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摘要：例假吃什么？蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。專家表示，若在經(jīng)期內(nèi)，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生姜，來(lái)平衡體內(nèi)血液循環(huán)，促…… 查看全文>>

摘要：絕經(jīng)期年齡，“圍絕經(jīng)期”可以短至2～3年，或長(zhǎng)達(dá)8～12年。更年期究竟從什么時(shí)候開始，在多數(shù)婦女的記憶中是模糊的，調(diào)查時(shí)多數(shù)只能說(shuō)出何時(shí)絕經(jīng)，往往不記得何時(shí)開始…… 查看全文>>

摘要：冬天喝什么湯比較好？很多人一到冬天就很喜歡煲湯，大多數(shù)家庭主婦都是一鍋熟的做法，其實(shí)這樣是錯(cuò)誤，也起不到養(yǎng)生的效果，下面小編為大家分享一到很容易做的冬天養(yǎng)生湯。 查看全文>>

摘要：例假期間同房嗎？專家表示，為了雙方的身體和共同的未來(lái)，千萬(wàn)不要去破例，必要時(shí)，可以采取其它方法解決問題。但不論在什么情況下，經(jīng)期的同方都是應(yīng)該禁止的。以下危害要…… 查看全文>>

摘要：購(gòu)買抗老化化妝品女性年齡層也越來(lái)越年輕了，但是許多女性只是追求抗老化，卻不知道從根本上來(lái)預(yù)防老化。老化一般可以分為四期：第一周期為25到35歲，臉上會(huì)發(fā)現(xiàn)出小細(xì)…… 查看全文>>

摘要：雖然春節(jié)已過(guò)，寒潮還是一波接一波，人們身上還穿著厚厚的大衣羽絨服御寒，然而其實(shí)立春已過(guò)，我們實(shí)際上已經(jīng)進(jìn)入初春時(shí)節(jié)。在這個(gè)時(shí)間段，養(yǎng)生自然和冬天有所不同。家庭醫(yī)…… 查看全文>>

摘要：脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。目前已成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝只要早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療還是…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的，但對(duì)不少女性而言，這個(gè)每月到訪的“朋友”帶來(lái)的卻是無(wú)盡的煩惱，每個(gè)月一到月經(jīng)時(shí)期，伴隨著往往是腹痛、腹瀉等各種痛苦，甚至難受得滿頭冷汗…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期推遲的原因？來(lái)月經(jīng)期間，每日三餐要有規(guī)律，多吃容易消化、營(yíng)養(yǎng)飲食要均衡，適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟c胃不好，吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽。下面我們來(lái)說(shuō)下經(jīng)期推遲的原因？ 查看全文>>

摘要：在主流審美里，大多數(shù)人都以白為美，都說(shuō)一白能遮三丑，誰(shuí)不想自己的皮膚能白里透紅白得發(fā)亮呢？然而，事與愿違的是，不少人明明自己的美白工作沒少做，可是卻依然比別人黑…… 查看全文>>

摘要：生老病死是自然現(xiàn)象，人總會(huì)老，這個(gè)趨勢(shì)是誰(shuí)都沒辦法逆轉(zhuǎn)的，但為了我們的健康和美麗，我們總想讓這衰老的速度慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)。延緩衰老無(wú)疑是不少人的必修課，堅(jiān)持以下…… 查看全文>>

摘要：很多時(shí)候， 查看全文>>

摘要：經(jīng)前期緊張癥，育齡婦女在應(yīng)屆月經(jīng)前7～14天（即在月經(jīng)周期的黃體期），反復(fù)出現(xiàn)一系列精神、行為及體質(zhì)等方面的癥狀，月經(jīng)來(lái)潮后癥狀迅即消失。由于本病的精神、情緒障…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)過(guò)了一天繁忙的工作，好好洗個(gè)澡放松身心然后安然入睡是再好不過(guò)的事情了。然而，洗澡卻并非有些人認(rèn)為用水淋再用沐浴露搓干凈那么簡(jiǎn)單，洗澡其實(shí)在各方面都有講究，下面…… 查看全文>>

摘要：在家中或辦公室多擺放些花草對(duì)人是有好處的，正確選擇花草的種類也是很重要的一環(huán)，將“毒草”放在人的身邊自然不是一件值得歡喜的事，所以明辨花草的特性才能做好選擇。此…… 查看全文>>

摘要：白帶褐色是怎么回事呢？白帶是衡量一個(gè)女性身體健康的標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)白帶伴隨著色、質(zhì)、量、味的異常變化或伴有腰酸、腹痛、外陰瘙癢等癥狀，就表明出現(xiàn)了白帶異常。如果當(dāng)白色從…… 查看全文>>

摘要：抗衰老的方法，常喝紅茶、綠茶和白茶等，有助于促進(jìn)代謝排毒，不僅能夠維持體內(nèi)環(huán)境的潔凈，減少毒素和有害物質(zhì)的堆積，對(duì)肌膚的健康也有很多的益處，讓肌膚保持光滑白嫩，…… 查看全文>>

摘要：更年期是所有女性都需要去面對(duì)的一個(gè)問題，隨著女性45歲以后雌激素分泌減少，月經(jīng)失調(diào)之跡象出現(xiàn)，卵巢功能逐漸退化，不僅僅顯示著身體機(jī)能的下降，更是影響著更年期女性…… 查看全文>>

摘要：30歲護(hù)膚的正確步驟 ，只有正確的護(hù)膚步驟才能防止肌膚的衰老，才可以讓護(hù)膚真正起效。清潔便是護(hù)膚中最基礎(chǔ)也是最重要的第一步。先將臉上的污垢徹底沖洗干凈，皮膚才能…… 查看全文>>

摘要：抗衰老是女性朋友們十分重視的一件頭等大事，想要青春永駐就要靠后天保養(yǎng)，當(dāng)女人過(guò)了一定年齡之后，皮膚的新陳代謝速度減慢，細(xì)胞也逐漸失去水分，讓肌膚看上去暗黃、粗糙…… 查看全文>>

摘要：抗生素類藥又叫抗細(xì)菌藥，也稱為“抗細(xì)菌劑”，在不引起歧義的情況下，抗細(xì)菌藥也可簡(jiǎn)稱為“抗菌藥”?？股仡愃幾钤缬糜谂R床的抗生素，療效高，毒性低。主要作用是使易感…… 查看全文>>

摘要：來(lái)例假可以洗頭嗎？月經(jīng)期間不宜洗頭。洗頭容易導(dǎo)致傷經(jīng)，體內(nèi)寒大，并且有可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，此外寒氣會(huì)從腦部乘虛而入，容易引起人的腰，腹，胸等部位出現(xiàn)癥狀或疾病，因…… 查看全文>>

摘要：有部分人對(duì)汽車這種交通工具有莫名的不適應(yīng)，比較常見的說(shuō)就是出現(xiàn)暈車的癥狀。而汽車偏偏又是一種難以回避的交通工具，上班上學(xué)都有可能用到，那怎么才能有效預(yù)防和改善暈…… 查看全文>>

摘要：冬天女人吃什么？紅棗是中醫(yī)補(bǔ)益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、生血、滋養(yǎng)臟器肌膚的作用。經(jīng)測(cè)定紅棗中維生素含量為百果之冠，被人譽(yù)為“活維生素丸”。 查看全文>>

摘要：經(jīng)期能否吃巧克力？女人在月經(jīng)器要有很多忌口才可以，要不然對(duì)身體時(shí)不好的，比如，月經(jīng)前后和月經(jīng)期間不吃涼的，有很多女人都愛吃巧克力，那么經(jīng)期能不能吃巧克力呢？答案…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)馬上就要到啦！不少人已經(jīng)提早踏上了歸家的旅途，而相信即便還在工作的人也已經(jīng)身在公司心在家了。春節(jié)放假固然是件令人興奮的事情，然而卻有不少人過(guò)一個(gè)春節(jié)長(zhǎng)幾斤肉…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期后吃什么好？女性一定要好好在經(jīng)期過(guò)后用簡(jiǎn)單飲食調(diào)理虛弱的身體。以下這些補(bǔ)血食譜就最適合女性。 查看全文>>

摘要：的女性抵抗力較弱，頭部受涼很易導(dǎo)致感冒或是病毒入侵。如果經(jīng)期頭發(fā)太油或者遇到重要場(chǎng)合不得不洗怎么辦呢？ 查看全文>>

摘要：經(jīng)前綜合癥，指婦女在月經(jīng)周期的后期（黃體期D14-D28）表現(xiàn)出的一系列生理和情感方面的不適癥狀，癥狀與精神和內(nèi)科疾病無(wú)關(guān)，并在卵泡期緩解，在月經(jīng)來(lái)潮后自行恢復(fù)…… 查看全文>>

摘要：近段時(shí)間天氣越來(lái)越冷，我們正在經(jīng)歷一年來(lái)最寒冷的時(shí)候，此時(shí)草木凋零，萬(wàn)物生機(jī)皆閉藏潛伏，晝短夜長(zhǎng)，人的養(yǎng)生活動(dòng)也要順從這一特點(diǎn)進(jìn)行。冬季養(yǎng)生，防寒保暖永遠(yuǎn)是第一…… 查看全文>>

摘要：冰箱是我們常見的家用電器，也是不少人用來(lái)存放食物的容器。大家都知道，冰箱其實(shí)并非萬(wàn)能，并不能殺滅細(xì)菌而只能抑制它們繁殖的速度。要想健康適用冰箱，除了要注意食物存…… 查看全文>>

摘要：來(lái)例假不能吃什么，同樣是受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響，經(jīng)期女性體內(nèi)的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴(yán)重的是，為了制造出分解酶來(lái)幫助分解酒精，肝臟負(fù)擔(dān)明顯加重，因此在這期間…… 查看全文>>

摘要：愛美的女人都知道睡覺前要做好護(hù)膚保養(yǎng)，但其實(shí)為了我們的健康美麗，睡前可不止涂抹護(hù)膚品那么簡(jiǎn)單。睡前養(yǎng)生實(shí)際上也是一門學(xué)問，睡覺之前除了護(hù)膚保養(yǎng)以外，做到以下5件…… 查看全文>>

摘要：40歲女人保養(yǎng)秘訣 ，女人40歲已進(jìn)入不惑的時(shí)期，歲月的痕跡會(huì)展現(xiàn)在臉上，體現(xiàn)出女人自身的品味和人生閱歷，需有自己的保養(yǎng)秘訣，蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物都…… 查看全文>>

摘要：白帶異常怎么辦？當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的白帶出現(xiàn)了異常的情況下，最好到醫(yī)院就醫(yī)，不要盲目的聽取他人的意見進(jìn)行治療。所以當(dāng)白帶有異常的情況下，建議去醫(yī)院化驗(yàn)白帶常規(guī)檢查，明確…… 查看全文>>

摘要：要如何調(diào)理月經(jīng)？婦科專家表示，女性調(diào)理月經(jīng)還是從飲食開始，在來(lái)月經(jīng)是時(shí)候還是要少喝牛奶，可以喝些性質(zhì)平和的飲料。例如蘋果、菠蘿、葡萄等為主要原料制成的果汁性味比…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越看重健康，因?yàn)闆]有健康不論是事業(yè)、愛情還是家庭都無(wú)從談起。人們都追求健康，但卻往往發(fā)現(xiàn)事倍功半。這是為什么？很有可能你的健康是被“賊人”偷走了，下…… 查看全文>>

摘要：白帶多怎么辦？白帶多正常嗎？白帶是表現(xiàn)女性身體健康的一個(gè)情況，但是白帶也會(huì)受到月經(jīng)周期的影響，就是在排卵期前后有影響。在排卵期后，陰道的分泌物量減少，而且呈稠厚…… 查看全文>>

摘要：緊急避孕措施，做完房事，緊急避孕有什么好的措施？其實(shí)你可以服用避孕藥，這也是緊急避孕措施之一。 查看全文>>

摘要：女人每個(gè)月都要經(jīng)歷一次月經(jīng)，但是有的女性痛經(jīng)難忍，經(jīng)常痛得死去活來(lái)，原本以為忍忍就算了，沒想到痛經(jīng)居然還與生育問題有關(guān)，每次月經(jīng)都有痛經(jīng)發(fā)生的話，竟然會(huì)導(dǎo)致懷孕…… 查看全文>>

摘要：宮寒的治療方法首先要例假前三天可以每天喝紅糖水，以此來(lái)增加月經(jīng)排量，更好的讓月經(jīng)時(shí)期能排除干凈，也活氣血，暖子宮。多多加強(qiáng)鍛煉，可以增加血液循環(huán)，也可以通用黃芪…… 查看全文>>

摘要：繼發(fā)性痛經(jīng)怎么辦？“原發(fā)性痛經(jīng)”是指在第一次來(lái)例假的時(shí)候就有痛經(jīng)，而繼發(fā)性痛經(jīng)是指月經(jīng)來(lái)潮初期數(shù)年后逐漸出現(xiàn)的痛經(jīng)。其發(fā)病原因、處理方案與原發(fā)性痛經(jīng)不同。常常表…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期吃巧克力好嗎？巧克力，幾乎很受女性朋友的青睞，多數(shù)人都這樣認(rèn)為，在女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候很多人都會(huì)一直把它當(dāng)作解決痛經(jīng)的方法之一。專家表示巧克力含有豐富的鎂、鉀和…… 查看全文>>

摘要：隨著醫(yī)療水平的提高，人類的平均壽命不斷提高，但是隨著我們的信息科技不斷發(fā)展，我們的平均壽命卻可能在達(dá)到一個(gè)高峰后不斷下滑，且我們極有可能出現(xiàn)早衰現(xiàn)象。為什么？因…… 查看全文>>

摘要：更年期失眠是因?yàn)楦昶诘牡絹?lái)卵巢的雌激素分泌會(huì)慢慢減少以及垂體促性腺激素反而增多，導(dǎo)致神經(jīng)方面內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)，身體某部分的反饋系統(tǒng)失去規(guī)律和精神系統(tǒng)功能紊亂，接…… 查看全文>>

摘要：冬天女人吃什么最好？這的所有女性朋友想知道的答案，今天小編為大家在美食養(yǎng)生專家那里取經(jīng)，下面為大家分享下。 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)是一種常見的婦科疾病，它給女人帶來(lái)的是身體和精神上的雙重折磨，不僅僅表現(xiàn)在面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤激素依賴的疾患。而且也容易反過(guò)…… 查看全文>>

摘要：緊急避孕藥的危害有哪些？女性在遭受意外傷害或因其他原因進(jìn)行了無(wú)防護(hù)性生活，或者避孕失敗如安全套破損、滑脫以及錯(cuò)誤計(jì)算安全期等可以考慮服用緊急避孕藥物，房事后72…… 查看全文>>

摘要：婦女痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素過(guò)高，引起子宮異常收縮而發(fā)生的。這個(gè)情況對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)很常見，造成因素也可能與生活工作節(jié)奏加快有關(guān)聯(lián)。 查看全文>>

摘要：都說(shuō)女人是水做的，從生理上來(lái)說(shuō)自然就沒有鋼鐵般男子一般強(qiáng)硬，因此才有了“容易受傷的女人”的說(shuō)法。但女人最脆弱的地方其實(shí)都有什么呢？下面就讓小編告訴大家，在身體上…… 查看全文>>