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摘要：女同胞們?cè)谏砥陂g身體的感覺都比較虛弱，有手腳發(fā)冷、腰膝酸軟、頭暈頭痛等，容易造成貧血的現(xiàn)象。因此在生理期間很多人都提醒說，要多喝紅糖水這樣有助于補(bǔ)充血糖，也有…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多上班族開始注重身體健康，會(huì)定期或不定期去健身房運(yùn)動(dòng)一下，下班吃完飯之后會(huì)出去散散步或者跑跑步，但是剛開始運(yùn)動(dòng)之后，第二天總感覺全身酸痛，連彎下腰拿個(gè)東西…… 查看全文>>

摘要：臘肉，十里不同味， 四鄰亦有別，但縱使出處有天涯之隔，好的臘肉都是肥而不膩，瘦而不柴，一人食之，百人得香。那么，經(jīng)常吃臘肉會(huì)有什么問題，常吃會(huì)致癌嗎？ 查看全文>>

摘要：寒風(fēng)瑟瑟，枯葉滿地，不知不覺中就來到冬季了。由于天氣越來越冷，很多人都想窩在家中不想出去。而大部分人都是在家里一邊吃零食，一邊上網(wǎng)看電視，殊不知這個(gè)過程你的體內(nèi)…… 查看全文>>

摘要：從現(xiàn)代養(yǎng)生的角度分析，午睡的保健意義非常重大。如果你想午睡保健身體，那就要了解和掌握午睡的正確方法。由于每個(gè)人的生活環(huán)境不同，健康午睡的標(biāo)準(zhǔn)也有區(qū)別。你要根據(jù)自…… 查看全文>>

摘要：在寒冷干燥的冬季，女性們更要好好的調(diào)理和保養(yǎng)，愛自己的女生才是最美麗！都市女性因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量少，腸胃功能下降，血液循環(huán)功能變差，因此血液無法通達(dá)到身體四肢的情況十分…… 查看全文>>

摘要：秋冬季節(jié)，天氣寒冷干燥，是鼻炎高發(fā)的季節(jié)，今年從秋季以來氣候一直是很干燥，入冬雨水更少，暖冬現(xiàn)象明顯，空氣質(zhì)量差，細(xì)菌、病毒感染的機(jī)會(huì)更為容易，感冒和鼻炎的發(fā)生…… 查看全文>>

摘要：相信很多人應(yīng)該都不太清楚衛(wèi)生條是什么，甚至可能會(huì)產(chǎn)生衛(wèi)生條就是衛(wèi)生巾的錯(cuò)覺，其實(shí)不然，衛(wèi)生條也算是衛(wèi)生巾的一種，二者一樣綿軟，具有吸附經(jīng)血的作用，基本上都由棉、…… 查看全文>>

摘要：我們?nèi)粘Ｅ腼兊臅r(shí)候食用油是一種必不可少的調(diào)料，常見的食用油多為花生油、橄欖油等植物油，但也有些人會(huì)喜歡用豬油在煮菜，認(rèn)為這樣可以讓菜肴更可口美味。但也有人說，豬…… 查看全文>>

摘要：癌癥是人們最恐懼的疾病之一，最可怕的不是得了癌癥，是發(fā)現(xiàn)癌癥的時(shí)候往往已經(jīng)是晚期，當(dāng)醫(yī)生說可能活不過三個(gè)月時(shí)，生命似乎就進(jìn)入了快速倒計(jì)時(shí)當(dāng)中?？捎行┎∪藭?huì)發(fā)現(xiàn)，…… 查看全文>>

摘要：很多女生都喜歡留指甲，因?yàn)殚L(zhǎng)指甲可以顯得手很細(xì)長(zhǎng)，但是有一些人怎么也留不長(zhǎng)指甲，說明這一類人缺乏必要的維生素，特別是維他命a。小孩子的指甲總留不長(zhǎng)，也可能與小孩…… 查看全文>>

摘要：什么是濕氣呢？相信很多人都對(duì)濕氣二字一知半解，下面就先來解釋一下吧。首先，濕氣濕氣，沒有水，哪來的濕。水是人體最重要的組成部分，占人體重量的百分之七十之多。在大…… 查看全文>>

摘要：患上口腔潰瘍的過程是很難受的，不能吃喜歡吃的食物，也不方便說話，連刷牙都不方便，但是口腔潰瘍是一個(gè)小小的疾病，并不可怕，只需一到兩個(gè)星期，并配上相應(yīng)的方法，就可…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常會(huì)看到有人為了圖簡(jiǎn)便，用保溫杯泡茶，但是用保溫杯泡茶時(shí)間長(zhǎng)了，保溫杯單會(huì)有一層黃黃的東西。于是也聽見有人說，用保溫杯泡茶是不要命的行為，這樣做會(huì)致癌，這種說…… 查看全文>>

摘要：隨著現(xiàn)代生活水平的不斷提高，越來越多的人重視起健康來。對(duì)于女性朋友來說，乳房的健康是非常重要的。當(dāng)女性在洗澡的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的胸部有硬塊時(shí)，有些人會(huì)莫名的恐慌，有…… 查看全文>>

摘要：中國(guó)有好幾個(gè)省份的人都是非常愛吃辣，也非常能吃辣的。但是吃完辣椒之后，有些人有時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)排便時(shí)“菊花辣”的感覺，即排便時(shí)肛門出現(xiàn)火辣的刺痛感，讓人感覺非常不好…… 查看全文>>

摘要：鞋子是人們必不可少的一種生活用品，但是現(xiàn)在很多的人買鞋子時(shí)非常糾結(jié)，因?yàn)楹芏嗟男滦厦娑加幸恍┪兜?，有些比較刺鼻，有些雖然不刺鼻，但是味道總是存在，祛除不了。那…… 查看全文>>

摘要：吃貨是新時(shí)代人們都喜歡用的一個(gè)詞語，同時(shí)，世界上隨著不同美食的出現(xiàn)，出現(xiàn)了不同類型的吃貨。吃貨們，往往能得出一個(gè)真理，就是好吃的食物不健康，健康的食物不好吃，這…… 查看全文>>

摘要：在中國(guó)呢，名以食為天，而中國(guó)最常用的飲食餐具就是筷子，并且中國(guó)大部分人并沒有隨身攜帶自己?jiǎn)稳说目曜?，大部分的中?guó)家庭也不會(huì)使用公筷，大家都是把食物放在桌上，然后…… 查看全文>>

摘要：冬天氣候干燥，我們很少喝水的話就會(huì)很容易上火。上火了會(huì)讓那個(gè)我們?nèi)砀械狡v酸痛。那么，上火吃什么降火呢？下面小編為大家介紹七大敗火的食物吧。 查看全文>>

摘要：一冬補(bǔ)三春，冬季進(jìn)補(bǔ)先要養(yǎng)腸胃，等腸胃養(yǎng)好了，才能更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。冬季調(diào)理腸胃應(yīng)從起居、情緒、飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉等多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，這樣才能擁有健康的健康的腸胃。 查看全文>>

摘要：乳房疼痛是婦女的常見病癥，以青年和中年婦女居多，而且大多數(shù)發(fā)生在每次月經(jīng)來潮之前，表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛。發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短，最長(zhǎng)時(shí)間可持續(xù)數(shù)年不愈；疼痛程度也或輕…… 查看全文>>

摘要：懷孕后的睡姿確實(shí)會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育的，孕婦的最佳睡姿是左側(cè)臥位，尤其是妊娠后期，左側(cè)臥位可減少妊娠子宮對(duì)主動(dòng)脈、髂動(dòng)脈的壓迫，使之維持正常的張力保證胎盤的血…… 查看全文>>

摘要：冬天慢慢的溫度降低，每個(gè)人都把手藏進(jìn)了自己的口袋里，但是呢，還是避免不了得凍瘡。天氣寒冷，怎么預(yù)防凍瘡呢？?jī)霪彆?huì)復(fù)發(fā)嗎？ 查看全文>>

摘要：大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，大蒜約含2%的大蒜素，人體食用后可以跟細(xì)菌的胱氨酸反應(yīng)生成結(jié)晶狀沉淀，破壞細(xì)菌所必需的硫氨基生物中的巰基，從而影響細(xì)菌的正常代謝，使…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，手腳涼、經(jīng)血少是身體虛弱導(dǎo)致的，看來側(cè)重于陽虛血虛和血瘀，西醫(yī)則認(rèn)為引起月經(jīng)量少、手腳冰涼的原因有很多，如 婦科炎癥，內(nèi)分泌紊亂，精神工作壓力大， 貧…… 查看全文>>

摘要：子宮是孕育新生命的場(chǎng)所，正常女性體內(nèi)都會(huì)長(zhǎng)有子宮。然而，卻有一些人，會(huì)因?yàn)檫z傳缺陷或是發(fā)育不全導(dǎo)致先天性子宮缺失。來自臺(tái)灣的女演員小嫻（黃瑜嫻）在17歲的時(shí)候就…… 查看全文>>

摘要：天氣越來越冷了，人們總想吃些熱乎乎的東西暖身體?，F(xiàn)實(shí)生活中，也有不少人，即便不是吃火鍋或是川湘菜，只要一動(dòng)筷子吃飯就會(huì)滿頭大汗，有時(shí)甚至要用掉一整包紙巾。這到底…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于懷孕初期的女人來說，孕吐是很難受的，但也得慢慢適應(yīng)。懷孕的人在飲食上會(huì)更加注重，想要緩解孕吐，可以多吃一些緩解孕吐的水果。那么，吃什么水果可以緩解孕吐呢？ 查看全文>>

摘要：許多朋友每逢冬季總有怕冷、腰膝酸軟、喜溫暖、喜熱飲、小便清冷、大便溏薄、神疲乏力、少氣懶言等一系列癥狀，這些都是人體“命門火衰”所致。命門位于肚臍以及兩腎所在的…… 查看全文>>

摘要：中國(guó)五千年歷史，自古便有酒不混飲的這一說法，在宋代的一本書中就說酒不可雜飲。雜之，善酒者亦醉，乃飲家所忌。在1992年出版的一本書中也曾詳細(xì)記載著喝混酒之所以容…… 查看全文>>

摘要：牙刷是人們用來清潔口腔，美白牙齒的工具，因?yàn)樘Ｒ姡藗兎炊惶⒅匮浪⒈旧淼慕】盗?。每個(gè)物品都有它的使用期限，牙刷也是。還記得小時(shí)候一個(gè)牙刷能夠刷到半年到一年…… 查看全文>>

摘要：女性經(jīng)期的時(shí)候飲食是很重要的，在這段時(shí)間，女性不可以吃生冷的東西或者酸辣的，這些食物只會(huì)加重痛經(jīng)，所以女性有必要注意自己的飲食。那么，女性經(jīng)期不能吃什么呢？ 查看全文>>

摘要：眾所周知，乳腺癌，是發(fā)生在乳腺組織的惡性腫瘤，它是一種嚴(yán)重危害女性健康的疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年新增乳腺癌患者達(dá)120萬，每年死亡人數(shù)達(dá)50萬，為全球名列第一的"…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，橘子是秋、冬季人們常食的水果之一，其原因來源于中醫(yī)認(rèn)為橘子有潤(rùn)肺止咳的功效。 查看全文>>

摘要：臉上的氣色能反映人的健康狀況，每個(gè)人都可以從臉上的顏色知道自己的健康狀況。如果臉上出現(xiàn)下面幾種顏色，可能是疾病標(biāo)志。 查看全文>>

摘要：板栗是生活中常見的干果，好吃不貴，很受大眾喜愛。更是有“干果之王”的美稱。板栗到底有哪些顯著功效呢？ 查看全文>>

摘要：我們大家都知道乳房是一個(gè)對(duì)女性健康非常重要的一個(gè)部位，它不僅會(huì)影響到女性的身材，讓女性變得更加有自信，還會(huì)影響到女性的健康問題。因此女性一定要關(guān)注自己的乳房健康…… 查看全文>>

摘要：冬季最好的養(yǎng)生方法就是吃一些養(yǎng)生湯了，養(yǎng)生湯顧名思義就是對(duì)促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)的抵抗力，提高抗病能力有好處的養(yǎng)生湯，而冬季進(jìn)補(bǔ)其實(shí)最重要的就是讓身體的陰陽平…… 查看全文>>

摘要：女孩子都會(huì)有一個(gè)特殊的時(shí)期，那就是月經(jīng)期因?yàn)樵谠陆?jīng)期可能會(huì)出現(xiàn)有些身體不適的現(xiàn)象，或者不方便的現(xiàn)象如果沒有注意衛(wèi)生等，有可能容易發(fā)生炎癥等，對(duì)身體可能會(huì)有一定的…… 查看全文>>

摘要：據(jù)了解，不僅在中國(guó)，蔬菜攝入量低已經(jīng)是全球性問題。自1988年開始，美國(guó)人的蔬菜和水果攝入量就一路走低。一項(xiàng)研究顯示，美國(guó)孩子的蔬果攝入量遠(yuǎn)低于10年前；就連以…… 查看全文>>

摘要：在冬季，暖暖的陽光下，懶洋洋最美不過睡一覺，氣溫下降，下著小雨，陰冷的潮濕天也很適合睡一覺~然而，一項(xiàng)調(diào)研顯示，成年人一年內(nèi)的失眠患病率高達(dá)57%。一方面，不少…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代社會(huì)的女性，工作壓力大，經(jīng)常加班加點(diǎn)熬夜是非常多的事情，熬夜會(huì)損害身體健康。因?yàn)?，人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長(zhǎng)激素都是在夜間睡眠時(shí)才分泌的。一天中睡眠最佳時(shí)間是…… 查看全文>>

摘要：不少女性在進(jìn)行婦科檢查的時(shí)候都會(huì)得到“宮頸糜爛”這么一個(gè)檢查結(jié)果，這名詞看起來比較嚇人，讓女性往往會(huì)把宮頸糜爛與女性殺手宮頸癌聯(lián)系到一起，再加上一些醫(yī)療廣告聳人…… 查看全文>>

摘要：豬大腸是一種常見的食物，我們經(jīng)常吃的爆炒肥腸、干鍋肥腸主材料實(shí)際上就是豬大腸。除了美味可口以外，其實(shí)豬大腸營(yíng)養(yǎng)豐富還有不錯(cuò)的保健功效，如果吃得對(duì)其實(shí)會(huì)對(duì)身體帶來…… 查看全文>>

摘要：在全脂牛奶和脫脂牛奶之中，老年人吃那種好呢？恐怕很多人都被這個(gè)問題困擾著，怎樣才能解決老年人到底吃低脂脫脂牛奶全脂牛奶好。相信這是很多人有疑問的地方。 查看全文>>

摘要：在我們?nèi)粘５慕煌顒?dòng)中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一個(gè)很尷尬的事情，就是有些人的腳特別的臭，隔著鞋子就可以聞到臭味。這樣的話，是會(huì)令正常的交往活動(dòng)無法進(jìn)行，讓腳臭的人很尷尬…… 查看全文>>

摘要：燕麥片是很有營(yíng)養(yǎng)的食品，男女老少都喜歡。但你除了直接用燕麥片煮粥外，你還會(huì)其他吃法嗎?燕麥片的吃法有很多，在燕麥粥加入不同的食材也豐富了營(yíng)養(yǎng)。燕麥片怎么吃?下面…… 查看全文>>

摘要：宮腔鏡檢查是目前婦科比較常見的檢查，不僅能確定病灶存在的部位、大小、外觀和范圍，且能對(duì)病灶表面的組織結(jié)構(gòu)進(jìn)行細(xì)致的觀察，并在直視下取材或定位刮宮，大大提高了對(duì)宮…… 查看全文>>

摘要：枸杞子，相信大家不會(huì)陌生，它是人們?nèi)粘Ｊ秤煤退幱玫氖巢?。一般枸杞分為中華枸杞與寧夏枸杞等，人們?nèi)粘Ｊ秤煤退幱玫蔫坭阶佣酁閷幭蔫坭降墓麑?shí)，寧夏枸杞是唯一載入《20…… 查看全文>>