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摘要：胃主要用于將大塊食物研磨成小塊（又稱物理消化），并將食物中的大分子降解成較小的分子（又稱化學(xué)消化），以便于進(jìn)一步被吸收。那么喝什么粥養(yǎng)胃呢? 查看全文>>

摘要：說到養(yǎng)胃，粥絕對(duì)是不少人的首選，那么小米粥養(yǎng)胃，你了解嗎？ 查看全文>>

摘要：五行養(yǎng)生經(jīng)絡(luò)？接觸過易學(xué)的人，也會(huì)知道五行養(yǎng)生的秘訣。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人失眠是一常見疾病。那么失眠是什么呢？失眠按病因可劃分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。 查看全文>>

摘要：心理健康是指精神、活動(dòng)正常、心理素質(zhì)好。大多與遺傳（基因）相關(guān)。既能過著平平淡淡的日子，也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較…… 查看全文>>

摘要：心理健康是指精神、活動(dòng)正常、心理素質(zhì)好。大多與遺傳（基因）相關(guān)。既能過著平平淡淡的日子，也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，情緒的強(qiáng)烈波動(dòng)，會(huì)擾亂人的大腦功能，引起機(jī)體內(nèi)環(huán)境的失調(diào)，從而導(dǎo)致疾病。長(zhǎng)壽學(xué)者胡夫藍(lán)德指出：“在對(duì)人的一切不利的影響中，最能使人短命夭亡的…… 查看全文>>

摘要：枸杞既是傳統(tǒng)名貴中藥材，又是一種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，最適于與靈芝搭配服用。在衛(wèi)生部公布的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。作為傳統(tǒng)中藥，枸杞性平味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、益精…… 查看全文>>

摘要：天然維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中，不溶于水，對(duì)熱、酸穩(wěn)定，對(duì)堿不穩(wěn)定，對(duì)氧敏…… 查看全文>>

摘要：生物高分子，動(dòng)物結(jié)締組織中的主要成分，也是哺乳動(dòng)物體內(nèi)含量最多、分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質(zhì)總量的25%～30%。與組織的形成、成熟、細(xì)胞間信息的傳遞，以及關(guān)…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入21世紀(jì)以來，可以說人們的生活水平得到了有史以來最大的提高，不管是城市里還是農(nóng)村中，每天基本上都要吃魚、吃肉等等，這都表明國(guó)家在經(jīng)濟(jì)方面上的發(fā)展是巨大的。生…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)今，不管是城市里還是農(nóng)村中，每天基本上都要吃魚、吃肉等等，這都表明國(guó)家在經(jīng)濟(jì)方面上的發(fā)展是巨大的。生活水平的提高以及人們吸收的純天然物質(zhì)越來越少，造就了一系列…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)今，不管是城市里還是農(nóng)村中，每天基本上都要吃魚、吃肉等等，這都表明國(guó)家在經(jīng)濟(jì)方面上的發(fā)展是巨大的。生活水平的提高以及人們吸收的純天然物質(zhì)越來越少，造就了一系列…… 查看全文>>

摘要：燕窩怎么燉？燕窩是金絲燕分泌的絲狀物其中含有的唾液酸也稱為燕窩酸能增強(qiáng)免疫力，讓細(xì)菌不易附著在呼吸系統(tǒng)粘膜上，燕窩是保健營(yíng)養(yǎng)食品，男人女人都可以吃。 查看全文>>

摘要：如何能在健康之路吃出好氣色？其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知…… 查看全文>>

摘要：健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。 查看全文>>

摘要：幼兒秋季保健小常識(shí)？秋季膳食要以滋陰潤(rùn)肺為基本原則。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，還應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：老年人代謝功能下降，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不易被吸收，必須通過一定的食物來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。那么營(yíng)養(yǎng)品的正確選擇有助于老年人的身體健康，不然的話，會(huì)可造成影響。 查看全文>>

摘要：健康減肥是一種健康、安全的減肥方法，要選對(duì)適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風(fēng)。健康減肥是每個(gè)減肥者都希望做到的，獲得苗條體形要取之有道，切莫操之過急，各式各樣…… 查看全文>>

摘要：健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。 查看全文>>

摘要：五行健康操是參考國(guó)術(shù)、香功、氣功、韻律操等改編而成，根據(jù)中醫(yī)理論為了是人體活血通脈而設(shè)計(jì)，因而五行健康體操的好處的很多。同時(shí)，不分年齡，男女老少皆可做，尤其對(duì)于…… 查看全文>>

摘要：冬季是一個(gè)寒冷的季節(jié)，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的話會(huì)真正體驗(yàn)到什么叫做冬季的寒冷，冬季健康保健很重要。 查看全文>>

摘要：天然維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中，不溶于水，對(duì)熱、酸穩(wěn)定，對(duì)堿不穩(wěn)定，對(duì)氧敏…… 查看全文>>

摘要：膠原蛋白粉哪個(gè)牌子好？膠原蛋膠原蛋白粉該怎么選好呢？膠原蛋白粉，即膠原蛋白的粉狀制劑。膠原蛋白是人體蛋白的重要組成成分之一，起支撐器官、保護(hù)機(jī)體的作用。此外，膠…… 查看全文>>

摘要：幸福漯河健康舞是廣場(chǎng)舞的一種，廣場(chǎng)舞是舞蹈藝術(shù)中最龐大的系統(tǒng)，因多在廣場(chǎng)聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。 查看全文>>

摘要：民以食為天。食物、營(yíng)養(yǎng)與健康是關(guān)系到每一個(gè)人的大事，不管你學(xué)的什么專業(yè)，從事什么職業(yè)。然而，眾所周知，在改革開放前的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下，我們?cè)诤荛L(zhǎng)時(shí)間沒有很好地解決…… 查看全文>>

摘要：一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷得冬季，家長(zhǎng)和校園更要注意保持幼兒的身體健康.冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流…… 查看全文>>

摘要：燕窩，就是燕子的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。 查看全文>>

摘要：網(wǎng)上買燕窩？首先來了解一下燕窩。燕窩，就是燕子的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。 查看全文>>

摘要：燕窩是金絲燕分泌的絲狀物其中含有的唾液酸也稱為燕窩酸能增強(qiáng)免疫力，讓細(xì)菌不易附著在呼吸系統(tǒng)粘膜上，燕窩是保健營(yíng)養(yǎng)食品，男人女人都可以吃。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在喝酒貌似是一件非常常見的事情，而且很多人可能不勝酒力，很容易喝多。喝多酒非常容易難受，例如頭疼或者嘔吐之類的。今天小編就來教給大家一些能夠健康有效的醒酒止…… 查看全文>>

摘要： 對(duì)著鏡子，或許你會(huì)疑惑：臉上的斑是曬斑嗎?是的，不同的斑有不同的淡化方法，所以你先確定你臉上的是哪類斑，然后才能對(duì)“斑”下藥。 查看全文>>

摘要： 注重社交禮儀的現(xiàn)代人，會(huì)借著口氣清新劑、口香糖，來改善口臭問題。那么和主人互動(dòng)密切，有時(shí)還會(huì)玩親親的貓狗寵物，該如何落實(shí)口腔保健，防范牙病和口臭呢。 中醫(yī)認(rèn)為…… 查看全文>>

摘要： 很多女生都有這個(gè)疑問，到底月經(jīng)期洗澡好不好?有人說好，更加衛(wèi)生;有人說不好，容易感染。咱們聽專家說一說! 查看全文>>

摘要： 韭菜，又叫長(zhǎng)生韭、扁菜等，自古以來就受到國(guó)人的喜愛。韭菜因營(yíng)養(yǎng)豐富，又有溫補(bǔ)肝腎，助陽固精作用，故在藥典上有“起陽草”之稱。 查看全文>>

摘要： 夏天寫字樓里的空調(diào)就高頻率地開始運(yùn)作了起來，給人們帶來涼爽的同時(shí)，也讓穿著短裙短褲的女士們似乎感覺“有點(diǎn)冷”。專家提醒，夏日空調(diào)溫度低，穿著涼爽的女士們要謹(jǐn)防…… 查看全文>>

摘要： 男人晚上睡覺出虛汗是常見的事情，但常見不代表不需要重視，那么夜間男人出汗怎么回事呢?下面為您總結(jié)夜間男人出汗怎么回事，看看吧。 查看全文>>

摘要： 產(chǎn)后如何豐胸呢?產(chǎn)后豐胸是女性朋友們關(guān)心的一個(gè)話題，產(chǎn)后的女性的胸部會(huì)遭遇下垂，縮水等煩惱，那么產(chǎn)后的女性該如何豐胸呢?下面我們就為大家介紹一些產(chǎn)后豐胸的小竅…… 查看全文>>

摘要： 人們面對(duì)繁重工作所造成的心理壓力，將影響壓力激素皮質(zhì)醇增加，也容易胖，而且體內(nèi)脂肪容易轉(zhuǎn)移到腹部，造成大肚腩。 查看全文>>

摘要： 目前中國(guó)55歲以上人口約2.6億，超過1/4的老年人配戴假牙。專家指出，假牙護(hù)理不當(dāng)將有可能成為疾病的隱患，如心臟病、高血壓、糖尿病、義齒性口炎、細(xì)菌性肺炎等…… 查看全文>>

摘要： 人到老年，視力會(huì)逐漸下降，看東西困難，出現(xiàn)老花眼，老花眼情況多見于40歲以上人群，眼睛的老化是因?yàn)榫铙w老化，睫狀肌功能衰退，調(diào)節(jié)力減弱，導(dǎo)致老花眼。因此老人…… 查看全文>>

摘要： 很多老人退休以后，生活清閑了，就會(huì)呼朋喚友，組團(tuán)出去旅游散心。下面來介紹下老年人出游要注意事項(xiàng)跟預(yù)防的疾病，防患于未然。 查看全文>>

摘要： 各種調(diào)查研究均表明：大約有三分之一的男性長(zhǎng)期打鼾，而只有五分之一的女性有這種情況。為什么打鼾的男人比女人多?一起來聽聽背后的原因吧! 查看全文>>

摘要： 與男性相比，女性患貧血的幾率要大得多。僅僅是因?yàn)榻?jīng)期失血或體質(zhì)不如男性嗎?其中很重要的一點(diǎn)竟然是女性為了完美身材而減肥，最后導(dǎo)致貧血。那么引發(fā)貧血的原因還有哪…… 查看全文>>

摘要： 男人也會(huì)患乳腺癌?對(duì)于這個(gè)問題，醫(yī)生給出的答案是肯定的。醫(yī)生提醒，男性的乳腺腫瘤因體積小、無痛感而更易被忽視，往往到就醫(yī)時(shí)已為晚期。醫(yī)生建議，60歲左右處于更…… 查看全文>>

摘要： 臨床上用于治療男性早泄和勃起不堅(jiān)的藥物有很多，療效也各不相同，有的藥品價(jià)格不菲，讓很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少對(duì)性功能問題有輔助療效的食物，眾…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在為什么得胃病的人越來越多了，過去發(fā)病者多為中年人的胃病，而今發(fā)病年齡大有提前的趨勢(shì)?，F(xiàn)在25~35歲的年輕人胃病的患病率逐年遞增，尤其是從事銷售、金融、媒…… 查看全文>>

摘要： 硝唑棒劑、柔肝降脂膠囊、乳痛消膠囊、炎痛寧糖漿、脂栓平膠囊、酞丁胺搽劑等都是近年來新研發(fā)出來的保健新品。那么，這些保健新品的主要成分是什么呢?它們的制備方法又…… 查看全文>>

摘要： 女性性冷淡是很讓男人傷腦筋的問題。性冷淡影響著夫妻雙方的性生活和諧。女人性冷淡了，男人怎么辦?有很多時(shí)候男人都在因?yàn)檫@個(gè)問題而煩惱。那么接下來就為你講解一些方…… 查看全文>>

摘要： 芹菜不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有藥用價(jià)值。歷代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)都認(rèn)為芹菜有“甘涼清胃，滌熱祛風(fēng)，利口齒、咽喉，明目和養(yǎng)精益氣、補(bǔ)血健脾、止咳利尿、降壓鎮(zhèn)靜”等功用。中醫(yī)臨床表…… 查看全文>>