jīng)恢復(fù)是一個自然的生理現(xiàn)象，但是產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的時間因個體情況不同而異。那么…… 查看全文>>

摘要：人尿的形成是連續(xù)的，由于膀胱有暫時貯存尿的功能，因而尿的排出是間歇的。。憋尿?qū)Π螂椎奈：艽?，常憋尿會影響我們的身體健康。那憋尿?qū)ε杂心男┪：δ兀?查看全文>>

摘要：有人說，女性小便后不應(yīng)該用紙巾擦，這是導(dǎo)致婦科疾病的潛在危險因素?，F(xiàn)在很多衛(wèi)生紙都是再造紙，其中帶有大量的細(xì)菌。過分頻繁地用紙巾擦拭，細(xì)菌很容易在陰道處停留并滋…… 查看全文>>

摘要：人體的身上有許多部位都長有毛發(fā)，許多人也常花時間與金錢在整理這些毛發(fā)上，而生殖器周圍的陰毛卻是容易被大家所忽略的。青春期發(fā)育期間，女性的私處開始長陰毛。到成年時…… 查看全文>>

摘要：氣血不足算不上是嚴(yán)重的疾病，但實際上，氣血是養(yǎng)生保健的根本，一旦氣血不足，出現(xiàn)大量的虧損現(xiàn)象，身體就會出現(xiàn)各種各樣的毛病，給人們的生活和工作帶來很多不良影響。如…… 查看全文>>

摘要：隨著現(xiàn)代社會生活水平的提高，越來越多的人開始注意養(yǎng)生了，尤其是女性朋友。說到養(yǎng)生，并不一定要用藥來補(bǔ)。其實，五谷雜糧也是不錯的補(bǔ)品，養(yǎng)生保健作用并不亞于補(bǔ)藥。那…… 查看全文>>

摘要：產(chǎn)后第一次性生活的時間把握上，一定要注意不能提早進(jìn)行，一般情況下順產(chǎn)在產(chǎn)后6周，剖腹產(chǎn)在產(chǎn)后3個月，到醫(yī)院檢查恢復(fù)正常之后進(jìn)行性生活為宜。那么，女性產(chǎn)后同房可能…… 查看全文>>

摘要：陰道的“小氣”是出了名的，一不小心就可能患上“難言之隱”，真不知該如何“將就”它？其實，小心駛得萬年船，“小氣”陰道就要小心呵護(hù)。陰道是月經(jīng)流出的通道，是孩子娩…… 查看全文>>

摘要：對于產(chǎn)婦來說惡露的及時排出更有利于產(chǎn)婦的身體健康，通常情況下產(chǎn)婦的惡露月子里的時候就應(yīng)該可以全部排干凈了。對于產(chǎn)婦來說只有惡露排干凈了，才代表產(chǎn)后的身體恢復(fù)健康…… 查看全文>>

摘要：在“吹面不寒楊柳風(fēng)”的季節(jié)里，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一時之間眾癥齊發(fā)，有人因此把春季戲稱為“多病之春”。醫(yī)學(xué)專家指出，春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期…… 查看全文>>

摘要：產(chǎn)后同房是夫妻生活中非常值得重視的問題，產(chǎn)后性生活直接影響夫妻關(guān)系，家庭和睦。一般生產(chǎn)后的子宮和生殖道在分娩后都處在極度勞累狀態(tài)，需要一個慢慢恢復(fù)的過程和時間。 查看全文>>

摘要：小時候家里大人總說肚臍眼不能扣不能洗，但是覺得實在太難看了。肚臍眼是腸的末端所在地，由于人體每天的新陳代謝有一定的廢物沒有即時排出去，在腸上的末端日積月累的原因…… 查看全文>>

摘要：百香果相信對于很多人來說都是比較熟悉的一種水果，它的營養(yǎng)價值也是非常之高的，富含許多的人體需要的多種營養(yǎng)元素。經(jīng)常食用百香果能排毒養(yǎng)顏，受到很多女性的青睞，那么…… 查看全文>>

摘要：葡萄干又香又甜，是很多人都喜愛的干果。葡萄干營養(yǎng)豐富，許多營養(yǎng)高于葡萄，每天吃一把能很好地改善貧血。 查看全文>>

摘要：調(diào)查顯示，超過一半的職場女性每天睡眠不足，七成的受訪者無機(jī)會午睡。針對這種情況，建議白領(lǐng)每天午睡半小時，為健康充電。 查看全文>>

摘要：所謂口臭，就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素，產(chǎn)生口氣。在…… 查看全文>>

摘要：人的一日三餐中，早餐是非常重要的。正如一日之計在于晨，早餐若是沒吃或者沒吃好，還不到午餐就餓了，這樣就影響了工作效率，又會大大降低心情的分?jǐn)?shù)。你家的早餐習(xí)慣是怎…… 查看全文>>

摘要：女性是最易貧血的人群，如果不善于養(yǎng)血，就容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發(fā)枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛癥。對于很多女性朋友們來說，都是喜歡吃零食的，而干果…… 查看全文>>

摘要：口腔潰瘍是生活中比較常見的一種疾病，多數(shù)是由于上火等原因造成的，但是西醫(yī)的觀點是95%的口腔潰瘍都是由于病毒引起來的?？谇粷円话愣喟l(fā)于季節(jié)交換的時候，一般免疫…… 查看全文>>

摘要：青春痘嚴(yán)重影響個人形象，不正確治療會形成極其難看的痘斑、痘坑、痘疤痕，成為疤痕臉、麻子臉終生不退，嚴(yán)重影響擇業(yè)、擇偶、交際，被譽(yù)為女人美麗的第一殺手。事實上臉上…… 查看全文>>

摘要：女性長期失眠易引起心煩意亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一些心身性疾病。那么，女性該如何改善失眠癥狀呢？ 查看全文>>

摘要：氣血是人體器官發(fā)揮機(jī)能的動力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能。生活中氣血不足的患者當(dāng)中以女性居多，主要是與女性的體質(zhì)、經(jīng)期等方面的因素有關(guān)。當(dāng)女…… 查看全文>>

摘要：哪個女性不想擁有豐滿挺拔的胸部，不僅能增強(qiáng)自身的自信，還有把衣服穿得更好看，無奈很多人都是典型的飛機(jī)場。其實豐胸很簡單，平時多吃這些豐胸食物，從A罩杯到D罩杯不…… 查看全文>>

摘要：蔓越莓是一種來自北美國家的營養(yǎng)價值十分高的小水果，你不要看它體積小，不過它的作用卻是很大的哦，尤其是針對女性的一些頑固性的疾病。由于新鮮蔓越莓果實的取得與保存不…… 查看全文>>

摘要：很多朋友都患有不同程度的痘痘。而這人有很多都是很年輕的，患上痘痘之后，很可能回因為護(hù)理不當(dāng)而造成痘印留下痘疤，那時所面對的問題就要更嚴(yán)重了。那么，如何才能有效預(yù)…… 查看全文>>

摘要：睡眠對人的免疫力和健康狀況非常重要，也是消除疲勞的主要方式。很多人的睡眠是嚴(yán)重不夠，白天容易出現(xiàn)犯困的情況，那么，女人養(yǎng)成什么樣的睡眠習(xí)慣最健康呢？ 查看全文>>

摘要：藍(lán)莓堪稱“世界水果之王”，其營養(yǎng)價值遠(yuǎn)高于蘋果、葡萄、橘子等水果。藍(lán)莓含有豐富的營養(yǎng)成分，對女人來說營養(yǎng)保健價值非常高。那么，女人吃藍(lán)莓的好處有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：有調(diào)查顯示，超過八成的家庭使用同一牙膏。人們普遍認(rèn)為，大管牙膏在價錢上更劃算，而且能用很長時間，所以很多家庭都是一家人共用一支牙膏。殊不知，很多口腔疾病會因此交…… 查看全文>>

摘要：尿路感染是件痛苦的事情，特別是由于女性身體結(jié)構(gòu)和男性的不同，更容易造成尿路感染。尿道感染是由細(xì)菌、病毒、真菌或多種寄生蟲引起的尿路感染。健康人，膀胱內(nèi)的尿是無菌…… 查看全文>>

摘要：大姨媽是很多人口中對月經(jīng)的俗稱，大姨媽對女人來說完全不陌生，每個月都要被大姨媽折騰一番。雖說如此，但如果大姨媽遲遲不來，很多人又會覺得心慌，擔(dān)心自己是否已經(jīng)懷孕…… 查看全文>>

摘要：女性懷孕期間，除了需要注重營養(yǎng)的補(bǔ)充，還需要挑選適合自己的食物。檸檬水口感酸酸的，確實比較適合孕婦食用。孕婦懷孕期間適合飲用適量的檸檬水。檸檬中含有維生素C成分…… 查看全文>>

摘要：頭發(fā)雖然僅僅是人體的體毛之一，但往往也和人們的外觀緊密聯(lián)系，即使人上了年紀(jì)，但如果能夠有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，就依然能顯得外表年輕靚麗。每個人都會洗頭，但是每個人…… 查看全文>>

摘要：凡是女人，都渴望自己的身材能夠完美，有一對豐滿的乳房是她們的一致愿望，不過并不是每一個女人都能有幸擁有這樣的先天優(yōu)勢，所以豐胸的方法受到了關(guān)注，飲食豐胸方法也是…… 查看全文>>

摘要：對于女性而言，盆腔就像是一個“聚寶盆”，無論是讓您美麗動人的性激素分泌器官，還是寶寶生長發(fā)育的暖窩，都隱藏在這個“盆”里。女性要小心呵護(hù)“聚寶盆”，因為有很多婦…… 查看全文>>