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摘要： 人體約70%都是水分，它是僅次于氧氣的維持生命的必需物質(zhì)。若人體喪失20%的水分，生命就無法維持。相關數(shù)據(jù)顯示，當體內(nèi)缺水1%時，會感到口渴;缺水2%時，工作…… 查看全文>>

摘要： 9月23日是“秋分”。俗話說，秋分之后，“一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉”。秋季氣候干燥，不少人難以避免出現(xiàn)鼻干、咽干、咽癢、皮膚干燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉…… 查看全文>>

摘要：蒲公英長的好看，同時也有藥用價值，其中，蒲公英葉子的藥用價值最大，下面我們來看看蒲公英泡水喝的五大功效。 查看全文>>

摘要：說到蓮藕排骨湯，其實是屬于鄂菜系的。由于湖北是著名的蓮藕之鄉(xiāng)，而且湖北人又素愛喝湯，素有“無湯不成席”的說法，他們經(jīng)常會利用上好的蓮藕和排骨制作成蓮藕排骨湯飲用…… 查看全文>>

摘要：薏米有很多種叫法，這既是一種中藥也是一種食材，有利水消腫、祛濕健脾的功效，同時薏米還是一種養(yǎng)顏的佳品，能預防和消除粉刺、雀斑、老年斑，令皮膚光滑細嫩，綠豆是消暑…… 查看全文>>

摘要：勿忘我花茶中文名叫勿忘我或勿忘草，英文名是Forget-me-not或Don‘t-forget-me又名是星辰花、補血草、不凋花、匙葉花、匙葉草、三角花、斯太菊…… 查看全文>>

摘要：喝茶好處很多，能養(yǎng)肝護膽、清毒排廢、還能預防癌癥。但是專家指出，喝茶也不是什么階段的人都適宜喝的，特別對女性來講，喝茶選擇好時間是非常重要的，哺乳期對于媽媽及寶…… 查看全文>>

摘要：生活中，作為父母都希望自己的子女能夠“好好學習，天天向上”。他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)下一代，真可謂費盡了心思，不但給孩子營造良好學習環(huán)境，而且還每天搭配營養(yǎng)飯菜給孩子補充體…… 查看全文>>

摘要：“于嗟鳩兮，無食桑葚；于嗟女兮，無與士耽。”，選自《詩經(jīng)》就是說斑鳩吃了甜美的桑果之后很容易被人捉走，同時告誡女孩子不要被花言巧語所迷惑。從側(cè)方面我們也可以看出…… 查看全文>>

摘要：茉莉花細小玲瓏，色澤如雪，茉莉花茶香潤爽口，“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽。茉莉花茶是我國十大花茶之一。是摘自春天里的盛開的茉莉花和茶葉一起搭配生長地…… 查看全文>>

摘要：燕麥粉，是由去殼燕麥制成的面粉高度精制而成的，在許多超市中都可以買到。大多數(shù)燕麥品種的纖維含量比白面粉大，盡管在提高調(diào)味醬風味中應用廣泛，燕麥粉卻缺乏麩質(zhì)，這種…… 查看全文>>

摘要：暈車貼基本構(gòu)造有背襯層、凝膠層、防粘層等部分組成，凝膠層含薄荷等天然植物萃取成份，具有醒腦提神作用。 查看全文>>

摘要：養(yǎng)生壺是指一種用于進行養(yǎng)生保健的可以烹飲的容器。屬于小家電范疇，類似于電熱水壺。 查看全文>>

摘要：過了“寒露”后，天氣漸漸涼爽了，有諺語道“白露身不露，寒露腳不露”。這就是告誡人們應注意天氣變化，特別要注重保暖，及時增減衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤腳，以防…… 查看全文>>

摘要： 許多男性如果出現(xiàn)疲勞、體力不濟時，就會去補腎壯陽。其實，與其吃各種滋補品來補腎，不如平常在生活習慣和飲食中注意養(yǎng)肝、護心。 查看全文>>

摘要： 土豆除了是我們?nèi)粘Ｉ钪械拿牢都央?，還是女性的美容佳品。它不僅能減肥美容，而且還能抗衰老。 查看全文>>

摘要： 益母草對女人來說非常有益處，它不只可以治療女性疾病，在女性養(yǎng)顏補血方面也有很好的功效。以下推薦三款養(yǎng)顏補血的益母草飲食，不妨在家試試。 查看全文>>

摘要： 人和人長得各不相同，高矮胖瘦等等，導致肥胖的原因也就不同。有的人睡不夠會肥胖，但有的人卻是別的原因?qū)е路逝?，你知道?中醫(yī)減肥專家指出人導致肥胖的主要原因有四…… 查看全文>>

摘要： 天氣干燥，容易引起鼻出血，鼻出血怎么辦?中醫(yī)認為，鼻出血主要是由于(肺、胃、肝)火熱偏盛，迫血妄行，血溢清道而出血。不同器官引起的鼻出血，其治療方法也不同，因…… 查看全文>>

摘要： 胃腸不好屬于腸胃功能欠佳的一個經(jīng)常性的表現(xiàn)，如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病癥狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結(jié)構(gòu)和濫用抗生素。傳統(tǒng)藥物…… 查看全文>>

摘要： 跳繩應該可以說是加速心跳最簡單的方式。你可以藉由跳繩來熱身、緩和收操、夾雜在運動中跳或是將它當作一個獨立的運動都可以，但重點是你要跳的正確才有效。如果你從小學…… 查看全文>>

摘要： 作為一個女人，最郁悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。其實不然，月經(jīng)對女性來說好處還是很多的…… 查看全文>>

摘要： 很多女性面對電腦的時間越來越多，可是大家知道電腦的輻射對臉部肌膚的危害有多大嗎?松弛、色斑、暗沉……長此以往電腦對皮膚的傷害不容小覷。下面就為您介紹長期面對電…… 查看全文>>

摘要： “水中毒”的發(fā)生是由于人體腎臟的持續(xù)最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，從而引起脫水低鈉癥，導致頭暈眼花、…… 查看全文>>

摘要： 耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人入睡困難，即使入睡也特別淺。有人訴說，睡眠不深時可以被耳鳴吵醒。因為半夜醒來后，耳鳴仍然響個不停，所以使人煩躁不安，輾轉(zhuǎn)難眠…… 查看全文>>

摘要： 很多人都喜歡來點冰爽的啤酒解渴和解暑，雖然啤酒的熱量不高，一瓶啤酒的熱量約等于兩個蘋果，吃蘋果能減肥，喝啤酒卻容易長胖，這是為什么? 查看全文>>

摘要： 在綜合性醫(yī)院，消化不良伴有燒心、上腹不適的病人可占門診病例的2%～5%，其中有一半以上病人一時無法做出確切診斷。此時，醫(yī)生可能按消化性潰瘍予以治療。有些患者也…… 查看全文>>

摘要： 老年性癡呆是一種嚴重的智力致殘癥，病人從輕度記憶與認知障礙到最后的植物狀態(tài)，要歷經(jīng)幾年甚至幾十年。國際老年癡呆協(xié)會為使全社會重視老年癡呆病，將9月21日定為"…… 查看全文>>

摘要： 腸胃的健康跟我們平時的生活和飲食習慣息息相關，中醫(yī)保健專家介紹說養(yǎng)胃就要注意避免下面的幾個飲食禁忌，只有做到這些方面了，才能更好的養(yǎng)胃，下面跟著小編一起來看看…… 查看全文>>

摘要： “兒童要預防流感還得從預防感冒開始”，專家稱，日常預防感冒的方法對預防流感也是有效的。通過中醫(yī)藥膳食療的方法也可防流感，“扶正氣”，通過改善亞健康狀況，增強孩…… 查看全文>>

摘要： 一到更年期，女性鈣質(zhì)流失會逐漸加重，對鈣的吸收能力也不斷減弱。為了避免鈣質(zhì)流失引發(fā)的健康問題，女性必須懂得存鈣!小編提醒你，女性在35歲之前是貯鈣的黃金時期，…… 查看全文>>

摘要： 肥胖跟月經(jīng)不調(diào)有什么關系嗎?研究發(fā)現(xiàn)，過瘦的人因為缺少脂肪，雌激素的分泌和合成會減少，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起月經(jīng)不調(diào)。然而脂肪過多，同樣會月經(jīng)不調(diào)。 查看全文>>

摘要： 胃部不舒服的情況幾乎人人都出現(xiàn)過。可有些人是偶爾的疼、脹，也有人是已經(jīng)確診的胃部病癥。很多人害怕胃鏡檢查的痛苦，不知不覺就耽誤了病情。其實，通過手診也能明顯看…… 查看全文>>

摘要： 知道自己缺鈣的人很多，經(jīng)常補鈣的人也不少?？墒?，在補鈣路上艱難跋涉的人群中，不一定每個人都能補對鈣、補夠鈣。稍不小心，就有可能陷入誤區(qū)，結(jié)果反而妨礙了鈣的吸收…… 查看全文>>

摘要： 隨著年齡的增長，高血壓病情會越來越普遍。高血壓病人應該多吃健康的蔬菜，以保護心血管，降低血壓。只要常年堅持食用，就有一定的降壓效果。 查看全文>>

摘要：素質(zhì)教育，要從小抓起，學會相關的常識，知識。小學生才能更茁壯的成長！小學生健康知識有哪些？下面跟著小編一起來了解看看吧！ 查看全文>>

摘要：海狗，也稱海熊、膃肭獸。海狗是生活在海洋里四腳哺乳動物，因其體型像狗，因此得名海狗；由于又有些像 熊，因而又名海熊。其實，海狗與海獅親緣關系很近，都屬于海獅大家…… 查看全文>>

摘要：酒后吃什么養(yǎng)胃？現(xiàn)代人壓力大，夜生活難免要應酬，很多人都知道酒后應該吃點什么東西來養(yǎng)胃，但具體的又不太清楚，現(xiàn)在我們一起來看看究竟醉酒后吃什么養(yǎng)胃呢？ 查看全文>>

摘要：乳酸菌被認為是最安全的菌種 人體腸道內(nèi)擁有的數(shù)量 隨年齡增長逐漸減少；是健康人腸道內(nèi)的數(shù)量比病人多50倍 長壽老人比普通老人多60倍；被生物學家梅契尼柯夫認為 …… 查看全文>>

摘要：楊梅酒的味道有些類似紅葡萄酒，但卻又多了幾分特有的楊梅果香，其不僅口感馥郁芬芳，而且對健康也十分有益。那么楊梅酒有哪些功效與作用，我們怎么做楊梅酒呢？下面就讓小…… 查看全文>>

摘要： 氣血虧虛是造成痛經(jīng)的一大主要原因,所以中醫(yī)講究以調(diào)養(yǎng)為主要的治療方式,而調(diào)養(yǎng)主要采用的是藥膳的方法,那么治療氣血虧虛的藥膳是什么呢? 查看全文>>

摘要： 你現(xiàn)在用的減肥方法是哪種?你減肥成功了嗎?減肥是現(xiàn)在比較火熱的話題，很多MM為了能擁有苗條的身材可謂是用盡辦法，可效果卻很一般!中醫(yī)指出，可利用中草藥的保健功…… 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，常?？吹饺藗冇描坭絹砼莶韬?，大多數(shù)朋友也大概了解枸杞具有明目護肝的功效。但卻對枸杞具體的微量元素含量和功效處于模糊的認知中，在超市中，枸杞制成的…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代減肥市場中，除去各種減肥的方法和手段，以至于各種減肥藥減肥茶的實行，中醫(yī)減肥也已經(jīng)成為了日漸流行的減肥方法之一，尤其是拔罐減肥更是很多MM都很喜歡的手段。 查看全文>>

摘要： 有些人覺得晚餐睡覺前吃蝦皮補鈣的效果一定會超過牛奶。但是幾點補鈣效果最好不是人人都知。 查看全文>>

摘要： 一般，女性到了45—55歲這段時間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個過渡時期，這個時期女性開始絕經(jīng)，由于卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激…… 查看全文>>

摘要： 隨著生活節(jié)奏的加快，很多人選擇快餐食品，這樣造成了多數(shù)人胃部方面的毛病。 查看全文>>

摘要：虎骨酒是用虎骨和其他中草藥加上白酒一同炮制的一種藥用酒。虎骨被中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為具有藥用價值，虎骨酒也因此受到很多人的追捧。而至今仍然沒有科學證據(jù)證明虎骨及虎骨酒…… 查看全文>>

摘要：什么是綠茶？茶文化，是我國的歷史悠久的文化之一。茶道更是深受外國友人的追捧，今天小編就和大家講講什么是綠茶。 查看全文>>

摘要：面癱是種常見的面部疾病，會導致面部畸形，出現(xiàn)嘴歪眼斜，導致患者連皺眉、努嘴、閉眼等基本動作都無法完成。因此，對于面癱來說，只有早發(fā)現(xiàn)早治療，患者才能夠早日擺脫疾…… 查看全文>>