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摘要：冬季，女性特別是家庭主婦因為經(jīng)常干各種家務(wù)活，手總是要濕水的原因指甲很容易斷裂。當(dāng)然指甲斷裂的原因還包括病理如貧血、缺乏維生素的影響。那么在冬季要如何保養(yǎng)指甲呢…… 查看全文>>

摘要：盆腔炎是女性朋友的心頭大患，為了預(yù)防盆腔炎，就要從保護(hù)盆腔做起。不注意衛(wèi)生、不節(jié)制房事、無計劃生育……這些都是大忌。不幸患盆腔炎的女性也要懂得護(hù)理，爭取不再惡化…… 查看全文>>

摘要：傳統(tǒng)心理以及考慮到衛(wèi)生，或是擔(dān)心陰毛會越剃越密等問題，很少女性會去剃陰毛。其實去除陰毛可以使陰部看起來清爽而且更衛(wèi)生，會減少女性下生殖道感染機會，如霉菌性外陰炎…… 查看全文>>

摘要：外陰的“癢”一直是女性朋友們感到尷尬的問題，有時是在室外、有時是夜間，有時天氣干燥會癢，天氣潮濕也會，即使充分清洗干凈了，睡到半夜也會被“癢”醒。這究竟是怎么回…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)今的辦公室女性大多每天都需穿著高跟鞋上班，高跟鞋雖美但給足部帶來的麻煩事卻不少。現(xiàn)在為大家詳細(xì)介紹足部護(hù)理的幾個步驟： 查看全文>>

摘要：女性朋友都了解月經(jīng)期間會有什么癥狀，以及該如何保護(hù)自己的身體，比如不食用冷飲、不劇烈運動等。但是還有一些生理期的現(xiàn)象，可能連您自身也不了解。我們一起來看看。 查看全文>>

摘要：冬天一覺醒來，很多女性都會發(fā)現(xiàn)自己的長發(fā)亂成一團，或者穿衣服的有靜電產(chǎn)生頭發(fā)都豎起來了。面對冬天因干燥而頭發(fā)產(chǎn)生靜電該怎么辦？小編下面推薦5個小招，呵護(hù)秀發(fā)從防…… 查看全文>>

摘要：許多職業(yè)女性因為工作的緣故而不能按時吃飯，長期的不規(guī)律飲食導(dǎo)致腸胃問題。腸胃問題不容輕視，那么，吃什么食物可以調(diào)節(jié)我們的腸胃，讓它們回復(fù)正常呢？下面就為大家列出…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多女性因各種原因，都會選擇使用護(hù)理液來清潔私處，但并不是每款護(hù)理液都適合自己使用的。不同的人群要選擇不用的護(hù)理液，再配合正確的用法，才能達(dá)到私處保健的效果…… 查看全文>>

摘要：心臟對人的生命活動重要性不言而喻。大腦死亡了，人卻還能活著；但是心臟停止跳動了，人才是真正的死亡。因此，心臟保健是我們要時刻進(jìn)行的事情，下面心臟保健的事項你注意…… 查看全文>>

摘要：對于女性來說，擁有美麗的頭發(fā)，能給自己增添不少的魅力，但是因為拉頭發(fā)，染頭發(fā)，造成的頭發(fā)損傷，也是不少女性的苦惱。為什么自己用了一堆的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，發(fā)質(zhì)也不見改善？…… 查看全文>>

摘要：近年來各類婦科病愈加侵蝕女性健康，特別是有關(guān)的子宮的疾病，如子宮糜爛、子宮體癌、子宮脫垂、子宮頸癌等高頻發(fā)作，疾病的種類越來越多，受害的年齡也越來越廣，因此，女…… 查看全文>>

摘要：“宮寒”是中醫(yī)的說法，其意是子宮受寒，會影響女性的月經(jīng)、白帶、懷孕等。宮寒體制的女性大多是體制陰寒、火氣不足，因此可以適量地攝取一些補氣暖身的食物，溫暖子宮，不…… 查看全文>>

摘要：基于中國女性傳統(tǒng)的風(fēng)氣，面對私處等隱私問題的時候，許多女性羞于面對或難以啟齒，加上平日不注重下身的保健，很容易就引發(fā)陰道炎等各種婦科疾病，讓身體受到傷害，嚴(yán)重甚…… 查看全文>>

摘要：到了冬季，我們的雙手時常會變得寒冷、干燥。我們?nèi)粘Ｉ畋夭豢缮儆玫绞植?，如果我們不對手部給予一定的保健，那么手部可能會在寒冷的冬季出現(xiàn)干裂、凍瘡的問題。下面為大…… 查看全文>>

摘要：一到了秋冬季節(jié)，天氣寒冷又干燥，手部也變得粗糙不再嫩滑。手部是人的第二張臉，因此秋冬季節(jié)要注意手部保健，除了手霜外，每天再做上一次手膜，保你雙手水嫩滋潤。 查看全文>>

摘要：說起部位保健，很多女性腦海中浮現(xiàn)的大多是眼睛、手腳、胸部、胃等地方，但卻很少人還記得臍部——肚臍，別以為肚臍面積小又常被衣服蓋著不外現(xiàn)就不重要了，其實做好肚臍?！?查看全文>>

摘要：運動是健腦的最佳方式，不僅可以提供腦細(xì)胞的營養(yǎng)需要、提高記憶力，還能有效預(yù)防各種腦疾病。下面推薦6款日常便利的健腦運動，當(dāng)你感覺累了的時候，就做做健腦運動，這也…… 查看全文>>

摘要：你是否覺得經(jīng)期私處散發(fā)的異味令你難堪，羞于見人？其實，經(jīng)期私處產(chǎn)生異味并不是你一個人的事，許多女性都會有這樣的困擾?，F(xiàn)在小編就教你五大妙招，掩蓋私處異味，完美脫…… 查看全文>>

摘要：隨著秋意日漸加深，氣溫越來越?jīng)?，關(guān)節(jié)炎患者的疼痛會越來越重，因此秋冬時節(jié)，關(guān)節(jié)炎患者要注意病情，下面從衣食住行四方面推薦一些關(guān)節(jié)炎的調(diào)養(yǎng)方法，希望對女性朋友們有…… 查看全文>>

摘要：如今，乳腺癌發(fā)病率極高，很多女性朋友一旦乳房略微疼痛就如驚弓之鳥，其實，防患于未然是好的，不過了解一下乳房疼痛的原因，對自己身體的把握度提高，何樂而不為？下面為…… 查看全文>>

摘要：秋冬天氣寒冷，濕度低，新鮮蔬菜供應(yīng)減少，女性容易嘴唇干裂，甚至疼痛影響食欲。嘴唇干裂怎么辦？學(xué)學(xué)下面的唇部護(hù)理5小招吧！ 查看全文>>

摘要：秋燥分涼燥和溫燥，其中溫燥主要指肺燥，因此應(yīng)付秋燥時，我們要及時滋陰潤肺。潤肺該喝什么？下面推薦6款養(yǎng)生潤肺茶，以茶代水，補充水分又加倍養(yǎng)肺！ 查看全文>>

摘要：很多女性喜歡冬天泡腳，因為她們覺得冬天泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)、更好入睡。其實，泡腳不分季節(jié)，“春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，暑濕可祛；秋天泡腳，肺潤腸濡；冬天泡腳，…… 查看全文>>

摘要： 你還在為臉上的痘痘煩惱嗎？祛痘有妙招，喝茶就很好。什么茶排毒又祛痘，一起來看看吧！ 查看全文>>

摘要：中國女性患上乳腺癌的幾率不斷攀升，如今“乳腺癌”一詞使人聞之色變。女性該怎么預(yù)防乳腺癌？飲食保健要做好，下面推薦七種天然水果，其所含成分的防癌作用一直為大家津津…… 查看全文>>

摘要：秋風(fēng)起，空氣中各種微小粉塵的傳播增多，天氣轉(zhuǎn)涼、花粉漂浮等原因?qū)е逻^敏性鼻炎在秋季的發(fā)作率增高，即秋季過敏性鼻炎。當(dāng)鼻炎發(fā)作時不僅有損女性的健康形象，而且過敏性…… 查看全文>>

摘要：看到廣告上那些明星們一口亮白的牙齒時，是否羨慕過？牙痛痛得死去活來時，是否后悔過當(dāng)初沒有保護(hù)好牙齒？不管你的牙齒是否健康，從現(xiàn)在開始，做好牙齒保健工作，為時不晚…… 查看全文>>

摘要：女性私處護(hù)理不恰當(dāng)，容易產(chǎn)生陰道炎等婦科病，于是現(xiàn)在很多女性都會選擇使用護(hù)理液，認(rèn)為它清潔干凈才能防止疾病。但是，長期使用私處護(hù)理液危害大，我們更該注意日常生活…… 查看全文>>

摘要：秋季轉(zhuǎn)涼，冬季不再遙遠(yuǎn)。天氣寒冷的時候，女性要更注重下肢的保健工作，除了足部外，腿部也是不容忽視的部位，常做腿部小運動，不僅能保持美腿，還促進(jìn)血液循環(huán)，有效防止…… 查看全文>>

摘要：由于飲食無度、不注意胃保健，很多女性年紀(jì)輕輕就開始患上胃病，一個不注意就容易胃痛得死去活來，因此，我們必須樹立保胃的意識，日常養(yǎng)胃6禁忌要時刻防范；當(dāng)胃不舒服時…… 查看全文>>

摘要：陰毛的作用你知多少？女性會定期修剪頭發(fā)、眉毛、腋毛、腳毛，但是卻極少觸及陰毛，甚至相對于其他的毛發(fā)會更“恥于”提及陰毛。陰毛位于私密部位不如其他毛發(fā)外現(xiàn)，但是若…… 查看全文>>

摘要：女性保持清新的口氣，不僅是人際交往中對他人的尊重，還是自身健康形象的表現(xiàn)?？跉馐强谇槐＝〉呐袛鄻?biāo)準(zhǔn)之一，想要擁有清新的口氣？從日常保健做起，試試養(yǎng)成下面的八個小…… 查看全文>>

摘要：女性私處清洗尤為重要。但許多女性并沒有全面了解私處清潔的相關(guān)要點，按照自己的方法對私處進(jìn)行清潔。錯誤的清洗方式可能會導(dǎo)致事與愿違。所以，小編要為大家普及私處清潔…… 查看全文>>

摘要：由于各種原因，導(dǎo)致不少女性容易出現(xiàn)宮寒的現(xiàn)象，宮寒對于女性而言危害大，如果不及時調(diào)理還可能導(dǎo)致不孕。那么宮寒怎么辦呢？專家教宮寒女性補氣暖身，遠(yuǎn)離宮寒危害。 查看全文>>

摘要：俗話說：“百病從寒起，寒從腳下生”，腳部有眾多穴位，每個穴位都關(guān)乎女性健康。手腳冰冷的女性，堅持用熱水泡腳，可以刺激腳部的穴位，調(diào)理身體各器官，有促進(jìn)血氣循環(huán)、…… 查看全文>>

摘要： 女人，你了解胸部保健的相關(guān)事宜嗎？身為女人，你怎么能夠不好好對待你的驕傲。胸部保健，你懂得多少？你知道日常的習(xí)慣可能會傷害到你的嗎？你知道怎樣才能擁有健康的胸…… 查看全文>>

摘要：常言道：“人老足先老”，我們每天的走路、跑步都離不開腳的支撐，可知腳對人活動的重要性?！梆B(yǎng)生先養(yǎng)腳”，除了臉部、手部的保健外，女性朋友們要注意腳的保健養(yǎng)生，畢竟…… 查看全文>>

摘要：常言道：“眼睛是心靈的窗戶”，擁有一雙動人的明眸是每位女性的心愿。在現(xiàn)代社會，隨著電視、電腦的普遍使用，我們受到了輻射越來越大，如何減輕輻射對眼睛影響，緩解眼?！?查看全文>>

摘要：秋冬季節(jié)，你的唇部是否干燥甚至干裂脫皮呢？唇部暴露于外面，更容易受到傷害而變得干燥?，F(xiàn)在有預(yù)防治理唇部干燥問題的妙招： 查看全文>>

摘要：女人腎虛更顯老，下面提到的狀況既是腎虛的表現(xiàn)也是腎虛的危害，女性要警惕了。同時，女性朋友可以通過日常的按摩保健使腎氣旺盛，達(dá)到補腎養(yǎng)腎的保健目的。 查看全文>>

摘要：乳房是女人的標(biāo)志，每個女人都希望自己擁有一對堅挺、健康的乳房。除了正確佩戴胸罩外，日常的乳房保健必不可少。下面為大家支幾起乳房保健的妙招，教你從小事開始呵護(hù)乳房…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在的白領(lǐng)每天都坐著上班，肚子上的“游泳圈”逐漸顯現(xiàn)。很多女性為了恢復(fù)曼妙身材，下很多功夫去瘦腰，其實瘦腰不僅關(guān)乎美麗，還影響女性的健康。 查看全文>>

摘要：手是女人的第二張臉，我們怎能不重視手呢？許多女性的手因為日常的工作、生活習(xí)慣等變得粗糙。如何護(hù)理保養(yǎng)我們的手部才能夠使得它們嬌嫩呢？讓我們一起看看吧。 查看全文>>

摘要：女人每天不厭其煩地佩戴胸罩，就是為了有一個完美健康的胸部。但是胸罩并不是萬能的，不正確的佩戴方法甚至?xí)剐卣殖蔀榕说摹敖】禋⑹帧?，警惕下面的五個壞習(xí)慣，學(xué)會乳…… 查看全文>>

摘要：很多愛美的姑娘不能忍受臉上有痘痘、黑頭等存在，一旦冒出一個就如臨大敵，立馬著手?jǐn)D掉。其實，對于討厭的抖抖，真的要擠掉的話，可要注意方法，不能隨手?jǐn)D，不然很可能造…… 查看全文>>

摘要：亡羊補牢永遠(yuǎn)比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發(fā)制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，久坐辦公室的白領(lǐng)，你也可以很好地保養(yǎng)頸…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)你有一天發(fā)現(xiàn)，日常的保養(yǎng)品對臉部肌膚失去了“控制能力”，睡得再好也會有眼圈、眼袋。這其實是肌膚在向您暗示您的肌膚已經(jīng)開始老化了！如果繼續(xù)下去，變成“老太婆”用…… 查看全文>>

摘要：有時化妝能掩蓋你真實的皮膚狀況和年齡，但脖子往往由于被忽略而出賣了您；有時您臉部肌膚完美細(xì)膩，但是脖子因為沒有被照顧好而顯老。頸部是人體最脆弱也是最容易衰老的部…… 查看全文>>

摘要：21世紀(jì)，電腦成為了我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾ぞ摺＞W(wǎng)絡(luò)給我們帶來了生活上的巨大改變，也是我們每天點擊手打的“交談伴侶”。但是，有些人卻不幸的成為了電腦互聯(lián)網(wǎng)的奴隸?！?查看全文>>