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摘要：經(jīng)期性生活的危害，在女性月經(jīng)期一定不能進(jìn)行性生活，因?yàn)榇藭r(shí)隨著子宮內(nèi)膜脫落出血、盆腔充血、陰道酸堿度改變、子宮口微微擴(kuò)張等全身生理變化，正好是細(xì)菌繁殖的有利時(shí)機(jī)…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)不孕專(zhuān)題，大腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈，導(dǎo)致某些與懷孕密切相關(guān)的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕；或是子宮內(nèi)膜受損，對(duì)女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分…… 查看全文>>

摘要：25歲還起痘痘，25歲的你還在長(zhǎng)痘痘，就不是簡(jiǎn)單的青春痘了，應(yīng)該多加注意一些因素了。消化系統(tǒng)消化系統(tǒng)的一些小問(wèn)題，比如便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過(guò)多、潰瘍等。這些小…… 查看全文>>

摘要：季節(jié)痛經(jīng)有什么方法解決？女人有一種痛經(jīng)叫季節(jié)痛經(jīng)，那么有什么方法解決呢？小編接下來(lái)為大家分享女性要做好以下防護(hù)工作： 查看全文>>

摘要：經(jīng)期能不能喝茶？月經(jīng)期間女性面臨著大量的血液流失，與此同時(shí)，人體合成血紅蛋白的重要元素鐵，也隨著血液一起流失掉了，通常情況下，人體中合成血紅蛋白的重要元素鐵元素…… 查看全文>>

摘要：臉上有著那么幾個(gè)痘印總是影響整體印象，為美麗加分，祛除痘印迫在眉睫。為了你的無(wú)暇美肌，你不得不學(xué)以下祛除痘印的方法。 查看全文>>

摘要：哪種避孕方式最好？避孕套（Condoms） 是以非藥物的形式阻止受孕，主要用于在性 交中阻止人類(lèi)的精子和卵子結(jié)合，防止懷孕。除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病…… 查看全文>>

摘要：更年期有什么癥狀？更年期是中年婦女的一大煩惱，一般常見(jiàn)的癥狀有心悸、血壓增高、身體發(fā)胖、下肢浮腫、腰酸背痛、骨質(zhì)疏松等。到了中年，女性身體上的大多營(yíng)養(yǎng)素都會(huì)降低…… 查看全文>>

摘要：減緩?fù)唇?jīng)的方法有哪些？在痛經(jīng)時(shí)喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經(jīng)。飲食均衡、補(bǔ)充礦物質(zhì)、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿劑、保持溫暖、泡礦物澡、運(yùn)動(dòng)、…… 查看全文>>

摘要：塑料保鮮盒是日常生活中常見(jiàn)的用品，不管是平時(shí)承載食物還是外出就餐打包都會(huì)用到它。但是，對(duì)于塑料保鮮盒的使用，也需掌握正確的方式，避免使用達(dá)不到最佳效果，還浪費(fèi)資…… 查看全文>>

摘要：健康祛斑有什么方法？對(duì)于皮膚的黃褐斑，主要本著預(yù)防與治療結(jié)合的方法。調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段。 查看全文>>

摘要：健康睡眠小常識(shí)，睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，就會(huì)嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能，本來(lái)是很聰明的人也會(huì)變得糊涂起來(lái)。很多人患上了神經(jīng)衰弱等疾…… 查看全文>>

摘要：緊急避孕藥有哪些？盡管全世界不斷推廣各種避孕方法，但非意愿妊娠的人工流產(chǎn)的發(fā)生率仍呈增加趨勢(shì)。 查看全文>>

摘要：經(jīng)痛喝紅糖水，痛經(jīng)是可以調(diào)理的，比如宮寒女性飲食要注意平時(shí)應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，多吃溫陽(yáng)的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等，做好保暖工作，如美…… 查看全文>>

摘要：冬至已過(guò)，轉(zhuǎn)眼間就到了一年中最寒冷的時(shí)節(jié)?，F(xiàn)代人都注重健康和養(yǎng)生，即便是寒冷的冬季，不少女性的養(yǎng)生計(jì)劃也一點(diǎn)也不含糊。冬季養(yǎng)生除了要從大處入手以外，不少小細(xì)節(jié)也…… 查看全文>>

摘要：來(lái)月經(jīng)洗頭可以嗎？可以的，但最好是用溫水洗頭而且洗完之后盡快弄干頭發(fā)。因?yàn)榻?jīng)期女人的身體抵抗力差。要不然很容易影響身體健康、進(jìn)而引發(fā)婦科病及偏頭疼。月經(jīng)期不可以…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理有哪些？子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)…… 查看全文>>

摘要：來(lái)月經(jīng)可以吃巧克力嗎？適當(dāng)食用，有助使血液中的抗氧化物成分明顯增加，減輕女性在經(jīng)期間不適。 查看全文>>

摘要：例假提前的原因是什么？?jī)?nèi)分泌失調(diào)引起，月經(jīng)提前的原因之神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。 查看全文>>

摘要：近年來(lái)，人們對(duì)健康越來(lái)越重視，也越來(lái)越多人注意到了各種養(yǎng)生的方法。雖然健康類(lèi)文章魚(yú)龍混雜，但基本不可否認(rèn)的是，像運(yùn)動(dòng)、喝茶等都是對(duì)健康有益的事情，然而，養(yǎng)生雖好…… 查看全文>>

摘要：例假期減肥可以嗎？在月經(jīng)期間很多女性會(huì)出現(xiàn)身體不適，可以在月經(jīng)前三天根據(jù)自己情況來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)形式，要以放松、舒緩、輕柔的運(yùn)動(dòng)為主。如初級(jí)的瑜伽形體操，或者在家做些…… 查看全文>>

摘要：很多人在不想要孩子的時(shí)候多會(huì)采取避孕措施，其中女性用短期避孕藥是一種安全系數(shù)和成功率都比較高的措施，因此受到了不少女性的歡迎。然而，避孕藥雖然理論上安全系數(shù)較高…… 查看全文>>

摘要：例假期間不能吃什么？經(jīng)期不宜多吃的食物：一些屬性偏涼的食物，例如冷凍食物、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等涼血食物…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)的原因，環(huán)境因素，由于空氣中存在一些化學(xué)物質(zhì)，通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體后，就會(huì)形成經(jīng)過(guò)一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。 查看全文>>

摘要：冬季的到來(lái)，特別是進(jìn)入12月份以來(lái)，氣溫下降，這讓人們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺(jué)，不少人都更加慵懶了，就想躲在被窩里不出來(lái)。然而，這個(gè)季節(jié)卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)，下面就…… 查看全文>>

摘要：絕經(jīng)期綜合征，骨量流失速度是最快的，當(dāng)骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。堅(jiān)持體育鍛煉可以幫助保持骨骼和肌肉的強(qiáng)壯。此外，為了避免骨質(zhì)疏松，…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)血有血塊怎么辦？月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜脫落引起的，脫落的子宮內(nèi)膜和血液混合在一起，而組成了經(jīng)血。正常的經(jīng)血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道…… 查看全文>>

摘要：例假推遲原因是什么？月經(jīng)推遲一周左右，屬于正常情況。如果你有性生活，采取安全套避孕，且安全套未出現(xiàn)破裂、溢液等情況，懷孕的可能性不大。早孕試紙的自測(cè)率也較低，建…… 查看全文>>

摘要：女人都怕老，坊間流傳“女人25歲以后就走下坡路”、“女人三十豆腐渣”的言論更是加重了女性的恐懼。特別是一些年過(guò)30的女性，甚至因年紀(jì)增長(zhǎng)而產(chǎn)生了悲觀的情緒。其實(shí)…… 查看全文>>

摘要：每天喝水時(shí)間表，喝水可以排毒，這是很多人知道的，那么，到底要怎么喝水才能真正有效的排毒呢？專(zhuān)家表示，喝水要對(duì)照時(shí)間表進(jìn)行，下面小編為大家分享。 查看全文>>

摘要：根據(jù)中醫(yī)的說(shuō)法，隨著年齡增長(zhǎng)，人的氣血也表現(xiàn)為逐漸虛弱衰減的過(guò)程，加之冬季寒邪耗散人體陽(yáng)氣，故而容易出現(xiàn)怕冷的情況，因此人才需要進(jìn)補(bǔ)。而冬天則是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，但…… 查看全文>>

摘要：白帶不正常 ，白帶是婦女從陰道里流出來(lái)的一種白色液體。白帶分為生理性白帶和病理性白帶，病理性白帶多是由炎癥引起的。臨床上常見(jiàn)的病理性白帶有：無(wú)色透明粘性白帶；白…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘是怎么回事？相信很多女性都注意到一件事，就是生理前一周，臉上特別容易長(zhǎng)痘痘，那是因?yàn)轶w內(nèi)的荷爾蒙在搞鬼。我們都知道，女性有一定的生理周期，在生理…… 查看全文>>

摘要：吃完飯人的身心一般都會(huì)處于一個(gè)放松的狀態(tài)，你或許習(xí)慣飯后走走或是洗個(gè)熱水澡，甚至還認(rèn)為“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙”。然而，生活處處有養(yǎng)生，飯后也不例外，以下5件事…… 查看全文>>

摘要：熱敷是一種中醫(yī)療法，一般指用熱毛巾、暖水袋、暖袋等溫?zé)嶂锓笾位继帯ｋm然并沒(méi)有太高深的技術(shù)含量，但你或許不知道的是，熱敷好處多多，對(duì)很多癥狀都可以起到有效的緩解…… 查看全文>>

摘要：烏黑濃密的秀發(fā)是美女的象征，許多女性為了一頭發(fā)絲費(fèi)盡心機(jī)，但頭屑問(wèn)題卻能瞬間把頭發(fā)狀態(tài)打回原形。更讓人煩惱的是，進(jìn)入冬天，隨著天氣漸冷，頭屑問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重，這…… 查看全文>>

摘要：每逢冷空氣過(guò)境，因受涼而引發(fā)感冒的人數(shù)就會(huì)大增。事實(shí)上，進(jìn)入冬季后，人的精神情緒也容易“感冒”，主要表現(xiàn)為心情不佳、憂傷、悲觀、焦慮、食欲降低、睡眠質(zhì)量下降等。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)不是病，痛起來(lái)要人命，不少女性朋友都會(huì)不同程度的被痛經(jīng)問(wèn)題所困擾，就算是再滾燙的開(kāi)水和再多的姜湯也無(wú)法讓它“安靜”下來(lái)。痛經(jīng)產(chǎn)生的原因很多，也的確煩人，但你…… 查看全文>>

摘要：30歲女人保養(yǎng)，吃什么 牛奶是十分含鈣質(zhì)豐富的飲食，盡量每天晚上睡前半小時(shí)喝杯熱牛奶，這樣會(huì)令皮膚白皙并且安于入眠；多吃豆腐等含蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)成分高的食物，平時(shí)多吃…… 查看全文>>

摘要：30歲的女人需要計(jì)劃好自己的生活作息，大多數(shù)女性都面臨著家庭和工作的雙方壓力，所以身心各方面可能都會(huì)加速衰老。心情不好應(yīng)學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，盡量想辦法宣泄或轉(zhuǎn)移，必要…… 查看全文>>

摘要：由于生活方式不健康，不少人的胃部都處于亞健康狀態(tài)，偶爾就會(huì)爆發(fā)讓人痛得要死要活。特別是在上班時(shí)間，突然胃痛又不能請(qǐng)假怎么破？下面小編就給大家介紹4個(gè)妙招，可以快…… 查看全文>>

摘要：為了生活便利，我們經(jīng)常習(xí)慣在床頭放置一些常用的東西，這樣使用起來(lái)比較方便，而且順手就會(huì)拿到。但實(shí)際上有些東西就算再方便也不能放在床頭，否則會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響?！?查看全文>>

摘要：不少人都說(shuō)現(xiàn)代人越來(lái)越懶了，特別是現(xiàn)在天氣冷，很多人都懶得起床、懶得動(dòng)、懶得出門(mén)、甚至快懶得吃飯了。你或許不止一次被老媽訓(xùn)斥不要那么懶，但懶人當(dāng)自強(qiáng)，懶也并非只…… 查看全文>>

摘要：冬季寒冷干燥，一杯熱乎乎的茶，不僅可以驅(qū)寒保暖，還能滋補(bǔ)養(yǎng)生。冬天喝什么茶好呢？下面推薦7款養(yǎng)生茶，一起隨小編來(lái)看看吧！ 查看全文>>

摘要：最近數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)單身男女人數(shù)已近2億。而單身群體，也從當(dāng)年的單身貴族直接變成了單身狗。雖然單身并不可恥，但你或許不知道，單身還會(huì)讓你越來(lái)越胖？這不科學(xué)？其實(shí)有…… 查看全文>>

摘要：安全期和危險(xiǎn)期各有不同，其中卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性…… 查看全文>>

摘要：安全期自測(cè) 性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱(chēng)為排卵期…… 查看全文>>

摘要：30歲的女人如何保養(yǎng)， 每晚盡早上床睡覺(jué)，好的睡眠質(zhì)量是每天都有規(guī)律地熟睡7～8個(gè)小時(shí)。做有氧運(yùn)動(dòng)，每天跑步一小時(shí)或做大活動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)。飲食有變化，每天4份水果，…… 查看全文>>

摘要：衰老是女性的天敵，幾乎每個(gè)女人都在用盡一起辦法延緩衰老，然而日常生活中的一些不良生活習(xí)慣卻會(huì)加速衰老。據(jù)調(diào)查，人們?cè)诿刻焐畹牟唤?jīng)意當(dāng)中就會(huì)做一些會(huì)讓人變老的事…… 查看全文>>