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摘要：月經(jīng)失調(diào)是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期或經(jīng)量發(fā)生異常改變，包括月經(jīng)周期延長或縮短、月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)量過多或過少、經(jīng)期延長及痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)前期綜合癥等病癥。生活中的許多…… 查看全文>>

摘要：疲勞綜合征也被稱為“第三狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”或“半健康”，甚至被劃入“亞健康”的范疇。為了預(yù)防疲勞綜合征，不僅要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加體育鍛煉，睡眠時間要充足，…… 查看全文>>

摘要：頸椎病怎么治療？過去我們以為頸椎病是中老年人才會有的疾病，但近幾年，隨著電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的興起，使得不少年輕人成為“低頭族”“久坐族”，患上頸椎病的也不少?！?查看全文>>

摘要：害怕高血壓偷走你的健康嗎？還是依賴治療高血壓的藥品而無法擺脫嗎？其實降壓食物就能夠起到緩解高血壓的作用哦，你是否相信呢？降壓食物有哪些呢？專家為大家大力推薦一些…… 查看全文>>

摘要：“午飯恐懼癥”是網(wǎng)絡(luò)盛行的流行詞匯之一，主要“癥狀”表現(xiàn)為一些上班族在單位沒有食堂的情況下要在外面吃飯，然而有些人常常在吃飯的時間選擇逃避，在該吃飯的時間并不感…… 查看全文>>

摘要：治療經(jīng)血過多首先要準(zhǔn)確辨證分型，主要方法是觀察經(jīng)血的情況，加以辨證。氣虛型經(jīng)血色淡清稀如洗肉水；血熱型經(jīng)血色鮮紅或深紅，黏稠或有血塊；瘀血型則經(jīng)血色紫暗有塊，或…… 查看全文>>

摘要：陽剛是男人最想要的形容詞，為此不少男人都會嘗試不少壯陽方法，甚至是為了壯陽吃上了藥物。其實想壯陽首先要做的就是補(bǔ)腎，不出門補(bǔ)腎的方法還是很多的，在家食補(bǔ)，不吃藥…… 查看全文>>

摘要：宮頸雖然是在體內(nèi)的，但是由于性接觸和生育孩子等，也會對它造成一定的損傷，從而引發(fā)宮頸炎。專家指出宮頸糜爛與生活中的不良習(xí)慣是分不開的。 查看全文>>

摘要：很多體質(zhì)虛弱的老人，尤其是患有糖尿病、腦動脈硬化的老人更易發(fā)生尿失禁。這些老人在日常生活中，凡有腹壓增高如咳嗽、大笑、打噴嚏時很容易“尿褲子”，使他們自己以及照…… 查看全文>>

摘要：凡是女人都期盼自己能夠青春永駐，然而歲月的流逝，惡劣環(huán)境的侵蝕，漸漸的在肌膚上掀起了“波紋”，抬頭紋，法令紋、魚尾紋，頸紋，皺紋縱橫，讓我們看起來比實際年齡老了…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在越來越多的人開始重視飲食健康了，但是我們其實真正花在飲食健康上的時間其實不多的，所以我們就在晚餐上下了很多的功夫的，但是其實還是有的時候會有很多飲食禁忌被我…… 查看全文>>

摘要：骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)如今，很多人因為長期喝酒，形成了酒精依賴，選擇自主控制飲酒量，這對飲酒者是一件非常困難的事兒，因此，了解科學(xué)、正確的戒酒方法顯得格外的重要。 查看全文>>

摘要：疲勞，會讓我們不能正常的工作，讓我們的心情不好，讓我們沒有心思做任何事情。這是因壓力和過度疲勞導(dǎo)致的倦怠是一種令每個職場人士惶恐不安的精神狀態(tài)。一旦被工作倦怠癥…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)指出，脾為生痰之源，肺為貯痰之器。尤其老人，脾胃功能本身就弱，飲食稍不注意就容易生痰，加之冬春之交，早晚溫差較大，老人多肺氣不足、免疫力低，更容易因感冒而生…… 查看全文>>

摘要：性生活是夫妻間再正常不過的事情，但很多年輕人不想太早要孩子，所以避孕就成為生活中必須要引起重視的事情。但一些人也會存在僥幸心理或是性愛中套套破損導(dǎo)致精液外出，這…… 查看全文>>

摘要：陽痿是男性的一種常見疾病，男性患陽痿會嚴(yán)重影響健康與婚姻生活。 查看全文>>

摘要：平胸的原因是多種多樣的，這和日常的飲食、睡眠、心情和身體的發(fā)育都有著不可分割的關(guān)系。經(jīng)常熬夜不僅影響身體健康，還可能會嚴(yán)重干擾內(nèi)分泌功能，影響青春期的發(fā)育，包括…… 查看全文>>

摘要：肩周炎相信很多人都聽說過，但是具體了解多少呢？其實大部分肩周炎都是長期運(yùn)動時，姿勢不當(dāng)造成的，而這種病通常發(fā)生在中老年人身上，為了避免此類疾病的發(fā)生，我們應(yīng)該要…… 查看全文>>

摘要：本來每個月的月經(jīng)的就給女性帶來很多不便，再加上痛經(jīng)的出現(xiàn)讓很多女性煩死月經(jīng)了。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。痛經(jīng)不僅會有肚子疼，還會出現(xiàn)惡心，甚至是昏厥的現(xiàn)象…… 查看全文>>

摘要：提起養(yǎng)生，很多人會想到飲食、運(yùn)動等方式，殊不知，性愛也是養(yǎng)生良術(shù)。早在戰(zhàn)國、兩漢時期，中國就出現(xiàn)了“房事養(yǎng)生”的說法。古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，美滿和諧的性生活有助于強(qiáng)身健…… 查看全文>>

摘要：辦公室里的上班族經(jīng)常面對電腦，皮膚受輻射的影響最大，那么辦公族喝什么茶最好，上班族怎么喝茶最健康呢？養(yǎng)生之道網(wǎng)為您總結(jié)了茶水的正確飲用時間和方法，詳解了上班族怎…… 查看全文>>

摘要：據(jù)臺灣報道，吉尼斯世界紀(jì)錄指出，112歲的美國紐約州居民桑杰士布拉斯克斯成為全球最年長男性。桑杰士把他的長壽歸功于每天吃一根香蕉。在116歲的日本人瑞木村次郎右…… 查看全文>>

摘要：很多人都知道在月經(jīng)期的時候來進(jìn)行豐胸會得到很大的成效，但是卻不知道應(yīng)該如何做才可以讓自己得到想要的結(jié)果。所以也導(dǎo)致了很多的女性為了去豐胸而冒險做很多的事情，到最…… 查看全文>>

摘要：要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養(yǎng)，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習(xí)慣對想當(dāng)爸爸的男士百利而無一弊。 查看全文>>

摘要：對白領(lǐng)、有車族來說，久坐就是家常便飯的小事兒，但長期如此就會招來頸椎病。因此，提前預(yù)防是關(guān)鍵。 查看全文>>

摘要：老年人幾乎都會缺鈣，缺鈣并不是盲目吃補(bǔ)鈣補(bǔ)品就可以了，還要正確食用補(bǔ)鈣食物，這樣才可以更好補(bǔ)鈣，其實老人在補(bǔ)鈣的是要注意飲食原則的，下面我們就給大家說說老人補(bǔ)鈣…… 查看全文>>

摘要：每個女性幾乎都抵擋不住甜食的誘惑，蛋糕、提拉米蘇、冰激凌，女生只要一想起這些就抑制不住想買的沖動。然而，女性的生殖器具有特殊性，很容易受到細(xì)菌感染，尤其是陰道，…… 查看全文>>

摘要：隨著我國老齡化社會的到來，60歲以上的老年人已達(dá)1.3億人，其中30%的老年人患有聽力障礙。老年性聽力損失與耳病已成為影響老年人晚年生活質(zhì)量的重要因素。 查看全文>>

摘要：健康乃生命之本，養(yǎng)生是保持健康的重要方式。那么，我們要如何才能做好養(yǎng)生保健呢？在日常生活中做到生活規(guī)律、心情舒暢，就是最好的養(yǎng)生之道。具體來說就是要做到以下的“…… 查看全文>>

摘要：氣血虧虛是造成痛經(jīng)的一大主要原因，所以中醫(yī)講究以調(diào)養(yǎng)為主要的治療方式，而調(diào)養(yǎng)主要采用的是藥膳的方法，那么治療氣血虧虛的藥膳是什么呢？ 查看全文>>

摘要：酒是餐桌上不可缺少的一員，怎樣才能不醉酒、不傷肝？有沒有快速解酒護(hù)肝的方法，來為自己飲酒保駕護(hù)航？直諱一點(diǎn)回答：“解酒護(hù)肝”不如“戒酒護(hù)肝”，既然談到解酒護(hù)肝，…… 查看全文>>

摘要：自慰的傷害不在于自慰本身，而是對自慰的態(tài)度。自慰雖然是正常，但過份沉迷也會影響身心健康，尤其是年青人對性的好奇，往往發(fā)生自慰過多的情況。 查看全文>>

摘要：經(jīng)痛是很多女孩子都會遇到的情況，痛起來真是要死要活的，那么經(jīng)痛吃什么食物好呢，哪些食物可以緩解經(jīng)痛情形呢，一般情況下，發(fā)生經(jīng)痛的女性多是寒性體質(zhì)，經(jīng)痛多是由于宮…… 查看全文>>

摘要：隨著各種電子產(chǎn)品的普及，一個一個的人都加入了低頭一族，不管是走路、吃飯還是坐車都不會錯過一點(diǎn)耍手機(jī)的機(jī)會。那么長期低頭的危害有哪些呢？下面就來看低頭族是如何讓“…… 查看全文>>

摘要：追求年輕與美麗，是女人的永恒話題。腎是女人美麗與健康的發(fā)源地。如果腎虛了，女性容顏便容易早衰，臉色黃而晦暗，早起后眼睛浮腫以及秀發(fā)日漸脫落……補(bǔ)腎氣能幫助黑色素…… 查看全文>>

摘要：充足的睡眠可是人體的第一大補(bǔ)，可是自以為精力充沛的很多人總是習(xí)慣晚睡，知不知道晚睡的嚴(yán)重危害，晚睡危害究竟有多大？悔死你。 查看全文>>

摘要：“剩女”們又被逼婚了吧？又去相親了吧？其實，結(jié)婚無論是對于女性心理健康還是身體健康都是大有裨益的。據(jù)醫(yī)生介紹，現(xiàn)代大齡未婚女性患婦科疾病的幾率甚至比已婚、已育女…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)我們選擇通過大吃一頓的方法來減壓時，很容易就會想到諸如三明治、酥餅、蛋糕等可口的零食，但這些食物的高熱量卻也很容易使人發(fā)胖。營養(yǎng)學(xué)家表示，其實我們完全可以選擇…… 查看全文>>

摘要：前列腺增生是一種男性疾病，經(jīng)常發(fā)生在老年男性的身上，尤其是現(xiàn)在老齡化程度增加，發(fā)病率更是日漸提高。那么你知道前列腺增生的發(fā)病原因到底是哪些嗎？今天小編就向大家介…… 查看全文>>

摘要：如今的不健康、不規(guī)律生活導(dǎo)致很多人身體出現(xiàn)問題，尤其是在房事上面，很多男性有腎虛的問題，雖然這不是什么大的疾病，但是卻會影響夫妻生活，也可能會引起其他的疾病，因…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在有很多女性都被婦科疾病所困擾，如月經(jīng)不調(diào)、陰道疾病、子宮疾病等，尤其是以月經(jīng)不調(diào)最為常見。那么女性朋友該如何應(yīng)對月經(jīng)不調(diào)呢？一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：隨著飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣的改變，脂肪肝患病率近年來持續(xù)上升，大中城市的患病率高達(dá)10%，其中又以25~50歲的男性居多。脂肪肝已成為一種都市常見病。但對于大多數(shù)人…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)我們出現(xiàn)手抖的問題時，往往會考慮是沒休息好或者手部過度勞累引起的，但是對于老年人來說，這可是個危險的信號，如果老年人不重視，就很可能引發(fā)重大的疾病發(fā)生，那么導(dǎo)…… 查看全文>>

摘要：俗話說“七十三、八十四，有病不好熬過去”，導(dǎo)致一些老年人認(rèn)為七十三、八十四歲是自己邁向長壽的“坎兒”。專家指出，科學(xué)證實，老年人因為年齡大，適應(yīng)能力下降，在生命…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，常常會面臨加班熬夜的狀況，熬夜會帶來種種問題，比如說黑眼圈、皮膚粗糙暗淡，同時身體毒素增多，損害肝臟等，那么經(jīng)常熬夜吃什么好？本文就是中醫(yī)推…… 查看全文>>

摘要：快餐作為上班族常吃的食物，雖然知道她危害多，但不帶飯的人也只能點(diǎn)外賣吃快餐了。不過雖是如此，也要少吃，遠(yuǎn)離快餐的危害。 查看全文>>

摘要：一直以來，人們都相信可以通過食物來豐滿女性的胸部。近日，日本《每周新聞》刊登文章，皮膚科暨內(nèi)科專家友利新表示，要想通過飲食來豐胸，就必須多攝取蛋白質(zhì)、氨基酸和礦…… 查看全文>>

摘要：一般正常人在高溫酷暑或大量運(yùn)動后都會全身出汗，出汗是人體的一種正常生理調(diào)節(jié)反應(yīng)，可以將多余的熱量散發(fā)出去。但不正常的冒大汗就是某種疾病的表現(xiàn)了，如吃個飯、走動走…… 查看全文>>

摘要：目前中國55歲以上人口約2.6億，超過1/4的老年人配戴假牙。專家指出，假牙護(hù)理不當(dāng)將有可能成為疾病的隱患，如心臟病、高血壓、糖尿病、義齒性口炎、細(xì)菌性肺炎等。…… 查看全文>>