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摘要：五一假期已經(jīng)過去，馬上就要進入夏季了，廣州的熱天即將來臨。在濕熱的廣州，很多女士喜歡泡檸檬水喝，覺得護膚又美白，江湖上更是傳說它的“美白”功效，檸檬真的有這樣的…… 查看全文>>

摘要：春季氣溫波動大，感冒高發(fā)，到處都是發(fā)熱、鼻塞流涕、噴嚏、咳嗽的人。很多病人在感冒的飲食上都會有這樣那樣的疑惑。 查看全文>>

摘要：所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要癥狀者。 查看全文>>

摘要：濕疹是一種常見的易復發(fā)的變態(tài)反應性皮膚病，好發(fā)于頭面、四肢屈側(cè)及會陰等部位，常呈泛發(fā)或?qū)ΨQ性分布。常用西藥及激素外用藥來治療，但其成癮性、依賴性及毒副作用危害甚…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是女性朋友常見的一個婦科問題，很多的朋友都不太重視痛經(jīng)的治療。其實痛經(jīng)的危害是非常大的，如果護理不當，那么很可能會導致不孕癥的發(fā)生。我們該如何治療痛經(jīng)呢？以…… 查看全文>>

摘要：盆腔炎是女性中十分多見的婦科疾病，女人日常需要保健盆腔，喝一些盆腔保健茶也能夠起一定作用，菊花茶能夠清熱解毒，女人恰當飲用菊花茶，有利于調(diào)理身體，保健盆腔。不過…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)量偏少是由于很多因素引起的，然而現(xiàn)在的很多女性朋友都喜歡去藥店抓藥吃或者是去小診所治療，其實這些只是短暫的治療，并不能長久的進行調(diào)理，唯有飲食調(diào)理才是王道。…… 查看全文>>

摘要：山竹是人們非常喜愛的一種水果，山竹吃起來很甜美，但其散發(fā)出的氣味很淡。它的營養(yǎng)價值非常高，其含有豐富的蛋白質(zhì)、糖質(zhì)和脂類等營養(yǎng)成分，對人體有著非常好的保健作用。…… 查看全文>>

摘要：通過水果來排毒，這當然是對我們身體有大大的好處。水果有很多營養(yǎng)物質(zhì)，利用水果來減肥是一件明智的事情。那么排毒水果到底有哪些呢？下面小編為大家介紹六種排毒水果吧。 查看全文>>

摘要：對于龜苓膏，南方人，尤其是兩廣地區(qū)是再熟悉不過了。龜苓膏是藥食兩用的保健品，其中主要成分是鷹嘴龜，含有各種氨基酸，食用時加些蜜或奶食用口味更佳，深受女性的歡迎?！?查看全文>>

摘要：五一小長期將到來，打算出行的女性朋友在出行時，必不可少的功課就是防曬。但是防曬除了涂抹防曬用品以及做好防曬修護之外，還需要注意的就是，有些食物感光性較強，吃多了…… 查看全文>>

摘要：一般來說，女性自然閉經(jīng)起碼會在40歲后，進入更年期以后月經(jīng)才會逐漸停止。但也有一些女性，明明還很年輕離更年期還遠得很，月經(jīng)卻莫名其妙就不來了。到底提前閉經(jīng)是什么…… 查看全文>>

摘要：對于女性而言，乳房是一個重要的器官，是一個性器官也是哺乳器官。同時乳房又比較脆弱，容易受到各種乳腺疾病的侵襲，最嚴重的則是乳腺癌，每年都會奪走無數(shù)女性的生命。因…… 查看全文>>

摘要：淋巴排毒對我們身體的免疫系統(tǒng)有很大的重要性，只有淋巴正常排毒，才能夠讓身體正常循環(huán)。那么，淋巴排毒該吃些什么呢？下面由小編為大家介紹八種排毒食物吧。 查看全文>>

摘要：女性由于生理結(jié)構(gòu)特殊，而且需要經(jīng)歷每個月的月經(jīng)以及孕產(chǎn)等階段，因此會比男性更容易出現(xiàn)貧血的情況。貧血會影響女性的健康和美麗，還會干擾女性的正常生活，那么如何判斷…… 查看全文>>

摘要：俗話說十女九寒，說的就是宮寒這種女性常見的毛病。很多人覺得宮寒沒什么大不了，但實際上，宮寒對女性生活和健康的影響都十分明顯，女人宮寒如果不注意調(diào)養(yǎng)和治療，很容易…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是女性朋友常見的一種情況，給女性帶來了很大的通過，還給正常生活帶來了極大的麻煩，如果不注意調(diào)理甚至可能會導致不孕癥。那么怎么改善痛經(jīng)呢？女性痛經(jīng)吃什么好？下…… 查看全文>>

摘要：很多女人每個月都會那么幾天心情煩躁得不行，這都要怪月經(jīng)。本來月經(jīng)就會給女性帶來一些不便和不適，當出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時候，這樣的不便和不適會更加明顯和難以忍受。出現(xiàn)月…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)是女性生理期比較常見的情況，月經(jīng)不調(diào)嚴重的話可以引發(fā)閉經(jīng)、婦科炎癥，甚至最終導致女性不孕。因此，女性應該對月經(jīng)不調(diào)提起重視。那么，女人月經(jīng)不調(diào)吃什么好？…… 查看全文>>

摘要：據(jù)研究顯示，我國女性乳腺癌發(fā)病的平均年齡為48.7歲，比西方國家小了10歲，并且II-III期（中晚期）病人比例達到了63%，是美國數(shù)據(jù)的2倍多。這可怕的數(shù)字提…… 查看全文>>

摘要：氣血不足是女性常見的癥狀，進入夏季，現(xiàn)在正是養(yǎng)生的好時節(jié)，同時也是女人補養(yǎng)氣血的好時節(jié)。氣血對女性的重要性毋庸置疑，補氣血也是十分重要的。那么，女人氣血不足的癥…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是女性常見的健康問題，經(jīng)不但影響女性的正常工作與生活，而且危害到了女性的健康。要想治療痛經(jīng)，最根本的方法就是找到引起痛經(jīng)的原因并對癥治療。但除了配合治療以外…… 查看全文>>

摘要：據(jù)悉，有90%的女性朋友對于自己的胸部非常的不滿意，至少有50%的人天天想著去豐胸。那么女性如何來豐胸呢？多吃這八種提升罩杯的食物吧！ 查看全文>>

摘要：午餐吃什么最健康？很多人都想知道這個問題的答案。這里我們?yōu)槟扑]“理想午餐”之六大美食，讓我們吃的健康又美麗！ 查看全文>>

摘要：豆?jié){在歐美享有“植物奶”的美譽，其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、維生素B2、煙酸及鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。因此，豆?jié){也被我國營養(yǎng)學家推薦為防治…… 查看全文>>

摘要：紅色是中華民族最喜愛的顏色，甚至成為中國人的文化圖騰和精神皈依。鮮為人知的是，紅色食物里也藏著很多養(yǎng)生密碼，不同的紅色食物保健功效各異。紅色食物一般具有極強的抗…… 查看全文>>

摘要：不少女性都飽受臉上斑點問題的困擾，時時刻刻都想把自己臉上的斑點除之而后快，要想有效祛斑，飲食配合必不可少。下面家庭醫(yī)生在線編輯給大家介紹4款養(yǎng)顏祛斑湯汁，讓你擺…… 查看全文>>

摘要： 都說一白遮三丑。對愛美的女性而言，美白可謂是她們的日常工作。除了必要的保養(yǎng)品之外，從飲食上進行調(diào)理是美白內(nèi)外兼修的重要途徑。怎樣才能擁有白皙的肌膚？當然得內(nèi)服…… 查看全文>>

摘要：乳腺癌是女性朋友?；嫉募膊。o很多女性朋友的生活帶來不便，甚至危害到女性的生命健康。有統(tǒng)計資料顯示，乳腺癌的發(fā)病率是所有腫瘤科發(fā)病率的10%上下，而造成的死亡率…… 查看全文>>

摘要：西瓜是很多人都喜歡吃的常見水果，作為“吃瓜群眾”，現(xiàn)在不僅是在夏天，很多人閑著都喜歡啃上幾片西瓜。但對于經(jīng)期期間的女性們，就要注意了，女人來月經(jīng)了到底能不能吃西…… 查看全文>>

摘要：要預防乳腺炎，首先要了解它的發(fā)病原因。其發(fā)病原因主要有兩方面：1）乳汁淤積：乳汁是理想的培養(yǎng)基，乳汁淤積將有利于入侵細菌的生長和繁殖；2）細菌入侵：乳頭皸裂或破…… 查看全文>>

摘要：卵巢是女性重要的生殖器官，卵巢的健康很重要，卵巢健康，關系到女人的健康美麗和孕育下一代。近年來越來越多女性會受到卵巢早衰的困擾，那么吃什么食物預防卵巢早衰呢？家…… 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤是子宮內(nèi)組織細胞異常增殖從而導致發(fā)病的一種女性婦科病通常，我們說的子宮肌瘤就是指的子宮平滑肌瘤，是女性生殖器官中常見的良性腫瘤。。那么，子宮肌瘤喝什么茶…… 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤的飲食該注意什么？子宮肌瘤患者的普通膳食應該是營養(yǎng)豐富，清香可口，易于消化的食物，其中含有較多的動物性蛋白和維生素，而且不甚油膩，較少油炸食品。子宮肌瘤…… 查看全文>>

摘要： 對不少吃貨來說，在不停吃吃吃的時候最怕的就是自己變胖。減肥帶來的是熱量的控制，除了運動，必不可少的是飲食的控制。但對于廣大吃貨，節(jié)制飲食是一件很難實現(xiàn)的事，那…… 查看全文>>

摘要：很多食物在處理前期或者食用時，就默認扔掉了，實在可惜，比如用這些“廢物”做這兩道菜就是不錯的護膚菜。 查看全文>>

摘要：白白嫩嫩的美眉看起來都很漂亮，這也驗證了“一白遮三丑”的傳說，美眉們都想皮膚美白，但是很多美白產(chǎn)品很貴，而且怕有副作用，所以吃一些健康的美白食物是很好的美白方法…… 查看全文>>

摘要：脾胃虛弱的女性多面色發(fā)黃或面部色素沉著不均勻，顯得氣色非常差。并伴有頭發(fā)稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作腹瀉，時輕時重。那么，女性脾胃虛弱氣色差該怎…… 查看全文>>

摘要：雖然深知素食遠比肉食健康，但有時候會被飯店或鄰居家的菜香味動搖。要是讓我們成為全素食者，很容易被誘惑，這太難堅持了。素食對身體是有益的，但要保證營養(yǎng)均衡。那么，…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人工作忙碌，三餐不準時，久坐不動，少運動，愛吃油膩肉類，少吃蔬菜水果等等，這些不良的生活作息讓不少人飽受”便秘”的困擾。便秘怎么調(diào)理？毒素排不出，氣色不好，…… 查看全文>>

摘要：不少女性都會有痛經(jīng)的煩惱，當女性常年患有嚴重痛經(jīng)而沒有得到有效的治療的話，那么肯定是會影響人的身體健康和精神狀態(tài)。下面我們就來了解以下女人改善痛經(jīng)要多吃什么好： 查看全文>>

摘要：祛斑是很多女性都關注的話題，祛斑的方式有很多，但飲食也是必不可少的一個環(huán)節(jié)，正確的飲食對祛斑可以起到不錯的加成作用。下面我們就來了解一下祛斑的飲食，祛斑吃什么好…… 查看全文>>

摘要：對都市白領而言，日常工作需要長期面對電腦，久而久之臉上往往會因為輻射而長出色斑。色斑對愛美之人來說自然不是什么好東西，要想預防色斑，當然最好就是遠離輻射源，但如…… 查看全文>>

摘要：女性都希望自己的臉能夠潔白無瑕，但事與愿違的是，大多女性臉上都或多或少被一些斑點所占據(jù)。因此，如何祛斑成了不少女性都關注的問題。有人說，清香甜美的玫瑰花茶同時也…… 查看全文>>

摘要：乳房是女性形態(tài)美的一部分，然而，乳房也是極容易出現(xiàn)各種疾病的部位。在乳腺疾病中，乳腺增生的發(fā)病率最高，尤其是對于30-50歲的媽媽的來說更是要小心。下面我們就來…… 查看全文>>

摘要：都說女人是血氣養(yǎng)成的精靈，從古至今，漂亮女人都被稱為“紅顏”，由此可見“血液”的對女人的重要性。貧血又叫血虛，對女性的危害是非常大的，不光會危害健康，還嚴重影響…… 查看全文>>

摘要：如果，你總是”便秘”，長痘痘，膚色暗沉那就說明你的“體內(nèi)毒素”已經(jīng)堆起來了，要迅速地執(zhí)行體內(nèi)排毒計劃，才會讓你的皮膚漂亮，身體健康又輕盈。那么夏日如何排毒呢？一…… 查看全文>>

摘要：子宮是孕育生命的場所，在中醫(yī)的說法里，很多女性都存在著宮寒的情況。宮寒的危害有很多，會影響到女性的健康，影響女性的容顏，最主要的一點是會影響到女性的生育能力。治…… 查看全文>>

摘要：人們常常對廉價的豬蹄不屑一顧，其實豬蹄的營養(yǎng)價值并不亞于熊掌。豬蹄營養(yǎng)豐富，味道可口。它不僅是常用菜肴，還是滋補佳品。豬蹄里含有非常多的膠原纖維，對于我們女性朋…… 查看全文>>

摘要：春季，正是一年之際養(yǎng)生保健的關健時候，春季養(yǎng)生要根據(jù)個人體質(zhì)進行選擇，普通健康人群不主張大量的進補。身體特別虛弱的人可以適量食用海參、冬蟲夏草等補品。對于健康人…… 查看全文>>