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摘要：俄羅斯健康與社會(huì)發(fā)展部長雅各布·列文，在星期五的新聞發(fā)布會(huì)上說，睡眠是人長壽與否的指示器。 查看全文>>

摘要：凍瘡是一種很讓人難受的冬季皮膚問題,又癢又痛,對生活的影響不可謂不小，冬季來臨，應(yīng)該注意預(yù)防凍瘡了。 查看全文>>

摘要：美國“探索”頻道網(wǎng)站刊文，列出19個(gè)有趣的人體奧秘。你的身體每分鐘會(huì)消失多少個(gè)細(xì)胞,你身體里的種種趣聞你又知道多少？ 查看全文>>

摘要：愛吃肉的朋友們注意了，飲食應(yīng)該平衡，如果缺少蔬菜類的平衡與調(diào)節(jié),會(huì)加速你的衰老哦。 查看全文>>

摘要：到戶外自由旅行成了時(shí)下熱門的活動(dòng)，在這么寒冷的天氣，到野外露營，如何能讓自己睡的更溫暖就成為一個(gè)大問題了。 查看全文>>

摘要：我國古代就有“辟谷”之說，也就是指饑餓療法。我國現(xiàn)存最早的辟谷資料是長沙馬王堆出土文物《卻谷食氣》它與《陰陽十一脈灸經(jīng)》和《導(dǎo)引圖》寫在同一幅簾書上。在文學(xué)名著…… 查看全文>>

摘要：糠秕馬拉色菌是一種常見的真菌群，主要生存在人的頭皮上，并以頭皮分泌的皮脂為養(yǎng)料。早在20世紀(jì)初，醫(yī)學(xué)界就證實(shí)了馬拉色菌是導(dǎo)致頭皮屑過多的主要原因，實(shí)際上，它也是…… 查看全文>>

摘要：在洗臉時(shí)選用毛巾不當(dāng)，就很容易對人體健康產(chǎn)生傷害。而在最近的幾次抽檢當(dāng)中，毛巾的合格率并不理想，在對河北高陽毛巾市場上產(chǎn)品的抽檢中，合格率僅為百分之六點(diǎn)多；在最…… 查看全文>>

摘要：從出生開始就陪伴著你的胎記,不知道你有沒有認(rèn)真留意過它,要注意的是,如果有幾種太機(jī)的出現(xiàn)，就要去醫(yī)生那里檢查身體是否有健康問題了。 查看全文>>

摘要：挑選一次性紙杯時(shí)，不要只看紙杯顏色白不白，不要以為顏色越白就越衛(wèi)生，有的紙杯生產(chǎn)廠家為了使杯子看上去更白，加入了大量熒光增白劑。這些有害物質(zhì)一旦進(jìn)入人體，就會(huì)成…… 查看全文>>

摘要：曾經(jīng)有報(bào)道說，多看美女對健康有好處，可是如果經(jīng)?？吹竭^于性感的美女，就會(huì)對男性造成負(fù)擔(dān)了。 查看全文>>

摘要：北京朝陽醫(yī)院營養(yǎng)科宋新營養(yǎng)師表示，熬夜本身就是在透支自己的健康，再飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，對健康更無益處。 查看全文>>

摘要：“頂花帶刺的黃瓜含有避孕藥，不能買”。如今，網(wǎng)上的一些論壇中流傳著這樣一個(gè)消息，有些市民見花色變，凡頂端有花的黃瓜都不敢買。真實(shí)情況如何呢? 查看全文>>

摘要：大家都知道飲食不健康可能會(huì)引發(fā)可怕的病癥，但往往忽略飯后的一些小習(xí)慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習(xí)，很有可能成為你健康的致命“殺手”……這是因?yàn)轱埡笪改c對食物的…… 查看全文>>

摘要：冬天很多人有血?dú)庋h(huán)不良,手腳冰冷的問題，睡覺之前用熱水,最好加點(diǎn)藥材泡腳,是一個(gè)相當(dāng)好的暖腳方法。 查看全文>>

摘要：牙刷在使用一段時(shí)間后必須定時(shí)更換，否則，上面積存的細(xì)菌會(huì)越來越多，多到讓你難以置信的地步。 查看全文>>

摘要：帽子是冬天保暖必不可少的物品,同時(shí)還能有很好的裝飾作用，希望大家能仔細(xì)注意以下7點(diǎn)，在能用帽子裝飾的同時(shí)也獲得健康舒適的保護(hù)。 查看全文>>

摘要：辦公桌是辦公室細(xì)菌污染的重災(zāi)區(qū)，而女職員的辦公桌比男職員的辦公桌更容易藏污納垢。 你每天辦公的辦公桌竟然比馬桶圈還臟。 查看全文>>

摘要：蒜是我們菜肴中的調(diào)味品，可你不會(huì)想到它在我們旅游中還會(huì)有不小的作用。 查看全文>>

摘要：當(dāng)今我們的家庭中到處都是電器，電話電視手機(jī)游戲機(jī)洗衣機(jī)等等，我們的生活離不開電器,可是同時(shí)，電器的輻射也對我們造成了不少的傷害。 查看全文>>

摘要：健康人體的活動(dòng)呈現(xiàn)24小時(shí)晝夜的生理節(jié)律，像人體的體溫、脈搏 、血壓、氧耗量、激素的分泌水平均存在晝夜的節(jié)律變化，而像這種近似時(shí)鐘的結(jié)構(gòu)，我們稱之為“人體生物鐘…… 查看全文>>

摘要：面對工作、生活的壓力，您是否也有情緒低落、感覺抑郁的時(shí)候？那么，如何才能把這惱人的情緒“掃地出門”？其實(shí)只要吃對食物，你就會(huì)開心起來哦。 查看全文>>

摘要：減壓在幾年前，還屬于新鮮名詞，可是隨著社會(huì)，生活壓力越來越大，已經(jīng)逐漸成為了人們的口頭禪，壓力過大，可以導(dǎo)致人體產(chǎn)生各種各樣的毛病，努力減壓,能使你的身體更健康…… 查看全文>>

摘要：家電輻射對人體健康的影響也成為了大家關(guān)注的話題。不要以為，只有電腦、電視的大家電的輻射才會(huì)對人體造成不良的影響。其實(shí)，像電吹風(fēng)這樣小的家電的輻射更大。家里的輻射…… 查看全文>>

摘要：你睡眠質(zhì)量好不好？你是否知道正確的睡眠方式？對照以下的幾個(gè)規(guī)則，再看看你的睡眠方式是否適當(dāng)。 查看全文>>

摘要：喜歡賴床、經(jīng)常做夢、較長時(shí)間睡眠超過8小時(shí)的人，其實(shí)都是病人，應(yīng)該到醫(yī)院治療。睡眠障礙國際分類標(biāo)準(zhǔn)公布，時(shí)下年輕人中“流行”的賴床被納入其中尤其引人注意。 查看全文>>

摘要：隨著科技的水平不斷進(jìn)步，我們生活當(dāng)中出現(xiàn)越來越多的“方便用品”。為了改善居室環(huán)境，讓生活更加便利，大多數(shù)人會(huì)借助一些商品，殊不知，這可能會(huì)花錢買污染。近日，美國…… 查看全文>>

摘要：不少老人的身體因?yàn)楹畾馊肭?會(huì)發(fā)生各種各樣的疾病，其中，老寒腿是一種比較麻煩的關(guān)節(jié)炎,要注意照顧好老人家的身體。 查看全文>>

摘要：職場江湖上不容一招有失，讓我們來細(xì)數(shù)《錦衣衛(wèi)》中的職場上位必殺技。當(dāng)人們看到你成功的光芒，就會(huì)忘記你手段的黑暗。 查看全文>>

摘要：    牙膏是我們在熟悉不過的生活用品之一了，我們早晚都要用其護(hù)理我們的口腔衛(wèi)生。牙膏誰家都有，一般都是用來刷牙，但是你…… 查看全文>>

摘要：    秋冬天氣，最容易感冒,預(yù)防永遠(yuǎn)是勝于治療的，下面就為大家介紹一些預(yù)防感冒的好辦法。 查看全文>>

摘要：    誰都想過一個(gè)溫暖的冬天,所以生姜,辣椒，都是不少人的冬季必需品。但膳食上應(yīng)當(dāng)講究五味調(diào)和，過于偏愛辣味，易造成臟…… 查看全文>>

摘要：在與人交往的時(shí)候，不光能以言語交流,更多的時(shí)候，一個(gè)簡單的眼神,就能反映出你的獨(dú)特氣質(zhì)。 查看全文>>

摘要：人在辦公室的時(shí)間往往比在家里還多,如果不注意處理人際關(guān)系，就會(huì)引起很大的麻煩. 查看全文>>

摘要：    人的生命大半時(shí)間都是在睡眠中度過的，所以，舒適正確的睡眠姿勢，對于人的健康是相當(dāng)重要的。 查看全文>>

摘要：    心理學(xué)不只是西方的專利，我國早在戰(zhàn)國時(shí)期就已經(jīng)有關(guān)于心理的療法,其實(shí)中醫(yī)的心理療法，也是相當(dāng)博大精深的. 查看全文>>

摘要：秋冬天氣,保暖工作一定要做好，嬌嫩的雙手更要注意保護(hù)，戴手套是最方便的保護(hù)方法之一,大家知道么?戴手套也不能隨便的,有不少禁忌,一起來學(xué)習(xí)一下吧。 查看全文>>

摘要：在人際交往中，有不少有趣的心理現(xiàn)象，如果能懂得并正確掌握這些心理現(xiàn)象，對你日后的人際交往，將產(chǎn)生巨大的幫助. 查看全文>>

摘要：歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多么令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細(xì)想一想，自己平時(shí)有沒有什么壞習(xí)慣，才使這些皺紋有可乘之機(jī)？其…… 查看全文>>

摘要：全球另類的模特表演：一些孕婦正在攝影機(jī)前擺姿勢。她們呼吁人們在請?jiān)笗虾炞?，呼吁為全世界母親創(chuàng)造更好的環(huán)境。 查看全文>>

摘要：內(nèi)衣可以說上是女人最貼心的閨蜜之一了，它不僅使女性那特有的氣質(zhì)和女人味襯托出來，還使女性那完美的曲線盡顯無疑。穿戴上胸罩，彰顯著女性的第二特征，讓女性更加性感。…… 查看全文>>

摘要： 談到女性形體外觀對男人心理、生理方面的影響，很多男人會(huì)說，女性的胸部是對男人心理、生理反應(yīng)最大的一個(gè)部位。 查看全文>>

摘要：長期肩頸疼痛不僅對健康危害很大，還會(huì)影響骨骼發(fā)育，損傷形體。因此，平日要多注意養(yǎng)護(hù)，有效地清除和避免疼痛，不要積勞成疾。 查看全文>>

摘要：總覺得情緒低落、缺乏工作熱情，可又不得不強(qiáng)撐著處理各項(xiàng)事務(wù)，撐到晚上非常疲倦，想睡覺卻又睡不著，心里總有無數(shù)件事情在腦子里盤旋，揮之不去；平時(shí)上班忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)時(shí)身…… 查看全文>>

摘要： 背部撞墻亦健身 查看全文>>

摘要：相當(dāng)數(shù)量的未婚女性，每次來月經(jīng)前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經(jīng)。經(jīng)血中出現(xiàn)肝臟樣塊狀物，且大于小指者，應(yīng)疑有子宮肌…… 查看全文>>

摘要：在候車時(shí)或打電話時(shí)用一只腳站立，站累了再輪換，這樣做雖然有些不雅，但卻可以起到防治痔瘡發(fā)生的效果。 查看全文>>

摘要：有54%的女性每到冬季都有發(fā)冷的現(xiàn)象。這種手腳冰涼大多與季節(jié)轉(zhuǎn)涼、人體內(nèi)陽氣不足有關(guān)，算不上大毛病，只要內(nèi)外綜合調(diào)理，做好保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意飲食調(diào)養(yǎng)，再學(xué)一些…… 查看全文>>

摘要：不少老板在事業(yè)有成的時(shí)候，也因?yàn)閼?yīng)酬與工作，年輕時(shí)健康的體形被將軍肚破壞了，其實(shí)有個(gè)很簡單的方法，經(jīng)常做做，就能趕走將軍肚，不妨試試，很快就能讓你重新?lián)碛薪】档摹?查看全文>>

摘要：在書桌上方的墻壁上加一個(gè)擱板，把筆筒、文具、裝飾品等統(tǒng)統(tǒng)放在擱板上，既騰出了桌面，又觸手可及，十分方便；在書桌旁邊放一個(gè)收納籃用來存放報(bào)紙雜志。 查看全文>>