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摘要：氣溫一變就感冒、總是覺得沒精神、乏力，這些癥狀在告訴你免疫力下降了，人體免疫力對身體健康至關重要，免疫力強的人身體健康、很少感冒，而免疫力差的人容易受流行病感染…… 查看全文>>

摘要：身體的免疫力就是身體的第一道防線，身體的免疫力不好的話，就很容易引起很多的疾病，不管是老人還是孩子，提高身體的免疫力都是非常重要的，在這里為您分享幾個提高免疫力…… 查看全文>>

摘要：容易生病，生了病恢復較慢，平時食欲不振對什么食物都沒胃口，精神狀態(tài)差，總想睡覺或者睡不著，打針吃藥是家常便飯等等?？梢哉f這些都是免疫低下的直接表現(xiàn)了。 查看全文>>

摘要：即使生活水平大踏步地提升、全民都在營養(yǎng)過剩，中國人始終全民“免疫力低下”，且提高免疫力大潮經久不息花樣翻新，而這場如火如荼的提升免疫力運動給中國人的身體健康帶來…… 查看全文>>

摘要：積極樂觀的精神、心理狀態(tài)有助于促進免疫細胞數(shù)目增長，激發(fā)免疫系統(tǒng)的活力，從而起到保護機體的作用。而消極悲觀者的免疫多反應遲鈍、功能較低。 查看全文>>

摘要：我們都知道身體免疫力低下會讓我們的健康出現(xiàn)問題，那么身體免疫力低下會有哪些表現(xiàn)癥狀呢？下面就來看看。 查看全文>>

摘要：眾所周知，免疫力的高低與人們的健康是有著直接的關聯(lián)的，一般來講，免疫力較高的人，其在日常生活中身體的健康狀況也是比較好的，因此，如何提升自身的免疫力，就成為大家…… 查看全文>>

摘要：我們常常聽過免疫力這個詞，但見過都沒見。因此不少人都會想怎么知道自己的免疫力低下，或者是出現(xiàn)問題了。其實想要知道這個問題非常的簡單，免疫力低下的身體身體會出現(xiàn)明…… 查看全文>>

摘要：每一次孩子生病，都有種痛在娘心的感覺。身邊同事的孩子剛剛出生不足一個月，就連續(xù)幾天高燒不退，身為人母，即使千百次地告訴自己要淡定，不然會影響奶質和奶量的，但是依…… 查看全文>>

摘要：我們日常從食物中攝取的營養(yǎng)物質，是保持健康、提升自身免疫力的基礎。那么要如何提高免疫力呢？提高免疫力的食譜有哪些？ 查看全文>>

摘要：免疫是一種生理功能，是人體的第三道防線，免疫力不好的時候就會影響人體的新陳代謝，如果免疫不足的話，就會引起免疫性疾病，同時免疫系統(tǒng)具有識別，殺死清除體內的突變細…… 查看全文>>

摘要：怎樣增強免疫力？免疫力就是人體對各種疾病的抵抗力。這些抵抗力來自于體內的免疫系統(tǒng)，如白血球、抗體、巨噬細胞等。免疫系統(tǒng)實力越強，遭受疾病侵襲的幾率就越小。 查看全文>>

摘要：牛肉：中不僅有充足的脂肪和熱量，還含有大量的鋅。鋅有助于白細胞的生成，能提高機體的免疫能力，而這種微量元素在牛肉中的儲量最為豐富。一份85克的瘦牛肉便能提供人體…… 查看全文>>

摘要：增強自身免疫力才能很好的保證身體健康，在此中醫(yī)專家研究表明合理安排好日常生活中的各個方面、保持愉悅心情就能增強免疫力，在此中醫(yī)養(yǎng)生專家推薦從三個方面增強免疫力。 查看全文>>

摘要：日常增強免疫力小妙招——強大的免疫力可以為我們的身體保駕護航，是我們身體健康的保障?？墒请S著人們生活壓力的增大，很多時候力不從心油然而生，專家提醒，這時你可能處…… 查看全文>>

摘要：據(jù)健康報報道，最近的一些研究發(fā)現(xiàn)，甜食會降低兒童的人體免疫力。兒童患病之后，消化液分泌減少，消化酶活力降低，胃腸運動減慢，消化機能失常，所以往往食欲下降。 查看全文>>

摘要：人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為“免疫力”。人體的免疫力大多取決于遺傳基因，但是環(huán)境的影響也很大，如飲食、睡眠、運動、壓力等。身體自有的“免…… 查看全文>>

摘要：對于男人來說，提升身體免疫力至關重要。我們知道，增強免疫力的食物在現(xiàn)實生活中有很多很多，同樣也有很多飲品能夠增強我們的免疫力。我們應該時刻從現(xiàn)實生活中去發(fā)現(xiàn)、去…… 查看全文>>

摘要：女性免疫力強，反而導致“自家人打自家人”的自身免疫現(xiàn)象，從而使得女性容易罹患自身免疫性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關節(jié)炎、甲狀腺疾病，以及現(xiàn)在越來越得到重視…… 查看全文>>

摘要：最近有很多喜歡吃辣的人詢問，他們在面對水煮魚、鴛鴦火鍋時，往往吃得滿頭大汗、不亦樂乎，但吃完后的幾天內卻覺得身體這也不舒服，那也不舒服，到底是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要：藥膳既可治病，又可強身防病，這是有別于藥物治療的最大特點。藥膳多是平和之品，但其防治疾病和健身養(yǎng)生的效果卻非常顯著。藥 查看全文>>

摘要：藥膳是中國傳統(tǒng)的醫(yī)學知識與烹調經驗相結合的產物。它“寓醫(yī)于食”，既將藥物作為食物，又將食物賦以藥用，藥借食力，食助藥威變“良藥苦口”為“良藥可口”；既具有營養(yǎng)價…… 查看全文>>

摘要：進行氣郁體質藥膳養(yǎng)生是比較常規(guī)的養(yǎng)生方法，專家指出選擇適合的氣郁體質藥膳可以幫助大家積極調理的身體，那么究竟氣郁體質藥膳是什么呢？以下似乎專家給出的具體建議。 查看全文>>

摘要：痰濕體質藥膳有哪些？這是很多人關注的問題，只有選擇了適合的痰濕體質藥膳才會迅速的幫助大家恢復健康，那么究竟痰濕體質藥膳有哪些呢？以下是專家給出的具體建議。 查看全文>>

摘要：不論是進補還是藥膳，都離不開中藥的搭配，因此，在選擇藥膳之前，加深對中藥特性的認識是絕對必要的，也是進補的先決條件。 查看全文>>

摘要：選擇適合的陽虛體質藥膳可以幫助大家延年益壽，實現(xiàn)健康的體魄，那么究竟陽虛體質藥膳有哪些呢？帶著這個疑問我們咨詢了相關專家，專家為我們分析了如下內容，我們共同了解…… 查看全文>>

摘要：很多美眉臉上會長出斑斑點點，不停的往臉上使用化妝品來遮蓋，長期使用化妝品會給面部帶來不小的傷害也會使斑斑點點更加重，臉上長痘長斑都是你的腸道出了問題，長期便秘造…… 查看全文>>

摘要：病理：“勞則氣耗”。從中醫(yī)的角度來認識氣虛產生的原因，主要是工作強度太大，或者工作時間太長，長此以往，便會出現(xiàn)氣虛的問題。 查看全文>>

摘要：玉竹50克，沙參50，鴨1只，蔥、生姜、味精、精鹽各適量。將鴨宰殺后，去毛和內臟，洗凈放沙鍋（或瓷鍋）內，再將沙參、玉竹放入，加適量水，先用武火燒沸，再用文火燜…… 查看全文>>

摘要：養(yǎng)生經：“因為出生于醫(yī)學世家，所以我從小就認識各種中藥，對其功效也略知一二，特別對藥膳有一定的心得。現(xiàn)向大家推薦我常吃的一款美容養(yǎng)顏湯羹：阿膠雞蛋酒釀粥。 查看全文>>

摘要：食療雖然見效緩慢，但是，它具有安全無害的優(yōu)勢，因此是很多病得家庭護理方法。那么，食療治療痤瘡的藥膳有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：乾隆紅火了一輩子，發(fā)展了康乾盛世，他也活了89歲，在古代那個時期，這也算得上是一個高壽了，這在中國歷史上可以說是一個奇跡，這與他的養(yǎng)生是分不開的，同樣對于遺精，…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)豐胸雖然見效慢，但反彈小，那么中醫(yī)豐胸藥膳有哪些？本文就是關于中醫(yī)豐胸四個藥膳的介紹，希望能幫您通過中醫(yī)來達到豐胸的目的，請往下看： 查看全文>>

摘要：藥膳的主要原料之一是中藥。目前臨床應用的5，000多種常用中藥中，有五百余種可作為藥膳原料。如冬蟲夏草（冬蟲夏草食品）、人參（人參食品）、當歸、天麻、杜仲、枸杞…… 查看全文>>

摘要：中國人的食材是相對于其他的國家的食材是十分的豐富的，但是很多能很好使用這些食材的人卻不知道其實有的食材其實是藥膳的原料，很多飲食中其實都是可以歸結為藥膳的，而藥…… 查看全文>>

摘要：菜肴類、米面食品類、粥食類、糕點類、湯羹類、精汁類、飲料類、罐頭類、糖果類、蜜餞類。 查看全文>>

摘要：隨著科學的發(fā)展，電腦、手機、電視每天都離不開我們的生活，近視的人群也就越來越多，怎么能預防和控制近視的發(fā)生呢？ 查看全文>>

摘要：慢性支氣管炎在老年人中的發(fā)病率較高，人稱"老慢支"。此病冬春易發(fā)作，夏秋則緩解。目前正值嚴冬，為防止"老慢支"發(fā)作，除首先控制肺部感染、消除誘因、增強免疫力外，…… 查看全文>>

摘要：消化性潰瘍病程漫長，發(fā)于青壯年，男性多于女性，病史可達幾年或十幾年，給患者帶來巨大的身心傷害。在中醫(yī)學上，消化性潰瘍屬于“胃痛”、“胃脘痛”等病的范疇，本文就從…… 查看全文>>

摘要：產后血暈是指產婦分娩后出現(xiàn)頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、惡心嘔吐，甚至神志昏迷等癥狀。祖國醫(yī)學認為，導致血暈的原因，一是生產時失血過多，心神失養(yǎng)，以致氣虛血脫；…… 查看全文>>

摘要：口瘡是小兒的常見病、多發(fā)病，祖國醫(yī)學認為小兒口瘡多由脾胃積熱、心火上升、虛火上浮等因素引起。 查看全文>>

摘要：女性生殖系統(tǒng)炎癥是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎及盆腔炎等。嚴重的急性盆腔炎可引起敗血癥危及生命，這里重點介紹陰道炎、宮頸炎。 查看全文>>

摘要：大家都知道要想寶寶健康成長各種微量元素一定要補給充足，中醫(yī)育兒專家建議給寶寶補鋅應該遵循“食補為主，藥補為輔”的原則。如何給寶寶安全合理的補鋅呢？下面推薦下列寶…… 查看全文>>

摘要：“食療”和“藥膳”兩個概念經常被人們所混淆，兩者既有區(qū)別，又有聯(lián)系。 “食療”是研究養(yǎng)身保健，防病治病，延年益壽的一門學科，“食療”是不加藥物，“藥膳”是食物加…… 查看全文>>

摘要：很多人都喜歡自己在家煲湯，你可知道藥膳煲湯怎么選料嗎？現(xiàn)在帶大家來學習一下藥膳煲湯選料的技巧，通過這篇文章大家可以對我們日常用的藥膳原來材料有一個深刻的認識。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為，女人分娩后應該以溫補為重點，產后的合理藥膳對促進康復有著積極的作用，推薦3款孕婦產后必備的藥膳，可幫助身體盡快恢復。 查看全文>>

摘要：關于血瘀體質藥膳，我們一定要選擇適合的，一般血瘀體質藥膳是根據(jù)病人的具體情況量身定做的，所以要求大家在選擇血瘀體質藥膳的時候，一定要咨詢相關專家，接下來我們就來…… 查看全文>>

摘要：卵巢癌的藥膳有哪些？這是患者比較關注的，只有把握了卵巢癌的藥膳，才能夠幫助大家積極的調理身體，恢復健康，那么究竟卵巢癌的藥膳有哪些呢？以下是專家的推薦，我們詳細…… 查看全文>>

摘要：女子年過18歲，月經尚未來潮，或曾來而又中斷，達3個月以上者，稱為閉經?，F(xiàn)代醫(yī)學稱前者為原發(fā)性閉經、后者為繼發(fā)性閉經。妊娠期、哺乳期、絕經期以后的停經，均屬生理…… 查看全文>>

摘要：正常人在獻血后，一般情況下不會引起氣虛、血虛的癥狀，但適當服用一些具有健脾、益氣、養(yǎng)血的藥膳，對于促進血液的再生還是大有裨益的。下面列舉幾種常用的藥膳，剛獻完血…… 查看全文>>