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摘要： 焦慮困擾著數(shù)量眾多的普通人，它可能對日常生活造成嚴(yán)重的破壞，比如妨礙職業(yè)發(fā)展以及干擾正常的人際關(guān)系。幸運(yùn)的是，有一些自然的，非處方的方法來處理這個日益普遍的問題…… 查看全文>>

摘要： 在今天這個相互聯(lián)系的世界里，可能很難想象有人會感到孤獨(dú)。孤獨(dú)不僅僅是一個人獨(dú)處，孤獨(dú)也可能發(fā)生在人群中間。孤獨(dú)不僅僅是一種感覺而已，研究人員表示，孤獨(dú)會對健康產(chǎn)…… 查看全文>>

摘要： 保持良好的睡眠能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，當(dāng)睡眠紊亂時會影響到身體的正常代謝，激素分泌水平也會受到影響，在生活中要避免4個不良的睡眠壞習(xí)慣，不然會影響到身體健康。 查看全文>>

摘要： 喜怒哀樂本是人之常情，每個人都或多或少會存在一些不良情緒，而有些不良的情緒卻如洪水猛獸，在心底悄悄滋生，日積月累演變?yōu)橐钟舭Y。在新聞報道中，隔三差五能聽到明星深…… 查看全文>>

摘要： 因?yàn)樾睦響?yīng)激所導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定，會紊亂免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌和自主神經(jīng)功能等，對身體帶來一定的傷害，尤其是長時間處于過度壓抑狀態(tài)時會傷害到五臟六腑。 查看全文>>

摘要： 壓力會影響整個身體，呼吸和心率會加快，血壓會升高，其他身體器官也會很受影響，這是身體對危險的自然反應(yīng)。偶爾有點(diǎn)壓力可能不值得關(guān)注，但慢性壓力與許多健康問題有關(guān)，…… 查看全文>>

摘要： 多數(shù)的人都知道抑郁癥對心理健康是有危險的，但是很少有人知道它對身體健康也是危害很大的。未經(jīng)治療或未控制的抑郁癥會對人造成很大的傷害，抑郁會使人生病，并在生病時讓…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都遇到過失眠的狀況，而當(dāng)這種情況發(fā)生在自己身上之時，輕則會影響到第二天的機(jī)體活性，重則可能會引發(fā)體內(nèi)的一些器官出現(xiàn)病變。但是，有很多人在面對失眠的情況…… 查看全文>>

摘要： 抑郁癥在現(xiàn)在而言是屢見不鮮的。通過各種各樣的社會新聞，抑郁癥一次又一次的出現(xiàn)在了大家的面前。盡管如此，仍有很多人對抑郁癥保持偏見，甚至于連患者本人對抑郁癥的了解…… 查看全文>>

摘要： 一般自卑的孩子害羞而且認(rèn)生，不喜歡和陌生人接觸和交流，長時間下去會下降社交能力，讓性格變得孤僻。因?yàn)楹⒆由缃荒芰Ρ容^差，所以語言發(fā)育能力落后，作為家長要發(fā)現(xiàn)孩子…… 查看全文>>

摘要： 強(qiáng)迫癥也就是有強(qiáng)迫性的行為以及思維，總是讓大腦充斥著不需要的想法，長時間下去會讓人們變得沮喪和挫敗，浪費(fèi)了時間，而且影響了人與人之間的關(guān)系。 查看全文>>

摘要： 長期失眠是會影響到人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)的平衡的，從而就會誘使人們出現(xiàn)諸多不良的反應(yīng)，最終就會影響到人們的生活以及工作。而能夠引發(fā)人們出現(xiàn)失眠狀況的因素多為…… 查看全文>>

摘要： 花一樣的年紀(jì)，我們就該好好利用時間，把有限的時間活出無限的價值。然而現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)不足，學(xué)習(xí)目的不明確。很多學(xué)生極力推崇“讀書無用論”，他們認(rèn)為讀書是浪費(fèi)時間…… 查看全文>>

摘要： 抑郁癥發(fā)病率高而且致殘率和自殺率也很高，屬于慢性的精神疾病。經(jīng)過研究表明，保持健康的膳食結(jié)構(gòu)，能夠保持心理的健康，對于抑郁癥來說要多補(bǔ)充富含礦物質(zhì)、維生素以及蛋…… 查看全文>>

摘要：在不同年齡階段，睡眠呼吸障礙的治療也不同。中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院睡眠呼吸障礙診療?？浦魅螐埾婷癖硎?，該采取怎樣的治療方法，除了與年齡有關(guān)外，也取決于患者的實(shí)際情況…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都會有這樣一個經(jīng)歷，就是半夜突然醒來，醒來后翻來覆去都睡不著，非常影響第二天工作和學(xué)習(xí)，也會給人帶來較大的心理壓力。那么為什么總是到凌晨睡不著呢？其實(shí)…… 查看全文>>

摘要： 《都挺好》這個電視劇特別火，每個人都能從中看到自己家庭的影子。劇末蘇大強(qiáng)患上了阿爾茨海默病，也就是人們俗稱的老年癡呆癥。蘇大強(qiáng)在患上了老年癡呆癥后依然不忘給自己…… 查看全文>>

摘要： 自信的女性最美麗，自信需要良好的心理根基，缺乏自信的人群在工作或者交友中往往會碰壁，不能和他人建立親密的關(guān)系，從而阻礙了工作交友和婚姻等。 查看全文>>

摘要： 抑郁癥屬于慢性的精神疾病，容易復(fù)發(fā)，而且給身體帶來嚴(yán)重的危害，尤其是每復(fù)發(fā)一次帶來的癥狀就會越嚴(yán)重，增加了治療的難度，而且維持時間長。 查看全文>>

摘要： 一年一度的高考就要來臨，開始進(jìn)入了高考倒計時，因?yàn)楦呖紱Q定了他們以后的方向，所以高考前勢必會有緊張和焦慮感，嚴(yán)重的話會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定以及失眠，若是沒有得到及時調(diào)…… 查看全文>>

摘要： 失眠的人會變得特別的焦慮，從而就會產(chǎn)生諸多消極的思想，進(jìn)而在處理事情之時，就會出現(xiàn)抱怨的心理，從而就會影響到自己辦事的效率。因此，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己有失眠的癥狀之時…… 查看全文>>

摘要： 焦慮是高考前最常見的情緒反應(yīng)。所謂焦慮主要體現(xiàn)為過分的擔(dān)憂伴隨著明顯的心理和身體的緊張。心理緊張主要表現(xiàn)為各種憂慮的想法和擔(dān)心甚至恐懼的情緒，身體緊張主要表現(xiàn)為…… 查看全文>>

摘要：近年來，越來越多的人出現(xiàn)了睡眠問題，“睡眠呼吸障礙”一詞出現(xiàn)在大眾視野，但多數(shù)人對此依舊是半知不解，為此，家庭醫(yī)生在線編輯采訪了中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院睡眠呼吸障礙…… 查看全文>>

摘要： 眾所周知，身體的生長和發(fā)育需要有足夠的營養(yǎng)。事實(shí)上，心理的健康也同樣需要一些營養(yǎng)素，如果內(nèi)心匱乏、或是心理脆弱、無法調(diào)整好息，那么就會嚴(yán)重地使心理健康受到影響。 查看全文>>

摘要： 抑郁癥是常見的精神心理疾病，主要是指長時間帶有情緒低落、悶悶不樂、自卑抑郁等不好的情緒，患有此病的患者嚴(yán)重的話還會想盡辦法自殺。因此，我們平時應(yīng)該時刻注意自己和…… 查看全文>>

摘要： 其實(shí)，能夠改善失眠的方法有很多，如運(yùn)動、調(diào)整作息時間和調(diào)整飲食等。但是，對于工作比較繁忙的人來說，通過運(yùn)動來改善睡眠狀況就不太切合實(shí)際了，所以他們就需要從其他的…… 查看全文>>

摘要： 多動癥是一種心理性疾病，一般兒童患者占據(jù)的比例最大。很多父母在發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)小動作過多和某些感覺系統(tǒng)器官不敏感之時，多會認(rèn)為是多動癥的常見癥狀，進(jìn)而就會盲目…… 查看全文>>

摘要： 生活節(jié)奏的加快，競爭的激烈，沉重的壓力，成為了每個生活在這個世界上的人必須要一直面對的事情。針對如此復(fù)雜激烈的情況，人的精力必須保持絕對的集中才能處理好這類突發(fā)…… 查看全文>>

摘要： 精神病是較為嚴(yán)重的一種心理疾病，如果患者得不到有效的心理疏導(dǎo)，那么將會直接喪失正常的生活能力。其實(shí)，精神病患者并沒有人們想象的那么可怕，只要其家人對其進(jìn)行全方面…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都被失眠所困擾著，尤其在夏季，畢竟這個季節(jié)，室內(nèi)外都是比較燥熱的，所以就容易引發(fā)人們出現(xiàn)心煩氣躁不易入睡的狀況。而對于這類人來說，如果不積極的去改善自…… 查看全文>>

摘要： 其實(shí)，對于長期失眠的人來說，是可以通過多種方法來進(jìn)行調(diào)節(jié)的，例如看紙質(zhì)書或者背英文單詞等。但是，如果失眠的人不對這種狀況加以重視與調(diào)整，那么就相當(dāng)于給自己埋下了…… 查看全文>>

摘要： 抑郁癥是很常見的一種心理疾病，一般多出現(xiàn)在精神壓力過大的人身上。對于抑郁癥患者來說，如果想要走出疾病的困擾，那么就需要積極的做治療。而可以治療這種疾病的方法有很…… 查看全文>>

摘要： 為了引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，2004年，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音，…… 查看全文>>

摘要： 癔病癥一般是因?yàn)榛颊呓邮艿搅瞬涣嫉拇碳せ蛘咝睦戆凳径l(fā)的，這種疾病具有突發(fā)的特性。對于癔病癥患者來說，由于其神經(jīng)系統(tǒng)有時是處于紊亂的狀態(tài)下的，所以就可能會做出…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)如今，很多人都是手機(jī)依賴癥患者，畢竟人們是可以通過手機(jī)來獲取許多信息的，同時還可以娛樂自己。但是，隨著人們每天使用手機(jī)時間的不斷加長，其和父母以及朋友面對面交…… 查看全文>>

摘要： 隨著科技的發(fā)達(dá)，生活的日益進(jìn)步，人們面臨的競爭也與日增多，孩童時面臨的升學(xué)問題，青年時面臨的工作問題，再年長時又面臨的養(yǎng)老問題等，都轉(zhuǎn)變?yōu)椴煌问降膲毫υ鄯e…… 查看全文>>

摘要： 精神分裂癥是很嚴(yán)重的一種心理疾病，人們在病發(fā)之時是無清醒意識的，所以即使患者做了殺人放火等事情也算不得違法。因此，倘若精神分裂癥患者的家屬不能夠?qū)λ麄冞M(jìn)行有效的…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)如今，每個人都想要擁有纖細(xì)的身材，所以很多人都在刻意的控制自己的體重，尤其是女性。但是，人們不知道的是，長期通宵熬夜的行為對體重的增長是有很大的促進(jìn)作用的，同…… 查看全文>>

摘要： 精神分裂癥這種疾病對患者身體的損傷是極大的，因?yàn)榛颊咴诓“l(fā)之時是不具有主動意識的，他們一直處于扭曲的思維模式下的，所以就容易出現(xiàn)感知和行動上的錯誤，從而就會給自…… 查看全文>>

摘要： 恐怖癥是以恐懼為主要特征的一種心理疾病，一般女性患此病的幾率較大。對于恐怖癥患者來說，并不是對所有的事情都會出現(xiàn)恐懼的反應(yīng)，他們只對某些特定的場所或者事物有恐懼…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)如今，人們的生活壓力和工作壓力都是較大的，所以就容易引發(fā)自己的精神出現(xiàn)一些問題，如神經(jīng)衰弱。而對于神經(jīng)衰弱的患者來說，一定要對這種癥狀加以重視，否則是會給自身…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)如今人們的生活壓力以及工作壓力是很大的，進(jìn)而人們的精神狀態(tài)就會一直處在緊繃的狀況下，倘若這類人不對這樣的神經(jīng)狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，那么可能會引發(fā)自身出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)…… 查看全文>>

摘要： 焦慮性神經(jīng)癥患者一般都會出現(xiàn)心悸、流虛汗、性欲減退、眩暈和麻刺感等癥狀，如果患者不對這種癥狀加以調(diào)節(jié)與治療，那么可能會給自身帶來諸多的傷害。因此，焦慮性神經(jīng)癥患…… 查看全文>>

摘要： 對于抑郁癥患者來說，這種疾病將會給患者的身體以及生活帶來諸多的傷害，病情嚴(yán)重的人還可能會出現(xiàn)自殘或者自殺的狀況。因此，人們在日常生活之中一定要學(xué)會控制自己的情緒…… 查看全文>>

摘要： 疑病癥就是人們常說的疑病性神經(jīng)癥，是心理科疾病的一種。疑病癥患者的主要癥狀就是多疑、焦慮和抑郁。如果患者不及時做治療，那么將會誘使自己的心理越發(fā)的不健康，從而就…… 查看全文>>

摘要： 其實(shí)，長期失眠是會給人體帶來諸多的隱患的，其中就包括起痘，而對于女性而言，如果出現(xiàn)了起痘的狀況，那么將會極大的影響個人的外在形象。因此，長期失眠的人一定要選擇合…… 查看全文>>

摘要： 異裝癖是一種不健康的性追求，隸屬于性心理疾病的范疇。所謂異裝癖就是指戀物癥，患者對穿著某些特定衣物的人的迷戀度是很高的，相反在面對穿著正常的異性之時，他們是提不…… 查看全文>>

摘要： 在現(xiàn)實(shí)生活之中，有很多人是害怕和別人打交道的，即使是面對熟人，他們也是不敢說話的，而這類人通常就是人們所謂的社交恐懼癥患者。對于這類患者而言，如果不及時做心理上…… 查看全文>>

摘要： 很多人認(rèn)為害羞和不愛說話就是自閉癥的預(yù)警信號，其實(shí)他們的這種認(rèn)知是過于膚淺的，而且還沒有可信度。因?yàn)樽蚤]癥這種疾病，是需要患者的心理到達(dá)一定的不良程度之時才會病…… 查看全文>>

摘要： 隨著人們的逐步成長，生活和工作的壓力就會逐步增大，從而就可能會引發(fā)一些不良狀況的出現(xiàn)，其中就包括失眠。對于長期失眠的人來說，多數(shù)都想通過安眠藥來幫助自己入睡，但…… 查看全文>>